المقالح: الولاية هلاك متعمد لسلطتكم    21 سبتمبر.. كرامة وطن    جدد موقف اليمن الثابت لنصرة فلسطين .. قائد الثورة: مسارنا الثوري مستمر في مواجهة الأعداء    في عيدها الوطني الحادي عشر .. 21 سبتمبر.. ثورة انتصار الإرادة واستعادة السيادة    الرئيس الزُبيدي يصل نيويورك للمشاركة في اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة    تجارب سيادية لا تُنسى: ثروة الجنوب السمكية    في تقرير لها حول استهداف مقر صحيفتي " 26 سبتمبر " و" اليمن ".. لجنة حماية الصحفيين الدولية: "إسرائيل" تحولت إلى قاتل إقليمي للصحفيين    حين تُغتال الكلمة.. وداعاً عبدالعزيز الشيخ    في مهرجان شبابي كشفي شهدته العاصمة صنعاء احتفاءٍ بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر..    عبقرية "سورج" مع برشلونة جعلته اقوي جهاز فني في أوروبا..!    الدوري الايطالي: نابولي يواصل انطلاقته المثالية بانتصار مثير على بيزا    نجم باريس سان جيرمان عثمان ديمبيلي يفوز بجائزة الكرة الذهبية لعام 2025    غموض يكتنف اختفاء شاعر في صنعاء    غموض يكتنف اختفاء شاعر في صنعاء    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    رئيس مجلس القيادة يصل نيويورك للمشاركة في اجتماعات الأمم المتحدة    حين يُتّهم الجائع بأنه عميل: خبز حافي وتهم بالعمالة..!    الدكتور ياسر الحوري- أمين سر المجلس السياسي الأعلى ل" 26 سبتمبر ":خلقت ثورة ال21 من سبتمبر وعياً وقوة لدى الشعب اليمني    الرئيس الزُبيدي يهنئ القيادة السعودية باليوم الوطني ال95    ثورة ال 21 من سبتمبر .. تحول مفصلي في واقع القطاع الزراعي    لمن لايعرف بأن الإنتقالي الجنوبي هو الرقم الصعب    ريال مدريد لن يرسل وفدا إلى حفل الكرة الذهبية    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك    التحويلات المالية للمغتربين ودورها في الاقتصاد    11 عاما على «نكبة» اليمن.. هل بدأت رحلة انهيار الحوثيين؟    مصر تفوز بتنظيم كأس العالم للدارتس 2027 في شرم الشيخ    تعز..تكدس النفايات ينذر بكارثة ومكتب الصحة يسجل 86 إصابة بالكوليرا خلال 48 ساعة    وزارة الاقتصاد: توطين الصناعات حجر الزاوية لبناء الاقتصاد    القاتل الصامت يودي بحياة خمسة أطفال من أسرة واحدة في محافظة إب    قبيلة الخراشي بصعدة تقدم قافلة رمان للمنطقة العسكرية الخامسة    انتقالي مديرية الضالع يكرم طلاب الثانوية المتفوقين للعام الدراسي 2024/2025    لقاء تشاوري بين النيابة العامة وهيئة الأراضي لمناقشة قضايا أملاك الدولة بالوادي والصحراء    سوريا تستسلم.. ونحن وراءها؟    اثنان من الحكام اليمنيين ضمن الطاقم التحكيمي لبطولة كأس الخليج للناشئين    نائب وزير الإعلام والثقافة والسياحة ومدير صيرة يتفقدان أعمال تأهيل سينما أروى بصيرة    صحة البيئة بالمنصورة تشن حملة واسعة لسحب وإتلاف "شمة الحوت" من الأسواق    وفاة خمس نساء من أسرة واحدة غرقا في أبين    خبير طقس: اضطراب مداري يتجه تاثيره خلال الساعات القادمة نحو خليج عدن    عدن.. البنك المركزي يكشف عن استخدامات المنحة السعودية ومستقبل أسعار الصرف خلال الفترة القادمة    هبوط جماعي للأسهم الأوروبية!    "إنهم يقومون بكل الأعمال القذرة نيابة عنا"    اجتماع للجان الفنية لدمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة برئاسة الحوالي    براءة العلويين من البيع والتنازل عن الجولان لإسرائيل    الراحلون دون وداع۔۔۔    برشلونة يواصل ملاحقة ريال مدريد    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    عبد الملك في رحاب الملك    التعايش الإنساني.. خيار البقاء    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إخسري 8 كيلو في اسبوعين !
الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 17 - 11 - 2012


أضرار عيدان تنظيف الأذن
يتكون شمع الأذن بشكل طبيعي في القناة السمعية لحماية الجلد داخل الأذن
المزيد
آلام بطن ابنك مؤشر خطر
ينصح خبراء التغذية بأهمية تناول الطفل المراهق وجبات خفيفة على أوقات متفرقة من اليوم، مع مراعاة مضغ الطعام جيداً
المزيد
أجمل طلة في 5 دقائق !
