صنعاء.. تشييع جثمان الشهيد محمد مجلي في مديرية بني حشيش    تقام بنظام خروج المغلوب من مباراة واحدة .. قرعة كأس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    بعد استهداف طالب وامرأة.. قناصة المليشيا تقتل مسنا وتواصل حصد أرواح المدنيين في تعز    عراقجي يعلن موقف طهران من الطلب الباكستاني ونتنياهو يؤكد على موقف تل أبيب    المنطقة تتنفّس..    إب.. مليشيا الحوثي الإرهابية تسطو على منزل مواطن وتقتحم آخر في إب    الذهب يرتفع بعد إعلان وقف إطلاق النار بين أمريكا وإيران    11 مليون دولار لمقعد في المدرجات!!.. الحقيقة وراء "أغلى تذكرة في التاريخ"    الأرصاد يتوقع أمطارًا رعدية على معظم المحافظات اليمنية    نقابة المعلمين بتعز تناشد الرئيس صرف الرواتب المتأخرة وتحسين الأوضاع المعيشية    الأمن القومي الإيراني: العدو الأمريكي أجبر على القبول بشروطنا    ترحيب عالمي باتفاق "الأنفاس الأخيرة" بين واشنطن وطهران    الرئيس المشاط يعزي في وفاة حسين العنسي    دوري أبطال أوروبا: بايرن ميونيخ وأرسنال يضعان قدما في المربع الذهبي    تراجع حاد في أسعار النفط بعد إعلان ترامب عن هدنة لمدة أسبوعين    التقطع للوقود وحب السلطة: فضيحة عمرو بن حبريش واستغلال دماء حضرموت    خنبشة حضرموت: فزاعة بدماء المواطنين    رجال فقدوا البوصلة في زمن الحرب    عاجل: هدنة مؤقتة بين إيران وأمريكا تفتح باب التهدئة الحذرة    حريق وانفجارات يثيران الذعر في وادي حضرموت    عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية    عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية    انهيار سور تاريخي في ساحل حضرموت    الباحث البكيري: الزبيري وقحطان رمزان في مواجهة مشروع الإمامة (حوار)    صنعاء: نقل عدد من القضاة وتغيير اسم محكمة ..!    انعقاد المؤتمر العلمي ال11 لجامعة 21 سبتمبر لمناقشة بحوث تخرج كلية الطب    فرنسا: حوالي 18 % من محطات الوقود تعاني نقصا في الإمدادات    الضالع.. اعتداء على تربوي بعد كشفه حالة غش في اختبارات الثانوية العامة    إصلاح البيضاء ينعى القيادي محمد أحمد المشدلي ويشيد بمناقبه    نائب وزير الاقتصاد يلتقي التجار والقطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    إب.. تواصل حملة التبرعات لمشروع طريق في مديرية الشعر    قيامة الملح    الصورة والانعكاس    الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا    الحالمي يُعزّي أسرتي الشهيدين باحيدرة والمطحني    أزمة غذاء تهدد الملايين بسبب الحرب بالشرق الأوسط    ضبط عصابة متخصصة بسرقة كابلات الاتصالات في همدان    في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي    الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟    إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    بمشاركة 40 فريقا.. اتحاد كرة القدم يحدد الأربعاء المقبل موعدا لقرعة كأس رئيس الجمهورية    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    الحكومة تقر إصلاحات مالية وتعتمد إنشاء الهيئة العامة لشؤون الجرحى    اليمن: خسائر قطاع السياحة تتجاوز 11 مليار دولار خلال عقد من العدوان    استئناف افتتاح متحف الموروث الشعبي بصنعاء    مرض السرطان ( 6 )    اتحاد كرة القدم يحدد نهاية إبريل الجاري موعدا جديدا لانطلاق بطولتي كأس الجمهورية والدوري اليمني    إحباط تهريب قطع اثرية في مذيخرة    المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود    اتحاد كرة القدم يتفق مع وزارة الشباب والرياضة لتأجيل موعد الدوري اليمني ومعالجة مشاكل أندية عدن وتعز    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحمين شعرك من التساقط في فصل الشتاء؟
ولاء محمد نشر في المشهد اليمني يوم 07 - 01 - 2024


علوم وصحة
ولاء محمد
تساقط الشعر الموسمي هو أحد أنواع تساقط الشعر الذي يحدث بشكل رئيسي في فصل الشتاء، فبدلاً من فقدان العدد الطبيعي للشعر والذي يتراوح بين 50-100 شعرة يومياً، فإن تساقط الشعر يكون بأعداد أكبر، خاصةً في بداية الشتاء، ويُعتبر فصل الشتاء واحدًا من الأوقات التي قد تزيد فيها مشكلة تساقط الشعر. يعود ذلك إلى عوامل عدة، منها تغيرات الطقس ونقص الترطيب، وقد يكون الجفاف والبرودة عوامل رئيسية في هذه الحالة. تزداد احتياجات الشعر للرطوبة والعناية خلال فصل الشتاء، وهذا يتطلب رعاية خاصة وعناية إضافية للحفاظ على الشعر قويًا وصحيًا.
وخلال السطور التالية ترصد "المشهد اليمني" عدة عوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر في فصل الشتاء، منها:
الهواء الجاف والبارد
يمكن أن يؤدي التعرض المكثف لهذا النوع من الهواء إلى جفاف فروة الرأس وتقليل الترطيب الطبيعي للشعر.
نقص الترطيب
عدم الاهتمام بترطيب الشعر وفروة الرأس في فصل الشتاء يمكن أن يؤدي إلى تقليل ليونة الشعر وزيادة تساقطه.
تغيرات هورمونية
بعض التغيرات الهورمونية التي تحدث في الجسم قد تؤثر على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
نقص الفيتامينات والمعادن
نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين D أو الحديد قد يؤثر على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
تغيرات نمط الحياة
قد يؤدي التوتر أو التغيرات النمطية خلال فصل الشتاء إلى زيادة تساقط الشعر.
الاهتمام بتغذية الشعر والفروة بشكل جيد وتقديم الرعاية المناسبة يمكن أن يقلل من تأثيرات تساقط الشعر في فصل الشتاء.
طرق لمعالجة تساقط الشعر
العناية بالتغذية: تأكد من تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر، مثل فيتامين A وC وE والحديد والزنك.
العناية بالشعر: استخدم منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع فروة رأسك وشعرك، وتجنب الصابون القاسي أو الشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية.
تجنب التوتر: محاولة الحد من التوتر والضغوطات النفسية قد يساعد في تقليل تساقط الشعر.
العلاجات الطبية: قد تنصحك الطبيب بعلاجات مثل العلاجات الموضعية أو الأدوية التي تساعد في تقليل تساقط الشعر.
زيارة الطبيب: في بعض الحالات، قد يكون الأمر يستدعي زيارة الطبيب لتقييم الوضع وتحديد الأسباب الدقيقة ووصف العلاج المناسب.
ويلعب الاهتمام بالتغذية الجيدة والعناية اليومية بالشعر وفروة الرأس دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الشعر والوقاية من تساقطه.
* الشعر
* تساقط الشعر
* الشتاء
* فصل الشتاء
* مشكلة تساقط الشعر
* تغيرات الطقس
* الجفاف
1. 2. 3. 4. 5.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.