نقابة المحامين تتضامن مع الجرحى وتعلن تشكيل فريق قانوني لمساندتهم    قبائل سفيان في عمران تعلن النفير والاستعداد لاي تصعيد    وزارة الحج والعمرة السعودية تدشن مشروع "الأدلة التوعوية المخصصة للدول"    طائرة الاتفاق بالحوطة تتخطى تاربة في ختام الجولة الثانية للبطولة التنشيطية لكرة الطائرة بوادي حضرموت    أغلبها استقرت بمأرب.. الهجرة الدولية تسجل نزوح 90 أسرة يمنية خلال الأسبوع الماضي    الرئيس المشاط يعزي رئيس مجلس النواب    جوم الإرهاب في زمن البث المباشر    الغرابي.. شيخ قبلي متهم بالتمرد وارتباطات بشبكات تهريب في حضرموت والمهرة    البطاقة الذكية والبيومترية: تقنية مطلوبة أم تهديد للسيادة الجنوبية    استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    اتحاد كرة القدم يحدد موعد الدوري اليمني للدرجة الأولى والثانية ويقر بطولتي الشباب والناشئين    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    صنعاء: تحذيرات من 3 ليالي صقيع    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    المقاتلتان هتان السيف وهايدي أحمد وجهاً لوجه في نزال تاريخي بدوري المحترفين    دنماركي يحتفل بذكرى لعبه مباراتين في يوم واحد    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    نائب وزير الخارجية يلتقي مسؤولاً أممياً لمناقشة السلام    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    ريال مدريد يختصر اسم "البرنابيو" ويحوله إلى ملعب متعدد الأغراض    الذهب يهبط من أعلى مستوياته في 3 أسابيع    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    وزير الصحة: اليمن يواجه أزمات مركبة ومتداخلة والكوارث المناخية تهدد الصحة العامة فيه    واشنطن تفرض عقوبات على 32 فردا وكيانا على علاقة بتهديد الملاحة الدولية    واشنطن تكشف عن التنازلات التي قدمها الشرع في البيت الأبيض    العراق ضد الإمارات بالملحق الآسيوي.. هل يتكرر سيناريو حدث قبل 40 عاما؟    اول موقف من صنعاء على اعتقال الامارات للحسني في نيودلهي    قضية الجنوب: هل آن الأوان للعودة إلى الشارع!    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    حل الدولتين في فلسطين والجنوب الغربي    تدشين منافسات بطولة الشركات لألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    الكشف عن 132 جريمة مجهولة في صنعاء    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    الإعلان عن القائمة النهائية لمنتخب الناشئين استعدادا للتصفيات الآسيوية    الأمم المتحدة: اليمن من بين ست دول مهددة بتفاقم انعدام الأمن الغذائي    شبوة تودّع صوتها الرياضي.. فعالية تأبينية للفقيد فائز عوض المحروق    قراءة تحليلية لنص "اسحقوا مخاوفكم" ل"أحمد سيف حاشد"    القرود تتوحش في البيضاء وتفترس أكثر من مائة رأس من الأغنام    حضرموت.. تُسرق في وضح النهار باسم "اليمن"!    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحافظين على وزنك مع أكل المطاعم؟
الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 19 - 12 - 2012


كيف تستخدمين كريم الأساس باحتراف؟
جميعنا نستخدم كريم الأساس ولكن هناك طريقة مثلى لاستخدام كريم الأساس والتي تمكنك من الحصول على بشرة مثالية موحدة اللون وتتخلصي من جميع البقع والشوائب التي تعاني منها بشرتك
المزيد
ابعدي أحمر الشفاه عن أسنانك
كثيرا ما نتعرض لهذا الموقف المحرج حين يعلق أحمر الشفاه بالأسنان , لذا تعرفي معنا على أفضل الطرق لتمنعي تلك المشكلة وتستخدمي أحمر الشفاه بالشكل الأمثل
