طالبات هندسة بجامعة صنعاء يبتكرن آلة انتاج مذهلة ..(صورة)    الخارجية الأمريكية: قواتنا ستواصل عملياتها في اليمن حتى يتوقفوا عن مهاجمة السفن    بين البصر والبصيرة… مأساة وطن..!!    التكتل الوطني: القصف الإسرائيلي على اليمن انتهاك للسيادة والحوثي شريك في الخراب    الجيش الباكستاني يعلن تعرض البلاد لهجوم هندي بعدة صواريخ ويتعهد بالرد    أكثر من 80 شهيداً وجريحاً جراء العدوان على صنعاء وعمران والحديدة    الرئيس المشاط: هذا ما ابلغنا به الامريكي؟ ما سيحدث ب «زيارة ترامب»!    بامحيمود: نؤيد المطالب المشروعة لأبناء حضرموت ونرفض أي مشاريع خارجة عن الثوابت    اليمنية تعلق رحلاتها من وإلى مطار صنعاء والمئات يعلقون في الاردن    الخارجية الإيرانية تدين الهجوم الصهيوني على مطار صنعاء    محمد عبدالسلام يكشف حقيقة الاتفاق مع أمريكا    صنعاء .. وزارة الصحة تصدر احصائية أولية بضحايا الغارات على ثلاث محافظات    تواصل فعاليات أسبوع المرور العربي في المحافظات المحررة لليوم الثالث    التحالف والشرعية يتحملون مسئولية تدمير طائرات اليمنية    الكهرباء أول اختبار لرئيس الوزراء الجديد وصيف عدن يصب الزيت على النار    سحب سوداء تغطي سماء صنعاء وغارات تستهدف محطات الكهرباء    ارتفاع حصيلة العدوان الاسرائيلي على غزة إلى 52,615 شهيدا و 118,752 مصابا    البدر: استضافة الكويت لاجتماعات اللجان الخليجية وعمومية الآسيوي حدث رياضي مميز    المجلس الانتقالي وتكرار الفرص الضائعة    الوزير الزعوري: الحرب تسببت في انهيار العملة وتدهور الخدمات.. والحل يبدأ بفك الارتباط الاقتصادي بين صنعاء وعدن    النفط يرتفع أكثر من 1 بالمائة رغم المخاوف بشأن فائض المعروض    رئيس مؤسسة الإسمنت يتفقد جرحى جريمة استهداف مصنع باجل بالحديدة    إنتر ميلان يحشد جماهيره ونجومه السابقين بمواجهة برشلونة    سلسلة غارات على صنعاء وعمران    اسعار المشتقات النفطية في اليمن الثلاثاء – 06 مايو/آيار 2025    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 6 مايو/آيار2025    حكومة مودرن    ريال مدريد يقدم عرضا رمزيا لضم نجم ليفربول    أكاديميي جامعات جنوب يطالبون التحالف بالضغط لصرف رواتبهم وتحسين معيشتهم    تحديد موعد نهاية مدرب الريال    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    ودافة يا بن بريك    انقطاع الكهرباء يتسبب بوفاة زوجين في عدن    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    برشلونة يواجه إنتر وسان جيرمان مع أرسنال والهدف نهائي أبطال أوروبا    قرار رقم 1 للعولقي بإيقاف فروع مصلحة الأراضي (وثيقة)    برعاية من الشيخ راجح باكريت .. مهرجان حات السنوي للمحالبة ينطلق في نسخته السادسة    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    الثقافة توقع اتفاقية تنفيذ مشروع ترميم مباني أثرية ومعالم تاريخية بصنعاء    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    الخليفي والمنتصر يباركان للفريق الكروي الأول تحقيق كأس 4 مايو    وزارة الشباب والرياضة تكرم موظفي الديوان العام ومكتب عدن بمناسبة عيد العمال    مليون لكل لاعب.. مكافأة "خيالية" للأهلي السعودي بعد الفوز بأبطال آسيا    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    قدسية نصوص الشريعة    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    أول النصر صرخة    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    المصلحة الحقيقية    مرض الفشل الكلوي (3)    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    قيادي حوثي يفتتح صيدلية خاصة داخل حرم مستشفى العدين بإب    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نظافة المنطقة الحساسة.. كيف ولماذا؟
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 28 - 05 - 2014


الأربعاء 28-05-2014 17:30
تهتمين بنظافة جسمك كله بالتأكيد سواء كنت حاملا أم لا، لكن الحمل يضعك في مسؤولية أكبر تجاه الجنين أو المولود الجديد فنظافتك تعني نظافته هو، ومن هنا يشدد الدكتور «عبدالحميد السبيلي»، استشاري أمراض النساء والتوليد، على ضرورة نظافة المنطقة الحساسة، ويسرد نصائحه في نقاط:
ينصح بتنشيفها كل حمام، فالرطوبة مكان مناسب لنمو الفطريات، على أن يكون التنشيف من الأمام إلى الخلف؛ حتى لا تنتقل البكتيريا.
