يمرس : معدتك .. بيت دائك ورشاقتك

حضرموت بين سطوة المليشيات وصمت السلطة.. من يحمي الأرض ومن ينهب السلاح؟ حين يسكت الرصاص... هل نملك شجاعة إعادة صياغة مشروع الجنوب؟ النقوب خارج الخدمة.. بمديرية عسيلان تعيش في الظلام وسط استمرار الكهرباء بمناطق مجاورة "الوحدة اليمنية".. من مشروع سياسي إلى أداة تخوين وإقصاء قيادات مكتب الرئاسة تزور المرابطين في جبهة نجران الحرس الثوري ينفّذ الموجة ال77 من "الوعد الصادق 4" أمين عام الإصلاح يعزي النائب صادق البعداني في وفاة شقيقه عشقت روح الربا تقرير حقوقي دولي يرصد 81 انتهاكا ضد الجنوب في 3 أشهر في برشلونة.. صفقة تاريخية تلوح بالأفق بطلها لامين جمال الجوف تدشّن موسم حصاد القمح للعام 1447ه حريق يلتهم مخيم للمهمشين في مأرب لحج.. الأمطار تغرق مخيمات النازحين وتخنق فرحة العيد رئيس إصلاح حجة: الطلاب ركيزة أساسية في معركة التحرير وبناء الوعي الوطني نفي إيراني لتصريحات ترامب بشأن التواصل مع الولايات المتحدة وزارة الخدمة المدنية تعلن استئناف الدوام الرسمي بعد إجازة عيد الفطر وزارة الاقتصاد: الرقابة الميدانية ضمنت استقرار الأسواق في رمضان الأرصاد يحذر من أمطار رعدية متفاوتة الشدة على عدد من المحافظات ورياح شديدة على جنوب البحر الأحمر الحديدة تحتفي بتراثها الثقافي والفني عبر مهرجان "امعيد في تهامة" تراجع عالمي لأسعار الذهب "مسام" ينتزع 1,329 لغما في أسبوع واحد ويرفع الإجمالي إلى أكثر من 549 ألف لغم سلطات مطار عدن الدولي تحتجز فناناً عاد إلى أرض الوطن بعد غربة امتدت لعقد ونصف السبت بدء امتحانات الشهادة العامة حجمها نحو 200 مليار دولار.. الحرب على إيران تهدد تجارة المعادن الثمينة في الخليج الحرب على ايران تفقد شركات الطيران الكبرى 53 مليار دولار ريال مدريد يقهر أتلتيكو ويواصل ملاحقة برشلونة أهداف جديدة في الموجة 75 من الوعد الصادق المصالحة السعودية الإماراتية تقيد حركة الرئيس العليمي الإمارات تعيد تعريف القوة في الشرق الأوسط ثمانية ضحايا في حادث سير بذمار عيد بلا أم.. رصاصة الحوثي تحوّل فرحة العيد إلى مأساة في تعز الحرس الثوري الإيراني يهدد بمضيق هرمز والشركات ومنشآت الطاقة صلصال البدء صلصال البدء استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة وزارة الصناعة توجه بتكثيف الرقابة الميدانية ومنع أي ارتفاعات في أسعار الغاز الذكاء الاصطناعي يتوقع نتيجة ديربي مدريد الدوري الاسباني: ليفانتي يفوز على اوفييدو الدوري الانكليزي الممتاز: ايفرتون يلقن تشيلسي درساً قاسياً العيد ولعبة الكراسي عاجل: هدية العليمي للمواطنين في عيد الفطر.. زيادة أسعار الغاز المنزلي إلى 100% (وثيقة) 200 فنان يدعون إلى استبعاد "إسرائيل" من بينالي البندقية "إسرائيل" تقتل المعرفة.. تدمير مخزون "المركز الثقافي للكتاب" في ضاحية بيروت عيدٌ بأيِّ حالٍ جئتَ يا عيد؟ محفظة مالية شهيرة تغدر بعملائها ليلة العيد الدوري الاوروبي: بورتو يجدد فوزه على شتوتغارت صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة صنعاء.. دار الإفتاء يحدد موعد أول أيام عيد الفطر وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر التوت الأزرق.. جرعة يومية تحمي قلبك وتحسّن هضمك هلال رمضان الأخير بقرار لجنة الاستئناف في «كاف».. المغرب بطلاً لإفريقيا الاتحاد الآسيوي سيقيم الأدوار الإقصائية لأبطال آسيا 2 بنظام المباراة الواحدة شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

