الكيان يكشف سر الاعتراف بأرض الصومال    الصومال تؤكد سيادتها وترفض أي اعتراف خارجي يمس وحدة أراضيها    جُمعة رجب.. حين أشرق فجر اليمن الإيماني    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    العليمي يقدّم طلبًا للتحالف بشأن الأوضاع في حضرموت    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    سبأ:الرئيس يتقدم بطلب للتحالف باتخاذ كافة التدابير العسكرية لحماية المدنيين في حضرموت ومساندة الجيش على فرض التهدئة    رئيس مجلس القيادة يرأس اجتماعا طارئا لمجلس الدفاع الوطني    أحاول … أن أكون مواطنًا    وقفات شعبية في إب احياء لجمعة رجب ودعمًا لغزة    بتوجيهات قائد الثورة .. اطلاق 21 سجينا من "الحربي" بمناسبة جمعة رجب    بيان عسكري يكشف شبكة تهريب وتقطع مرتبطة بالحوثي والقاعدة في حضرموت    التعادل يحسم مواجهة أنجولا وزيمبابوي في كأس أمم إفريقيا    شاهد / حضور كبير لاحياء جمعة رجب في جامع الجند بتعز    السيّد القائد يحذر من تحركات "طاغوت العصر"    الذهب يقفز لمستوى قياسي جديد    ريال مدريد يدرس طلب تعويضات ضخمة من برشلونة    الرئيس المشاط يعزي عضو مجلس النواب علي الزنم في وفاة عمه    نتنياهو يعلن في بيان الاعتراف بإقليم انفصالي في القرن الأفريقي    ندبة في الهواء    مقتل مهاجر يمني داخل سجن في ليبيا    خلال يومين.. جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإعادة ووقف التعامل مع ثلاثة كيانات مصرفية    سوريا.. قتلى وجرحى في تفجير داخل مسجد في حمص    ريال مدريد يعير مهاجمه البرازيلي إندريك إلى ليون الفرنسي    صرخة في وجه الطغيان: "آل قطران" ليسوا أرقاماً في سرداب النسيان!    الصحفية والمذيعة الإعلامية القديرة زهور ناصر    غارات جوية سعودية على معسكر النخبة الحضرمية بوادي نحب (صور)    ما بعد تحرير حضرموت ليس كما قبله    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    الكويت تؤكد أهمية تضافر الجهود الإقليمية والدولية لحفظ وحدة وسيادة اليمن    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    أرسنال يهزم كريستال بالاس بعد 16 ركلة ترجيح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الرابطة    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



