الكثيري يطلع على مجمل الأوضاع بوادي حضرموت    رئيس تنفيذية انتقالي شبوة يدشن مهرجان شبوة الأول للعسل    لملس يناقش مع "اليونبس" سير عمل مشروع خط الخمسين ومعالجة طفح المجاري    الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    حماس : العدو يخرق اتفاق غزة يوميا .. واستشهد 271 فلسطينيا بشهر    فعالية نسائية في الحديدة بذكرى الشهيد ووقفة تضامنية مع فلسطين    صنعاء : قرار تعيين ..    قبائل شدا الحدودية تُعلن النفير والجهوزية لمواجهة الأعداء    "حماس" تطالب بفتح معبر "زيكيم" لإدخال المساعدات عبر الأردن    لحج: الطليعة يبدأ بطولة 30 نوفمبر بفوز عريض على الهلال    إدريس يدشن حملة بيطرية لتحصين المواشي في البيضاء    صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها    صنعاء.. اعتقال الدكتور العودي ورفيقيه    وبعدين ؟؟    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    الجدران تعرف أسماءنا    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    شبوة تحتضن بطولة الفقيد أحمد الجبيلي للمنتخبات للكرة الطائرة .. والمحافظ بن الوزير يؤكد دعم الأنشطة الرياضية الوطنية    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سلوكيات مصاحبة ل «المونديال» تهدّد بأمراض مزمنة وخطرة
اليوم نشر في الجنوب ميديا يوم 01 - 06 - 2014


عدد المشاركين:2
أطباء يحذّرون من الشيشة والمقرمشات والتوتر وقلة النوم
التاريخ:: 21 يونيو 2014
المصدر: أحمد عاشور - دبي
حذّر أطباء من الإسراف في العادات التي تصاحب مباريات بطولة كأس العالم لكرة القدم، لافتين أن بعض تلك العادات قد يلحق ضرراً كبيراً بالجسم، يصل إلى الإصابة بأمراض مزمنة وخطرة.
وقالوا ل«الإمارات اليوم» إن تدخين «الشيشة» المستمر في المقاهي أثناء متابعة المباريات، وتناول الوجبات السريعة، والمقرمشات، والأغذية غير الصحية، والتوتر الشديد، وقلة النوم، قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، وقد تتسبب في أزمات قلبية، والإصابة بالسرطان وأمراض الرئة والصدر.
وحث الأطباء متابعي مباريات المونديال على الابتعاد عن المقاهي التي يزيد فيها دخان الشيشة، والاقلال من السهر إلى ساعات متأخرة من الليل، والمحافظة على النوم في الأوقات الطبيعية، منعاً للأمراض.
وفي التفاصيل، قال استشاري أمراض القلب، الدكتور عبيد الجاسم، إن المواطنين والمقيمين يمارسون عادات غير صحية أثناء متابعة مباريات بطولة كأس العالم لكرة القدم، وتهدد هذه العادات بالإصابة بأمراض قلبية وصدرية مزمنة، موضحاً أن كثيرين يتابعون المباريات بجدية شديدة، وتوتر مبالغ فيه، ما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض ضغط الدم، الذي يهدد صحة القلب.
وأكمل أن «التوتر الشديد الذي يعيشه البعض يتسبب في إفراز هرمونات تسبب زيادة في ضربات القلب، ما يكون له تأثير سلبي في عضلة القلب»، مضيفاً أن «ارتفاع ضغط الدم، والتوتر المستمر، يهددان صحة القلب والشرايين، وقد يتسببان في الإصابة بأزمات قلبية، خصوصاً لمن يعانون انسداد الشرايين ولا يتلقون علاجاً».
وأشار إلى أن كثيراً من مباريات الدورة الحالية من المونديال تنطلق في وقت متأخر من الليل، ما يعرض كثيرين للسهر إلى الساعات الأولى من الصباح، وينامون عدداً قليلاً من الساعات، وآخرون ينامون نوماً متقطعاً، ما يصيب الجسم بخلل هرموني، واختلال في توازن الجسم، وهي أمور تضر بصحة القلب.
