لا يخفى على أحد كم أن للشعر دور بارز في إبراز جمال المرأة وزيادة أنوثتها بشكل كبير ولكن قد يعاني الشعر من مشاكل عدة كتساقط الشعر أو القشرة أو تكسر الشعر أو تقصفه أو غيرها من المشاكل التي تؤثر على الشعر سلباً وعلى نمو الشعر بشكل كبير. لذلك فقد أحضرنا (...)
من مشاكل الشعر الشائعة التي تعانيها المرأة هي تلف أطراف الشعر وتقصفها وجفافها مما يجعل المرأة تقص أطراف شعرها بشكل دائم ولا تتمتع بشعر جميل ولا طويل, ومن أهم النصائح التي يجب أن تتبعها المرأة للمحافظة على أطراف شعر صحية هي:
1 - لا تتعبي شعرك (...)
الليمون من الفواكه التي يستفاد منها كاملة؛ الثمرة وعصيرها وحتى القشور، فهي تستعمل في الطبخ والعصائر وصنع المشروبات الغازية حيث يضاف عصير الليمون إلى بعض الأطعمة التي يتغير لونها عند حفظها كمادة حافظة لأنها تعطل عمل الأنزيمات المخربة للطعام وبالتالي (...)
يتعرّض الإنسان للإصابة بالبكتيريا والفيروسات في حياته بشكل كبير, وبعض هذه البكتيريا والفيروسات تكون مفيدة للجسم وبعضها الآخر يكون ضاراً وقد يؤدي بالإنسان إلى أمراض خطيرة أو حتى إلى الموت, لذلك يجب أن تتم معالجتها بشكل فوري, ولكن يجب تجنّب المعالجة (...)
إن إزالة اللولب الهرموني من جسم المرأة هو عمل روتيني وإجراء تتبعه النساء اللواتي يضعن اللولب كوسيلة لمنع حدوث الحمل.
وإزالة اللولب من جسم المرأة هو أمر سريع وأقل إيلاماً من عملية إدخال اللولب للجسم.
وشعور بعض النساء بالهلع والخوف من فكرة إزالة (...)
سوء التغذية هو مرض يصيب الإنسان بسبب عدم كفاية المواد الغذائية المتناولة وعدم تقديم الاحتياجات الأساسية للجسم من المواد الغذائية والفيتامينات والمعادن مما ينتج عنها خلل في أعضاء الجسم بحسب المادة الغذائية الناقصة في الجسم، وينتج عن سوء التغذية أمراض (...)
التنفس من الوظائف المهمة في الجسم للغاية فهو ليس فقط وسيلة لمد الخلايا بالأكسجين وإبقائنا على قيد الحياة بل له فوائد قد تذهل القارئ, فهناك مئات الطرق للتنفس ليس فقط الأنفاس القصيرة التي نتنفسها فهناك تقنيات من التنفس تساعدنا على فقدان الوزن الزائد (...)
الإمساك هو مشكلة صحية شائعة بين الناس، تحدث للنساء والمسنّين بشكل أكبر، وهو عبارة عن عدم القدرة على طرح الفضلات خارج الجسم بشكل منتظم أو الصعوبة في عملية الإطراح بحيث لا تخرج الفضلات من الجسم بشكل كامل، فإذا كانت عملية الإطراح بمعدّل أقل من 3 مرات (...)
يعد الشيب أحد الأشياء المزعجة التي تنتشر في حياة النساء، ولكن يصبح هذا الأمر أكثر إزعاجاً إذا حدث في أوقات مبكرة من حياتنا.
فلنتعرف على الأسباب الرئيسية لحدوث الشيب المبكر لدى النساء، وبالتالي يمكننا تجنب حدوثه من خلال تجنب أسبابه قدر المستطاع.
1 (...)