يمرس : للحفاظ على جمالك في الشتاء

حق شعب الجنوب في تقرير مصيره بين شرعية التاريخ وتعقيدات السياسة الدولية لماذا يحتضن الجنوب شرعية شرعية احتلال حكاية وادي زبيد (2): الأربعين المَطّارة ونظام "المِدَد" الأعرق إحباط عملية أوكرانية-بريطانية لاختطاف مقاتلة روسية من طراز «ميغ-31» بدء الاقتراع في سادس انتخابات برلمانية بالعراق نائب وزير الشباب والرياضة يطلع على الترتيبات النهائية لانطلاق بطولة 30 نوفمبر للاتحاد العام لالتقاط الاوتاد على كأس الشهيد الغماري قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء البروفيسور الترب يحضر مناقشة رسالة الماجستير للدارس مصطفى محمود عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية قواتنا المسلحة تواجه حرب من نوع آخر قوة سلفية تنسحب من غرب لحج بعد خلاف مع قوة أخرى في المنطقة اتحاد اللجان الأولمبية الوطنية الإفريقية يكرم بشرى حجيج تقديرًا لعطائها في خدمة الرياضة القارية استعدادا لمواجهة بوتان وجزر القمر.. المنتخب الأول يبدأ معسكرة الخارجي في القاهرة الدكتور حمود العودي واستدعاء دون عودة لملس يناقش مع "اليونبس" سير عمل مشروع خط الخمسين ومعالجة طفح المجاري الكثيري يطلع على مجمل الأوضاع بوادي حضرموت رئيس تنفيذية انتقالي شبوة يدشن مهرجان شبوة الأول للعسل الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ 5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء! صنعاء : قرار تعيين .. إدريس يدشن حملة بيطرية لتحصين المواشي في البيضاء قبائل شدا الحدودية تُعلن النفير والجهوزية لمواجهة الأعداء لحج: الطليعة يبدأ بطولة 30 نوفمبر بفوز عريض على الهلال صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد" الجدران تعرف أسماءنا وبعدين ؟؟ اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025 عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل سؤال المعنى ...سؤال الحياة بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!! تيجان المجد فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني مرض الفشل الكلوي (27) الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد" الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟ الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