وتابع أن «نسبة كبيرة من متابعي المباريات يفرطون في تدخين السجائر في المنزل، وهو أمر يهدد صحة الرئة، ويصيب بأمراض صدرية مزمنة، ويهدد سلامة الشرايين».
وقال الجاسم إن متابعي البطولة مطالبون بالتعامل معها باعتبارها حدثاً رياضياً ترفيهياً، وليست معركة حربية، ومباريات البطولة تنتهي بالانتصار أو الخسارة، وبالتالي يجب أن يكون الشخص متقبلاً لأي نتيجة، ولا يضع نفسه تحت ضغوط نفسية شديدة تصيبه بأمراض خطرة.
وحذر مشجعي كرة القدم من النوم ليلاً وهم في حال غضب شديد، إثر خسارة فريق، لأن في ذلك أضراراً صحية شديدة على الشخص.
من جانبه، قال اختصاصي طب الأسرة والصحة المهنية، الدكتور منصور أنور حبيب، إن مباريات البطولة التي تنطلق في الساعات الأولى من الصباح تهدد صحة متابعيها، إذ تتسبب في اختلال النوم، أو قلة عدد ساعاته، ما يضر صحة الشخص، خصوصاً كبار السن.
وأوضح أن «قلة النوم تؤثر سلباً في نسبة السكر في الدم، وتسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، ما يهدد صحة القلب والشرايين»، متابعاً أن «التوتر الشديد والمستمر أياماً عدة أثناء متابعة المباريات قد يكون سبباً في ضعف مناعة الجسم، ما قد يصيب بأمراض خطرة».
وأكمل أن «العادات الغذائية السيئة التي ترافق متابعة المباريات، مثل تناول الوجبات السريعة، ورقائق البطاطس، والمواد المحفوظة، والمقرمشات، على مدار أسابيع البطولة، تسبب زيادة في الوزن، والإصابة بالسمنة، التي تعد السبب الرئيس في الإصابة بأمراض مزمنة لا شفاء منها».
ولفت حبيب إلى أن «كثيرين يغرقون في الأطعمة السريعة، ثم ينامون مباشرة بعد انتهاء المباريات، ما يسبب تكدس الطعام في رأس المعدة».
وتطرق حبيب إلى مشاهدة المباريات في المقاهي التي تقدم الشيشة، قائلاً «من أكثر العادات الخطرة التي يمارسها مواطنون ومقيمون أثناء البطولة مشاهدة مباريات المونديال كاملة على المقاهي وفي أيديهم الشيشة، وهو أمر خطر، يسبب الإصابة بأمراض الرئة والصدر، ويهدد بالإصابة بمرض السرطان».
وأضاف «البعض يشاهد ثلاث مباريات متواصلة كل ليلة على المقهى، ويستمر في تدخين الشيشة بشكل مستمر، وهذه الفئة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة»، لافتاً إلى أن «البعض لا يدخن الشيشة، لكن جلوسه في مقهى يسمح بتدخينها يعرضه للتدخين السلبي الذي لا تقل خطورته عن تدخين الشيشة، وقد يتعرض للإصابة بأمراض صدرية، مثل الربو».
من جهته قال اختصاصي أمراض العيون، الدكتور هاني سيد، إن «السهر ساعات طويلة أمام شاشات كبيرة، وفي غرف غير مضاءة جيداً، يسبب أمراضاً في العيون». وأوضح أن «كثيرين يتابعون المباريات في المنازل في غرف مظلمة، ما يجهد العين، ويصيبها بالجفاف، ويعرضها للاجهاد والإصابة بأمراض تحتاج إلى علاج طويل».
عدد المشاركين:2
الامارات اليوم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.