اختفاء قيادي في حزب البعث وسط ظروف غامضة في صنعاء    الصحة العالمية: غزة على شفا انهيار صحي ومجاعة شاملة    مودريتش: بطولات الريال لم تخمد حماسي    «سيدات النصر» .. لياقة وسرعات    57 مليونا تفصل «روشن» عن دخول نادي الدوريات المليارية    البنك المركزي يعلن موعد واماكن الصرف للمرتبات    اليمنيون.. أسياد البحر والجو في زمن الخنوع العربي    حمدان: العدو الصهيوني يتحمل مسؤولية حياة أسراه    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    توجيه الرئيس الزُبيدي بتكريم أوائل الثانوية.. تقدير واحتفاء جنوبي بالعلم والتفوق    الحكومة تجدد تأكيدها: الحوثيون حوّلوا المساعدات الدولية إلى أداة تمويل لحربهم    صاعقة رعدية تودي بحياة فتاة في المحويت    في لقاء موسع بالحديدة: العلامة مفتاح يدعو للاستعداد لموسم الامطار    القَطَا و الغراب    غدا الثلاثاء .. انطلاق المعسكر الإعدادي لمنتخب الناشئين    اتحاد إب يتعادل إيجابيا مع أهلي تعز في ختام الأسبوع الأول في بطولة بيسان الكروية الأولى    جهود خليجية للإفراج عن بحارة محتجزين في صنعاء    التفتيش القضائي يقر نزولا لمتابعة القضايا المتعثرة    النفط يتراجع بعد اتفاق "أوبك+" على زيادة الإنتاج في سبتمبر    البنك المركزي يوقف تراخيص أربع شركات صرافة لمخالفتها الأنظمة    غضب جنوبي يتصاعد ضد احتكار هائل سعيد ونهب مقدرات ما بعد الحرب    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    عدن.. البنك المركزي يوقف تراخيص أربع كيانات مصرفية    تعليق العمل في المجمع القضائي بتعز احتجاجًا على اعتداء عسكريين    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    الجماعي يطلع على سير أداء اللجنة المشتركة واللجان البرلمانية الدائمة    الحزام الأمني بالعاصمة عدن يضبط ثلاثة متهمين بممارسة السحر والعبث بالآثار عدن    "حاشد" صوتكم لا خصمكم    ميسي يغيب عن الملاعب لمدة غير محددة نتيجة إصابة عضلية    "صهاريج عدن" على قائمة التراث العربي المعماري بقرار من الألكسو    تضامن حضرموت يتعاقد رسميا مع المدرب السعودي بندر باصريح    حجة.. وفاة مواطن بصاعقة رعدية في مديرية بني قيس    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    الحديدة.. احتجاجات غاضبة في مديرية المراوعة عقب مقتل مواطن برصاص قيادي حوثي    الأمم المتحدة تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا غرق قارب مهاجرين باليمن    تقرير حقوقي يوثق 5618 انتهاكا ارتكبتها مليشيات الحوثي الإرهابية بحق النساء    حضرموت التاريخ إلى الوراء    سلطة التكنولوجيا هي الاولى    تدشين فعاليات وانشطة الاحتفاء بالمولد النبوي بذمار    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يعزي في وفاة المخرج الإذاعي سعيد شمسان    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    لقب تاريخي.. ماذا ينتظر باريس وإنريكي في أغسطس؟    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    السقلدي: تحسن قيمة الريال اليمني فضيخة مدوية للمجلس الرئاسي والحكومات المتعاقبة    في السريالية الإخوانية الإسرائيلية    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    جحيم المرحلة الرابعة    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    إعلان قضائي    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تجروئين على الإجابة عن هذه الأسئلة؟
انا زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 04 - 2013

هذا المقال ليس فيه رأي، ولا نظريات، ولا نصائح. اليوم قررنا أن نكتب مقالنا على شكل أسئلة. لا ننتظر منك أن ترسلي لنا إجاباتها، بل نتمنى عليك أن تجيبي عليها بينك وبين نفسك. فأنت الوحيدة التي تعرفين تأثيرها، وأنت الوحيدة المعنية بمعرفة الإجابات عليها. وقد تسألين نفسك ولكن بماذا تفيد الإجابة؟
الإجابة عزيزتي تعني الصدق مع الذات، وقد تكون الباب الذي حبسنا خلفه الحل دون أن ندري. والسبب هو الخوف، الجبن، الاستسلام؟ فسري السبب على هواك. ولكن هل تجروئين فعلا على الإجابة عن هذه الأسئلة، هل تجروئين أن تكوني المحقق والمشتبة به في وقت واحد. أن تكوني سبب ما أنت فيه من التباس أو حزن أو أي حالة تصفين نفسك الآن بها.
