تشلسي يعرض نصف لاعبيه تقريبا للبيع في الميركاتو الصيفي    مجموعة هائل سعيد: نعمل على إعادة تسعير منتجاتنا وندعو الحكومة للالتزام بتوفير العملة الصعبة    عدن .. جمعية الصرافين تُحدد سقفين لصرف الريال السعودي وتُحذر من عقوبات صارمة    العملة الوطنية تتحسّن.. فماذا بعد؟!    انتشال جثث مهاجرين أفارقة غرقوا قبالة سواحل زنجبار بمحافظة أبين    توقعات باستمرار هطول امطار متفاوة على مناطق واسعة من اليمن    اكتشاف مدينة غامضة تسبق الأهرامات بآلاف السنين    تسجيل هزة ارتدادية بقوة 6.8 درجة شرقي روسيا    منذ بدء عمله.. مسام ينزع أكثر من نصف مليون لغم زرعتها مليشيا الحوثي الارهابية    أمين عام الإصلاح يعزي عضو مجلس شورى الحزب صالح البيل في وفاة والده    الحكومة تبارك إدراج اليونسكو 26 موقعا تراثيا وثقافيا على القائمة التمهيدية للتراث    مليشيا الحوثي الإرهابية تختطف نحو 17 مدنياً من أبناء محافظة البيضاء اليمنية    الرئيس الزُبيدي يطّلع على جهود قيادة جامعة المهرة في تطوير التعليم الأكاديمي بالمحافظة    خيرة عليك اطلب الله    صحيفة أمريكية: اليمن فضح عجز القوى الغربية    شركات هائل سعيد حقد دفين على شعب الجنوب العربي والإصرار على تجويعه    الشيخ الجفري: قيادتنا الحكيمة تحقق نجاحات اقتصادية ملموسة    طعم وبلعناه وسلامتكم.. الخديعة الكبرى.. حقيقة نزول الصرف    بعد إخفاق يحيى.. جيسوس يطلب ظهيرا أيسر    رائحة الخيانة والتآمر على حضرموت باتت واضحة وبأيادٍ حضرمية    يافع تثور ضد "جشع التجار".. احتجاجات غاضبة على انفلات الأسعار رغم تعافي العملة    نيرة تقود «تنفيذية» الأهلي المصري    عمره 119 عاما.. عبد الحميد يدخل عالم «الدم والذهب»    لم يتغيّر منذ أكثر من أربعين عامًا    السعودي بندر باصريح مديرًا فنيًا لتضامن حضرموت في دوري أبطال الخليج    العنيد يعود من جديد لواجهة الإنتصارات عقب تخطي الرشيد بهدف نظيف    غزة في المحرقة.. من (تفاهة الشر) إلى وعي الإبادة    الاستخبارات العسكرية الأوكرانية تحذر من اختفاء أوكرانيا كدولة    صحيفة امريكية: البنتاغون في حالة اضطراب    قادةٌ خذلوا الجنوبَ (1)    مشكلات هامة ندعو للفت الانتباه اليها في القطاع الصحي بعدن!!    إغلاق محال الجملة المخالفة لقرار خفض أسعار السلع بالمنصورة    لهذا السبب؟ .. شرطة المرور تستثني "الخوذ" من مخالفات الدراجات النارية    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة نذير محمد مناع    تكريمًا لتضحياته.. الرئيس الزُبيدي يزيح الستار عن النصب التذكاري للشهيد القائد منير "أبو اليمامة" بالعاصمة عدن    لاعب المنتخب اليمني حمزة الريمي ينضم لنادي القوة الجوية العراقي    تدشين فعاليات المولد النبوي بمديريات المربع الشمالي في الحديدة    عدن.. تحسن جديد لقيمة الريال اليمني مقابل العملات الاجنبية    محمد العولقي... النبيل الأخير في زمن السقوط    من تاريخ "الجنوب العربي" القديم: دلائل على أن "حمير" امتدادا وجزء من التاريخ القتباني    تقرير حكومي يكشف عن فساد وتجاوزات مدير التعليم الفني بتعز "الحوبان"    من يومياتي في أمريكا.. استغاثة بصديق    مأرب.. مسؤول أمني رفيع يختطف تاجراً يمنياً ويخفيه في زنزانة لسنوات بعد نزاع على أموال مشبوهة    ذمار.. سيول جارفة تؤدي لانهيارات صخرية ووفاة امرأة وإصابة آخرين    أولمو: برشلونة عزز صفوفه بشكل أفضل من ريال مدريد    لاعب السيتي الشاب مصمّم على اختيار روما    تعز .. الحصبة تفتك بالاطفال والاصابات تتجاوز 1400 حالة خلال سبعة أشهر    من أين لك هذا المال؟!    