صنعاء.. ايقاف التعامل مع منشأة صرافة    الصمود الصعيد والشاطئ بير علي يقهران منافسيهما شباب مرخة والنهضة خورة ويخطفان بطاقتي التأهل في أولمبياد شبوة الأول للكرة الطائرة    منحة مليار دولار: الشيخ بن زايد يكسر الحصار الأسود لإظلام مدن الجنوب    وفد بريطاني يطلع على جهود مركز الملك سلمان ويشيد بدور المملكة في مساعدة اليمن    الأرصاد يعلن انتهاء تأثير الرماد البركاني وينبّه المواطنين في المناطق المتأثرة    منتخب الناشئين يفوز على كمبوديا بثلاثية نظيفة في تصفيات آسيا    قيادة المنطقة العسكرية الرابعة تكرم قيادتي السلطة المحلية في الضالع وإب    الخدمة المدنية تعلن الاحد المقبل اجازة    جرحى تعز يتظاهرون أمام المحافظة احتجاجا على تأخر مستحقاتهم وتدهور أوضاعهم الصحية    مجددا.. الإصابة تنهي موسم نيمار مع سانتوس    استقرار النفط مدفوعاً بتقدم محادثات أوكرانيا    التحركات الأمنية الأخيرة بحضرموت تكشف تخادم الجماعات الخارجة عن القانون    السعودية.. نحو الريادة العالمية    قوات الحزام الأمني بعدن تتلف كمية كبيرة من الحبوب المخدرة    تكريم الفائزين في مسابقة البحوث العلمية حول سرطان الثدي بكلية المجتمع بسيئون ..    فتح مطار صنعاء.. مطلب عاجل في وقفة أمام مقر الأمم المتحدة    اشغال مأرب يدشن حملة لإزالة المخالفات من أرصفة شوارع عاصمة المحافظة    الإمارات تتعهد بدعم كهرباء الجنوب بمليار دولار    مرسيليا يقلبها على نيوكاسل.. ونابولي يكسب كاراباخ    قرار واشنطن ضد الإخوان يضع حزب الإصلاح على حافة الانهيار السياسي والعسكري    إحباط تهريب مخدرات.. ومطالب بتوسيع سيطرة النخبة لحماية حضرموت    رحيل مفجع للداعية البارز محمد المقري في مكة المكرمة    صنعاء تستعد لانطلاق مهرجان المقالح الشعري    الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقاً جديدة في أبحاث الدماغ    الرياضة في الأربعينات: سلاحك ضد الزهايمر    تشيلسي يسقط برشلونة بثلاثية    شخصيات مرشحة لخلافة غوتيريش على رأس الأمم المتحدة    البحرية الأمريكية تلغي برنامج فرقاطات فئة كونستيليشن بشكل رسمي    الزنداني يطيح بقنصلية كاليفورنيا لمنع تعيين جنوبي    عسكرة البحر الأحمر خطر يهدد الدول المطلة عليه    ترحيل 1522 مهاجر أفريقي من صعدة    البرلماني المقطري يعرّي جرائم أخوان اليمن في المقاطرة    قراءة تحليلية لنص "خطوبة" ل"أحمد سيف حاشد"    إشهار "مكون مجتمعي" في حضرموت لجمع المكونات المختلفة تحت مظلة واحدة    سوريا اليوم.. بين ترمب ونتنياهو والوسطاء ومحاولة الإذلال    المحامي صبرة من معتقله: الزيارة مرفوعة عنّا وعلى الزملاء تحريك القضية    أزمة أخلاق!    البنك المركزي يوضح حول المستحقات المالية لمحافظه    تكريم الفائزين بجائزة جامعة صعدة للإبداع والبحث العلمي    تدشين فعاليات إحياء ذكرى ميلاد فاطمة الزهراء بالامانة    مناقشة برنامج دعم توطين الصناعات المحلية    بطولة النخبة للمياه المفتوحة بالحديدة على كأس الشهيد الغماري    تدشين برنامج مراجعة وتحديث وإدارة السياسات المالية والتجارية والاستثمارية    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمّم بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    فوز الكويت بمقعد العضوية في اليونيسكو لأربع سنوات    تقرير أممي: نزوح أكثر من 18 ألف شخص في اليمن منذ بداية العام    حين يتحوّل فستان إعلامية إلى معركة هوية في وطنٍ تُنهكه المآسي !!    لُوبانية    خبراء التغذية: النظام الغذائي مفتاح التركيز الذهني    في الجولة الخامسة لدوري أبطال أوروبا.. برشلونة يواجه تشيلسي في قمة كلاسيكية.. ومان سيتي يستقبل ليفركوزن    الصحة تعلن ارتفاع وفيات وإصابات التهاب السحايا في اليمن    قراءة تحليلية لنص "أريد أن أطمئن" ل"أحمد سيف حاشد"    الضالع تستعد لأول مشاركة في مهرجان التراث الدولي    الكثيري يُعزّي في وفاة الشاعر والأديب ثابت السعدي ويشيد بإرثه الأدبي والثقافي    تسجيل 26 حالة وفاة وألف و232 إصابة بالحمى الشوكية منذ مطلع العام الجاري    آخر حروب الإخوان    رئيس سياسية الإصلاح يلتقي مسؤولا في الحزب الشيوعي الصيني لبحث العلاقات وأوجه التعاون    هيئة أسر الشهداء تُنفذ مشاريع تمكين اقتصادي بنصف مليار ريال    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مخاوف على المستقبل الصحي لجيل "البطاطا والأريكة"
الخليج الامارتية نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 11 - 2012

ذكرت دراسة حديثة أن الفتيات يمارسن التمرينات الرياضية لفترة لا تتجاوز 17 دقيقة يومياً، ووجدت الدراسة أن الفتيان أفضل قليلاً من الفتيات، "متوسط ممارسة الفتيان في عمر 8 - 10 أعوام لنشاط بدني لا يتخطى 24 دقيقة في اليوم" .
