خلال تجوالك في المتجر، تجدين عند مرورك في ممر مستحضرات التجميل مجموعة مذهلة من المنتجات، الصابون، المطهرات، كريمات الوجه المضادة للشيخوخة وغيرها من المستحضرات التي تروج عن فوائد مكوناتها الطبيعية، وهي قد تكون مضرة من ضمنها المواد الحافظة، غير أنه من السهل، والأوفر في بعض الأحيان، صنع منتجات تجميل عشبية تحسن صحة بشرتك. جربي هذه الوصفات البسيطة لتدللي بشرتك باستخدام مكونات طبيعية. 1- مستحضر عشبي لفرك الوجه استخدمي مستحضر فرك الوجه مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من خلايا البشرة الميتة ولتحفيز الدورة الدموية. يجعل التقشير الخفيف للبشرة عبر استخدام الأعشاب بشرتك مشرقة وناعمة كبشرة الأطفال. لكن عليك أن تنتبهي من أن فرك البشرة بقوة قد يترك بقعاً قبيحة تزول مع الوقت. كوني أكثر رقةً إذا كانت بشرتك حساسة. طريقة التحضير: امزجي كوب من الشوفان، 1\3 كوب من دقيق الذرة، 1\3 كوب من الأعشاب (مثل الخزامى، النعناع، بتلات الورود)، اللوز، الطين، أو السكر (إذا أردت استخدامها في مطحنة قهوة نظيفة). اطحني الخليط ليتحول إلى بودرة ناعمة (يمكنك أيضا استخدام المدقة والهاون). خزني المستحضر في إناء محكم الإغلاق ووضعه في مكان جاف وبارد لمدة 3 أشهر. طريقة الاستخدام: ضعي القليل من المزيج في راحة يدك. اضيفي كمية من المياه ليصبح كالمعجون. ضعي المزيج على وجهك بكميات متساوية وتجنبي منطقة العينين. دلكي مستحضر الفرك بلطف على بشرتك بحركات دائرية. اشطفيه جيداً. 2- بخار عشبي بسيط للوجه يفتح البخار العشبي المسام ويحفز الدورة الدموية. لكن البخار العشبي قد يكون مزعجاً بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون ببشرة حساسة، متضررة، أو جافة أو الأشخاص المعرضين لتطوير شرايين صغيرة متكسرة أو شعيرات دموية لذا عليهم تجنبه إلا إذا اقترحه الطبيب. طريقة التحضير: ضعي قدراً يحتوي على ثلاث أرباعه من المياه على النار. ارفعيه بعد الغليان اضيفي 1⁄2 كوب من الأعشاب (مثل البابونج، أزهار الخزامى، قشرة الحامض أو البرتقال، النعناع، إكليل الجبل، أو بتلات الورود) إلى القدر. طريقة الاستخدام: انتظري بضع دقائق حتى يفتر الماء قليلاً. ضعي رأسك فوق القدر على بعد 12 إنشاً وغطيه بمنشفة. دعي البخار يبلل بشرة وجهك للحظة أو اثنتين. يمكنك تكرار هذه العملية لمدة 5 إلى 10 دقائق على الأكثر. وبينما تنحدر الأعشاب في المياه، يفتح البخار المتصاعد المسام ويحمل محتويات الزيت العطرية المتطايرة من الأعشاب إلى بشرة وجهك. أنهي العملية بمنظف، مستحضر فرك، أو قناع (إذا رغبت) من ثم رشي وجهك بماء فاتر (لا بارد) لإغلاق المسام. 