كم نقطة يحتاجها آرسنال لحسم لقب الدوري الإنجليزي الغائب عنه منذ زمن؟    تعرض 56 متحفاً ومعلماً تاريخياً وموقعاً ثقافياً لعدوان أمريكي صهيوني في إيران    ختام أسطوري لبطولة أوسان الرمضانية لكرة القدم في مصر    الدوري الفرنسي ... موناكو يتخطى بريست بثنائية    بن عيدان: الجنوب أرض لا تقبل الطارئين وإرادة شعبه أقوى من كل الكيانات العابرة    وفاة واصابة 8 اشخاص بحادثة باص نقل جماعي في ذمار    منظمة إنسان نطالب بتحقيق دولي ومحاسبة المتورطين في تعطيل مطار صنعاء    تغاريد حرة.. حق وليس شفقة وقرار دولي    عرض ومسير لقوات التعبئة في حجة بيوم القدس العالمي    الرئيس المشاط يعزي سلطان عُمان    جلال مقبل.. القائد الذي وحد أبناء دار سعد في السلم والحرب    أرسنال يهزم إيفرتون ويعزز صدارته للدوري الإنجليزي    مركز الإعلام الاقتصادي ينفذ ورشة تدريبية حول استراتيجيات التواصل مع المانحين وكتابة المقترحات التمويلية    صحيفة أمريكية تكشف عن خسائر الولايات المتحدة في حربها على إيران    ريال مدريد يقلص الفارق مؤقتا مع برشلونة في سباق الليغا    تصعيد عسكري واسع في أسبوع المواجهة الثالث يطال طهران وجنوب لبنان    تسجيل أربع هزات أرضية في خليج عدن    إب – أمسية ثقافية في ذكرى استشهاد الإمام علي ويوم القدس العالمي بمديرية جبلة    الرحالة الهمامي يطرح تساؤلاً حول تراجع مكانة مشائخ القبائل في المجتمع    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    ضجيج مكبرات المساجد يزعج المرضى والأطفال... والقرآن يدعو إلى الاعتدال في الصوت    العديني: الإصلاحيون كانوا في قلب معركة تحرير عدن وقدموا دماءهم دفاعًا عن الدولة    ايران تنفي علاقتها باستهداف مطار الكويت الدولي    سلام الله على الجراد:    في ذكرى تحرير عدن.. أحد شباب المقاومة يروي ل"الصحوة نت" تفاصيل المعركة    المساوى يتفقد حركة السير بمنفذ جولة القصر الى مدينة تعز    (نص + فيديو) المحاضرة الرمضانية (24) لقائد الثورة 1447ه    5 فواكه مفيدة للجهاز الهضمي بعد الصيام .. ما هي؟    القائم بأعمال رئيس الجمعية الوطنية بالمجلس الانتقالي : شرعية الانتقالي مستمدة من التفويض الشعبي ومحاولات تصفيته سياسياً تهدد بفراغ أمني خطير    إب.. مليشيا الحوثي تسرح موظفي الخطوط اليمنية تمهيداً لإغلاق المكتب    بدعم سعودي.. كسوة "فرح" تستهدف 3600 يتيم ومحتاج في مأرب    إيران والصين: هل يطيح التحول إلى اليوان بالدولار الأمريكي؟    صحيفة: إصابة طائرات أمريكية بأضرار وهي رابضة في قاعدة عسكرية سعودية    كورنيش المكلا يتحول إلى ساحة رعب وإرهاب لتجربة أسلحة الغزاة اليمنيين    سلطة الأمر وإدارة الأوطان والشعوب بالكذب.. حين تتحول الأزمات إلى إدارة يومية للمدينة    لماذا تُستهدف الإمارات إعلامياً الآن؟ قراءة في توقيت الحملات والتقارير المضللة    تمديد التعامل بالبطاقة الشخصية المنتهية الصلاحية    رقم كارثي لفينيسيوس مع ريال مدريد    منتدى في مركز دار الخبرة بعنوان القبيلة اليمنية في التحليل الاجتماعي    الأسهم الأمريكية تختتم أسبوعا عاصفا بخسائر حادة    صنعاء.. البنك المركزي يمدد التعامل بالبطاقة الشخصية المنتهية الصلاحية    نجاح عملية جراحية دقيقة لمولود في مستشفى ذمار    الحالمي يعزي في وفاة نائب رئيس تنفيذية انتقالي حبيل جبر المناضل العميد عبدالحميد السيد    قابضون على جمر أهدافنا    صراخ الضجر    جائزة العفو الكبرى    ببركة سلطة الأمر الواقع الاحتلالية اليمنية.. عدن مدينة بحيرات الصرف الصحي والأزمات المتكررة    صنعاء.. الهيئة العامة للتأمينات والمعاشات تحدد موعد صرف نصف معاش    إيران تنتقد اليونسكو لتجاهلها الاعتداءات على الآثار التاريخية    صنعاء .. اصدار أرقام جلوس طلاب الشهادة العامة " أساسي، ثانوي"    بشرى الصالحين: كيف تنجو من سوء الخاتمة؟    