ووصف منظمو الدراسة هذه الأرقام التي تقل كثيراً عن المقدار اليومي الموصى به والذي يبلغ 60 دقيقة بأنها سيئة للغاية .
تزيد هذه النتائج من منسوب المخاوف المتعلق بالمستقبل الصحي لجيل "البطاطا والأريكة" الذي يفضل التسلية بألعاب الكمبيوتر بدلاً من لعب الكرة . وفي هذه التجربة البحثية، قام باحثون من جامعة نيوكاسل بربط 508 من تلاميذ المدارس تتراوح أعمارهم بين 8 و10 أعوام بشاشات رصد تسجل مدى نشاطهم وفاعليتهم أو عدم فاعليتهم خلال ساعات استيقاظهم .
وأظهرت النتائج مدى ضآلة الوقت الذي قضاه الأطفال في ممارسة أنشطة معتدلة أو قوية مثل الركض أو القفز أو الرقص .
وبلغت نسبة الوقت الذي قضاه الأطفال في ممارسة نشاط بدني 4% "حوالي 20 دقيقة" .
وقد كانت هذه النسبة متوسطة للجنسين "البنات كان أقل نشاطاً من الأولاد" .
وقال الباحثون إن الأطفال يفترض أن يعتادوا على ممارسة الرياضة منذ عمر مبكر .
وقال الباحث مارك بيرس: "آخذين في الاعتبار أهمية النشاط البدني في المحافظة على صحة جيدة، لابد أن ندرك أننا بحاجة لتعويد أطفالنا على أن يصبحوا أكثر نشاطاً" .
وأضاف أن الأمر المقلق هو قلة فاعلية البنات حتى في سن الثامنة، مقارنة بالفتيان .
وقد وجدت دراسات سابقة أن كثيراً من الفتيات فقدن اهتمامهن بالرياضة ببلوغهن سن المراهقة .
ويقول الدكتور بيرس إن الحلول الممكنة والمحتملة تشمل تشجيع الفتيات الصغيرات على الاقتداء بنجمات الرياضة، وتوفير مجموعة أوسع من الرياضات في المدارس .
ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة بلس ون أن أطفال الآباء المتقدمين في السن يميلون لقلة الفاعلية والنشاط .
وهذا قد يعزى لتسنم الآباء المتقدمين في السن لمراكز قيادية في العمل وبالتالي زيادة الوقت الذي يقضونه فيه، وتناقص الزمن الذي يمكثونه في اللعب مع أطفالهم .
وقد تختلف سلوكياتهم وتصرفاتهم الأبوية أو يقل نشاطهم العام .
والمعلومة المثيرة للاستغراب والدهشة التي كشفتها الدراسة، هي قلة ممارسة الأطفال الذين قيد آباؤهم أوقات مشاهدتهم للتلفاز، لتمرينات رياضية مقارنة بمن سمح لهم آباؤهم بمشاهدة التلفاز بالقدر الذي يرغبون فيه .
وقال الدكتور بيرس إن مشاهدة العروض والبرامج الرياضية على التلفاز قد تشجع اليافعين على ممارسة الرياضة، أو قد تكون هذه المعلومة- أو النتيجة مجرد صدفة .
وتقول تقديرات أن ثلث اليافعين الذين تتراوح أعمارهم بين 2 - 15 سنة أحجامهم ثقيلة للغاية بالنسبة لطولهم، ولذلك يحذر خبراء السمنة من المهددات الصحية التي تحيط بأطفال الجيل الحالي، في ظل ارتفاع وتائر الإقبال على تناول الأطعمة السريعة إضافة لنمط المعيشة الخامل . ويقول خبراء السمنة إن استمرار هذه الظواهر السلبية، يعني أن أطفال الجيل الحالي مهددين بأن يكونوا أول جيل يموت فيه الأطفال واليافعين في سن مبكرة "مقارنة بآبائهم" .
ويقول الخبير توم فريي الذي يعمل مع منتدى السمنة القومي في بريطانيا، إن كثيراً من الأطفال لا يملكون الدافع لممارسة التمرينات الرياضية في أوقات فراغهم، وأوصى المدارس بتخصيص وقت أكبر للتمرينات الرياضية . وأضاف: "الرياضة لا تقلص مستويات السمنة بمفردها، لكنها مهمة للغاية لصحة الأطفال .
وهي تجعلهم يركزون بصورة أفضل في الحصص المدرسية، وتحسن تصرفاتهم" .
وتوصي إرشادات وزارة الصحة في بريطانيا بأن لا تقل فترة ممارسة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاماً، عن ساعة من النشاط البدني المعتدل أو القوي يومياً، "مثل ممارسة رياضات، المشي السريع، الرقص أو قيادة الدراجات" .
ويتوجب عليهم ممارسة أنشطة تدعم وتقوي العضلات والعظام "مثل الوثب أو الجمباز" 3 مرات في الأسبوع .
والراشدون ينبغي عليهم ممارسة نشاط بدني لمدة لا تقل عن 30 دقيقة 5 مرات في الأسبوع .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.