بسبب العمل أو المواعيد المستعجلة لا تجدين الوقت الكافي لتتقني وضع الماكياج و تتأنقي كما يجب ، هذه بعض النصائح المفيدة لتكوني مستعدة للخروج في 5 دقائق فقط
المزيد
وصفة لإزالة البقع الداكنة على وجهك
لتتخلصي من البقع الداكنة في الوجه جربي هذه الوصفة .
المزيد
أسباب بطئ او سرعة معدل حرق الدهون
للتمارين اهمية خاصة جدا على الرغم من تقليل الناس لاهميتها الا انها تلعب دورا واضحا فى زيادة حرق الدهون و تسريع عملية الهضم
المزيد
اجعلي حاجبيك ينموان من جديد
هل توقف حاجباك عن النمو بسبب إزالة الشعر بإستمرار ؟؟ أو ربما حاجباك خفيفا الشعر و باهتا اللون !
المزيد
تحذير لاتتركى العدسات اللاصقة خارج مادة العناية بها
ينصح طبيب العيون الألماني غيرالد بومه الأشخاص الذين يضطرون للمبيت في مكان ما من دون أخذ مادة العناية الخاصة بعدساتهم اللاصقة، بإبقاء العدسات والنوم بها بدلاً من الاحتفاظ بها جافة، خصوصاً إذا كانت لينة.
المزيد
الكحول يقصّر عمر الانسان أكثر من التدخين
ذكرت دراسة ألمانية أن الإدمان على الكحول يقصّر عمر الإنسان أكثر من الإدمان على التدخين، لا سيما لدى النساء.
المزيد
ظاهرتان فلكيتان في شهر نوفمبر
يشهد شهر نوفمبر ظاهرتي كسوف للشمس وخسوف للقمر، ولن يتم مشاهدتهما في مصر نظراً لحدوث الأولى ليلاً والثانية نهاراً
المزيد
5 وصفات هايلة لتخلصي نهائيا من كل مشاكل البشرة
من المعروف ان مشكلة حب الشباب من اكثر مشاكل البشرة التي تخفيف معظم بنات حواء , ولكن مع زيت الأوليفرا "الصبار"
المزيد
طريقة عمل ساندوتش برجر بالفراخ فى المنزل
مقادير برجر فراخ
المزيد
30 صفة يجب أن تعرفيها حواء فى شريك حياتك
صفات في الرجل يجب أن تعرفيها عزيزتي حواء ، فليس كل ما يقوله الرجل ينفذه ، وليس كل ما نتوقعه من الرجال حقيقة بل أعرفي حقائق ثابتة
المزيد
نصائح رياضية مهمة للتخلص من آلام العنق والكتفين
اذا كنت تشعرين بالتالي تشنج وألم يمتد رويداً رويداً إلى عظميّ الكتفين ومن ثم إلى أسفل الظهر وتشعرى بوجود "عقد" في العنق ومساحة الكتفين فلا داعي للخوف.
المزيد
اطعمة شهر العسل للرجل
يعتبر الكرفس من الورقيات اللذيذة الشهية التى يقبل على اكلها الكثيرين المعروفة ويفضل أكل الكرفس طازجا مع السلطة الخضراء
المزيد
4 اطعمة تساعد الرجل على النوم الهادئ
يعتبر النوم من احتياجات الجسم الأساسية مثل الاكل والشرب حيث ان النوم يساعد على تجديد نشاط الجسم كما ان جسم الرجل يفرز الهرمونات
المزيد
باحثون أميركيون اختبارات القولون البسيطة قد تكون كافية لنساء كثيرات
قال باحثون أميركيون ان النساء الاصغر من 70 عاما هم نسبيا أقل عرضة لنمو غير طبيعي في الجزء الاعلى من القولون وهو ما قد يجعل عددا كبيرا منهن في غنى عن اجراء اشعة متعمقة لرصد اي أورام سرطانية في القولون.
المزيد
دراسة استرالية زيادة الوزن مرتبطة بامراض تتطلب علاجها اولا
وكتب الباحثون في \"الدورية الدولية للسمنة\" أن هذا لا ينطبق فحسب على من يعانون من السمنة بل على من يعانون من زيادة في الوزن أيضا.
المزيد
دراسة استرالية زيادة الوزن مرتبطة بامراض تتطلب علاجها اولا
وكتب الباحثون في \"الدورية الدولية للسمنة\" أن هذا لا ينطبق فحسب على من يعانون من السمنة بل على من يعانون من زيادة في الوزن أيضا.