كنز صانته النيران ووقف على حراسته كلب وفي!    دراسة تكشف الأصل الحقيقي للسعال المزمن    ما أقبحَ هذا الصمت…    لمن لايعرف ملابسات اغتيال الفنان علي السمه    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    وداعاً زياد الرحباني    اكتشاف فصيلة دم جديدة وغير معروفة عالميا لدى امرأة هندية    7 علامات تدل على نقص معدن مهم في الجسم.. تعرف عليها    العلامة مفتاح يؤكد أهمية أن يكون الاحتفال بالمولد النبوي هذا العام أكبر من الأعوام السابقة    رسالة نجباء مدرسة حليف القرآن: لن نترك غزة تموت جوعًا وتُباد قتلًا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فرشاة الأسنان... إستخدميها بطريقة صحيحة
الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 19 - 11 - 2012

"10 أسباب" رئيسية لتسوس الأسنان
تتعدد الأسباب التي تؤدي الى تسوس الأسنان، ومعظمها يتعلق بالعادات الشخصية الخاطئة، وفي ما يلي الأسباب ال 10 الرئيسية لتسوس الأسنان:
المزيد
آلام البطن مشكلة شائعة بين الأطفال
على الرغم من أن آلام البطن من الشكاوى المستمرة بين الأطفال إلا أنها نادراً ما تكون مدعاة للقلق الحقيقي، حيث تكون ناتجة عن حالة بسيطة من الأنفلونزا أو ذات علاقة بالناحية النفسية للطفل
المزيد
عادات مضرة بالجهاز الهضمي تجنبيها
هل تعلمين أن بعض العادات الخاطئة التي تمارسينها بعد تناول الطعام لها تأثيرات سلبية غلى صحة جهازك الهضمي، تعرفي عليها، وأقلعي عنها:
المزيد
تبييض البشرة بالليمون
يُعتبر تبييض البشرة بالليمون من الوسائل الطبيعية التي تلعب دوراً كبيراً في تبييض البشرة، لما يحتويه من عناصر تسهم في إزالة خلايا الجلد السوداء والذي يسهم في إكساب البشرة لوناً فاتحاً، والآن إليك طريقة تبييض البشرة بالليمون
المزيد
وصفات طبيعية للشعر الدهني
الشعر الدهني عادة ما يكون عرضة للعديد من المشاكل والتي قد تتسبب في إفساد مظهره العام خاصة وعندما يبدو الشعر لامعا ليس بسبب جماله وصحته
المزيد
طريقة تصنيع مزيل مكياج في المنزل وبأقل كلفة
يتطلب على كل سيدة عند عودتها الى منزلها بعد مشاركتها في احدى الحفلات أو خروجها للتسوق، أن تقوم بغسل وجهها من المكياج قبل النوم
المزيد
أسباب وعلاج جفاف الجلد في الشتاء
تعتبر مشكلة جفاف الجلد من المشاكل الشائعة في فصل الشتاء، وهي مشكلة تعرف باللمس وليس بالرؤية، يمتلك الجلد بشكلٍ طبيعيٍ على سطحه نوعاً من الزيوت التي تحميه
المزيد
تخلصي من انتفاخ الجفنين
نقدم اليك هذه الخطوات
المزيد
هل تشكين من اسمرار بشرة العنق؟
تشكو بعض الفتيات من مشكلة اللون الغامق او اسمرار البشرة فى منطقة العنق، سبب هذه الحالة غالبا يرجع الى عوامل داخلية وليس خارجية
المزيد
خطورة المضادات الحيوية على جهاز المناعة
يعمل جهاز المناعة بشكل مستمر على البحث عن أي أجسام غريبة تغزو الجسم وتدميرها، ويتميز بقدرة هائلة على تذكر هذه الأجسام الغريبة والطريقة التي تعامل بها معها للقضاء عليها.
