يمرس : ورق الكرنب لتهدئة آلام المفاصل

الفرح يكتب عن دلالات اخراج المارينز من صنعاء الكشف عن شخص لعب دورا محوريا في إبعاد شبح الحرب بين واشنطن وطهران استفزازات حزب الإصلاح تشعل الرفض الجنوبي وتؤكد استحالة فرض أي وجود يمني في الجنوب سقوط رواية المثلث أمام زحف الجماهير.. قيادة المقاومة الجنوبية بأبين تدين الجرائم الدموية في محافظة شبوة تقرير أمريكي: مقتل خمسة متظاهرين وإصابة العشرات أثناء تفريق الأمن احتجاجًا في شبوة موسم الخيبة معرض للمستلزمات الزراعية في صنعاء الاتحاد التعاوني الزراعي يدعو المواطنين إلى شراء التمور والألبان المحلية هل تنجح الإمارات في إعادة الصراع بالجنوب إلى المربع الأول صحيفة أمريكية: السعودية طلبت من شركة جوجل مسح وإزالة أراضي يمنية حدودية من الخرائط الرقمية الفريق السامعي يهنئ إيران بالذكرى السنوية بثورتها ويشيد بما حققته من انجازات سقوط الأقنعة وتهاوي قلاع "الحضارة" الزائفة..قراءة في دلالات فضائح "إبستين" والاختراق الصهيوني أقلعتا من دولتين عربيتين.. طائرتان أمريكيتان تقتربان من حدود إيران المعاناة مستمرة.. برشلونة يغير خطته مجددا قبل موقعة أتلتيكو مناقشة أول أطروحة دكتوراه بجامعة الحديدة بقسم القرآن وعلومه بكلية التربية الافراج عن 135 سجينًا في حجة بمناسبة رمضان قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس" قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس" تحديد موعد محاكمة غزوان المخلافي في مدينة تعز كأس المانيا ..بايرن ميونيخ إلى نصف النهائي الحديدة.. الإعلان عن مبادرة رئاسية بخصوص الكهرباء السيتي يواصل ضغطه على صدارة آرسنال صدور قرارات جمهورية بإنشاء مركز وصندوق طبيين وتعيين وكيل لمحافظة حضرموت دعوة الرئيس الزُبيدي تجدد العهد مع ميادين النضال وترسّخ وحدة الصف الجنوبي البيض: الحكومة تتحمل مسؤولية العنف تجاه متظاهري شبوة تدشين العمل في المنطقة الزراعية الاستثمارية الأولى في محافظة الحديدة مصر.. النيابة تحقق في سرقة لوحة أثرية فرعونية هيئة الزكاة تدشن مشاريع التمكين الاقتصادي ل667 أسرة بمحافظة إب هيومن رايتس فاونديشن ( (HRF) تدين جريمة قتل متظاهرين سلميين في محافظة شبوة لا...؛ للقتل دراسة صينية: الدماغ والعظام في شبكة واحدة من التفاعلات تدشين صرف الزكاة العينية من الحبوب في الحديدة برشلونة يعلن غياب راشفورد أمام أتلتيكو مدريد باحث يكشف عن تهريب تمثال أنثى نادر خارج اليمن عاجل: شبوة برس ينشر صورة أول شهيد في عتق الشاب محمد خميس عبيد خبازي مصلحة التأهيل والإصلاح تناقش جوانب التنسيق لمعالجة أوضاع السجون عرض خرافي.. كم يبلغ راتب صلاح المتوقع في الدوري السعودي؟ كأس إيطاليا .. سقوط نابولي البدوي الشبواني.. لا تحد فلان على الباب الضيق... حين يُدفع الشعب إلى الحافة هل تتدخل جهات دولية لإيقاف جرائم تهريب النفط اليمني الخام؟! حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس الاستمرارية في تأمين دفع رواتب موظفي الدولة.. بين الدعم الخارجي والحلول المستدامة الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف السعودية والصومال توقعان اتفاقية تعاون عسكري ودفاعي السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته السيد عبدالرحمن الجفري يبعث برقية تعزية في رحيل المناضل الوطني الشيخ علوي علي بن سنبله باراس الهيئة العليا للأدوية تتلف 80 طناً من الأدوية المهربة منظمات حقوقية تدين القمع في سيئون وتدعو الأمم المتحدة بارسال لجان تحقيق دولية مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي عاجل: محاولة اعتقال قيادي شاب تشعل سيئون.. مدرعات قوات الطوارئ اليمنية تحاصر حي السحيل بسيئون ماوراء جزيرة إبستين؟! ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

ورق الكرنب لتهدئة آلام المفاصل

الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 22 - 12 - 2012

ماذا تفعل عندما تستلم المولود بعد ولادته مباشرة؟
تجيب الدكتورة "نهى أبو الوفا" استشارى طب الأطفال بالقصر العينى وزميل الجمعية المصرية لطب الأطفال والمبتسرين قائلة: هناك بعد الخطوات المهمة التى يجب على من تقوم باستلام الرضيع أن تلتزم باتباع عدة خطوات وهى كالتالى:
المزيد
دراسة: عدم السيطرة على مستوى السكر بالدم يهدد الذاكرة والمخ
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين عن معلومات جديدة ومثيرة عن مرض السكر، وضرورة سيطرة المرضى على مستوى السكر بالدم حتى لا يتعرضوا لمشاكل الذاكرة ومشاكل فى المخ بشكل عام.
المزيد
دراسة:الشاى يقلل فرص الإصابة بمرض باركنسون
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن الشاى، وأشارت إلى أن تناول الأطعمة والمشروبات
المزيد
كيف يؤثر السكر على القدرة الجنسية؟
هل الضعف الجنسسى نتيجة مرض السكر قاصر على الرجال؟ وكيف تكون الوقاية من الضعف الجنسى عند المصابين بمرض السكر؟ هذه الأسئلة التى تدور فى ذهن كل من أصيب بمرض السكر.
المزيد
قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم
يعتبر إختيار الحذاء المناسب من الأمور الصحية الأساسية بالنسبة للقدم على وجه الخصوص وللجسم عموماً، للرجال والنساء على حد سواء
المزيد
صعوبات الحمل في عمر الثلاثين
يُعتبر عمر الثلاثين العمر المثالي للحمل والولادة، ففي هذه المرحلة تكونين قد أحرزتِ استقرارًا عائليًا وماديًا وأصبحت خطواتك ثابتة
المزيد
الولادة القيصرية: أنواعها وأسبابها
تعني الولادة القيصرية Caesarean توليد الحامل عن طريق فتح البطن بواسطة عملية جراحية عِوضاً عن الولادة الطبيعية التي تَعني التوليد عن طريق الفتحة المهبلية.
المزيد
كيف تتعامل مع مشكلة انسداد الأنف؟
يعتبر انسداد الأنف مرضاً يعاني منه كثيرون في العالم. وقد يتكرر عند البعض، ويستمر بلا توقف عند البعض الآخر. وهذا الانسداد يصيب احدى فتحتي الأنف أو كلتيهما.
المزيد
تعاطى جرعات عالية من فيتامين "د" يقلل أمراض الجهاز التنفسى
نصحت أحدث الأبحاث الطبية التى أجريت بجامعة "كارولينسكا" السويدية بأهمية تناول الأشخاص المعرضين للعدوى بأمراض الجهاز التنفسى لجرعات مرتفعة
المزيد
دراسة: نقص عدد ساعات النوم خطر كبير يهدد الدماغ
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن قلة النوم، وأشارت إلى أن النوم لأقل من 6 ساعات
المزيد
ورق الكرنب لتهدئة آلام المفاصل
تنصح الطبيبة الفرنسية هيلين هوداك، باللجوء إلى المسكنات الطبيعية، بدلا من العقاقير الطبية، حيث أثبتت فاعليتها فى أغلب الحالات، فعلى سبيل المثال فهى ترى أن ورق الكرنب مضاد للالتهابات، ومسكن لألام المفاصل.
