للمرة الرابعة ..اليمن يستهدف عمق الكيان مجددا    بن بريك والملفات العاجلة    92 ألف طالب وطالبة يتقدمون لاختبارات الثانوية العامة في المحافظات المحررة    الجوع يفتك بغزة وجيش الاحتلال يستدعي الاحتياط    هدف قاتل من لايبزيغ يؤجل احتفالات البايرن بلقب "البوندسليغا"    يفتقد لكل المرافق الخدمية ..السعودية تتعمد اذلال اليمنيين في الوديعة    ترحيل 1343 مهاجرا أفريقيا من صعدة    لاعب في الدوري الإنجليزي يوقف المباراة بسبب إصابة الحكم    السعودية تستضيف كأس آسيا تحت 17 عاماً للنسخ الثلاث المقبلة 2026، 2027 و2028.    النائب العليمي يبارك لرئيس الحكومة الجديد ويؤكد وقوف مجلس القيادة إلى جانبه    الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى    التركيبة الخاطئة للرئاسي    وادي حضرموت على نار هادئة.. قريبا انفجاره    أين أنت يا أردوغان..؟؟    مع المعبقي وبن بريك.. عظم الله اجرك يا وطن    حكومة بن بريك غير شرعية لمخالفة تكليفها المادة 130 من الدستور    العدوان الأمريكي يشن 18 غارة على محافظات مأرب وصعدة والحديدة    اعتبرني مرتزق    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    رسائل حملتها استقالة ابن مبارك من رئاسة الحكومة    نقابة الصحفيين اليمنيين تطلق تقرير حول وضع الحريات الصحفية وتكشف حجم انتهاكات السلطات خلال 10 سنوات    3 عمليات خلال ساعات.. لا مكان آمن للصهاينة    - اعلامية يمنية تكشف عن قصة رجل تزوج باختين خلال شهرين ولم يطلق احدهما    - حكومة صنعاء تحذير من شراء الأراضي بمناطق معينة وإجراءات صارمة بحق المخالفين! اقرا ماهي المناطق ؟    بدعم كويتي وتنفيذ "التواصل للتنمية الإنسانية".. تدشين توزيع 100 حراثة يدوية لصغار المزارعين في سقطرى    قرار جمهوري بتعيين سالم بن بريك رئيساً لمجلس الوزراء خلفا لبن مبارك    "ألغام غرفة الأخبار".. كتاب إعلامي "مثير" للصحفي آلجي حسين    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    إنتر ميلان يعلن طبيعة إصابة مارتينيز قبل موقعة برشلونة    اجتماع برئاسة الرباعي يناقش الإجراءات التنفيذية لمقاطعة البضائع الأمريكية والإسرائيلية    وزير الخارجية يلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر    مصر.. اكتشافات أثرية في سيناء تظهر أسرار حصون الشرق العسكرية    اليمن حاضرة في معرض مسقط للكتاب والبروفيسور الترب يؤكد: هيبة السلاح الأمريكي أصبحت من الماضي    تدشين التنسيق والقبول بكليات المجتمع والمعاهد الفنية والتقنية الحكومية والأهلية للعام الجامعي 1447ه    أزمة جديدة تواجه ريال مدريد في ضم أرنولد وليفربول يضع شرطين لانتقاله مبكرا    الحقيقة لا غير    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور    سيراليون تسجل أكثر من ألف حالة إصابة بجدري القردة    - رئيسةأطباء بلاحدود الفرنسية تصل صنعاء وتلتقي بوزيري الخارجية والصحة واتفاق على ازالة العوائق لها!،    الفرعون الصهيوأمريكي والفيتو على القرآن    الجنوب يُنهش حتى العظم.. وعدن تلفظ أنفاسها الأخيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن السبت 3 مايو/آيار2025    صنعاء تصدر قرار بحظر تصدير وإعادة تصدير النفط الخام الأمريكي    إصلاح الحديدة ينعى قائد المقاومة التهامية الشيخ الحجري ويشيد بأدواره الوطنية    مانشستر سيتي يقترب من حسم التأهل لدوري أبطال أوروبا    غارات اسرائيلية تستهدف بنى تحتية عسكرية في 4 محافظات سورية    احباط محاولة تهريب 2 كيلو حشيش وكمية من الشبو في عتق    سنتكوم تنشر تسجيلات من على متن فينسون وترومان للتزود بالامدادات والاقلاع لقصف مناطق في اليمن    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    من يصلح فساد الملح!    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سلوكيات مصاحبة ل «المونديال» تهدّد بأمراض مزمنة وخطرة
اليوم نشر في الجنوب ميديا يوم 01 - 06 - 2014


عدد المشاركين:2
أطباء يحذّرون من الشيشة والمقرمشات والتوتر وقلة النوم
التاريخ:: 21 يونيو 2014
المصدر: أحمد عاشور - دبي
حذّر أطباء من الإسراف في العادات التي تصاحب مباريات بطولة كأس العالم لكرة القدم، لافتين أن بعض تلك العادات قد يلحق ضرراً كبيراً بالجسم، يصل إلى الإصابة بأمراض مزمنة وخطرة.
وقالوا ل«الإمارات اليوم» إن تدخين «الشيشة» المستمر في المقاهي أثناء متابعة المباريات، وتناول الوجبات السريعة، والمقرمشات، والأغذية غير الصحية، والتوتر الشديد، وقلة النوم، قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، وقد تتسبب في أزمات قلبية، والإصابة بالسرطان وأمراض الرئة والصدر.