المزيد
السكر مع زيت الزيتون لتقشير وترطيب البشرة
تحتاج البشرة الى عملية التقشير والتخلص من الجلد الميت أسبوعيا لتحافظي على صحة ونضارة ولمعان بشرتك وتمنعي تراكم الأوساخ والزيوت داخل المسام ويمكنك استخدام خليط من السكر مع زيت الزيتون لتقشير وترطيب البشرة في نفس الوقت
المزيد
أسباب وطرق علاج جفاف اليدين في الشتاء
تتعرض اليدان للجفاف الشديد خصوصا خلال فصل الشتاء لذا تعرفي معنا على أهم أسباب جفاف اليد وطرق العلاج الأكيدة لتحصلي على أيدي ناعمة وجميلة وملساء
المزيد
ماسك الموز للبشرة والشعر الجاف
لا يخفى عن أحد منافع الموز الكثيرة لما يحتويه من معادن و فيتامينات ضرورية للتغذية ، لكن هل تعلمين أنه يستعمل أيضا لمزايا جمالية في شكل أقنعة للشعر و للبشرة على السواء
المزيد
حمامات الزيوت والعلاج العميق للشعر
العلاج العميق للشعر يعتمد بشكل أساسي على الترطيب لبوصيلات اشعر وعمل حمام زيت بحيث تتشبع فروة الرأس بالمرطبات الطبيعية
المزيد
فوائد العسل للشعر.. ماسك و بلسم و أكثر
فوائد العسل للشعر لا نظير لها و معروفة منذ القدم إذ يعمل العسل على منع تساقط الشعر وجفافه وتقصفه، ليس هذا فحسب
المزيد
فوائد شرب الماء للبشرة..لا منافس لها
الماء عنصر من عناصر الحياة الأساسية و لا تكتمل صحتنا الا به، تحتاج جميع أعضاء أجسامنا بما فيها العضو الأكبر و هو الجلد
المزيد
أجنة القمح..إستعيني بها على وزنك الزائد
أجنة القمح هي الجزء الحي في حبة القمح والذي يتبرعم لينمو و يشكل النبات الجديد وعند إنتاج الطحين الأبيض تتم إزالة جزء كبير
المزيد
الأكل في المطعم والحمية..معادلة يمكن تحقيقها !
لا يمكننا إنكار حقيقة حبنا للأكل في المطاعم وتجربة أطعمة جديدة وشهية، ولكن هل ستضحين بحميتك ونظام غذائك الصحي في سبيل هذه التجربة
المزيد
أطعمة ومشروبات تخلصك من الصداع
الصداع من الأعراض المزعجة، ولن نتحدث كثيراً عن شعورك حين تصاب به فبالتأكيد تعلم وإلا لما اهتممت بالبحث عن العلاج
المزيد
5 خطوات لعادات صحية يومية
تكرر الغالبية العظمى منا ما تفعله بشكل دائم، مثل الاستيقاظ وشرب القهوة واصطحاب الأطفال إلى المدرسة والذهاب إلى العمل
المزيد
دليل الرجل لشعر أكثر حيوية
نحن نعلم أن أغلب الرجال لا يهتمون كثيراً بطرق العناية بالشعر والمحافظة عليه مثل النساء، ولكن حقيقية، هذا الأمر ضروري
المزيد
العنب يقي من العمى
أظهرت أبحاث طبية حديثة أن الإكثار من تناول العنب يعمل على تأخير الإصابة بأمراض ضعف شبكية العين والتي قد تؤدى فى كثير من الأحيان إلى فقدان البصر بسبب التقدم فى العمر
المزيد
لماذا يظهر خط أسود فى الأسنان من الداخل؟
يعانى بعض الناس من ظهور نوع من السواد فى الأسنان وفى الضروس كذلك، وهو أمر يجب استشاره الطبيب فيه لأنه يجعل مظهر الإنسان سيئا.
المزيد
دراسة: عصير ليمون يوميا يحسن من إفراز الصفراء فى الكبد
أظهرت دراسة حديثة أن تناول عصير الليمون ومعلقة شاى من زيت الزيتون يومياً على الريق، يحسنان من زيادة افراز الصفراء فى الكبد.
المزيد
دراسة حديثة : يؤدي الى الاصابة بالسأد لدى كبار السن
اظهرت دراسة حديثة ان التدخين قد يزيد من احتمال الاصابة بالسأد "إعتام عدسة العين" المرتبط بالتقدم بالعمر، وهوالمسبب الرئيس للاصابة بالعمى وفقدان الرؤية في العالم.
المزيد
اهم الطرق للعناية بالعدسات اللاصقة
اظهر اخصائيو عيون ان الاختصارات الشائعة التي يتخذها الاشخاص للعناية بعدساتهم اللاصقة قد يكون له عواقب شديدة كالاصابة بالعدوى او التقرحات.