المزيد
ورق الكرنب لتهدئة آلام المفاصل
تنصح الطبيبة الفرنسية هيلين هوداك، باللجوء إلى المسكنات الطبيعية، بدلا من العقاقير الطبية، حيث أثبتت فاعليتها فى أغلب الحالات، فعلى سبيل المثال فهى ترى أن ورق الكرنب مضاد للالتهابات، ومسكن لألام المفاصل.
المزيد
علاج سرطان الثدي بالتجميد
طوّر العلماء تقنية جديدة تستند إلى أنَّ معظم الخلايا البشريَّة مكونة من الماء
المزيد
وصفات صحية لأطفالك
مهما كانت شهية أطفالك ضعيفة، هناك بعض الوصفات التي تعتمد في مقاديرها على نكهات سيحبونها بالتأكيد، هذا عدا الفائدة الصحية التي توفر لهم من خلالها
المزيد
أكثر المسكات إستخداماً للحصول على بشرة فاتحة
سيدتي حواء هل تبحثين على خلطة لتفتيح لون بشرتك بشرط أن تكون طبيعية مئة بالمائة ،جمعت لك أكثر المسكات إستخدام للحصول على بشرة بيضاء وفاتحة
المزيد
ابتعدي عن بعض العادات السيئة بعد الأكل
صحتك سيدتي ليست فقط باتباعك نظام غذائي صحي بل أيضاً الإمتناع عن بعض العادات بعد الأكل
المزيد
الفاصوليا السوداء تحمي من أمراض القلب والسرطان
ما لون الفاصوليا المحببة إليك ؟السوداء أو الصفراء أو البيضاء .؟هل بحثتي يوماً عن الفرق بين هذه الأنواع ؟سيدتي الفرق يكمن في القيمة الغذائية لكل منها
المزيد
فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ
ينصح الاطباء بشرب الماء عند الاستيقاض صباحا قبل تناول الطعام فشرب "1,25" لتر من الماء يوميا يساعد على السيطرة او الشفاء من عدة امراض
المزيد
تعلمي كيف تساعدين طفلك على التجشؤ
أيهما أكثر حاجة إلى التجشؤ الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية أم من الزجاجة؟
المزيد
" 10 أعشاب ضرورية" لصيدليتك الطبيعية بمنزلك
هل تعانين من الضغط والإجهاد؟ كثيراً ما تصابين بمشاكل الجهاز الهضمي، من تخمة وعسر هضمي وحموضة؟ آلام المفاصل تعوقك عن أداء مهامك اليوميّة؟ كلّ ما عليك هو اكتشاف كنوز أقدم صيدليّة طبيعيّة: الأعشاب!
المزيد
كيف تتجنبين إيذاء رضيعك أثناء تقليم أظافره؟
تقول الدكتورة نهى أبو الوفا، استشارى طب الأطفال بالقصر العينى وزميل الجمعية المصرية لطب الأطفال
المزيد
غسل الأسنان فى أقل من دقيقتين لا يأتى بأى مفعول
نعلم جميعا أهمية غسيل الإنسان لأسنانه وتنظيفها، ومدى أهميه الاعتناء بها وحمايتها، وذلك لما نعلمه جميعا عن تراكم البكتيريا
المزيد
دراسة أمريكية تحذر من الإسراف فى تناول الإسبرين لأثره الضار على العين
حذرت دراسة أمريكية أجريت مؤخرا من أن تناول الأسبرين بشكل منتظم قد يؤثر على احتمالية الإصابة بمشكلة التحلل البقعى بالعين، الذى يتسبب فى أكثر حالات الإصابة بالعمى فى أمريكا
المزيد
نصائح لتجنب طفلك برد الشتاء
يجب أن تكون درجة الحرارة في غرفة الطفل اثنين وعشرين درجة مئوية في ساعات الليل والنهار، وخصوصاً في الليل. ولمعرفة درجة الحرارة هذه يفضل تثبيت ميزان حرارة على جدار الغرفة.
