يمرس : الحل السريع لعينيك المتعبتين

شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية دولة الأونلاين مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة احتجاجات في لحج تندد بتدهور الخدمات وانهيار العملة جمعية التاريخ والتراث بكلية التربية تقيم رحلة علمية إلى مدينة شبام التاريخية تعاميم الأحلام نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا يافع تودع أحد أبطالها الصناديد شهيدا في كسر هجوم حوثي سالم العولقي والمهام الصعبة لليمنيّين.. عودوا لصوابكم ودعوا الجنوبيين وشأنهم وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن الهند تقرر إغلاق مجالها الجوي أمام باكستان 13 دولة تنضم إلى روسيا والصين في مشروع بناء المحطة العلمية القمرية الدولية هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟ نصف الراتب المتعثر يفاقم معاناة معلمي وأكاديميي اليمن سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل (السامعي) .. دعوات متكررة للحوار الوطني مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025 انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية.. عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟ غريم الشعب اليمني جازم العريقي .. قدوة ومثال العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها! حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى القلة الصامدة و الكثرة الغثاء ! عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب حضرموت والناقة.! "قصيدة " حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم! دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الحل السريع لعينيك المتعبتين

الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 28 - 11 - 2012

كيف تضعين مكياجًا سريعًا وبسيطًا؟
في الصباح وقبل الذهاب الى العمل لا يكون لدينا الكثير من الوقت لوضع المكياج ولكن في نفس الوقت نريد الحصول على بشرة مثالية ومكياج بسيط وطبيعي يضفي علينا المزيد من النضارة والجمال ويخفي عيوب البشرة
المزيد
كيف تتخلصين من مشاكل بشرتك؟
بدلا من استخدام المستحضرات الكيماوية وأدوات التجميل لتحصلي على بشرة نقية ونضرة وخالية من العيوب يمكنك اتباع عدة قواعد سهلة وبسيطة لتتخلصي من جميع مشاكل بشرتك وتتمتعي ببشرة جميلة ومتألقة
المزيد
أخطاء تجنبيها في تربية طفلك
هناك بعض الأخطاء البسيطة التي يرتكبها الوالدين في تربية الابناء ولكنها تنتج طفلا غير مهذب أو غير سوي دون أن نشعر لذا تعرفي معنا على أشهر الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الوالدين عند تربية الأبناء
المزيد
الخوخ واللبن لبشرة نقية ومشرقة
الخوخ من الفواكه المستخدمة في مستحضرات التجميل المختلفة حيث تعمل على تنظيف البشرة وترطيبها بشكل عميق
المزيد
بالصور.. عبايات سوارية 2013 للمحجبات.. مجموعة رائعة !
تشكيلة جديدة من العبايات السوارية لعام 2013 للمحجبات
المزيد
النباتيين يتمتعون بقوة جنسية أفضل من غيرهم
بينت الدراسة التي اجراها الباحثون في جامعة يو سي بركلي الاميركية ونشرت في دورية «هورمونز اند بيهيفيور» الطبية ان الاشخاص الذين يستهلكون الأطعمة النباتية يعيشون حياة جنسية أفضل من أولئك الذي يتناولون الأطعمة الحيوانية.
المزيد
اخسري 10 كيلو من وزنك شهرياً مع رجيم التمر واللبن
كلنا يعلم عن فوائد التمر الصحية وعن الفائدة التي تقدمها لنا الألبان وهنا سنقوم بالكشف عن فوائد جديدة للتمر واللبن الذي سيعمل على تخفيف وزنك .
