قرعة بطولة أوسان الرمضانية تجمع شباب اليمن في مصر بمجموعتين قويتين ومواجهات مرتقبة في الافتتاح    قوة عسكرية تتولى تأمين مداخل عدن ومواقع حساسة داخل المديريات    الحالمي يتفقد جرحى أعمال القمع والتنكيل التي استهدفت الوقفة الاحتجاجية السلمية بالعاصمة عدن    "الجهاد الإسلامي": العدوان الصهيوني على مخيم عين الحلوة بلبنان انتهاك لكل القيم    عاجل: تحذيرات من تداعيات خطيرة لقرار العليمي بإغلاق مقرات المجلس الانتقالي في الجنوب (وثيقة)    مركز الغسيل الكلوي بإب يتسلّم أكبر محطة غسيل كلوي    أبناء محافظة إب يؤكدون الجهوزية والثبات في نصرة الشعب الفلسطيني    من عدن.. رئيس الحكومة يحدد أولويات المرحلة ويطلق مسار التعافي الاقتصادي    خبير ارصاد: ترقب لاصطدام كتلة هوائية هائلة البرودة بجبال عمران    الذهب يرتفع إلى 5039 دولار للأونصة بعد إبطال رسوم ترامب الجمركية    مرايا الوحي - (المحاضرة الرمضانية - 3) للسيد القائد    أين كانت قبائل الصبيحة عند غدر الإخوان بمحمود الصبيحي؟    سقوط الوصاية والاحتلال اليمني في الجنوب... لحظة انكشاف أخيرة    انتشار عسكري وأمني غير مسبوق في مديريات محافظة عدن    الأرصاد الجوية: استمرار تأثر اليمن بموجة بَرْد    الأكاديمي والكاتب الصحفي والخبير الاقتصادي د/ أمين نويصر    لماذا تفشل إجراءات البنك المركزي في إنهاء شح السيولة؟.. تحليل اقتصادي يكشف الأسباب    مكاني الآمن كدحباشي وشمالي في صنعاء..    إنقذوا أحمد سيف حاشد    تسجيل هزة أرضية من خليج عدن    أسعار القمح عند أعلى مستوى لها خلال 7 أشهر    صنعاء.. خلاف أسري يتحول إلى مأتم في الخفجي وقنبلة تنهي حياة أم وتُصيب ثلاثة أخرين    الانتقالي يدين ما تعرض له متظاهرون في عدن ويكشف حصيلة الضحايا    تأكيد أرجنتيني على مغادرة ألفاريز إلى برشلونة    عقد البيع الرابح: حين تكون أنت "السلعة" و"البائع" و"الوارث"!    اللجنة الأمنية بعدن: لن نتهاون في تطبيق القانون بحق كل من يثبت تورطه في أعمال الفوضى    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأة صرافة    استعدادا لمواجهة لبنان.. استدعاء 30 لاعبا لقائمة المنتخب الوطني الأول للبدء بمعسكر داخلي    الخارجية الفلسطينية تدين تصريحات مسؤول إسرائيلي أمام مجلس الأمن الدولي    وصول 180 مهاجرا أفريقيا إلى سواحل شبوة    حركة سفر نشطة.. أكثر من 438 ألف مسافر عبر المنافذ المختلفة منذ مطلع فبراير    بين تراجع سعر الصرف وارتفاع الأسعار.. مواطنون يشكون فجوة السوق في رمضان    صحة وعافية.. الصحة تطلق برنامجا توعويا لتعزيز الوقاية خلال رمضان    الهجرة الدولية توثق نزوح 246 شخصا خلال الأسبوع الماضي بعدد من المحافظات    خلال أسبوعين.. وفاة وإصابة 223 شخصا بحوادث مرورية بالمحافظات المحررة    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    النيابة العامة في إب تفرج عن 1086 سجينًا بمناسبة رمضان    إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى    الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام:    تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي    دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    أفق لا يخص أحداً    مرض الفشل الكلوي (41)    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تعلم مايوجد بفرشاة أسنانك ؟
صعدة برس نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 02 - 2013


صعدة برس-متابعات -