المزيد
دراسة جديدة : الإقلاع عن التدخين قد يخفف من آلام الظهر
وجدت دراسة جديدة أن الإقلاع عن التدخين يساعد في تخفيف آلام الظهر عند الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في العمود الفقري.
المزيد
دراسة طبية : الانسان بحاجة الى نصف ساعة للشعور باليقظة صباحا
أظهرت دراسة طبية أن الإنسان بحاجة إلى 36 دقيقة ليشعر باليقظة والانتباه عقب الاستيقاظ في الصباح الباكر.
المزيد
دراسة: الاصطدام بالمطبات الصناعية دليل الاصابة بالزائدة الدودية
حذرت دراسة طبية حديثة من خطورة الشعوربالألم عند الارتطام بالمطبات الصناعية وقت القيادة بسرعة لافتين الى ان ذلك له دلالة على الاصابة بالتهاب الزائدة الدودية.
المزيد
المداومة على تناول الاسبرين يسبب تلف شبكية العين
كشفت دراسة امريكية حديثة ان الاشخاص الذين ينتظمون فى تناول الاسبرين بصورة يومية لنحو عشرة أعوام يصبحون عرضة للاصابة بعدد من الامراض المتعلقة بفقدان الابصاربينهم مثل تلف شبكية العين.
المزيد
عطرك يعبر عن شخصيتك
كل امرأة تختار العطر الذي يناسب ذوقها وشخصيتها , لذا لابد أن تدققي كثيرا قبل أن تختاري عطرك لتتأكدي من أنه يناسبك ويتماشى مع شخصيتك وهناك مجموعة من النصائح الهامة التي تساعدك لتختاري العطر المناسب
المزيد
ماسكات طبيعية لبشرة نقية
الحصول على بشرة نقية وجميلة ليس بالمسألة الصعبة اذا استفدتي من المستحضرات الطبيعية التي تعيد لبشرتك النضارة والتألق دون أن تصرفي الكثير من الأموال أو تضري بشتك بالمواد الكيماوية
المزيد
كيف تجعلين زوجك ينصت اليك؟
في الكثير من الأحيان نحاول التحدث الى الزوج لتوصيل فكرة أو وجهة نظر معينة ولكن للأسف تشعرين أن زوجك لا يستمع اليكي أصلا بل لا ينظر اليكي في بعض الأحيان حتى ولو أبدى موافقته في حين أنه لا يعرف عن ماذا تتحدثين أصلا , هناك نقاط هامة لابد ان تضعيها في اعتبارك اذا أردتي أن ينصت اليكي زوجك
المزيد
المشي راحة للأعصاب وسبب للسعادة
نبحث جميعنا عن طريقة تخلصنا من القلق والتوتر وأعباء الحياة , وتبعث فينا روح التفاؤل والسعادة
المزيد
كيف تحافظين على بشرة شابة
بين 25 و 30 عاما، تظهر أول علامات الشيخوخة تحت العينين ، وعلى الجبين وفي زوايا الشفاه . وحالما تبدأ التجاعيد بالظهور
المزيد
خدع لتخفيف الوزن تواجهنا في الحياة اليومية
نشر البروفسور براين وانسك Bryan Wansink من جامعة كورنل في الولايات المتحدة نتائج مذهلة في كتبه وأبحاثه عن أسباب السمنة منها أمور بسيطة جداً في حياتنا اليومية لا نهتم لها
المزيد
أطعمة تساعدك في اكتساب بشرة مشرقة
إشراقة البشرة تعتمد بالمقام الأول على التغذية السليمة وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر المهمة
المزيد
تمارين للعين بعد تصفح النت
اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيمه ثم انظروا بجهة اليمين وعدوا للعشره وبعدين انظروا لجهة اليسار
المزيد
8 ألوان للأي لاينر لا غنى عنها فى الشتاء
إذا كنت ترغبين فى أن تظهري بلوك جديد وجرئ هذا الشتاء، استبدلي أقلام الآي لاينر السوداء والبنية بالأقلام التى تأتي بألوان زاهية
المزيد
8 أطعمة سحرية لجمال بشرتك
نسمع كثيراً مقولات مثل: "أنت مرآة ما تأكلين" و"جمالك يبدأ من الداخل". وإذا أردنا التحقق من مثل تلك الأقوال سنجد أن هاتين المقولتين صحيحتان تماماً عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة.