المزيد
دراسة حديثة الايدي المبللة اكثر عرضة للبكتريا
اثبت دراسة حديثة أن الأيدى المبللة تساعد على نشر الميكروبات والبكتيريا في الجسم بشكل مضاعف عن الأيدى الجافة.
المزيد
دراسة يابانية المشروبات الغازية تزيد مخاطر الاصابة بالجلطات
أظهرت دراسة يابانية ان النساء اللاتي تتناولن المشروبات الغازية السكرية كل يوم تقريبا تزيد لديهن بنسبة 83 % احتمالات الاصابة بنوع معين من الجلطات أكثر من النساء اللاتي نادرا ما تتناولن تلك المشروبات.
المزيد
ماهى أهم المكونات الغذائية التي يحتاجها طفلك
التغذية السليمة امر اساسي للنمو الصحي والصحيح للاطفال. لذلك يجب الاهتمام بغذاء الطفل بشكل خاص والتاكد من حصوله على كافة المكونات الغذائية التي يحتاجها.
المزيد
أهمية الماء خلال الرضاعة
تزداد حاجة المرأة إلى السوائل خلال الرضاعة. لذا توصي خبيرة التغذية آنكه فايسينبورن من شبكة "الصحة سبيلك للحياة" في بون الألمانية الأمهات
المزيد
دراسة جديدة : ضعف الذاكرة ومزايا جينية ترتبط بالسمنة
دراسة جديدة تربط بين ضعف الذاكرة ومزايا جينية ترتبط بالسمنة، ما يزيد امكانية ان تُحدث الكيلو جرامات الزائدة في الجسم تغييرا في عمل الدماغ.
المزيد
تجنب هذه الأطعمة فى الفطار
تشير الأبحاث إلى أنّ الأشخاص الذين يتناولون الفطور بشكل دائم يستهلكون سعرات حرارية أقل خلال النهار وتزيد نسبة حرقهم للسعرات الحرارية خلال اليوم.
المزيد
المشاكل الجلدية ومقاومة علامات الشيخوخة
بين 35 و50 عاماً يبدأ العمر بترك بصماته على البشرة. لكن عند اتخاذ بعض التدابير الوقائية واستعمال مستحضرات العناية المناسبة، تستطيع البشرة مقاومة علامات الشيخوخة.
المزيد
باحثون دانماركيون : إصابة الأم الحامل بالإنفلونزا يزيد خطر إصابة الطفل بالتوحّد
قال باحثون دانماركيون إن النساء اللواتي يصبن بمرض الإنفلونزا خلال الحمل، أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من مرض التوحّد.
المزيد
تقوية الجهاز المناعي بطريقة طبيعية
يُمكن تقوية الجهاز المناعي للإنسان بطريقة طبيعية من خلال المواظبة على أخذ حمامات تبادلية للقدم (ساخن وبارد).
المزيد
أبحاث طبية: مريضات الصداع النصفي الأكثر عرضة لإصابات المخ
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن مريضات الصداع النصفي أكثر قابلية لتراجع المادة البيضاء على سطح خلايا المخ والتي تجعلهن أكثر عرضة لإصابات المخ، وذلك بالمقارنة بالسيدات اللاتي لا يعانين من زيادة حدة هذه المادة.
المزيد
دراسة أمريكية الرياضة بعد الاربعين تزيد العمر
أظهرت دراسة أمريكية جديدة ان الاستمرار في ممارسة الرياضة بعد بلوغ سن ال40 من العمر يطيل العمر لفترة تتراوح بين سنتين و7 سنوات.
المزيد
مرضى الصداع النصفى اكثر عرضة لإصابات المخ
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن مريضات الصداع النصفي أكثر قابلية لتراجع المادة البيضاء على سطح خلايا المخ والتي تجعلهن أكثر عرضة لإصابات المخ وذلك بالمقارنة بالسيدات اللاتى لايعانين من زيادة حدة هذه المادة.
المزيد
فوائد ومضار القهوة لا تنتهي
كشف دراسة طبية امريكية النقاب حول الجمع بين هرموني في جزئي واحد لعلاج البدانة، تمهيدا لإيجاد إستراتيجية علاجية للقضاء على هذه المشكلة التى تفتك بالكثيرين حول العالم .
المزيد
اختبار أدوية على رئة صناعية
بدأ باحثون أميركيون في اختبار أدوية باستخدام شريحة دقيقة عليها خلايا حية تحمل الكثير من سمات الرئة البشرية، وهي تكنولوجيا يمكن أن تساعد يوما ما على تحسين عملية اختبار الأدوية وتقليل اعتماد الباحثين على الدراسات الحيوانية.
المزيد
حظر التدخين يخفض عدد الولادات المبكرة
أظهرت دراسة بريطانية أن حظر التدخين بشكل واسع يمكن أن يؤدي إلى تراجع حالات الولادة المبكرة وأن يكون ذا أثر إيجابي على صحة الأطفال.