ضرورة تغيير الملابس الداخلية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم، وأن تكون قطنية 100%؛ حتى تمتص العرق وتكون مريحة.
إزالة شعر المنطقة باستمرار، خاصة بعد نزول دم الحيض أو الدورة الشهرية؛ لأن البكتريا تعلق بالشعر، وخصوصاً أن المنطقة مكتومة فتؤدي إلى التهابات.
المنطقة الحساسة بها نوعان من البكتريا؛ نافعة وضارة، والصابون يقتل البكتريا النافعة من المنطقة، ومن المفروض أن تكون متواجدة، كما أنه يسبب لها التهابات وجفافاً فظيعاً، ومقرفاً للمنطقة.
استعمال الغسول النسائي أو غسول الماء والملح؛ لتعقيم المنطقة وتنظيفها وقتل البكتريا الضارة، والتقليل من الإفرازات.
ضرورة ترطيب المنطقة بأي كريم مرطب؛ لأن السواد يأتي نتيجة الجفاف، ويفضل ارتداء الشورتات القطنية.
لابد من استخدام الفوط الصحية القطنية وقت الدورة ونزول الدم، مع غسل الملابس الداخلية بماء حار؛ حتى تقضي على البكتريا.
أعضاء المرأة التناسلية هي حصن الغدد المفرزة للعرق والمواد المزودة بالروائح، ولا تصلي لمرحلة يفرز فيها المهبل سائلاً ذا رائحة حامضة تلطخ الجلد والثياب إذا ارتفع معدلها.
لابد من غسل المنطقة الحساسة مرة واحدة يومياً بالماء والصابون المطهر، مع مراعاة الوصول إلى الثنيات الخارجية وتنظيفها.
اعملي على تهوية المنطقة الحساسة مدة ساعة يومياً، اجلسي بثوب فضفاض بدون ملابس داخلية؛ لأن الرطوبة والحرارة معاً سيؤديان إلى اسوداد هذه المنطقة.
البلل يحدث بسبب الإفرازات ذات اللون الأبيض أو الأصفر، ومع الإهمال تجف، وتأخذ اللون البني على الملابس الداخلية، وتظهر لها رائحة غير مستحبة، وتتراكم عليها البكتريا أو الفطريات.
يفضل كي الملابس الداخلية، خاصة التي تلامس المنطقة الحساسة.
خصصي ملابس داخلية لفترة الحيض، ولا تستعمليها في الأيام العادية.
استعملي فوطاً صحية من النوع الجيد، يكون سطحها الملامس للجلد ناعماً.
قومي بتغيير الفوطة بشكل دوري، كل 3 ساعات مثلاً أو 4، ولا تزيد على 5 ساعات.
القيام بتغيير الملابس الداخلية يومياً؛ حتى لو لم تلحظي أنها بحاجة للتغيير.
من الأهمية إزالة الشعر تحت الإبط والمنطقة الحساسة؛ لأن تركه يؤدي إلى رائحة غير مستحبة، والتهابات ومشاكل صحية في المنطقة التناسلية.
سيدتى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.