وكيل وزارة الخارجية يشيد بموقف الصين الداعم للحكومة والعملية السياسية في اليمن    إيران تواجه أقسى عقوبات في التاريخ!    مساعٍ حوثية لإجراء انتخابات نيابية عاجلة    طيران العدوان يشن 8 غارات على 3 محافظات    وزير الخارجية يزور المدرسة اليمنية في جيبوتي    قبائل طوق صنعاء تصفع الميليشيا وترفض تجنيد أبنائها    الأمم المتحدة تحذر من مجاعة في اليمن    أسعار الذهب في الأسواق اليمنية اليوم الثلاثاء الموافق 23 أكتوبر 2018م    وسائل اعلام: هادي يغادر السعودية مع عائلته    عاجل.. أردوغان يكشف تفاصيل مقتل جمال خاشقجي"أبرز ما جاء فيها "    وزير الطاقة السعودي : نمر بأزمة بسبب مقتل خاشقجي    أردوغان يعلن ثقته في حسن نية الملك سلمان    إهمال الانقلابيين يقتل27 مريضاً بالفشل الكلوي    شاهد با الفيديو .. لحظة تدمير منصة صواريخ باليستية بعد محاولة حوثية فاشلة لإستهداف الدريهمي    تسليم رئاسة المجلس البلدي صلاح الدين بمديرية البريقة للقائم بالاعمال في المنطقة    شاهد .. تشييع هزيل ل "تمباكي" صاحب الاغنية الشعبية الشهيرة .. كل الرجال ماتو    بالصور: ميسي يظهر للمرة الأولى بعد الإصابة    محافظ حضرموت يوجه برفع تقرير شامل بأضرار الأمطار والسيول في مديرية غيل باوزير وسرعة فتح الطرق المغلقة    مطالب أمريكية بفتح تحقيق في حملة الاغتيالات التي نفذها جنود أميركيين سابقين في اليمن    إصابة مواطنين اثنين بغارة لطيران العدوان في حجة    الدوري الإنجليزي.. أرسنال يهزم ليستر سيتي بثلاثية    محافظ الحديدة يدشن مشاريع إعادة تأهيل مراسي ومؤسسات الصيد بالساحل الغربي    دك تجمعات العدو السعودي ومرتزقته و عمليات عسكرية على مواقعهم    ماجدة الرومي تطلّ مجدداً في الأوبرا المصرية    انهيار جديد للريال اليمني أمام العملات الأجنبية ..أسعار الصرف الآن    رعب في مليشيا الحوثي أمام تصاعد موجة الغليان الشعبي في صنعاء    "الرباعية الاقتصادية" تعقد اجتماعاً لمناقشة دعم البنك المركزي اليمني    السعودية والامارات تقدمان 70مليون دولار لدعم رواتب المعلمين في اليمن    في ظل حكومة فاسدة : متقاعدون يصرخون : لهيب الأسعار يرتفع يومياً .. ورواتبنا لا تُسمن ولا تُغني من جوع    تصفح يمني سبورت من :    العرب اللندنية : قيادات إخوانية يمنية تجري مصالحة مع الحوثيين برعاية قطرية    العثور على جندي من النخبة الحضرمية مقتولا بالمكلا    رونالدو يرد على إيسكو ساخرا: جيد أنك لم تبك    توقف رحلات"اليمنية" لعدم منحها تصاريح المغادرة    بعد تأجيل محاكمتها.. ماذا قالت الفنانة السودانية منى مجدي في أول ظهور لها؟    أنباء عن عودة حليمة بولند لزوجها الأول والد ابنتيها    231 مصاباً بمرض الدفتيريا في صنعاء    مضادات حيوية طبيعية أهمها الثوم والعسل    علاج طبيعى لالتهاب الحلق بالزنجبيل والعسل    بالصور: غرق سفينة في مياه عدن على متنها كميات كبيرة من مسحوق الغسيل تتحول إلى غنيمة للصيادين    أول دولة عربية تصدر توجيهات صارمة بمعاملة اليمني كمعاملة مواطنيها وتعلن فتح أبوابها للنازحين    مذيعة شهيرة تنفصل عن عريسها قبل الزفاف بساعتين    مسلسل قيامة أرطغرل بموسمه الجديد.. تعرف على أهم التفاصيل    أطعمة تُضعف العظام وأخرى تقوّيها    جامعة أمريكية شهيرة تفجر مفاجئة وتكشف أسرار عجيبة حول الأمراض التي تقضي عليها الصلاة    إمارات الخير بدون خير    هذا ما قاله أسطورة مانشستر يونايتد عن صلاح    النصيري يعزي وزير التعليم العالي والبحث العلمي    توقيع اتفاقية اعادة تأهيل الأطفال المجندين بين مركز سلمان ومؤسسة مدنية    اتهام مساعد مدرب تشيلسي بسلوك غير لائق وإنذار مورينيو    تصفح يمني سبورت من :    السعودية والامارات تعلنان عن تقديم 70 مليون دولار لدعم المعلمين باليمن    شاهد .. تشييع هزيل ل "تمباكي" صاحب الاغنية الشعبية الشهيرة .. كل الرجال ماتو    شاب يمني يحصد المرتبة الأولى على مستوى العالم في أحد المسابقات الدولية    الشباب هم السبب في نهضة البلاد    ضرب الزوجات ... لم يوصي به الدين!!    السديس يفجر مفاجأة مدوية.. ويصدر فتوى جديدة .. شاهد ماذا قال فيها؟!    المنافقون وتآمرهم على المجتمع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





مخاوف على المستقبل الصحي لجيل "البطاطا والأريكة"
نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 11 - 2012

ذكرت دراسة حديثة أن الفتيات يمارسن التمرينات الرياضية لفترة لا تتجاوز 17 دقيقة يومياً، ووجدت الدراسة أن الفتيان أفضل قليلاً من الفتيات، "متوسط ممارسة الفتيان في عمر 8 - 10 أعوام لنشاط بدني لا يتخطى 24 دقيقة في اليوم" .