وحث الأطباء متابعي مباريات المونديال على الابتعاد عن المقاهي التي يزيد فيها دخان الشيشة، والاقلال من السهر إلى ساعات متأخرة من الليل، والمحافظة على النوم في الأوقات الطبيعية، منعاً للأمراض.
وفي التفاصيل، قال استشاري أمراض القلب، الدكتور عبيد الجاسم، إن المواطنين والمقيمين يمارسون عادات غير صحية أثناء متابعة مباريات بطولة كأس العالم لكرة القدم، وتهدد هذه العادات بالإصابة بأمراض قلبية وصدرية مزمنة، موضحاً أن كثيرين يتابعون المباريات بجدية شديدة، وتوتر مبالغ فيه، ما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض ضغط الدم، الذي يهدد صحة القلب.
وأكمل أن «التوتر الشديد الذي يعيشه البعض يتسبب في إفراز هرمونات تسبب زيادة في ضربات القلب، ما يكون له تأثير سلبي في عضلة القلب»، مضيفاً أن «ارتفاع ضغط الدم، والتوتر المستمر، يهددان صحة القلب والشرايين، وقد يتسببان في الإصابة بأزمات قلبية، خصوصاً لمن يعانون انسداد الشرايين ولا يتلقون علاجاً».
وأشار إلى أن كثيراً من مباريات الدورة الحالية من المونديال تنطلق في وقت متأخر من الليل، ما يعرض كثيرين للسهر إلى الساعات الأولى من الصباح، وينامون عدداً قليلاً من الساعات، وآخرون ينامون نوماً متقطعاً، ما يصيب الجسم بخلل هرموني، واختلال في توازن الجسم، وهي أمور تضر بصحة القلب.
وتابع أن «نسبة كبيرة من متابعي المباريات يفرطون في تدخين السجائر في المنزل، وهو أمر يهدد صحة الرئة، ويصيب بأمراض صدرية مزمنة، ويهدد سلامة الشرايين».
وقال الجاسم إن متابعي البطولة مطالبون بالتعامل معها باعتبارها حدثاً رياضياً ترفيهياً، وليست معركة حربية، ومباريات البطولة تنتهي بالانتصار أو الخسارة، وبالتالي يجب أن يكون الشخص متقبلاً لأي نتيجة، ولا يضع نفسه تحت ضغوط نفسية شديدة تصيبه بأمراض خطرة.
وحذر مشجعي كرة القدم من النوم ليلاً وهم في حال غضب شديد، إثر خسارة فريق، لأن في ذلك أضراراً صحية شديدة على الشخص.
من جانبه، قال اختصاصي طب الأسرة والصحة المهنية، الدكتور منصور أنور حبيب، إن مباريات البطولة التي تنطلق في الساعات الأولى من الصباح تهدد صحة متابعيها، إذ تتسبب في اختلال النوم، أو قلة عدد ساعاته، ما يضر صحة الشخص، خصوصاً كبار السن.
وأوضح أن «قلة النوم تؤثر سلباً في نسبة السكر في الدم، وتسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، ما يهدد صحة القلب والشرايين»، متابعاً أن «التوتر الشديد والمستمر أياماً عدة أثناء متابعة المباريات قد يكون سبباً في ضعف مناعة الجسم، ما قد يصيب بأمراض خطرة».
وأكمل أن «العادات الغذائية السيئة التي ترافق متابعة المباريات، مثل تناول الوجبات السريعة، ورقائق البطاطس، والمواد المحفوظة، والمقرمشات، على مدار أسابيع البطولة، تسبب زيادة في الوزن، والإصابة بالسمنة، التي تعد السبب الرئيس في الإصابة بأمراض مزمنة لا شفاء منها».
ولفت حبيب إلى أن «كثيرين يغرقون في الأطعمة السريعة، ثم ينامون مباشرة بعد انتهاء المباريات، ما يسبب تكدس الطعام في رأس المعدة».
وتطرق حبيب إلى مشاهدة المباريات في المقاهي التي تقدم الشيشة، قائلاً «من أكثر العادات الخطرة التي يمارسها مواطنون ومقيمون أثناء البطولة مشاهدة مباريات المونديال كاملة على المقاهي وفي أيديهم الشيشة، وهو أمر خطر، يسبب الإصابة بأمراض الرئة والصدر، ويهدد بالإصابة بمرض السرطان».
وأضاف «البعض يشاهد ثلاث مباريات متواصلة كل ليلة على المقهى، ويستمر في تدخين الشيشة بشكل مستمر، وهذه الفئة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة»، لافتاً إلى أن «البعض لا يدخن الشيشة، لكن جلوسه في مقهى يسمح بتدخينها يعرضه للتدخين السلبي الذي لا تقل خطورته عن تدخين الشيشة، وقد يتعرض للإصابة بأمراض صدرية، مثل الربو».
من جهته قال اختصاصي أمراض العيون، الدكتور هاني سيد، إن «السهر ساعات طويلة أمام شاشات كبيرة، وفي غرف غير مضاءة جيداً، يسبب أمراضاً في العيون». وأوضح أن «كثيرين يتابعون المباريات في المنازل في غرف مظلمة، ما يجهد العين، ويصيبها بالجفاف، ويعرضها للاجهاد والإصابة بأمراض تحتاج إلى علاج طويل».
عدد المشاركين:2
الامارات اليوم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.