ريال مدريد يكتسح مانشستر سيتي ويقترب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا    الصحفي الثقافي صدام محمد عبده الزيدي    بدعم سعودي.. اتفاقية لدعم القطاع الرياضي في اليمن    المحاضرة الرمضانية ال22 لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن    الصيام بين الفوائد والمخاطر.. ررؤية علمية من طبيب متخصص    صنعاء.. وفاة طفلة بسبب خربشة قطة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أكثر 4 أسباب تؤدي إلى سوء التغذية
أسماء الصالح نشر في الجمهورية يوم 08 - 06 - 2014

سوء التغذية هو مرض يصيب الإنسان بسبب عدم كفاية المواد الغذائية المتناولة وعدم تقديم الاحتياجات الأساسية للجسم من المواد الغذائية والفيتامينات والمعادن مما ينتج عنها خلل في أعضاء الجسم بحسب المادة الغذائية الناقصة في الجسم، وينتج عن سوء التغذية أمراض كثيرة وكبيرة للغاية وخصوصاً إذا حصل سوء التغذية عند الأطفال إذ إن الأطفال في طور النمو يحتاجون إلى عناصر معينة وبدون هذه المواد الغذائية المعينة فإن النمو يختل بشكل كبير ويسبب عاهات دائمة للأطفال.
وسوء التغذية يحصل بشكل كبير في البدان الفقيرة والنامية ولكن قد يحدث أيضاً عند الأشخاص البدينين لأسباب عدة.
ومن أهم أسباب سوء التغذية هي:
1 - عدم وجود نمط غذائي متوازن:
إن من أهم الأسباب الرئيسية لتطور مرض سوء التغذية عدم وجود نمط غذائي متوازن وعدم امداد الجسم بالمواد الغذائية الكافية، وهذا يحصل في البلدان الفقيرة إذ إن الأطفال بوجه خاص لا يتناولون كميات كافية من البروتينات والنشويات والدهون في وجباتهم اليومية.
كما قد يحصل سوء التغذية عند الأشخاص الذين يركزون على نمط غذائي معين وواحد فقط كالأشخاص المتعودين على تناول الوجبات السريعة الخالية من الغذائية والتي لا تحوي على فيتامينات أو معادن.
2 - اتباع نمط غذائي ضار بالجسم:
من الأسباب الرئيسية لحصول سوء التغذية اتباع نظام غذائي خاطئ وهذا يحدث بوجه خاص في العائلات الغنية حيث يتم اعتماد الطعام الباهظ الثمن دون الاهتمام بمكونات التي قد لا يستطيع الجهاز الهضمي وبشكل خاص الجهاز الهضمي عند الأطفال هضم هذه الأغذية، كما أن هذه الأغذية تسبب عدم الإحساس بالجوع وخصوصاً عند الأطفال مما يؤدي إلى تطور سوء التغذية وأمراض أخرى مثل مرض السرطان وأمراض الكلية والكبد.
3 - عدم الانتظام في الوجبات:
إن تناول الوجبات الغذائية بشكل غير منتظم يسبب سوء التغذية، فوجبات الفطور والغداء والعشاء يجب أن تؤخذ بوقتها المحدد والمنتظم لأن تناول الوجبات بشكل عشوائي يؤدي إلى عدم هضم هذه الوجبات ويؤدي بالتالي إلى سوء التغذية.
4 - البيئة المحاطة بالتلوث والأوساخ:
من الأسباب المؤدية إلى سوء التغذية وخصوصاً عند الأطفال إحاطة الأطفال ببيئة ملوثة في البيت أو المدرسة وعدم الاهتمام بتقديم الطعام النظيف والعقيم للأطفال وعدم تعريض الأطفال وغرفهم لأشعة الشمس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.