3 خطوات للحصول على أيدي جذابة
حواء نشر في الجنوب ميديا يوم 17 - 01 - 2014

سيدتي هل تعلمين أن اليدين والاظافر هي اكثر منطقة في جسم حواء تدل على شبابها لذا فإن الحصول على يدين جذابتين هو نفسه مرآة عمرك.
اليوم حواء ستقدم لك 3 خطوات لو قمتي بتطبيقها جيدا ستحصلين على يدين ناعمتين وجذابة ولكن أولا ستشرح لك أسباب فقدان اليد جمالها.
لماذا سرعان ما تفقد بشرة اليد جمالها؟
- بشرة اليد تحتوي على غدد دهنية تشعل اليد تنكمش وتتشقق بسهولة عند التعرض لعوامل الطقس الخارجية والعوامل الأخرى مثل المنظفات والماء الحار وأكثر الحلول هنا والتي ينصح بها ارتداء القفازات في فصل الشتاء وإستعمال مرطباً مناسباً وواقي للشمس طيلة أيام السنة.
- أيضا أحيان قد تلاحظين تدلي بشرة اليدين والسبب يعود إلى انخفاض سماكة العظام وتقلص الخلايا الدهنية التي تكون فراغاً مما يسبب تدلي الجلد.
الحل هو أن تتناولي أغذية غنية بالكالسيوم بالإضافة إلى مكملات الكالسيوم. كذلك قومي بعمل تمارين معتدلة لليدين وأعملي أيضا على زيادة إنتاج الكولاجين والبروتين عن طريق تناول فيتامين ج.
والآن هذه هي الخطوات الثلاث لتحصلي على يدين جذابتين :
الخطوة الاولى : تقشير وتنعيم وازالة الجلد الميت لبشرة اليد
قومي بإستعمال خلطة الملح و الليمون لتقشير بشرة اليد
* مكونات الخلطة :
ملعقتين اكل ملح طعم
نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون
* طريقة تحضير وإستعمال الملح والليمون لتقشير بشرة اليد
ضعي الملح و عصير الليمون في كف يديك وندعك كل اليدين بالخليط مع استخدام فرشة أسنان لدعك الاظافر بالخلطه لتبييضها و صنفرتها وهذه الطريقه تاخذ 5 دقائق من وقتنا فقط ثم إغسلي يديك بماء دافىء وتجفف.
وللتذكير بفوائد الملح والليمون لبشرة:
- الملح : الملح هو عبارة عن مطهر يعمل على قتل الفطريات من على اليدين والاظافر، ويزيل الجلد الميت المسبب للسواد والتصبغ على جلد الاصابع.
الليمون : يعتبر الليمون أقوى مصدر لاحماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه وقد ثبت فاعليته في تبييض الجلد وتجدد الخلايا وهكذا تحصلين على بشرة طريه متجددة وذات لون متوحد.
الخطوة الثانية: ترطيب اليدين
قومي بإستخدام هذه الوصفة:
1) كوب ونص حليب كامل الدسم
2) ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو
3) ملعقة كبيرة ورد بلدى مطحون
4) ملعقة كبيرة جليسرين سائل
* طريقة تحضير وإستعمال خلطة زيت اللوز والورد البلدي لترطيب اليدين :
- ضعي الحليب فى إناء واسع قليلا بحيث تستطيعين وضع يدك فيه ثم أضيفي زيت اللوز والورد البلدى المطحون و اخلطي الكل جيدا.
ضعي ذلك الإناء فى الميكروويف لدقيقة حتى يسخن وتلاحظين تغير لون الحليب لتداخل جزيئات الورد وغليانه بالحليب.
- أضيفي للحليب الجليسرين و اخلطي الكل بسرعه واغمري يدك فيه لمدة عشر دقائق
ارفعي اليد الأولى وأعيدي وضع الإناء ثانية بالميكروويف حتى يسخن وضعي اليد الثانيه بنفس الطريقه ونفس الفترة.
الآن ارفعي يديك واغسلي بماء بارد ثم دافىء جدا.
فوائد الحليب لليدين :
يحتوي الحليب على حمض اللكتيك الذى يعتبر من افضل احماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه بعد الليمون حيث يعمل على تقشير الخلايا الميتة. أما الكالسيوم الموجود في الحليب فى الحليب يعمل على اطالة الاظافر وتقوية التكسر فيهم.
الخطوة الثالثة: تغذيه وتبييض اليدين
استعملي خلطة الفيتامين E لتغذية وتبييض اليدين :
- ملعقة أكل عسل
- ملعقة أكل زبدة تكون موضوعه فى درجة حرارة الغرفة
- كبسولتين فيتامين e
* طريقة تحضير وإستعمال خلطة الفيتامين E لتغذيه وتبييض اليدين:
-اخلطي العسل والزبدة فى اناء صغير وأضيفي إلى الخليط محتوى كبسولات الفيتامين E ثم ادهني بهذا الخليط باطن اليدين وظهرها.
-قومي بإرتداء قفازين بلاستيك ثم قومي أيضا بإرتداء القفاز القطنى الخاص بالمطبخ على القفاز البلاستيكى.
-احضري السشوار وقومي بتوجيه الهواء الساخن لكل يد من الجهتين حتى تشعري بحرارة فى يديك.
- اجلسي بالقفازات لمدة 20 دقيقة وبعدها أزيلي القفازات الاربعه واغسلي اليدين بماء دافىء ثم بارد.
حواء

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.