المزيد
أقنعة الفواكه لتقشير الوجه بالربيع
للفاكهةِ فوائدٌ لا تُعد ولا تُحصى ليس من الناحية الصحيةِ والغذائيةِ فقط بل بالعنايةِ في الجمالِ أيضاً
المزيد
وصفات هندية للبشرة
هل سمعتِ من قبل عن الوصفات الهندية للبشرة؟ هل تعرفين أن الهنود لديهم أفكار لخلطات ووصفات طبيعية تسهم في نضارة البشرة وتفتيحها
المزيد
خلطة الزبادي والخيار للوجه
هل تعرفين خلطة الزبادي والخيار للوجه؟ هل جربتي الزبادي والخيار لتبييض بشرتك؟، إن الخيار والزبادي من العناصر التي تسهم في تبييض البشرة وإكسابها لمعاناً ونضارة
المزيد
فوائد البرتقال للبشرة
هل تعرفين فوائد البرتقال للبشرة؟، إن البرتقال يُعتبر من الفاكهة اللذيذة كما أنه مصدر جيد للطاقة فهو غني بالفيتامين ج (C) ويحتوي أيضا على الفيتامين ب (B)
المزيد
طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر
طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر سهلة ويمكن القيام بها في البيت، ويعتبر ماسك الجرجير من الماسكات المفيدة جداً للشعر
المزيد
سر نجمات هوليوود للتخلص من الهالات السوداء
لن تصدقي ما تستعمله نجمات هوليوود و عارضات الأزياء للتخلص من الهالات تحت العين و الإنتفاخ الناتج عن السهر أو النوم لوقت متأخر !!
المزيد
التقنية اليابانية Layering لبشرة خالية من العيوب
دائما ما تظهر اليابانيات و الكوريات ببشرة مثالية خالية من العيوب ، و لهن لهذا سرهن الخاص !!
المزيد
وصفات منزلية لغسول الفم
للحصول على فم نظيف في ثواني معدودة عليك باستخدام غسول الفم بصورة دورية, حيث يساعد غسول الفم على التخلص من رائحة الفم الكريهة
المزيد
هل يحتاج طفلك إلي نظارات طبية؟
الرؤية الجيدة هي مفتاح تعلم واكتساب الطفل للعديد من المهارات التعليمية والاجتماعية, لذا يؤثر ضعف النظر سلبا على اكتساب الطفل لهذه المهارات
المزيد
نصائح هامة لحماية الشعر من التساقط
تشكو الكثير من الفتيات من تساقط الشعر, ويرجع تساقط الشعر للعديد من العوامل منها ما هو وراثي ومنها نتيجة سوء معاملة الشعر وسوء العناية به, ولحماية الشعر من التساقط نقدم مجموعة من النصائح البسيطة.
المزيد
طرق طبيعية لحماية الجلد من أشعة الشمس
للحفاظ على نضارة الجلد وحيويته, يجب حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة عن طريق استعمال واقي من أشعة الشمس
المزيد
ماسك الطماطم والليمون والشوفان لتنظيف البشرة
يستخدم ماسك الطماطم والشوفان والليمون لتنظيف مسام البشرة بعمق والتخلص من الزيوت والأوساخ المتراكمة داخل المسام
المزيد
خطوات تحضير البشرة الدهنية للمكياج
قبل وضع المكياج على البشرة الدهنية لابد من القيام بعدة خطوات سهلة وبسيطة ولكنها ضرورية لوضع ماك اب مثالي مناسب للبشرة الدهنية ويظل ثابت لساعات طويلة
المزيد
مستحضرات طبيعية لجمال بشرتك في الشتاء
ليس من الضروري شراء الكثير من منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل لتحافظي على جمال ونضارة بشرتك
المزيد
وزير الصحة: مستعدون لنقل مصابى القطار خارج الجمهورية للعلاج
أكد الدكتور محمد مصطفى حامد، وزير الصحة، استعداد الوزارة لنقل الأطفال المصابين فى حادث قطار أسيوط، لتلقى العلاج فى أى مستشفى داخل أو خارج الجمهورية، مع تحمل كافة تكاليف العلاج.
