صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة    العرادة والعليمي يلتقيان قيادة التكتل الوطني ويؤكدان على توحيد الصف لمواجهة الإرهاب الحوثي    حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014    وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    عبدالله العليمي عضو مجلس القيادة يستقبل سفراء الاتحاد الأوروبي لدى بلادنا    وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي    لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن    هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة    الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو    عن الصور والناس    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    غريم الشعب اليمني    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    جازم العريقي .. قدوة ومثال    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحمين شعرك من التساقط في فصل الشتاء؟
ولاء محمد نشر في المشهد اليمني يوم 07 - 01 - 2024


علوم وصحة
ولاء محمد
تساقط الشعر الموسمي هو أحد أنواع تساقط الشعر الذي يحدث بشكل رئيسي في فصل الشتاء، فبدلاً من فقدان العدد الطبيعي للشعر والذي يتراوح بين 50-100 شعرة يومياً، فإن تساقط الشعر يكون بأعداد أكبر، خاصةً في بداية الشتاء، ويُعتبر فصل الشتاء واحدًا من الأوقات التي قد تزيد فيها مشكلة تساقط الشعر. يعود ذلك إلى عوامل عدة، منها تغيرات الطقس ونقص الترطيب، وقد يكون الجفاف والبرودة عوامل رئيسية في هذه الحالة. تزداد احتياجات الشعر للرطوبة والعناية خلال فصل الشتاء، وهذا يتطلب رعاية خاصة وعناية إضافية للحفاظ على الشعر قويًا وصحيًا.
وخلال السطور التالية ترصد "المشهد اليمني" عدة عوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر في فصل الشتاء، منها:
الهواء الجاف والبارد
يمكن أن يؤدي التعرض المكثف لهذا النوع من الهواء إلى جفاف فروة الرأس وتقليل الترطيب الطبيعي للشعر.
نقص الترطيب
عدم الاهتمام بترطيب الشعر وفروة الرأس في فصل الشتاء يمكن أن يؤدي إلى تقليل ليونة الشعر وزيادة تساقطه.
تغيرات هورمونية
بعض التغيرات الهورمونية التي تحدث في الجسم قد تؤثر على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
نقص الفيتامينات والمعادن
نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين D أو الحديد قد يؤثر على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
تغيرات نمط الحياة
قد يؤدي التوتر أو التغيرات النمطية خلال فصل الشتاء إلى زيادة تساقط الشعر.
الاهتمام بتغذية الشعر والفروة بشكل جيد وتقديم الرعاية المناسبة يمكن أن يقلل من تأثيرات تساقط الشعر في فصل الشتاء.
طرق لمعالجة تساقط الشعر
العناية بالتغذية: تأكد من تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر، مثل فيتامين A وC وE والحديد والزنك.
العناية بالشعر: استخدم منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع فروة رأسك وشعرك، وتجنب الصابون القاسي أو الشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية.
تجنب التوتر: محاولة الحد من التوتر والضغوطات النفسية قد يساعد في تقليل تساقط الشعر.
العلاجات الطبية: قد تنصحك الطبيب بعلاجات مثل العلاجات الموضعية أو الأدوية التي تساعد في تقليل تساقط الشعر.
زيارة الطبيب: في بعض الحالات، قد يكون الأمر يستدعي زيارة الطبيب لتقييم الوضع وتحديد الأسباب الدقيقة ووصف العلاج المناسب.
ويلعب الاهتمام بالتغذية الجيدة والعناية اليومية بالشعر وفروة الرأس دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الشعر والوقاية من تساقطه.
* الشعر
* تساقط الشعر
* الشتاء
* فصل الشتاء
* مشكلة تساقط الشعر
* تغيرات الطقس
* الجفاف
1. 2. 3. 4. 5.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.