الفريق السامعي يدين اغتيال مدير صندوق النظافة بتعز افتهان المشهري    شرطة تعز تعلن القبض على متهم بقتل مدير صندوق النظافة والتحسين    إصلاح المتون والزاهر والمطمة بالجوف يحتفل بالذكرى ال35 للتأسيس    تعز.. اعتصام واحتجاجات نسائية للمطالبة بضبط قتلة المشهري وتقديمهم للعدالة    مسيرات حاشدة بمأرب نصرة لغزة وتنديدا باستمرار جرائم الإبادة    القسام توقع آليات لقوة صهيونية في كمين نوعي شمال غزة    الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ عبد الله أحمد القاضي    بن حبريش: نصف أمّي يحصل على بكلاريوس شريعة وقانون    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع " التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون"    رئيس الاتحاد الأفريقي للكرة الطائرة تكرم محمد صالح الشكشاكي خلال بطولة أفريقيا للشباب بالقاهرة    الرشيد يتأهل إلى نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    العليمي أصدر مئات القرارات في الظلام.. حان الوقت لفتح الملفات    تعز.. تظاهرة حاشدة ونصب خيمة واعتصام نسائي للمطالبة بالقبض على قتلة المشهري    ريمة .. مسيرات جماهيرية تحت شعار "مع غزة .. لن نقبل بعار الخذلان مهما كانت جرائم العدوان"    متفوقاً على ميسي.. هالاند يكتب التاريخ في دوري الأبطال    نتنياهو يطرد أردوغان من سوريا    أين ذهبت السيولة إذا لم تصل الى الشعب    مانشستر سيتي يتفوق على نابولي وبرشلونة يقتنص الفوز من نيوكاسل    الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي    محافظة الجوف: نهضة زراعية غير مسبوقة بفضل ثورة ال 21 من سبتمبر    الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال    صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري    سريع يعلن عن ثلاث عمليات عسكرية في فلسطين المحتلة    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الزنجبيل نبتة سحرية بفوائدها الصحية -
ايلاف نشر في الجنوب ميديا يوم 07 - 01 - 2013


الزنجبيل متعدد الفوائد
مواضيع ذات صلة
تتحدث كل الكتب الطبية القديمة عن فوائد الزنجبيل واليوم يتناول الكثيرون هذه العشبة بعد ان ثبت للطب الحديث مدى فوائدها الصحية حيث يقبل الناس على شربها في فصل الشتاء للحماية من أمراض الشتاء الكثيرة.
تنمو نبتة الزنجبيل في المناطق الحارة مثل الهند التي تصدر منه سنويا حوالي 250 الف طن والصين والمكسيك وسريلانكا وهو مثل البصل، فالجزء الذي يكون تحت التراب هو الذي يؤكل لما يحتويه من عناصر مفيدة صحيا وزيوت طيارة لها رائحة قوية وطعم لاذع، ويكون لون الزنجبيل عادة أبيض مائل الى الاصفرار. ويستعمل الزنجبيل كبهارات، فهو يزيد الأكل لذة ويدخل في صنع بعض أصناف الحلوى والمشروبات الساخنة. كما ان فوائده الصحية كبيرة جدا، فهو يفيد في علاج عسر الهضم ويمنع التقلصات المعوية عند الاصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي ويفيد في معالجة النقرس وتناوله بشكل منتظم يوسع الاوعية الدموية ويقوي الطاقة الجنسية، وشربه يوميا يسهل عملية امتصاص الجسم لعناصر مهمة كالحديد والفيتامنيات التي تذوب في الدهون كفيتامين A,D,E والمضادات الحيوية والمانغيزيوم والكالسيوم والنوتريوم والكاليوم.
واكتشف الطب مؤخرا جوانب مهمة للزنجبيل، اذ يبطأ من نمو الأورام السرطانية خلال خضوع المصاب لجلسات كيماوية، وأشارت دراسة ألمانية الى ان المريض الذي يخضع لهذا العلاج يشعر دائما بالتقيء، لكن شراب الزنجبيل يقلل من هذا الشعوره بنسبة 40 في المائة اذا ما تناوله المريض قبل الجلسة الكيماوية بثلاثة أيام وكرر ذلك بعد ثلاثة أيام، لكن يجب استشارة الطبيب قبل ذلك.
في نفس الوقت تحذر عدة دارسات من تناول الحوامل للزنجبيل في فترة الوحام إذ يحتوي على عناصر قد تهيج آلام الطلق. وكل شخص يعاني من حساسية في المعدة عليه التنازل عن هذه العشبة رغم فائدتها، فالمادة الحادة فيها تزيد من الحموضة في المعدة، كما على كل من يشكو من ارتفاع ضغط الدم او المصاب بحصى في المرارة أن يبتعد عن تناول الزنجبيل. ويعطى الزجبيل لمن يشكو من التقيء خلال السفر جوا او بحرا او برا، حيث يقطع اجزاءا صغيرة ويوضع في كوب يضاف اليه ماء ساخن ويجب شربه ساخن. وفي الشتاء فان كوب الزنجبيل يولد الشعور بالدفء ويشكل درع حماية للجسم من الفيروسات المسببة للانفلونزا وغيرها. ولمقاومة برد الشتاء فان افضل ما يمكن القيام به عند العودة الى المنزل شرب كوب من الزنجبيل الدافئ.
ولهذه العشبة منافع خارجية، اذ يمكن تحضيره ككمادات توضع على الصدر او الظهر عند الاصابة بالنزلات الصدرية او البرد من اجل التخلص من البلغم في الرئتين والتخفيف من الالتهابات. وتحضير الكمادات يتم عبر إ ضافة ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل الطازج المفروم في ربع ليتر ماء ساخن ( 70 درجة مئوية) وتركه عشر دقائق، من ثم تبل منشفة صغيرة بعصير الزنجبيل ووضعها على الصدر او الظهر وفركه، ثم ترك المنشفة ساعة مع تغطيتها بمنشفة أخرى جافة ولفها بشال بشكل يمكن من الحركة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.