المزيد
4 طرق نموذجيه لحرق دهون الخصر خلال أسبوع فقط
ذا استوطنت الدهون دائرة خصرك وشكلت لك هوساً يومياً للتخلص منها سيكون هنا المكان المناسب لك ! حيث اننا سنقدم لك 4 طرق
المزيد
علاج الإمساك بطرق طبيعية
قومي بغلي 5 ثمرات من التين المجفف في نصف لتر من الماء أو الحليب، إلى أن تختزل نصف كمية الماء أو الحليب، ثم قومي
المزيد
عصير الجريب فروت وعصير الكرفس إكسير النشاط والطاقة لجسمك
كلنا يشعر في بعض الاوقات في شيء من التعب او الارهاق ونحتاج دائما لما يمدنا بالطاقة والقوة وهنا سنقدم لك وصفات عصير
المزيد
رجيم لمرضى السكري
يعتمد علاج السكري على الغذاء في المقام الأول. التغذية السليمة واتباع نظام غذائي صحي يعتبران الطريق الأمثل للشفاء من مرض السكري في بداية مراحله.
المزيد
انتبه من الأطعمة التي تتناولها خارج منزلك
جنسترا - إن تناول الطعام خارج المنزل موضة شائعة هذه الأيام ولا مفر منه حتى بات الكثيرون لا يتناولون أي وجبة في المنزل
المزيد
المضادات الحيوية للرضيع تسبب السمنة في مراحل لاحقة
في دراسة شملت 11532 طفلاً بريطانياً ولدوا في عامي 1991 و1992. تبين أن وزن الأطفال الذين تناولوا مضادات حيوية في الأشهر الخمسة الأولى
المزيد
تململ الساقين مرتبط بضغط الدم والقلب
لا تهز رجليك كثيراً، فقد أظهر باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يعانون أعراض (متلازمة تململ الساقين) أكثر عرضة للإصابة بجلطة
المزيد
ما أسباب عدم الاستجابة للإنترفيرون ؟
يجيب على هذا التساؤل دكتور هشام الخياط أستاذ الكبد والجهاز الهضمى قائلا بالنسبة لحالة هذا المريض فهو غير مستجيب للعلاج تماما
المزيد
نصف مليون عربي في قبضة الإيدز
أعلن برنامج الأمم المتحدة لمرض فقدان المناعة المكتسبة "إيدز" أن ثمة نصف مليون مصاب بالفيروس في الدول العربية التي تعتبر المنطقة الأكثر انتشاراً
المزيد
لا تخافي من تنميل يديك
يُعتبر تنميل اليدين مشكلة كبيرة تؤرق الكثيرين من الناس ويجهل البعض اسبابها. تعرفي عليها وعالجيها.
المزيد
فوائد الحلبة
الحلبة نبات عشبى حولى يزرع فى كثير من أنحاء العالم ويتبع الفصيلة البقولية وللنبات أزهار بيضاء، ويحمل ثمارا قرنية طويلة ورفيعة تحتوى على بذور صفراء مخضرة والجزء المستعمل هو البذور الجافة.
المزيد
تناول الشاى يقلل الإصابة بسرطان المبيض
أظهر أحدث الأبحاث الطبية أن السيدات البريطانيات اللواتى انتظمن فى تناول الشاى على مدار العشر سنوات الماضية تراجعت بينهن فرص الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 20% .
المزيد
رفع الأوزان الخفيفة يساعد فى علاج آلام الرقبة والكتف
أظهرت دراسة طبية حديثة أن قضاء ساعة واحدة فى رفع الأثقال والأوزان الخفيفة قد يساعد فى علاج آلام
المزيد
كيف تساعد الأم طفلها على الجلوس لأول مرة ؟
تجيب الدكتورة "نهى أبو الوفا" استشارى طب الأطفال بالقصر العينى وزميل الجمعية المصرية لطب الأطفال والمبتسرين
المزيد
خلل المناعة يشعرك بالتعب الدائم
اكتشف باحثون في النروج ان سبب المعاناة من متلازمة التعب المزمن قد يكون خللاً في نظام المناعة في الجسم.
المزيد
باحثون : 6 آلاف خطوة على الأقل للتمتع بصحة أفضل
نصح باحثون برازيليون من يرغب بالتمتع بصحة أفضل بأن يمشي 6 آلاف خطوة على الأقل يومياً .