3- قناع وجه للبشرة الجافة بالاعتماد على نوع بشرتك، يمكنك صنع قناع طبيعي إما لترطيب وتطرية بشرتك أو لشدها. ستجدين معظم المكونات التي تحتاجينها في ثلاجتك أو في حجرة المؤن في مطبخك. تحتوي معظم الفاكهة ومنتجات الحليب على كميات كبيرة من حمض ألفاالهيدروكسيل الذي يطري البشرة مما يجعلها إضافةً ممتازة لقناع الوجه، ومن المكونات الجيدة الأخرى التي يمكن وضعها في قناع الوجه البيض، مادة هلامية من (الألوفيرا)، لب اليقطين وبودرة الكاكاو غير المحلاة. إذا كانت بشرتك جافة، اختاري مكونات ذات فوائد مرطبة مثل الأفوكا، زيت جوز الهند، صفار البيض، العسل، الشوفان، زيت الزيتون، الحليب البودرة، أو الزبادي العادي. طريقة التحضير: تقوم عبر خفق ملعقتين من الزبادي السميك. يضاف صفار البيض أو ملعقة من العسل، والزيت (زيت زيتون أو قطرات من جوز الهند) في زبدية صغيرة. طريقة الاستخدام: استخدمي كرة قطنية لوضع القناع على وجهك. تجنبي منطقة العينين، اتركي القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة. نظفيه جيداً باستخدام الماء الدافئ، من ثم رشي وجهك بالماء الفاتر. 4- قناع الوجه للبشرة الدهنية إذا كانت بشرتك دهنية، اختاري مكونات تحتوي على مواد مثل خل التفاح، الجوز، الحمضيات أو عصير التوت البري، بياض البيض، الطين الأخضر (موجود في متاجر الأطعمة الطبيعية)، الفراولة، أو البندق. لا يمكن حفظ هذا القناع لذا عليك التخلص منه بعد أن تمزج مكوناته. طريقة التحضير: امزجي موزة ناضجة مع بياض بيضة. أضيفي ملعقة صغيرة من خل التفاح أو عصير الحمضيات في الخلاط. اخلطيهم لصنع معجون ناعم. طريقة الاستخدام: استخدمي كرة قطنية لوضع المزيج على وجهك. تجنبي منطقة العينين. دعي القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة. نظفي وجهك جيداً باستخدام الماء الدافئ من ثم رشيه بالقليل من الماء الفاتر. 5- مرهم الخزامى لليدين تتمتع الزيوت المنقوعة (الزيوت النباتية التي نقعت فيها الأعشاب) والتي توضع مباشرةً على الوجه أو الجسم على قدرة عالية في الترطيب وفوائد علاجية أخرى. يعتمد مرهم اليدين هذا على زيت اللوز الحلو الذي يبدو أخف وأقل دهونةً من زيوت نباتية أخرى. طريقة التحضير: املئي ثلاث أرباع جرة زجاجية بالخزامى المجففة. اسكبي زيت اللوز الحلو فوق الأعشاب لملء الجرة حتى يتم غمر الأعشاب كلياً. أغلقي الجرة ودعي الأعشاب تنقع. ضعي الجرة في مكان مشمس ودافئ من 4 إلى 6 أسابيع. صفي الزيت جيداً في زجاجات نظيفة وجافة. يمكنك تخزين هذا المرهم لمدة سنة كاملة. طريقة الاستخدام: سخني زيت اللوز المنقوع فيه 8 أوقية من الخزامى برفق في غلاية مزدوجة على نار هادئة. أضيفي أوقية واحدة من شمع العسل المبشور وحركيه حتى يذوب تماماً. ارفعي القدر عن النار وأضيفي إليه محتوى كبسولات الفيتامين E والزيوت من ثم حركيه جيداً. اسكبي المرهم في علب نظيفة وجافة. عندما يبرد المرهم كلياً، ضعي الغطاء على العلب. يمكنك تخزين المنتج في مكان جاف وبارد لمدة تصل إلى سنة. كي لا تتلف بما أن مستحضرات التجميل العشبية المصنعة في المنزل لا تحتوي على مواد حافظة كيميائية، فهي تفسد بسرعة أكبر من قريناتها المصنعة تجارياً. وللتخفيف من احتمال تلفها: 1. تأكدي من نظافة جميع الأدوات التي تستخدمينها. 2. تجنبي وضع أصابعك في المستحضر الذي حضرته. 3. اصنعي كميات صغيرة من المستحضر. 4. خزنيها في الثلاجة. البيان الاماراتية
