كاتب حضرمي يطالب بحسم الفوضى وترسيخ النظام ومعاقبة المتمردين    صنعاء ترد على تهديدات نتنياهو وكاتس    اليمن يتوعد الكيان المؤقت بما هو أشدّ وأنكى    ترامب يعلن تنفيذ ضربات "فتاكة" ضد تنظيم القاعدة بنيجيريا    بين حقّ الحركة وحفظ التوازن: المجلس الانتقالي في قلب المعادلة الإقليمية لا على هامشها    ما بعد تحرير حضرموت ليس كما قبله    صرخة في وجه الطغيان: "آل قطران" ليسوا أرقاماً في سرداب النسيان!    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    أبو الغيط يجدد الموقف العربي الملتزم بوحدة اليمن ودعم الحكومة الشرعية    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    الكويت تؤكد أهمية تضافر الجهود الإقليمية والدولية لحفظ وحدة وسيادة اليمن    صنعاء.. تشييع جثامين خمسة ضباط برتب عليا قضوا في عمليات «إسناد غزة»    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    وطن الحزن.. حين يصير الألم هوية    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    حريق يلتهم مستودع طاقة شمسية في المكلا    حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    توتر جديد بين مرتزقة العدوان: اشتباكات مستمرة في حضرموت    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    الأحزاب ترحب بالبيان السعودي وتعتبر انسحاب الانتقالي جوهر المعالجة المطلوبة    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين    مدرسة الإمام علي تحرز المركز الأول في مسابقة القرآن الكريم لطلاب الصف الأول الأساسي    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صنعاء تحتفل بتوطين زراعة القوقعة لأول مرة في اليمن    3923 خريجاً يؤدون امتحان مزاولة المهنة بصنعاء للعام 2025    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    بالفيديو .. وزارة الداخلية تعلن دعمها الكامل لتحركات المجلس الانتقالي وتطالب الرئيس الزبيدي بإعلان دولة الجنوب العربي    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    أرسنال يهزم كريستال بالاس بعد 16 ركلة ترجيح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الرابطة    تركيا تدق ناقوس الخطر.. 15 مليون مدمن    نيجيريا.. قتلى وجرحى بانفجار "عبوة ناسفة" استهدفت جامع    سلامة قلبك يا حاشد    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    الجزائر تفتتح مشوارها بأمم إفريقيا بفوز ساحق على السودان"    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    ضبط محطات غير قانونية لتكرير المشتقات النفطية في الخشعة بحضرموت    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    الحديدة تدشن فعاليات جمعة رجب بلقاء موسع يجمع العلماء والقيادات    هيئة الزكاة تدشن برامج صحية واجتماعية جديدة في صعدة    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    دور الهيئة النسائية في ترسيخ قيم "جمعة رجب" وحماية المجتمع من طمس الهوية    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء    تكريم الفائزات ببطولة الرماية المفتوحة في صنعاء    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    مرض الفشل الكلوي (33)    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الزنجبيل نبتة سحرية بفوائدها الصحية -
ايلاف نشر في الجنوب ميديا يوم 07 - 01 - 2013


الزنجبيل متعدد الفوائد
مواضيع ذات صلة
تتحدث كل الكتب الطبية القديمة عن فوائد الزنجبيل واليوم يتناول الكثيرون هذه العشبة بعد ان ثبت للطب الحديث مدى فوائدها الصحية حيث يقبل الناس على شربها في فصل الشتاء للحماية من أمراض الشتاء الكثيرة.
تنمو نبتة الزنجبيل في المناطق الحارة مثل الهند التي تصدر منه سنويا حوالي 250 الف طن والصين والمكسيك وسريلانكا وهو مثل البصل، فالجزء الذي يكون تحت التراب هو الذي يؤكل لما يحتويه من عناصر مفيدة صحيا وزيوت طيارة لها رائحة قوية وطعم لاذع، ويكون لون الزنجبيل عادة أبيض مائل الى الاصفرار. ويستعمل الزنجبيل كبهارات، فهو يزيد الأكل لذة ويدخل في صنع بعض أصناف الحلوى والمشروبات الساخنة. كما ان فوائده الصحية كبيرة جدا، فهو يفيد في علاج عسر الهضم ويمنع التقلصات المعوية عند الاصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي ويفيد في معالجة النقرس وتناوله بشكل منتظم يوسع الاوعية الدموية ويقوي الطاقة الجنسية، وشربه يوميا يسهل عملية امتصاص الجسم لعناصر مهمة كالحديد والفيتامنيات التي تذوب في الدهون كفيتامين A,D,E والمضادات الحيوية والمانغيزيوم والكالسيوم والنوتريوم والكاليوم.
واكتشف الطب مؤخرا جوانب مهمة للزنجبيل، اذ يبطأ من نمو الأورام السرطانية خلال خضوع المصاب لجلسات كيماوية، وأشارت دراسة ألمانية الى ان المريض الذي يخضع لهذا العلاج يشعر دائما بالتقيء، لكن شراب الزنجبيل يقلل من هذا الشعوره بنسبة 40 في المائة اذا ما تناوله المريض قبل الجلسة الكيماوية بثلاثة أيام وكرر ذلك بعد ثلاثة أيام، لكن يجب استشارة الطبيب قبل ذلك.
في نفس الوقت تحذر عدة دارسات من تناول الحوامل للزنجبيل في فترة الوحام إذ يحتوي على عناصر قد تهيج آلام الطلق. وكل شخص يعاني من حساسية في المعدة عليه التنازل عن هذه العشبة رغم فائدتها، فالمادة الحادة فيها تزيد من الحموضة في المعدة، كما على كل من يشكو من ارتفاع ضغط الدم او المصاب بحصى في المرارة أن يبتعد عن تناول الزنجبيل. ويعطى الزجبيل لمن يشكو من التقيء خلال السفر جوا او بحرا او برا، حيث يقطع اجزاءا صغيرة ويوضع في كوب يضاف اليه ماء ساخن ويجب شربه ساخن. وفي الشتاء فان كوب الزنجبيل يولد الشعور بالدفء ويشكل درع حماية للجسم من الفيروسات المسببة للانفلونزا وغيرها. ولمقاومة برد الشتاء فان افضل ما يمكن القيام به عند العودة الى المنزل شرب كوب من الزنجبيل الدافئ.
ولهذه العشبة منافع خارجية، اذ يمكن تحضيره ككمادات توضع على الصدر او الظهر عند الاصابة بالنزلات الصدرية او البرد من اجل التخلص من البلغم في الرئتين والتخفيف من الالتهابات. وتحضير الكمادات يتم عبر إ ضافة ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل الطازج المفروم في ربع ليتر ماء ساخن ( 70 درجة مئوية) وتركه عشر دقائق، من ثم تبل منشفة صغيرة بعصير الزنجبيل ووضعها على الصدر او الظهر وفركه، ثم ترك المنشفة ساعة مع تغطيتها بمنشفة أخرى جافة ولفها بشال بشكل يمكن من الحركة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.