المزيد
الصداع المتكرر يدمر خلايا المخ
ربطت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون المان بجامعة إيسن بين الإصابة المتكررة بصداع بالرأس بشكل متكرر وبين الضرر الدائم في خلايا المخ.
المزيد
بطاطس محمرة للرجيم‎
بتحبى البطاطس المقرمشة وخايفة على وزنك من الزيادة ,ماتقلقيش أنا بقدم لك النهاردة طبق بطاطس مقرمش ولا أحلى
المزيد
سر الحياة الطويلة هو.. الجوع
خلافاً للاعتقاد السائد بأن قلة الطعام مميتة، فقد وجد علماء ان المعاناة من الجوع من وقت لآخر هي الطريق للعيش فترة أطول.
المزيد
نصائح هامة لزيادة الوزن بشكل صحي
توصف الفتاة بالنحيلة عندما يكون مؤشر كتلة الجسم (الوزن/الطول*الطول) لديها أقل من 18.5.
المزيد
دراسة طبية : ارتفاع مستوى فيتامين (د) بين الحوامل يقيهن تصلب الشرايين
توصلت دراسة طبية إلى أن ارتفاع مستوى فيتامين "د" بين الحوامل يساعد بصورة كبيرة في وقايتهن من مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين في مراحل متقدمة من أعمارهن.
المزيد
دراسة أمريكية : الازمات القلبية تكثر بين من يفقدون أعمالهم
قالت نتائج دراسة أمريكية ان من يفقدون أعمالهم أكثر عرضة للاصابة بالأزمات القلبية مقارنة بزملائهم الذين احتفظوا بوظائفهم وان نسبة الخطر ترتفع في بعض الأحيان الى 35 %.
المزيد
دراسة جديدة : البدانة تجلب السعادة
لا يمرح البدين ليتستر على بدانته، فالانشراح في البدناء طبعٌ أصيل. هذا ما تقوله دراسة حديثة وجدت أن المورّثة المدانة بالتسبب بالبدانة هي المسؤولة أيضًا عن حماية البدين من الشعور بالاكتئاب.
المزيد
باحثون : التثاؤب عملية مرتبطة بنمو الجنين
قال باحثون قاموا بدراسة فحوص بتقنية التصوير الرباعي الابعاد أجريت على 15 جنيناً معافاً في بطون امهاتهم إنهم يعتقدون أن التثاؤب عملية مرتبطة بنمو الجنين وهو ما قد يمنح الاطباء طريقة جديدة لتقييم صحة الاجنة.
المزيد
بالصور..الاستحمام بالنفط.. أحدث صيحات النساء
يبدو أن فوائد النفط تعدت كونها مصدر دخل جيد للشعوب، وأصبح يستخدم كحمام للبشرة، نظراً لوجود فوائد طبيعية، وهو ما نقلته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن النساء في أذربيجان، الدولة الغنية بالنفط.
المزيد
ريجيم الآيس كريم يفقدك 4 كيلو بعد أسبوعين
اكتشافات الريجيم لا تنتهي .. وأطباء التغذية في سباق مستمر للبحث عن أنظمة مبتكرة و جديدة في محاولة دائمة لقتل الروتين
المزيد
شوكولاتة تتحمل الحرارة العالية
يزعم علماء الأغذية العاملون بوحدة الأبحاث لمصنع كادبوري للشوكولاتة في بورنفيل بالقرب من برمنغهام ببريطانيا أنهم ابتكروا شوكولاتة
المزيد
بالصور .. إيلي صعب وتصميمات جديدة لربيع وصيف 2013
لاحظ متابعوا تصميمات ايلي صعب للأزياء الجاهزة أن مجموعة ربيع صيف 2013 خرجت عن المعتاد فلم يعتمد على البريق والترتر والترصيع، بل استعمل النقوش الغرافيكية والورود بشكل غير معهود.