المزيد
اخصائيو عيون : اختصارات العدسات اللاصقة له عواقب شديدة
اظهر اخصائيو عيون ان الاختصارات الشائعة التي يتخذها الاشخاص للعناية بعدساتهم اللاصقة قد يكون له عواقب شديدة كالاصابة بالعدوى او التقرحات.
المزيد
"جلاكسوسميث" تحصل على موافقة أمريكا على لقاح إنفلونزا جديد
أعلنت شركة جلاكسوسميث كلاين أن السلطات الصحية الأمريكية وافقت على لقاح الإنفلونزا الموسمي الجديد الذي تنتجه ويشمل أربع سلالات.
المزيد
إبداعات أشهر خبراء التجميل بين يديكِ
لن تكتمل أناقتكِ هذا العيد، إلا بماكياج مميز يطبع شخصيتكِ ويجعلكِ تبدين جذابة وموضع إعجاب الآخرين.
المزيد
صعود السلالم يفقد الوزن
كشفت دراسة طبية النقاب عن أن صعود السلم مرة واحدة يحرق المزيد من السعرات الحرارية بالمقارنة بصعوده على مراحل.
المزيد
علماء روس : إكتشاف عدة مركبات لمضادات حيوية في جلد الضفدع الروسي
تمكنوا باحثون في جامعة موسكو من إيجاد عدة مركبات لمضادات حيوية في جلد الضفدع الروسي البني .
المزيد
باحثون بريطانيون : النمو البطيء للأجسام ينبئ بحياة أطول
ذكر باحثون بريطانيون أنّ النمو البطيء للأجسام ينبئ بحياة أطول.
المزيد
الرياضة مفيدة لتقوية الكتلة العظمية في الجسم
لتقوية الكتلة العظمية في الجسم، لا شيء أفضل من النشاطات الرياضية التي تحسن التوازن وتجعل الجسم يصطدم بالأرض.
المزيد
نصائح مهمة لتنشيط الذاكرة
هناك ثمة طرق بسيطة وآمنة لن تسبب أي أذى، وحتى إذا لم تفد يمكن اللجوء إليها.
المزيد
جامعة شيلفيد : الخلايا الجذعية قد تساعد في علاج وترميم العين المُتضررة
طور الباحثون في جامعة شيلفيد - انجلترا تقنية لنقل الخلايا الجذعية الى العين مما قد يُسهم مُستقبلاً في علاج وترميم العين المُتضررة وبشكل طبيعي نتيجة للتعرض لحادث أو الاصابة بمرض يؤثر على صحة قرنيتها.
المزيد
اعراض القولون العصبي و أسبابه
القولون العصبي هو اضطراب يؤدي إلى آلام في البطن ومغص وتغيرات في حركة الأمعاء وأعراض أخرى.
المزيد
الرمان يعالج 11 مرضًا
الرمان من الفواكه التي يصعب مقاومتها، تحتوي هذه الفاكهة على 80% من المياه، و3% من البروتينات، و3% من الألياف وعلى 10% من المواد السكرية.
المزيد
تعرف على 26 فائدة للبن الزبادي.
جميعنا نفضله فى وجبة العشاء، ولكننا نستمتع بطعمه اللذيذ، دون معرفة فوائده العديدة على صحة الإنسان، فما هى فوائد تناول الزبادى بشكل منتظم وما تأثيره على الصحة العامة؟.
المزيد
لا تمشي حافيا على السيراميك!!
هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام أحذية ذات أرضية صلبة
المزيد
كيف تعرف بأن لديك نقص في أحد الفيتامينات ؟
إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ظهور تقرحات في الفم العشى الليلي
المزيد
ما لا تعرفه عن الخوخ
أول ما عرف الخوخ عرف في دمشق قبل 2000 عام وقد جلبه الإسكندر المقدوني معه إلى روما لزراعته .
المزيد
اعراض القولون العصبي و أسبابه
القولون العصبي هو اضطراب يؤدي إلى آلام في البطن ومغص وتغيرات في حركة الأمعاء وأعراض أخرى.