المزيد
الإنفلونزا خطر على المسنين والمرضى
حذر عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الباطنية بمدينة فيسبادن الطبيب بيتر فالغر من خطورة عدوى الإنفلونزا على كبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة, حيث يمكن أن تترتب عليها مضاعفات تهدد حياتهم.
المزيد
الصحة الأميركية تحذر من المضادات الحيوية
وحدت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، وائتلاف يضم 25 مؤسسة للرعاية الصحية القوى لمكافحة الإفراط في استخدام المضادات الحيوية في البشر والماشية، في محاولة للحد من ارتفاع الإصابات الخطيرة المقاومة للأدوية.
المزيد
علماء يأملون القضاء على شلل الأطفال
تضاعفت آمال الأطباء في العالم بإمكان القضاء على شلل الأطفال، حيث تراجع إلى أدنى مستوياته في العالم خلال العام الجاري، بحسب ما جاء خلال المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية للطب الاستوائي والنظافة.
المزيد
الرياضة تقي آلام الظهر
أكدت جمعية "الظهر السليم" الألمانية أن ممارسة رياضات قوة التحمل، مثل الجري أو المشي أو السباحة، تساهم في الوقاية من آلام الظهر.
المزيد
أهمية السوائل لجسم الإنسان
أوصت خبيرة التغذية سوزان روبرشت بضرورة الانتباه إلى كمية السوائل داخل الجسم على مدار اليوم, لأن جسم الإنسان إذا فقد نسبة تبدأ من 3 % تقريباً
المزيد
نصائح لمواجهة "اكتئاب الشتاء"
أوصى خبير علم نفس السكن بمدينة ميونيخ الألمانية أوف لينكه بتغيير الديكورات الداخلية في المنزل لكي تساعد المرء على مواجهة ما يسمى "كآبة الشتاء"
المزيد
التلفزيون والآيباد قد يسببان الاكتئاب
توصل علماء أميركيون إلى أن مشاهدة التلفزيون أو استخدام الآيباد في وقت متأخر من الليل قد يسبب الاكتئاب خلال دراسة أظهرت أن التعرض لضوء ساطع أثناء الليل يؤثر على السلوك ومستويات التوتر.
المزيد
الضحك: علاج بدون دواء وصمام أمان للجسم
يمثل الضحك صمام أمان بالنسبة لجسم الإنسان فخلاله يزداد إفراز مادة "إندروفين endorphin " في الدماغ
المزيد
نصائح جديدة لتفتيح اليدين
تتعرض اليدين للعديد من العوامل البيئية المختلفة التي تسبب اسمرار وخشونة جلد اليدين فيكون لونهما أغمق من باقي الجسم لذا تعرفي معنا على أهم النصائح لتفتيح وتنعيم اليدين
المزيد
إضافة الحليب للشاي تفقده فوائده الصحية
المزيد
حبيبات القهوة لتتخلصي من علامات التمدد
تعاني الكثير من السيدات من علامات التمدد التي تظهر نتيجة فقدان أو زيادة الوزن بسرعة أو أثناء فترة الحمل وتتمنى الكثير من السيدات التخلص من تلك العلامات المزعجة بطريقة سهلة وطبيعية
المزيد
ماسكات طبيعية لبشرة فاتحة ونقية
تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تتسبب في اسمرار البشرة مثل التعرض للشمس وقلة تناول الماء بالأضافة الى الارهاق وقلة النوم
المزيد
ماسك الجزر والشوفان والزبدة لشد البشرة
الجزر غني بفيتامين أ الذي له تأثير فعال وسريع في شد البشرة والقضاء على التجاعيد لذا يدخل في تركيب العديد من الكريمات المضادة للشيخوخة
المزيد
خمس اسباب لاضافة الباذنجان الى غذائك
عند اضافة الباذنجان الى نظامك الغذائي فانك ستعزز صحتك خاصة في الشتاء وذلك لانها:
المزيد
لا تكتم العطسة.. فسرعتها 100 كيلو متر في الساعة!!
حيث حذر الأطباء العاملون بمستشفى (شاريتى) الألمانية من محاولة المرء كتم العطس أو منعه، لما لذلك من أثر سىء عليه قد يصل إلى الإصابة بالشلل النصفى
المزيد
المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات
ثمة دراسة حديثة تفيد بأن ممارسة الرياضة تساعد على زيادة معدل عمر المرء، حتى وإن كان بدينا.
المزيد
كيف تكشفين سرا يخبئه زوجك
ليس من السهل على المرأة أن تفضح سرّاً يخفيه زوجها لأنّ الرجل يجيد إخفاء الأمور وعدم البوح بها ويعرف كيف يُسكت المرأة إن حاولت أن تسأله عنها فقط
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.