المزيد
8 فوائد لجمالك من جوز الهند
يعتقد البعض أن ثمرة جوز الهند يقتصر دورها على عمل الحلوى وإعطاء الأطعمة نكهة لذيذة، لكن ما لا تعرفينه أنها تحتوى على العديد من الفوائد الجمالية للشعر والبشرة، وسوف نذكر لك منها فيما يلي ثماني فوائدة رائعة.
المزيد
خطوات التغذية الصحية للمرأة الحامل
يؤكد خبراء الصحة دائما على أهمية التغذية الصحية للمرأة الحامل، لأن الأم فى مثل هذه الظروف مسئولة عن تغذية طفلها، حيث يستمد غذاءه من جسمها
المزيد
تقديم المشروب المحلّى بالسكر للطفل عند الوخز بالإبر يخفف الألم
أعلنت دراسة أردنية حديثة أن تقديم بعض قطرات أي مشروب محلّى بالسكر للطفل عند الوخز بالإبر للتحصينات أو لأخذ عينة دم للتحليل يساعد في تهدئة الشعور بالألم
المزيد
الحمل بجنين واحد عبر التلقيح الصناعي أكثر أماناً من الحمل بتوأمين
أثبتت دراسة حديثة أجراها فريق من الأطباء من مستشفى زالغرنسكا الجامعي في جوتنبرج في السويد، أن الحمل بتوأمين نتيجة التلقيح الاصطناعي ينطوي على احتمالات حدوث مضاعفات لكل من الأم والتوأمين أكثر من الحمل بجنين واحد، حسبما نشر موقع رويترز.
المزيد
تناول كوبان من الحليب يومياً يمنح الاطفال الصحّة المثالية
أعلنت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين بمستشفى سانت ميشيل الكندية عن فوائد الألبان ومشتقاتها على الأطفال، حيث أوضحت الدراسة التي شملت على ما يزيد عن 1300 طفل
المزيد
دراسة: قلة الحركة تزيد الإصابة بالسرطان
كشفت دراسة علمية حديثة أن قلة الحركة تزيد معدلات الإصابة بالسرطان وأمراض تصلب الشرايين والسكر.
المزيد
دراسة : مارسي رياضة المشي خمس مرات أسبوعياً للتخفيف من الاكتئاب
أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أن المشي بشكل منتظم في معظم الأيام يمكن أن يخفف كثيراً من الاكتئاب.
المزيد
دراسة طبية : الإنسان بحاجة إلى 36 دقيقة ليشعر باليقظة عقب الاستيقاظ
أظهرت دراسة طبية أن الإنسان بحاجة إلى 36 دقيقة ليشعر باليقظة والانتباه عقب الاستيقاظ في الصباح الباكر.
المزيد
الليلة الأولى... وأسرار العلاقة الحميمة
مع اقتراب الليلة الموعودة، تبدأ الفتاة بالتفكير في العلاقة الحميمة التي سوف تجمعها وزوجها وتقرّبهما من بعضهما. والتي
المزيد
الرمان يعالج 11 مرض‎
أكدت دراسة علمية حديثة أن ثمار الرمان تعالج 11 مرضاً وتوفر احتياجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية.
المزيد
مخاوف ومعتقدات خاطئة لدى النساء في أول ليلة بالزواج
كلما اقترب موعد الزفاف أكثر كلما بدأت العروس بالتفكير أكثر فأكثر باللقاء الحميمي الأول الذي يجمعها مع زوجها، حيث ينشغل تفكيرها بالخوف والخجل والرغبة
المزيد
الموسيقى تساعد على سرعة الشفاء وتخفيف الالم‎
توصلت أحدث الابحاث الطبية إلى أن الموسيقى لها تأثير كبير على الشفاء من الامراض خاصة الامراض المتعلقة بالجهاز العصبى
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.