مليشيا الحوثي تختطف ثلاثة معلمين بينهم مدير مدرسة في إب    جريمة مروعة.. مواطن يقتل 4 من عائلة زوجته في إب ويصيب آخرين ويلوذ بالفرار    دولة هائل سعيد انعم.. نهبت الأرض والثروة ومعاقبتها مطلب شعبي    أوساخ وقاذورات سجن الأمن السياسي في مأرب تسوّد صفحات وسائل التواصل الاجتماعي    عدن.. البنك المركزي يحدّد سقف الحوالات الخارجية للأغراض الشخصية المُرسَلة عبر شركات الصرافة    البنك المركزي يوقف تراخيص أربع شركات صرافة لمخالفتها الأنظمة    من شبوة بدأت الدولة    شوقي هائل سعيد انعم يقتل الشعب ويشرب دمائهم لحصد المليارات    أصحيح هذا.. قائد عسكري كبير يسخر طقم مسلح لحماية مطعم متمرد على الأسعار    جراء الهجمات الحوثية.. "ميرسك" ترفع رسوم الشحن في البحر الأحمر    أيادي العسكر القذرة تطال سينما بلقيس بالهدم ليلا (صور)    النائحات المستأجرات    إب.. جريمة قتل مروعة أسفرت عن سقوط سبعة ضحايا    الدكتور الترب يعزي اللواء معمر هراش في وفاة والده    تهديدات ترامب للهند تهوي بأسعار النفط    اكتشاف حياة غريبة في أعماق المحيط الهادئ    نيمار يوجه رسالة إلى أنشيلوتي بعد ثنائيته في الدوري البرازيلي    الصحة العالمية: غزة على شفا انهيار صحي ومجاعة شاملة    اختفاء قيادي في حزب البعث وسط ظروف غامضة في صنعاء    مودريتش: بطولات الريال لم تخمد حماسي    «سيدات النصر» .. لياقة وسرعات    57 مليونا تفصل «روشن» عن دخول نادي الدوريات المليارية    حمدان: العدو الصهيوني يتحمل مسؤولية حياة أسراه    اليمنيون.. أسياد البحر والجو في زمن الخنوع العربي    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    توجيه الرئيس الزُبيدي بتكريم أوائل الثانوية.. تقدير واحتفاء جنوبي بالعلم والتفوق    الحكومة تجدد تأكيدها: الحوثيون حوّلوا المساعدات الدولية إلى أداة تمويل لحربهم    اتحاد إب يتعادل إيجابيا مع أهلي تعز في ختام الأسبوع الأول في بطولة بيسان الكروية الأولى    التفتيش القضائي يقر نزولا لمتابعة القضايا المتعثرة    جهود خليجية للإفراج عن بحارة محتجزين في صنعاء    غدا الثلاثاء .. انطلاق المعسكر الإعدادي لمنتخب الناشئين    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    عدن.. البنك المركزي يوقف تراخيص أربع كيانات مصرفية    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    الجماعي يطلع على سير أداء اللجنة المشتركة واللجان البرلمانية الدائمة    الحزام الأمني بالعاصمة عدن يضبط ثلاثة متهمين بممارسة السحر والعبث بالآثار عدن    ميسي يغيب عن الملاعب لمدة غير محددة نتيجة إصابة عضلية    تضامن حضرموت يتعاقد رسميا مع المدرب السعودي بندر باصريح    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    الأمم المتحدة تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا غرق قارب مهاجرين باليمن    سلطة التكنولوجيا هي الاولى    حضرموت التاريخ إلى الوراء    تدشين فعاليات وانشطة الاحتفاء بالمولد النبوي بذمار    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يعزي في وفاة المخرج الإذاعي سعيد شمسان    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    إعلان قضائي    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الطريقة الصحيحة لغسل الوجه
حواء نشر في الجنوب ميديا يوم 30 - 01 - 2014

الكاتب : خديجة همامي 30 يناير, 2014 عدد الزيارات :551
غسل الوجه من أكثر الأنشطة الأساسية التي نقوم بها يوميا لذا فإنه من الضروري القيام بذلك بشكل صحيح. إذا كنت تودين معرفة الطريقة الصحيحة لغسل الوجه اتبعي الإرشادات التالية.
1- إسحبي شعرك إلى الخلف. إذا كنت تغسلين وجهك في الحوض اربطي شعرك بشريط مطاطي ,وضعي طوق الشعر إن كانت غرتك قصيرة.
2- رشي وجهك كله بالماء الدافئ فهو يفتح مسامات الجلد لتنظيفه أكثر وتجنبي الماء البارد إذا أمكن.
البخار أيضا جيد جدا للبشرة ، لا تترددي في البقاء في الحمام أو في حوض استحمام بالماء الساخن بضع دقائق أو أكثر.
3- الآن نظفي وجهك بالمقشر ثم بالصابون:
طبقي المقشرة بحركات دائرية خفيفة، افركي وجهك بلطف خاصة إذا كان لديك حب الشباب فالتنظيف بقوة يؤدي الى تفاقم حالة بشرتك وفي بعض الأحيان يترك ندبات .وللتذكير أنت لا تحتاجين إلى استخدام الكثير من المنتجات لتنظيف بشرتك.
4- إشطفي وجهك جيدا، اغسلي وجهك بالماء عدة مرات .إذا لاحظتي أن الصابون مازال عالق ببشرتك بللي منشفة وقومي بتنظيف وجهك بها ثم إشطفي مرة أخرى.
-إذا تركتي طبقة رقيقة من الصابون على بشرتك وجهك يصبح أقذر من قبل.
- انتبهي من عدم بقاء الصابون بفروة الرأس أو بخط الفك و العنق فغالبا ما تهمل هذه الأجزاء عند التنظيف.
5 جففي الآن وجهك بلطف بمنشفة و تجنبي فرك أو سحب الجلد لأن ذلك يسبب ظهور التجاعيد.
6- أخيرا طبقي المرطب، هذا بالتأكيد لن يؤثر على نظافة الوجه ولكن فقط للحصول على بشرة أكثر إشراقا واشعاعا.
إذا كنت تعانين من حب الشباب اختاري مرطب غير دهني.
إذا كنت على وشك التعرض لأشعة الشمس، لا تنسى أن تطبقي واقيالشمس على وجهك.
نصائح:
- لا تستخدمي الماء الساخن جدا أو الماء البارد جدا.
- إذا كان الصابون الذي اشتريته لا يناسبك، لا تترددي في إستبداله بآخر.
التحذيرات:
- لا تغسلي وجهك أكثر من اثنين أو ثلاث مرات في اليوم.
- اذا كانت بشرتك حساسة قومي باختبار المستحضر الذي ستستخدمينه على جزء صغير من جسمك قبل استخدامه.
تحتاجين إلى:
-شريط مطاطي أو طوق للشعر
-هلام الاستحمام أو صابون
-منشفة
-قفاز خاص أو فرشاة التقشير (اختياري )
-كريم الترطيب
المصدر
حواء

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.