معدتك .. بيت دائك ورشاقتك

سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 02 - 2013

يستعرض الدكتور محمد صابر إبراهيم أخصائي الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد والأمراض المعدية والأمراض المستوطنة بمركز النخبة الطبي الجراحي في الرياض، المعدة، ووظيفتها، وأهم الأمراض التي تصيبها، وبعض النصائح الطبية والعلاجية للوقاية من الأمراض والمحافظة على الصحة والرشاقة..
المعدة عضو يقع في الجزء العلوي من البطن من الناحية اليسرى تحت القفص الصدري مباشرة، فهي تتولى هضم المواد الغذائية وتحويلها إلى جزيئات صغيرة والقيام بدفعها إلى الأمعاء لإتمام عملية الهضم والامتصاص.
وظيفتها
هي من خلال جدارها السميك وتقلص عضلاتها تهضم الطعام وتقلبه وتخلطه بالعصارة المعدية، التي تتكون من خميرة أو أنزيم الببسين (Pepsin)، وأنزيم الرينين، وحمض الهيدركلوريك الذي يعمل على قتل البكتيريا الضارة التي نبتلعها مع الطعام.
وللمعدة دور في معادلة حامضية الطعام إلى أن تصل لنفس درجة حامضية الدم. ولا يتأثر جدارها بحمض وأنزيمات الهضم؛ إذ إنّ سطحها مغطى بطبقة مخاطية تعمل على حمايتها طوال عملية الهضم التي تستغرق حوالي أربع ساعات، ويتحول بعدها الطعام إلى جزيئات وتتولى المعدة تخزينه، ثم دفعه تدريجياً إلى الأمعاء الدقيقة..
أمراض المعدة
يشير الدكتور محمد صابر إلى الأمراض الشائعة التي تصيب المعدة والتي من أهمها:
1-جرثومة المعدة (Helicobacter Pylori)
وهي بكتيريا حلزونية تصيب الطبقة المخاطية من بطانة المعدة، والتي بإمكانها التعايش مع حمض المعدة عن طريق فرز أنزيمات خاصة تحميها من الحمض، وقد تعيش لسنوات طويلة دون أن يشعر بها المصاب، إلا إنها تعد سبباً رئيساً في الإصابة بقرحة المعدة والاثنا عشر.
2-ارتداد معدي مريئي
من المعلوم أنه يوجد بين المعدة والمريء صمام يسمح بمرور الطعام من المريء، وعندما لا يؤدي هذا الصمام دوره بشكلٍ سليم فإنه لا يعود هناك ما يمنع عصارة المعدة من الرجوع منها صاعدة إلى المريء، مسببة ارتجاع العصارة المعدية الحامضة إلى المريء، والذي بطبيعته لا يتحمل حموضة المعدة العالية الحموضة، وقد يسبب إحساساً بالحرقة، وألماً في المعدة وضيقاً في التنفس. ويوصي الدكتور محمد المصابين بهذا المرض بتخفيض نسبة الدهون وزيادة نسبة البروتينات، وتناول 6 وجبات قليلة الكمية، مع تجنب مهيجات المعدة لمدة 8 أسابيع؛ كعصير الحمضيات ومستحضرات الطماطم، وكذلك تجنب الشاي والقهوة والشيكولاته والنعناع. وفي حالات زيادة الوزن يجب إنقاص الوزن وتجنب الملابس الضيقة، وعدم تناول المأكولات قبل النوم ب3 ساعات، وإعلاء الرأس على الأقل 15 سم، والتوقف عن التدخين.
3-قُرحة المعدة
تصيب المعدة جراء حدوث تآكل محدود في الغشاء المخاطي المبطن لجدارها، وينتج عن هذا التعري ملامسة الأنسجة الداخلية لبطانتها بعصارة المعدة بما تحتويه من أحماض، مسببة آلاماً شديدة في منطقة البطن وأسفل القفص الصدري أو عند تناول الطعام، مع قيء متكرر بعد تناول الأكل مباشرة وفقدان للشهية، وتوجد عوامل أخرى تسبب القرحة، كما أنها تجعلها لا تستجيب للعلاج مثل: التدخين، الذي يزيد من إفراز وتركيز حمض المعدة، فيضاعف خطر الإصابة بالقرحة، وكذلك يُؤخر الشفاء منها أثناء العلاج.
4-التهابات المعدة
تصيب الخلايا التي تبطن المعدة، وينتج عن ذلك تآكل البطانة، وظهور أعراض تشابه أعراض التقرحات الهضمية كالنزف والإحساس بالألم والقيء والغثيان وفقر الدم.
5- انتفاخ المعدة
هو حالة تمدد في المعدة نتيجة نوعية الغذاء، أو ابتلاع المريض كميات من الهواء أثناء الكلام مسبباً آلاماً وغازات في البطن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.