في مجتمعاتنا العربية، لا نمتلك تلك الثقافة الخاصة بالتزلج على الجليد، حيث أن الدول العربية تفتقر إلى أماكن يكسوها الجليد إلا في بعض المناطق مثل لبنان وسوريا والمغرب العربي، لذلك قد ننظر للمسألة بأنها صعبة ومعقدة للغاية، ولكن دائما يقال أن العوائق والقيود عبارة عن أوهام في داخلنا وليست قيود حقيقية، لذلك إذا قررت أن تسافر إلى منطقة جليدية وأن تبدأ في ممارسة التزلج على الجليد، فسوف تجد الأمر اسهل مما تتصور، وإليك الخطوات المطلوبة. قبل أن تتعلم كيفية التزلج على أرض الواقع، فأنت بحاجة للحصول على معلومات صحيحة، أولاً اختيار المنتجع المناسب لك، ويجب أن يكون منتجع بسيط ليست به مناطق خطرة، وأن تتأكد أن هناك مدرسة لتعليم التزلج ومدربين، وعندما تتأكد عليك بالذهاب فوراً ومبكراً وأن تقوم بإستئجار المعدات الخاصة بالتزلج إذا كنت لم تقرر بعد أنك ستستمر أم لا، وفي حالة إصرارك على التعلم يفضل شرء تلك المعدات والملابس لأن ذلك سيوفر لك الكثير من المال. أهم خطوة في تعلم كيفية التزلج هو اختيار برنامج الدرس المناسب الذي يتوافق مع مهاراتك وقدراتك، تحدث بكل صراحة ولا تعتبر أن محاولات التزلج في صالات الجليد داخل المراكز التجارية خبرة كافية، وعليك أن تتبع التعليمات بكل دقة، وأن تتأكد من فهم لغة المدرب بدقة، لأن الموضوع ليس مجرد تسلية، بل هو أمر قد يكمن به جزء من الخطورة والإصابة إذا أهملت أحد التعليمات. تذكر دائماً أن تأخذ الموضوع بمحمل الجد، فهناك ثقافة في مناطق الثلوج لا يصلح معها المرح والتندر، ويجب الامتثال لتعليمات المدربين بدقة، خاصة فيما يخص احساسك بالبرودة أو تجمد الأطراف. يمكنك أيضا أن تتابع بعض دروس الفيديو لتعلم التزلج على الجليد قبل أن تقدم على هذه الخطوة، فسوف يكون من المفيد أن تفهم جيداً ما يقوله المدرب، وأن تراه قبل أن تقبل على التجربة، وخاصة إذا كانت مترجمة للغة العربية، أو باللغة التي تفهمها، ويفضل دائماً الذهاب إلى مناطق تزلج لغتها الأصلية إحدى اللغات التي تفهمها، فسوف يكون سعر التدريب أرخص مما لو ذهبت إلى فرنسا مثلاً وطلبت مدرب يتحدث الانجليزية. تذكر دائما أن الزحافات أو أحذية التزلج هي عامل مهم للغاية في المعدات المستخدمة في التزحلق على الجليد، ويجب أن تتأنى في اختيار المقاس المناسب لك، وأن تتعرف عليها بشكل جيد، فهي مفتاحك إلى عالم التزلج، وقد تفسد عليك المتعة إذا كان الاختيار خاطئاً منذ البداية. جرب في أول مرة أن تستأجرها، وإذا وجدت أنك تحقق تقدماً، قم بشراء واحدة خاصة بك وانطلق في عالم التزلج، وأهم قاعدة لشراء الزوج الأول من الأحذية أو الزلاجات هو الذهاب إلى متجر له سمعة طيبة، يعمل به رجال مبيعات هم أنفسهم من المتزلجين، لتحصل على نصيحة حقيقية، ويفضل ألا تشتري ماركات شهيرة، وأن تذهب إلى متجر به ماركات متنوعة ومتعددة. تبقى مسألة التعلم تبقى مسألة التدريب تفسها، وهي ليست بالأمر الهين كما نعتقد، فالتدريب على التزلج يتم على يد متخصصين، تم إجازتهم لتعليم الغير، ولابد من وجود تصريح للتدريب، ويتم تقسيم المدربين إلى مستويات وفقاً لهيئات عالمية، والمدرب لديه معايير لكي يقدم لك رخصة بالتزلج بناء على التدريبات والتأكد من أنك أصبحت بالمستوى الآمن. سوف يتم تدريبك في مناطق آمنة، ويمكنك أن تحصل على الدرس الواحد في وقت ما بين ساعتين إلى ثلاث ساعات، ويمكنك أن تتقدم بسرعة أكثر مما تتصور. المهم هو أن تبقى ذاكرتك مفتوحة عندما تتعلم كل حركة جديدة، فالذاكرة هي التي تعطي التعليمات للجسم والعضلات، وتذكر أيضاً أنك بحاجة إلى تناول الطعام حتى يبقى جسدك نشطاً وساخناً، وأن يعوض الطاقة المفقودة أثناء التدريب في أجواء من الصقيع الذي لم تعتاد أجسامنا عليه، ولكن يجب أن يكون الطعام صحي ومتوازن ويقدم الطاقة للجسم، وتلك الأطعمة متوافرة هناك. في النهاية إذا لم توفق في تعلم التزلج، فهناك أكثر من طريقة بسيطة للاستمتاع بالجليد، وهي التزلج على حلقات منفوخة بالهواء، أو ركوب دراجات الجليد البخارية، أو الاستمتاع بعربات التزلج الخشبية التي تجرها الكلاب أو الحيوانات في بعض المناطق، وفي النهاية فأنت سوف تتزلج كيفما كانت الطريقة.