المزيد
الرمان يعالج 11 مرضًا
الرمان من الفواكه التي يصعب مقاومتها، تحتوي هذه الفاكهة على 80% من المياه، و3% من البروتينات، و3% من الألياف وعلى 10% من المواد السكرية.
المزيد
تعرف على 26 فائدة للبن الزبادي.
جميعنا نفضله فى وجبة العشاء، ولكننا نستمتع بطعمه اللذيذ، دون معرفة فوائده العديدة على صحة الإنسان، فما هى فوائد تناول الزبادى بشكل منتظم وما تأثيره على الصحة العامة؟.
المزيد
كيف تعرف بأن لديك نقص في أحد الفيتامينات ؟
إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ظهور تقرحات في الفم العشى الليلي
المزيد
ما لا تعرفه عن الخوخ
أول ما عرف الخوخ عرف في دمشق قبل 2000 عام وقد جلبه الإسكندر المقدوني معه إلى روما لزراعته .
المزيد
ما هي الأسباب التي تؤدي الى احتباس السوائل داخل الجسم؟
يعاني كثيرون من احتباس المياه والسوائل في الجسم، من دون أن يكون لدى هؤلاء أي تصور عن مواجهتهم لهذه المشكلة
المزيد
%80 من مدمني"الأترامال" يعانون عقماً دائماً
قالت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بالشرطة، إن 80 % من مدمني عقار "الأترامال" أصبح لديهم حالة عقم دائم، و 20%
المزيد
شعوب العالم.. سنوات العمر تطول ومعاناة المرض تزيد
أشارت دراسة أمريكية موسعة إلى أن كل شعوب العالم تقريباً أصبحت تعيش لسنوات أطول وأن معدلات الوفيات بين الأطفال أصبحت
المزيد
الضغط العصبي أحد أسباب الإصابة بآلام الظهر
كشفت دراسة فرنسية عن أن التوتر والضغوط العصبية تعدّ من الأسباب التي تؤدّي إلى الإصابة بآلام الظهر.
المزيد
هل الأحماض الموجودة بالمعدة تؤثر على الأسنان؟
لا يعلم الكثيرون أن أحماض المعدة من الأحماض القوية بشكل كبير وتؤثر على ما قد تمر عليه، مثل الأسنان مثلا
المزيد
10أساليب لتقوية الذاكرة
الكثير منا يعاني في بعض الأوقات منالنسيان وعدم التذكر لكثير من الأشياء منها مكان الهاتف المحمول مثلًا أو المفاتيح أو حتى كلمات السر المستخدمة في أماكن معينة
المزيد
تعرف علي افضل 10 طرق للتخلص من "حب الشباب"
يعتبر حب الشباب كابوس بالنسبة للكثيرين وبالرغم من ذلك ليس من المستحيل التعامل معه أو التخلص منه وهناك الكثير من المنتجات الدوائية
المزيد
نوم الزوجين على سرير واحد يساعد على تخفيض هرمون التوتر
أكّدت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين في جامعة بيتسبيرغ في الولايات المتحدة أن هناك أدلة على أن نوم الزوجين على سرير واحد يساعد على تخفيض
المزيد
دراسة طبية تحذر: ثقب اللسان وتثبيت حلى مغناطيسية قد تودي بحياتك
يلهث كثيرون وراء أحدث التقليعات وصيحات الموضة إلا أن البعض منها قد يكون قاتلا، فقد دقت دراسة طبية ناقوس الخطر
المزيد
هل يفضل أكل الفاكهة والخضراوات بقشرها؟
يتساءل الكثيرون عن القيمة الغذائية لقشرة الفواكة والخضراوات، وهل يفضل أكلها بقشرها؟ اورد فيما يلي بعض الحقائق الغذائية:
المزيد
مشاهدة الصور والأفلام الإباحية تضعف ذاكرة الإنسان
كشفت دراسة ألمانية أن مشاهدة الصور والأفلام الإباحية تُفقِد الإنسان ذاكرته لفترة مؤقتة في أثناء المشاهدة، وتؤثر على ذاكرته وحياته على الدوام.
المزيد
مجموعة من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة
ليس هناك ما هو أفضل من الوصفات والمستحضرات الطبيعية للعناية بصحة وجمال بشرتك والتخلص من جميع المشاكل التي تعاني منها البشرة وتعرفي معنا على مجموعة من أهم النصائح والوصفات الطبيعية الفعالة
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.