للحفاظ على جمالك في الشتاء

نبأ نيوز نشر في نبأ نيوز يوم 04 - 01 - 2010

عند دخول فصل الشتاء غالباً ما تصاب بشرتك بالجفاف، نظراً لتغير الجو والبرودة القارصة، وقد يصاب بشرة وجهم بالحساسية والاحمرار، لذا نقدم لكِ في السطور التالية نصائح خبراء التجميل من أجل الحفاظ على نظارة بشرتك .
* لا تسرفي في الاستحمام ، يكفي الاستحمام مرة كل يومين أو ثلاثة ، تجنباً للجفاف البشرة.
*اخفضي حرارة الماء خلال الاستحمام، لأن الماء الساخن يؤدي لجفاف البشرة.
* استعيني بمرطب غني لحفظ رطوبة البشرة الطبيعية أو بمرطب غني بالجليسرين لإشباع البشرة بالرطوبة.
* انتقي صابونة لطيفة ومناسبة وتجنبي الصابونة العادية لأنها تسحب زيوت البشرة الطبيعية فتجففها.
* استعملي ملطف جيد, واختاري كريم يومي جيد يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك ومزود بحماية SPF30- لتكون حاجزا ضد العوامل المضرة بالبشرة. وكل ما كان الكريم يحتوي على زيوت كلما كان أفضل.
* ولا تنسي ترطيب شفتيك, فالشفاه المتشققة هي أكثر المشاكل للنساء في فصل الشتاء, فاستخدمي لشفتيك "زبدة كاكاو" تحتوي على نسبة فيتامين ه لترطيبها ووقايتها من الجفاف.
* استخدمي كريم تقشير جيد لوجهك مرتين أسبوعيا , سيعمل ذلك على إزالة الخلايا الميتة, ويسمح للجلد بامتصاص المرطبات بشكل أفضل.إن الدهون التي نشكو منها جميعا والتي تظهر على البشرة في شهور الصيف تختفي ببرودة الشتاء والتدفئة المركزية, وبسبب ذلك يفقد الجلد الماء التي تحتفظ به البشرة في الطبقة السفلية منها, وبعدها تبدأ علامات العجز المبكرة في الظهور وتبدأ خطوط العجز في الظهور وتبدو البشرة منتفخة وشاحبة.
* تناولي يوميا كوب من الماء الساخن مضافاً إليه قطرات من الليمون, فهذا العلاج الصيني بالأعشاب طريقة فعالة ومجربة لتعيد الحيوية لجسمك بالكامل حتى الكبد والمرارة، وهذه الطريقة سوف تجعل جسمك قادرا على تنظيف الدم بصورة دورية وسريعة لتخلص الجسم من السموم المسئولة عن الجلد التالف.
* احذري من بعض المنتجات
يؤكد خبراء البشرة أن هناك بعض المواد الداخلة في صناعة المنتجات التجميلية تؤذي البشرة شتاءًا وتؤدي إلى تحسسها ، وأهم تلك المواد :
الأسيتون: احذري من الإسراف في إزالة طلاء الأظافر بالأسيتون أو دخوله في إحدة منتجات التجميل التي تستعملينها، لكونه يزيل الزيت من على سطح الجلد.
الكحول: ابتعدي عن أي مستحضر يحتوي على الكحول ، إذ يسبب جفاف الجلد بصورة شديدة.
الكافور: رغم أنه يعتبر علاج لحب الشباب إلا أنه يسبب تهيج للجلد.
النعناع: يؤدي استخدامه إلى تهيج بجلد الوجه، فابتعدي عن استعماله كزيت عطري، واحترسي منه إذا دخل ضمن مكونات أي مستحضر جمالي.
الحامض الساليسيليك: لكونه يساعد على تقشر الجلد وتهيجه.
* أقنعة تغذية وترطيب
للبيض مفعول سحري في الترطيب ، لذا يفضل أن تختاري قناع يحتوي على البيض إذا زكنت من ذوات الشعر الجاف ، الأمر نفسه ينطبق على البشرة ، لذا لا تترددي في استعمال أقنعة البيض إذا كنتِ تريدين ترطيب بشرتك في الشتاء أو الصيف.
جربي قناع الردة والبيض:
فقط تحتاجين إلى :
هذا القناع أيضاً يحافظ على جمال ونضارة البشرة الطبيعية " العادية " وإليكِ الطريقة :
- بيضة
- عصير ليمون
- ردة
الطريقة:
اخلطي البيضة مع نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون و ملعقتين كبيرتين من الردة (نخالة دقيق)، إلى أن تتكون عجينة يتم فردها على الوجه وتترك حوالي 15 دقيقة ثم يزال القناع بغسل الوجه بالماء الفاتر.
لديكِ فرصة أخرى للاختيار إن لم تحبذي قناع البيض.
جربي قناع زيت اللوز والعسل:
وإليكِ الطريقة:
قومي بخلط 100 جرام من زيت اللوز، مع ملعقة عسل أبيض جيداً حتى يشكل معجون سميك، ثم ضعي البيضة المخفوقة شيئا فشيئاً حتى يندمج الخليط جيداً، ثم وزعيه على منطقة الوجه لمدة ربع ساعة مع التدليك ثم اشطفيه بالماء.
* قدميكِ أكثر جمالاً
قدميكِ ليست أفضل حالاً من بشرتك في الشتاء ، إن لم تكن أسوأ ، فغالبا ما تكون عناية قدميكِ آخر ما تفكرين فيه ولكن عليكِ ألا تهمليهما في هذا الفصل حيث تزيد خشونة وتشققات القدمين .
ولكي تعتني بهما :
1) انقعي القدمين بماء دافىء واضافة اليه بعض نقاط من الزيت المرطب.
2) ادعكيهما بالليفة الخشنة أو الحجر.
3) ركزي على الكعبين بالليفة أو الحجر وخصوصا اذا كان الكعبين خشنين.
4) ادعكي المنطقة العليا والأصابع بليفة ناعمة أو فرشاة.
5) جففي القدمين بمنشفة ناعمة ونشفي مابين الأصابع بليفة ناعمة او فرشاة.
6) دلكي القدمين بكريم مرطب أو فازلين.
7) دلكي القدمين وخاصة الأصابع بعد اضافة الكولونيا.
8) لانعاش القدام يجب استعمال ملطف يحتوي في تركيبته على المنثول الذي ينعش وينشط.
9) استخدامي الجوارب القطنية والأحذية المغلقة بقدر الامكان.
ثم احرصي على عمل البديكير، لذلك عليكِ اتباع هذه الخطوات:
1) تنظيف الأظافر: ازيلي الطلاء القديم بطريقة مرتبة أي مسحه مرة واحدة لتفادي التلطيخ .
2) تقليم الأظافر وبردها: قومي بقصها وبردها بالمبرد الخشبي من الجنب الى الوسط وبطريقة ناعمة .
3) تقشير الكعبين: استخدمي مقشر خاص بالجلد الميت.
ثم ضعي قدميك في ماء مضاف اليه ملح ، ثم ضعيها في ماء دافىء وصابون مرطب وتدعك بالحجر لازالة الجلد الميت ثم تجفف القدمين .
4) قناع القدمين: ضعي قناع على القدمين وغطيهما بكيس بلاستيك لمدة 10 دقائق بعد ذلك اغسليهما وتجفيفهما جيدا .
طريقة عمل القناع: ( 2 ملعقة فازلين + 2 ملعقة خميرة البيرة + 2 ملعقة ليمون ... تخلط المحتويات جيدا ثم توضع على القدم. )
5) نقع القدمين: انقعي قدميك بماء دافىء مضاف اليه رائحة معطرة ثم تجفف وتدلك بزيت لمدة 10 دقائق أخرى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.