ووصف منظمو الدراسة هذه الأرقام التي تقل كثيراً عن المقدار اليومي الموصى به والذي يبلغ 60 دقيقة بأنها سيئة للغاية .
تزيد هذه النتائج من منسوب المخاوف المتعلق بالمستقبل الصحي لجيل "البطاطا والأريكة" الذي يفضل التسلية بألعاب الكمبيوتر بدلاً من لعب الكرة . وفي هذه التجربة البحثية، قام باحثون من جامعة نيوكاسل بربط 508 من تلاميذ المدارس تتراوح أعمارهم بين 8 و10 أعوام بشاشات رصد تسجل مدى نشاطهم وفاعليتهم أو عدم فاعليتهم خلال ساعات استيقاظهم .
وأظهرت النتائج مدى ضآلة الوقت الذي قضاه الأطفال في ممارسة أنشطة معتدلة أو قوية مثل الركض أو القفز أو الرقص .
وبلغت نسبة الوقت الذي قضاه الأطفال في ممارسة نشاط بدني 4% "حوالي 20 دقيقة" .
وقد كانت هذه النسبة متوسطة للجنسين "البنات كان أقل نشاطاً من الأولاد" .
وقال الباحثون إن الأطفال يفترض أن يعتادوا على ممارسة الرياضة منذ عمر مبكر .
وقال الباحث مارك بيرس: "آخذين في الاعتبار أهمية النشاط البدني في المحافظة على صحة جيدة، لابد أن ندرك أننا بحاجة لتعويد أطفالنا على أن يصبحوا أكثر نشاطاً" .
وأضاف أن الأمر المقلق هو قلة فاعلية البنات حتى في سن الثامنة، مقارنة بالفتيان .
وقد وجدت دراسات سابقة أن كثيراً من الفتيات فقدن اهتمامهن بالرياضة ببلوغهن سن المراهقة .
ويقول الدكتور بيرس إن الحلول الممكنة والمحتملة تشمل تشجيع الفتيات الصغيرات على الاقتداء بنجمات الرياضة، وتوفير مجموعة أوسع من الرياضات في المدارس .
ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة بلس ون أن أطفال الآباء المتقدمين في السن يميلون لقلة الفاعلية والنشاط .
وهذا قد يعزى لتسنم الآباء المتقدمين في السن لمراكز قيادية في العمل وبالتالي زيادة الوقت الذي يقضونه فيه، وتناقص الزمن الذي يمكثونه في اللعب مع أطفالهم .
وقد تختلف سلوكياتهم وتصرفاتهم الأبوية أو يقل نشاطهم العام .
والمعلومة المثيرة للاستغراب والدهشة التي كشفتها الدراسة، هي قلة ممارسة الأطفال الذين قيد آباؤهم أوقات مشاهدتهم للتلفاز، لتمرينات رياضية مقارنة بمن سمح لهم آباؤهم بمشاهدة التلفاز بالقدر الذي يرغبون فيه .
وقال الدكتور بيرس إن مشاهدة العروض والبرامج الرياضية على التلفاز قد تشجع اليافعين على ممارسة الرياضة، أو قد تكون هذه المعلومة- أو النتيجة مجرد صدفة .
وتقول تقديرات أن ثلث اليافعين الذين تتراوح أعمارهم بين 2 - 15 سنة أحجامهم ثقيلة للغاية بالنسبة لطولهم، ولذلك يحذر خبراء السمنة من المهددات الصحية التي تحيط بأطفال الجيل الحالي، في ظل ارتفاع وتائر الإقبال على تناول الأطعمة السريعة إضافة لنمط المعيشة الخامل . ويقول خبراء السمنة إن استمرار هذه الظواهر السلبية، يعني أن أطفال الجيل الحالي مهددين بأن يكونوا أول جيل يموت فيه الأطفال واليافعين في سن مبكرة "مقارنة بآبائهم" .
ويقول الخبير توم فريي الذي يعمل مع منتدى السمنة القومي في بريطانيا، إن كثيراً من الأطفال لا يملكون الدافع لممارسة التمرينات الرياضية في أوقات فراغهم، وأوصى المدارس بتخصيص وقت أكبر للتمرينات الرياضية . وأضاف: "الرياضة لا تقلص مستويات السمنة بمفردها، لكنها مهمة للغاية لصحة الأطفال .
وهي تجعلهم يركزون بصورة أفضل في الحصص المدرسية، وتحسن تصرفاتهم" .
وتوصي إرشادات وزارة الصحة في بريطانيا بأن لا تقل فترة ممارسة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاماً، عن ساعة من النشاط البدني المعتدل أو القوي يومياً، "مثل ممارسة رياضات، المشي السريع، الرقص أو قيادة الدراجات" .
ويتوجب عليهم ممارسة أنشطة تدعم وتقوي العضلات والعظام "مثل الوثب أو الجمباز" 3 مرات في الأسبوع .
والراشدون ينبغي عليهم ممارسة نشاط بدني لمدة لا تقل عن 30 دقيقة 5 مرات في الأسبوع .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.