هل تعلم أن فرشاة أسنانك معبأة بالجراثيم، كما يوضح الباحثون فى جامعة مانشستر الإنجليزية، لقد وجدوا أنه على سطح فرشاة أسنان واحدة يعيش أكثر من 100 مليون نوع من البكتيريا، ومنها بكتيريا ال E.Coli أحد أسباب الإمساك، وأيضاً بكتيريا ال staphylococci، التى من الممكن أن تسبب أمراضاً جلدية، لكن لا داعى للذعر لأن فمك نفسه ليس مكاناً معقماً. * فم ملىء بالبكتيريا:«يجب أن تعلم أنه يوجد المئات من الكائنات الدقيقة بداخل فمك كل يوم» يقول الدكتور جايل مكومبس الأستاذ المساعد ومدير مركز أبحاث طب الأسنان بجامعة «أولد دومينيون»، وهذا ليس شيئاً خطيراً، ولكن المشكلة تبدأ عندما يختل توازن البكتيريا فى الفم، ومن المهم أن تتذكر أن البلاك -وهى المادة التى تزيلها من على سطح أسنانك باستخدام فرشاة الأسنان- تتكون من بكتيريا، وهذا يعنى أنك فى كل مرة تغسل فيها أسنانك فإنك تضع هذه البكتيريا على فرشاة أسنانك. * هل بإمكان فرشاة أسنانك أن تسبب لك أمراضاً؟فى غالب الأحيان لا، لأنه بالرغم من عدد البكتيريا الموجود فى فمك أو الذى ينتقل إليه عن طريق الفرشاة فإن دفاعات جسمك الطبيعية وجهاز المناعة تجعل من الصعب أن تصاب بعدوى نتيجة لمجرد غسل أسنانك فقط، فلحسن الحظ يستطيع جسم الإنسان الدفاع عن نفسه ضد البكتيريا، وليس لدينا دليل ملموس على أن وجود فرشاة الأسنان فى الحمام يسبب ضرراً حقيقياً، ولكن يجب أيضاًً أن نلاحظ المكان الذى نضعها فيه فى الحمام وقربها من المرحاض. * لاتضع الفرشاة بالقرب من المرحاض:فى بعض دورات المياه، يكون المرحاض قريباً من الحوض الذى تغسل به أسنانك، وإن كل استخدام لل(سيفون) يبعث برذاذ من البكتيريا فى الهواء وأنت بالتأكيد لا تريد هذا بالقرب من مكان غسيل أسنانك.«إنك لا تضع الأطباق التى تأكل فيها بجانب المرحاض، فلماذا تضع فرشاة أسنانك هناك؟»وكما أنك تغسل يديك قبل الأكل يجب عليك أيضاً أن تغسل يديك قبل أن تغسل أسنانك. * نصائح لتخزين فرشاة الأسنان:- حافظ عليها نظيفة: اغسلها بالماء بعد استخدامك لها كل مرة.- حافظ عليها جافة: لأن البكتيريا تحب البيئة الرطبة، ولا تستخدم غطاء للفرشاة لأنه سيشكل بيئة رطبة لنمو البكتيريا.- حافظ عليها عمودية: يجب أن تخزنها عمودية بدلا من أن تكون ملقاة فى وضع أفقى.- حافظ عليها لنفسك فقط: مهما تكن درجة قربك من أخيك أو زوجتك، يجب عليك ألا تستخدم فرشاة أسنانهما ويفضل ألا توضع فرشاتك مع فرش أخرى فى نفس الكوب لأن هذا يزيد احتمال انتقال الجراثيم من فرشاة لأخرى. * هل يجدى استعمال منظفات فرش الأسنان؟هناك العديد من المنتجات التى تستخدم لتقتل الجراثيم فى فرشاة أسنانك، بعضها يستخدم الحرارة أو سبراى قاتل للجراثيم أو غير ذلك، بل إن بعض فرش الأسنان مزودة بشعيرات قاتلة للبكتيريا، هناك على الأقل دليل أن بعض هذه المنتجات يقتل الجراثيم فعلاً، ولكن ليس هناك دليل حقيقى أن استخدامك لها سيقلل من احتمال مرضك، وتذكر أن هذه المنتجات تقتل 99,9٪ من البكتيريا، فمثلاً إذا كان عدد البكتيريا مليونا سيتبقى منها ألف.هناك بعض مواقع الإنترنت توصى بوضع الفرشاة فى الميكروويف أو غسالة الصحون لقتل الجراثيم، وستنجح هذه الطرق فى قتل بعضها لكنها ستتلف فرشاة الأسنان نفسها، لذلك تظل أفضل طريقة أن تشترى فرشاة جديدة من حين إلى آخر وتتخلص من القديمة. * متى يجب علىَّ أن أتخلص من فرشاتى القديمة؟توصى الجمعية الأمريكية لطب الأسنان (ADA) أن تغير فرشاتك كل ثلاثة إلى أربعة شهور، أو أقل فى الحالات الآتية: إذا تمزقت شعيرات الفرشاة من الاستعمال، أو كنت مريضاً، أو كانت مناعتك ضعيفة.وإذا كنت تستخدم فرشاة أسنان كهربائية فغير رأسها كل ثلاثة إلى أربعة شهور أيضاً. حاول أن تفكر فى الكم الهائل من البكتيريا الذى تتركه فى فمك عندما تتجاهل غسيل أسنانك.ويجب أن تعلم أن هذه البكتيريا هى التى تسبب أمراض اللثة وتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة وتساعد غرغرة الفم -ببعض المنتجات المضادة للبكتيريا (غسول الفم) قبل أو بعض تنظيف الأسنان- على قتل المزيد من البكتيريا للحفاظ على أسنان صحية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.