المزيد
ما تحتاجينه لشهر العسل
من الافضل الاستعداد قبل زفافك بتحضير حقائبك حتى تكونى مستعدة للسفر خاصة اذا كان سفرك اليوم التالى ليوم زفافك حتى لا تنسين
المزيد
كيف تجعلين عدوتك هى صديقتك؟
هل حدث في وقت ما أن كانت لك منافسة لدود تحاول دائما التفوق عليك في أي مناقشة أو حوار وتصر على إثبات وجهة نظرها
المزيد
اجعلى طفلك رياضى
تعتبر التغذية والنظام الغذائى للطفل الذى يمارس الرياضة عنصرا مهما جدا يؤثر على أدائه مع الوضع فى الاعتبار أن تناوله للأطعمة المناسبة والصحية أمر سيمنحه الطاقة للحفاظ على نشاطه وأدائه الرياضى
المزيد
رجيم سريع بالماء فقط
الماء من اكثر الاشياء فائده التى تدخل معدتك فهى تفيد كل شىء بالجسم سواء كان دهون او ضغط او انيميا اوسكر او اى شىء فاليكى رجيم سريع ب
المزيد
نصائح عند اختيار الأرضيات :الباركية"
الأرضيات من أهم العناصر التي يجب الأهتمام بها عند تشطيب المنزل فلا تقل اهميه عن الاثاث والديكورات المختلفه فى اضفاء
المزيد
أكل اللحوم يدفع الإنسان للكذب والسرقة وارتكاب الجرائم الجنسية
لايزال الجدال قائما بين اختصاصيي التغذية حول منافع اللحوم، بيد أن كتابا مدرسيا هنديا قد بت في هذه المسألة، مؤكدا أن أكل اللحوم يدفع المرء إلى الكذب والسرقة، أو حتى أيضا ارتكاب جرائم جنسية.
المزيد
أمور هامة يجب الإنتباه إليها عند تحضير الحناء لشعرك
الحناء أو الحنة شجرة معمرة متساقطة الاوراق، من موسم لآخر قد يصل علوها أحيانآ إلى زهاء سبعة أمتار ، موطنها الأصلي مصر القديمة وبلاد فارس
المزيد
الغرفة أفضل طريقة لتعليم الطفل النوم
غالبا ما يواجه الأب والأم مشاكل مع الاطفال الصغار الذين يرفضون النوم في غرفتهم بل يحبون النوم في غرفة الأب والأم
المزيد
الإكثار من مشاهدة برامج الطهي تجعلك بدينا
أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الإكثار من مشاهدة برامج الطهي التلفزيونية قد تجعلك بدينا حتى في حال مشاهدتك طريقة
المزيد
في هذه الاوقات.. يجب ان تجري بعض الفحوصات الطبية فورا
هل تشعرين بالتعب أحياناً ولا تعرفين السبب؟
المزيد
دراسة: الشيكولاته تنمي الذكاء
قالت دراسة أمريكية ان تناول الكوكا بانتظام يحسن القدرات العقلية لدى كبار السن
المزيد
المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن
تعود أيام الدراسة من جديد، ونعود للاهتمام بما يساعد أولادنا على الاستذكار والتفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أولادنا إلى الكتاب وما فيه
المزيد
فوائد شرب الماء على الريق
أثبتت الأبحاث العلمية أن شرب الماء على الريق في الصباح مفٌيد جداً للصحة، حيث أظهرت الاختبارات العلمية أن شرب الماء على الريق له فوائّد عديدة ويُسهم في علاج الكثير من الأمراض
المزيد
فوائد العسل الاسود للجسم