أجيبي إذن إن كانت لديك الشجاعة عن الأسئلة التالية. اكتبي الإجابات لنفسك. أنت اليوم على موعد مع طبيبة نفسية من نوع خاص، إنت على موعد المكاشفة مع نفسك:
السؤال الأول: هل تعرضت أو تتعرضين للعنف؟
السؤال الثاني: أين تعرضت للعنف؟ ومن قبل من؟ هل هو شخص قريب أم غريب؟ أم الاثنان؟
السؤال الثالث: ولكن ماهو العنف الذي تعرضت أو تتعرضين له؟ وماهو العنف برأيك؟ هل التعرض للضرب الشديد فقط هو العنف؟ أم الضرب بأي شكل؟ هل تعتبرين الشتائم والكلام النابي الذي قد تكوني تعرضت له عنفا؟
السؤال الرابع: هل تعرضت للإساءة الجنسية أو التحرش؟ أين؟ ومن قبل من؟ هل تستطيعين كتابة اسم من تحرش بك على الورقة أمامك؟ هل تخافين؟ مماذا؟
السؤال الخامس: اكتبي اقسى موقف حدث معك، موقف لن تنسيه ومازال يبكيك حتى اليوم. ماهي تفاصيل الموقف المؤذية؟ أكثر تفاصيل تنفرين منها. اكتبيها وصفيها لنفسك واشرحي لماذا تكرهينها, هل تخافين الكتابة؟ تحدثي بصوت عال إذن. هل تكرهين سماع الحكاية؟
السؤال السادس: من أكثر إنسان خذلك في العالم؟ وفي أي موقف؟ ولماذا تعتقدين أنه خذلك؟ وكيف تعبرين عن ذلك؟ هل تلومينه باستمرار؟ هل تصمتين دائما؟ هل عاتبته؟ ماذا فعلت؟
السؤال السابع: هل تعتقدين أنك أنت الشخص الذي خذلك؟ ربما لا يجوز أن تنتظري من أحد شيئا إذا لم تقدمي شيئا لنفسك؟ هل تلومين نفسك؟ هل تجرؤين على القسوة على نفسك؟ أم تعتقدين أن المحيط حولك قاس بما يكفي؟
السؤال الثامن: حين تعرضت للعنف، مهما كان نوعه ودرجته، ماذا فعلت؟ هل دافعت عن نفسك؟ كيف؟ هل تركت نفسك تتعرضين للعنف بلا أي مقاومة؟ لماذا؟
السؤال التاسع: هل تكرهين نفسك؟ هل تكرهين شخصا قريبا منك ولا تجروئين على قول ذلك؟ من؟ أحد من العائلة؟ صديقة؟ زوجك ربما؟ من أكثر شخص أنت ساخطة عليه في العالم؟ لماذا؟
السؤال العاشر: هل لجأت إلى أحد لمساعدتك؟ هل لجأت لشخص قريب أو مؤسسة رسمية؟ هل تعتقدين أنك قادرة على الاستعانة بأحد لحل مشكلتك؟ لا تقدرين؟ لماذا؟
السؤال الحادي عشر: هل تؤمنين بأن استشارة متخصصين قد تساعدك في النجاة؟ هل تثقين بأحد خارج عائلتك؟ هل تثقين بعائلتك؟
السؤال الثاني عشر: هل تنوين أن تعيشي حياتك بنفس الطريقة للخمسة عشر عاما القادمة؟ هل تنوين تغييرها؟ هل تفكرين بتغيير حياتك فعلا؟ كيف؟
السؤال الثالث عشر: هل تخشين ألا تتزوجي؟ وماهي خططك لحياتك؟ هل تعتقدين أن عليك وضع خطتين على الأقل لحياتك. والعمل على الاثنتين معا؟ وماهي خططك هذه إذن؟
السؤال الرابع عشر: ماهو الشعور أو الصفة المسيطرة على علاقاتك وحياتك وقراراتك؟ الخوف، الحب، الكره، الحذر، الاندفاع، الطموح؟ لا تضحكي على نفسك حتى لو كان الجواب قاسيا؟ قد يكون لديك مشاعر أخرى أو مختلطة. مارأيك فيها؟ هل قادتك للنجاح حتى الآن أم أنها أخرتك؟
السؤال الخامس عشر: هل أنت منسجمة مع نفسك وخياراتك؟ هل قبلت الماضي كما هو وتفكرين في الحاضر والمستقبل؟ هل أنت أسيرة ماضيك؟
السؤال السادس عشر: ماذا تعرفين عن نفسك؟ ماذا تحبين أن تفعلي في الحياة؟ ماهي هوايتك فعلا؟ إذا سألتك ماهو الأمر الذي تجيدينه وتفخرين بمهارتك فيه ماذا سيكون؟
السؤال السابع عشر: هل تحبين جسمك؟ هل تكرهينه؟ لماذا؟ هل تعتقدين أنه لا يشبه شخصيتك؟ ماهو الجسم الذي يشبه شخصيتك؟ ولماذا لا تستطيعين العمل على الاقتراب من الصورة التي تتمنينها لنفسك؟
السؤال الثامن عشر: ماهو أكثر شيء تتمنينه في حياتك؟ وماذا تفعلين لتحقيقه؟ ومالذي يقف بينك وبينه؟ هل لديك خطة للحصول على ما تبتغين؟ ماهي؟
السؤال التاسع عشر: هل آذيت أحدا في حياتك؟ اعترفي فلا أحد معك الآن، من؟ ولماذا؟ وماذا تفعلين لتجاوز الأمر؟
السؤال العشرين: بماذا تصفين نفسك؟ اكتبي عبارة بعد أن تفكري جيدا في هذه الجلسة التي قد تأخذ أياما من الإجابات التي تفكرين بها وتغيرينها وترفضينها أو تقبلينها. لكنها إجاباتك التي ستقودك لتقولي شيئا صادقا وحقيقيا عن نفسك.
فهل تجروئين على الإجابة عن هذه الأسئلة؟
هل تجروئين على الإجابة عن هذه الأسئلة؟ | أنا زهرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.