تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    كتائب القسام تسلم جثة ضابط صهيوني أسير بغزة للصليب الأحمر    توقعات بانحسار موجة الصقيع كليا في هذا الموعد؟    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    مفتي الديار اليمنية يشيد بيقظة رجال الامن ويبارك كشف "شبكة التجسس"    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    الرئيس الزُبيدي يُعزّي في وفاة الشيخ أبوبكر باعباد    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    إصابة 4 مواطنين بانفجار لغمين من مخلفات مليشيات الحوثي غرب تعز    رحلة يونيو 2015: نصر الجنوب الذي فاجأ التحالف العربي    بن ماضي يكرر جريمة الأشطل بهدم الجسر الصيني أول جسور حضرموت (صور)    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    الحراك الجنوبي يثمن إنجاز الأجهزة الأمنية في إحباط أنشطة معادية    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    حزام الأسد: بلاد الحرمين تحولت إلى منصة صهيونية لاستهداف كل من يناصر فلسطين    تركتمونا نموت لوحدنا    علموا أولادكم أن مصر لم تكن يوم ارض عابرة، بل كانت ساحة يمر منها تاريخ الوحي.    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    عملية ومكر اولئك هو يبور ضربة استخباراتية نوعية لانجاز امني    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    "مفاجأة مدوية".. ألونسو مهدد بالرحيل عن ريال مدريد وبيريز يبحث عن البديل    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    أبناء الحجرية في عدن.. إحسان الجنوب الذي قوبل بالغدر والنكران    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    نائب وزير الشباب يؤكد المضي في توسيع قاعدة الأنشطة وتنفيذ المشاريع ذات الأولوية    عين الوطن الساهرة (1)    الشعب ينهي مبارياته بتأكيد العلامة الكاملة وأهلي الغيل يحسم الصراع مع الأخضر لصالحه في بطولة البرنامج السعودي للكرة الطائرة    الدوري الانكليزي الممتاز: تشيلسي يعمق جراحات وولفرهامبتون ويبقيه بدون اي فوز    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    الوزير البكري يحث بعثة اليمن المشاركة في العاب التضامن الإسلامي في الرياض على تقديم افضل أداء    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    المستشفى العسكري يدشن مخيم لاسر الشهداء بميدان السبعين    وفاة جيمس واتسون.. العالم الذي فكّ شيفرة الحمض النووي    بحضور رسمي وشعبي واسع.. تشييع مهيب للداعية ممدوح الحميري في تعز    الهجرة الدولية ترصد نزوح 69 أسرة من مختلف المحافظات خلال الأسبوع الماضي    القبض على مطلوب أمني خطير في اب    لاعبة عربية تدخل قوائم المرشحين لجوائز "فيفا"    المحاسبة: من أين لك هذا؟    مدير ميناء المخا: الميناء، اصبح جاهز لاستقبال سفن الحاويات    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الصحفي مطر الفتيح يطمئن على صحة الإعلامي القدير عبدالسلام فارع بعد رحلة علاجية في مصر    قياسي جديد.. 443 ألفا انتظار حفل مجيد    ضيوف الحضرة الإلهية    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحمين شعرك من التساقط في فصل الشتاء؟
ولاء محمد نشر في المشهد اليمني يوم 07 - 01 - 2024


علوم وصحة
ولاء محمد
تساقط الشعر الموسمي هو أحد أنواع تساقط الشعر الذي يحدث بشكل رئيسي في فصل الشتاء، فبدلاً من فقدان العدد الطبيعي للشعر والذي يتراوح بين 50-100 شعرة يومياً، فإن تساقط الشعر يكون بأعداد أكبر، خاصةً في بداية الشتاء، ويُعتبر فصل الشتاء واحدًا من الأوقات التي قد تزيد فيها مشكلة تساقط الشعر. يعود ذلك إلى عوامل عدة، منها تغيرات الطقس ونقص الترطيب، وقد يكون الجفاف والبرودة عوامل رئيسية في هذه الحالة. تزداد احتياجات الشعر للرطوبة والعناية خلال فصل الشتاء، وهذا يتطلب رعاية خاصة وعناية إضافية للحفاظ على الشعر قويًا وصحيًا.
وخلال السطور التالية ترصد "المشهد اليمني" عدة عوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر في فصل الشتاء، منها:
الهواء الجاف والبارد
يمكن أن يؤدي التعرض المكثف لهذا النوع من الهواء إلى جفاف فروة الرأس وتقليل الترطيب الطبيعي للشعر.
نقص الترطيب
عدم الاهتمام بترطيب الشعر وفروة الرأس في فصل الشتاء يمكن أن يؤدي إلى تقليل ليونة الشعر وزيادة تساقطه.
تغيرات هورمونية
بعض التغيرات الهورمونية التي تحدث في الجسم قد تؤثر على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
نقص الفيتامينات والمعادن
نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين D أو الحديد قد يؤثر على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
تغيرات نمط الحياة
قد يؤدي التوتر أو التغيرات النمطية خلال فصل الشتاء إلى زيادة تساقط الشعر.
الاهتمام بتغذية الشعر والفروة بشكل جيد وتقديم الرعاية المناسبة يمكن أن يقلل من تأثيرات تساقط الشعر في فصل الشتاء.
طرق لمعالجة تساقط الشعر
العناية بالتغذية: تأكد من تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر، مثل فيتامين A وC وE والحديد والزنك.
العناية بالشعر: استخدم منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع فروة رأسك وشعرك، وتجنب الصابون القاسي أو الشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية.
تجنب التوتر: محاولة الحد من التوتر والضغوطات النفسية قد يساعد في تقليل تساقط الشعر.
العلاجات الطبية: قد تنصحك الطبيب بعلاجات مثل العلاجات الموضعية أو الأدوية التي تساعد في تقليل تساقط الشعر.
زيارة الطبيب: في بعض الحالات، قد يكون الأمر يستدعي زيارة الطبيب لتقييم الوضع وتحديد الأسباب الدقيقة ووصف العلاج المناسب.
ويلعب الاهتمام بالتغذية الجيدة والعناية اليومية بالشعر وفروة الرأس دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الشعر والوقاية من تساقطه.
* الشعر
* تساقط الشعر
* الشتاء
* فصل الشتاء
* مشكلة تساقط الشعر
* تغيرات الطقس
* الجفاف
1. 2. 3. 4. 5.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.