جعل الله تعالى لكل داءٍ دواء وأوجد في الطبيعة الكثير من الأشياء المفيدة لصحة الإنسان ومنها العسل الأسود المستخلص من قصب السكر
المزيد
أهم الأطعمة التي تحمي جهاز المناعة
كلّنا نعلم أنّ الغذاء على إختلاف أنواعه يداوي أمراض كثيرة في الجسم، ومن شأنه تزويد الخلايا والعضلات بالعناصر المعدنية والفيتامينات الأساسيّة
المزيد
غذاء ملكات النحل للبشرة ولزيادة القدرة الجنسية
هل تعرفين أن غذاء ملكات النحل مُفيد جدا ًللبشرة؟، فكما توضح الدراسات والأبحاث أن غذاء ملكات النحل يحتوي على مجموعة هائلة من الهرمونات والفيتامينات المنشطة للغدد التناسلية
المزيد
القهوة للوقاية من حصى المرارة
أظهرت دراسات حديثة أن للقهوة فوائد كثيرة تتعلق بالصحة وبإطالة أمد العمر، حيث أن تناول 4 أكواب من القهوة أو أكثر يومياً يمكن أن يزوّد الجسم ببعض المنافع
المزيد
خطوات لمحاربة التجاعيد حول العينين
الجلد الموجود حول العينين رقيق وسريع التأثر بالعوامل البيئية المختلفة وتظهر عليه التجاعيد والخيوط الدقيقة أسرع من باقي البشرة لذا يحتاج الى اهتمام وعناية مكثفة
المزيد
الشوفان والزبادي والليمون ضد الرؤوس السوداء
كنت تعانين من الرئوس السوداء على بشرتك فبدلا من استخدام المستحضرات الكيماوية الضارة يمكنك استخدام مستحضرات طبيعية وأمنة على بشرتك لتتخلصي من الجلد الميت والرؤوس السوداء في نفس الوقت
المزيد
أظافرك تكشف إصابتك بالأمراض
ربما تصاب الكثير من السيدات ببعض الأمراض التي ليس لها أعراض ظاهرة ولا تعرف أنه قد أصيب بها
المزيد
الأمهات العاملات يحظين بصحة أفضل من سواهن
أكدت نتائج دراسة أخيرة أجراها علماء من جامعة ولاية بنسيلفانيا في الولايات المتحدة أن النساء اللواتي يجمعن بين واجبي العمل وتربية الأطفال يتمتعن بصحة أحسن
المزيد
الأطعمة العضوية والتقليدية تفيد الجسم بنسب متقاربة
بالرغم من فائدة الأطعمة العضوية واحتوائها على الكثير من المكونات الصحية إلا أنها ليست أكثر صحة ولا إفادة من المأكولات التقليدية
المزيد
فائدة تناول القهوة قبل العمل أمام الكمبيوتر
قام بعض الباحثين بمستشفى "سوناس إعادة التأهيل" بإجراء دراسة جديدة على عدد من العاملين والذين يقضون معظم وقتهم أمام شاشة الكمبيوتر حيث وجدوا أن تناول القهوة يخفف من آلام الرقبة التي يتعرضوا لها
المزيد
إدمان الإنترنت يعطل أداء الروابط العصبية بالمخ
أظهرت دراسة طبية حديثة ، أن الأشخاص الذين يعانون مما يعرف بظاهرة "إدمان الإنترنت" خاصة من المراهقين هم الأكثر عرضة للمعاناة من تعطل واختلال روابط المخ العصبية
المزيد
مخاطر تناول الوجبات السريعة
إن تناول الواجبات السريعة يزداد في عالمنا العربي بشكل ملحوظ ، بالرغم من أنها أخطر أنواع المأكولات على الإطلاق ، كما أنها تسبب البدانة بشكل كبير جداً
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.