المزيد
التدليك المنتظم يساعد فى شفاء العضلات
توصل فريق من العلماء، فى جامعة ماك ماستر بمدينة هاميلتون الكندية، إلى أن الخضوع لتدليك منتظم، بعد القيام بتدريب مجهد، يمكن أن يساعد فى تعافى العضلات المصابة
المزيد
البسلة تقاوم الإمساك
أكد باحثون أن البسلة ترفع نسبة السكريات في الدم، كما أنها تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها،
المزيد
أشعة الشمس تحميك من قشرة الشعر خلال الشتاء
يزداد معدل تكون القشرة في فروة الرأس خلال فصل الشتاء عنه في الصيف. وأرجع مصفف الشعر الألماني ديتر شولهورن من مدينة أوغسبورغ، السبب في ذلك إلى قلة تعرض الرأس لأشعة الشمس التي تحمي فروة الرأس من تكون القشرة.
المزيد
انتبهي.. قلة السوائل تضعف القدرة الذهنية
شدّدت خبيرة التغذية سوزان روبرشت من المعهد الألماني لأبحاث التغذية ، على ضرورة الانتباه إلى محتوى السوائل داخل الجسم
المزيد
الوجبات الخفيفة أفضل مذاقًا أثناء الحمية الغذائية‎
أثبتت دراسة أمريكية حديثة لباحثين بجامعة نورث ويسترن بولاية الينوى الأمريكية أن الوجبات الخفيفة كالشيكولاته ورقائق الشيبس
المزيد
تناول الشوكولاتة يرفع معدلات الذكاء لدى الأشخاص
أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا في نيويورك، أنه كلما كثر استهلاك الشوكولاتة في بلد ما، تزيد أعداد الحائزين فيها جائزة نوبل
المزيد
ماسك المايونيز للشعر المصبوغ
يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية من نوعٍ خاصٍ، لاسيما إذا كان الشعر تم صبغه أكثر من مرة، واليوم نستعرض معكم ماسك المايونيز للشعر المصبوغ
المزيد
التخلص من الكرش بالزنجبيل
عرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن
المزيد
إسفنجة المطبخ.. أقذر 200 ألف مرة من مقعد المرحاض
كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن أسفنجة المطبخ المستخدمة في غسل الأطباق تحتوي على جراثيم تفوق الجراثيم الموجودة على مقاعد التواليت غير النظيفة
المزيد
فوائد عين الجمل "الجوز"
1- يساعد في تخفيض ضغط الدم:
المزيد
"7نصائح عامة" لفترة ما بعد الولادة ( النفاس)
بالرغم من أن الحصول على طفل جديد من أكثر الأشياء سعادة فى الحياة، إلا أننا نسمع كثيرا إلى كلمات التى تشير إلى عكس ذلك
المزيد
هل العسل يرفع نسبة السكر في الدم لمرضى السكري؟؟
يقول الدكتور إكرامى محمد قورة، أستاذ أمراض الباطنة والأطفال، قائلا، إن هناك بالفعل لدى كثير من مرضى السكر اعتقاداً خاطئاً جداً حول أن عسل النحل لا يؤدى إلى ارتفاع نسبة السكر فى الدم لدى مريض السكر.
المزيد
"10 خطوات" آمنة لتغيير حفاض الطفل للأم المبتدئة
من الضرورى تغيير حفاض الطفل بانتظام لأن البكتيريا الموجودة تؤدى إلى التهاب جلدى وفق ما يعرف ب (تسلخ الحفاض) ولابد من توقع تغيير الحفاض قبل أو بعد كل رضاعة (فيما عدا فترة الليل حيث إن التغيير قد يزعج نومه).
المزيد
الإكثار من الماء مهم بفترة الرضاعة
يزداد احتياج المرأة للسوائل خلال فترة الرضاعة بشكل خاص، لذا توصي خبيرة التغذية آنكه فايسينبورن من شبكة "الصحة سبيلك للحياة
المزيد
التدليك المنتظم يساعد فى شفاء العضلات
توصل فريق من العلماء، فى جامعة ماك ماستر بمدينة هاميلتون الكندية، إلى أن الخضوع لتدليك منتظم، بعد القيام بتدريب مجهد
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.