عن الصور والناس    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    البيض: اليمن مقبل على مفترق طرق وتحولات تعيد تشكيل الواقع    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    غريم الشعب اليمني    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    جازم العريقي .. قدوة ومثال    تسجيل عشر هزات ارضية خلال الساعات الماضية من البحار المجاورة لليمن    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    - 13،5مليون مشترك في شركة يمن موبايل وارتفاع في ارباحها وتوزبع 40%منها للمساهمين بحضور وزراء الاتصالات والمالية والنقل والاقتصاد    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    منظمة العفو الدولية: إسرائيل ترتكب جريمة إبادة جماعية على الهواء مباشرة في غزة    تراجع أسعار النفط الى 65.61 دولار للبرميل    نقابة موظفي الأرصاد بمطار عدن تعلن بدء الإضراب احتجاجًا على تجاهل مطالبها    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    الحكومة تعبث ب 600 مليون دولار على كهرباء تعمل ل 6 ساعات في اليوم    "كاك بنك" وعالم الأعمال يوقعان مذكرة تفاهم لتأسيس صندوق استثماري لدعم الشركات الناشئة    اغلاق طريق رئيسي رابط بين محافظتين بعد أقل من عام على اعادة فتحها    لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين    البحرية الامريكية تعلن سقوط مقاتلة في البحر الأحمر وسنتكوم تؤكد استمرار الحملة العسكرية في اليمن    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    تسجيل 4 هزات أرضية جديدة من خليج عدن    رئيس كاك بنك يعزي وكيل وزارة المالية وعضو مجلس إدارة البنك الأستاذ ناجي جابر في وفاة والدته    اتحاد نقابات الجنوب يطالب بإسقاط الحكومة بشكل فوري    مئات الإصابات وأضرار واسعة جراء انفجار كبير في ميناء بجنوب إيران    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    افتحوا ملفات رياض الجهوري.. عميل القاعدة ورفيق الإخوان    السوبرمان اليهودي الذي ينقذ البشرية    لتحرير صنعاء.. ليتقدم الصفوف أبناء مسئولي الرئاسة والمحافظين والوزراء وأصحاب رواتب الدولار    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعد حظر أمريكا لتطبيق تيك توك: تأثير إدمان الفيديوهات على صحتك العقلية
المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025


* الرئيسية
* علوم وصحة
الإثنين 20 يناير 2025 12:19 ص 19 رجب 1446 ه
بدأت الولايات المتحدة الأمريكية اليوم تنفيذ قانون حظر تطبيق تيك توك الشهير، في خطوة أثارت قلق العديد من المستخدمين. ووفقًا لخبراء الصحة النفسية، فإن فقدان الوصول إلى التطبيق قد يؤدي إلى شعور البعض بالقلق والاكتئاب الخفيف نتيجة لفقدان التواصل الاجتماعي، بينما يرى آخرون أن هذا الحظر يمكن أن يكون فرصة لإعادة تقييم علاقتهم بوسائل التواصل الاجتماعي وتخصيص وقت أكبر لأنشطة أكثر صحة، بحسب موقع "تايمز ناو".
ومن المقرر أن يمنع هذا القرار أكثر من 170 مليون مستخدم أمريكي من الوصول إلى المنصة، وبينما طالب كثيرون بتأجيل تاريخ تطبيق الحظر، أيدت المحكمة العليا في وقت سابق من هذا الأسبوع القانون بالإجماع.
بالنسبة للعديد من الأشخاص، سيشكل حظر TikTok تحولًا كبيرًا في كيفية قضاء وقتهم، ما قد يؤدي إلى تغييرات كبيرة في صحتهم العقلية والعاطفية.
وأكد علماء النفس أن هذا يعني أن معظم الناس، خاصة الشباب، مدمنون على الإنترنت أو هواتفهم المحمولة، وأن منصات مثل تيك توك، التي تحتوي على عدد من الميزات مثل الخوارزميات المخصصة، والمراقبة اللانهائية، والإشعارات، تجعل الأمور أسوأ بالنسبة لصحة أدمغتهم.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن عددًا كبيرًا من الأشخاص وخاصة المراهقين والشباب معرضون لاستخدام التكنولوجيا.
ماذا يحدث للصحة العقلية عندما يتوقف تطبيق تيك توك؟
وبمجرد دخول الحظر حيز التنفيذ، يرى الخبراء أن العديد من الأشخاص سيجدون أنفسهم يسارعون بشكل غريزي إلى الوصول إلى هواتفهم ومحاولة فتح التطبيق، خاصة إذا كانوا يقضون وقتًا طويلاً في مشاهدة مقاطع الفيديو، ومن المؤكد أن هناك شعورًا بأنهم يفتقدون شيئًا ما.
إن عدم القدرة على استخدام TikTok بعد الآن قد يسبب أيضًا القلق والتوتر بين العديد من الأشخاص، حيث يعتقد علماء النفس أن العديد من حالات الاكتئاب الخفيف تتزايد أيضًا.
يقول العديد من الخبراء إن تطبيق تيك توك كان مكانًا للتواصل بين الناس من خلال المجموعات ومقاطع الفيديو، فعدم القدرة على الوصول إلى هذه الاتصالات والمجتمع – وخاصة بالنسبة لأولئك المهمشين – يمكن أن يشعر المرء وكأنه خسارة حقيقية.
وقالت الدراسات إنه في الأيام التي تلي مغادرة منصات التواصل الاجتماعي، يميل الكثيرون إلى الشعور بأنهم أقل ارتباطًا، وأقل رضا عن حياتهم، ويشعرون بالحزن.
فوائد حظر تيك توك على الصحة العقلية
لقد ظهر تطبيق TikTok في الأخبار عدة مرات بسبب الترويج لمثُل غير صحية مثل وجود مقدمي محتوى بأنواع أجسام غير واقعية وعروض غير واقعية للثروة والتي قد تمنح الناس شيئًا قد يقيسون أنفسهم به.
كما أنها عملت على إضفاء طابع التفاخر على إيذاء النفس ودفعت إلى نشر معلومات مضللة، وفقًا للخبراء، وهو ما يخلف خسائر فادحة في الصحة العقلية لذا، فإن أخذ استراحة من هذه المنصة الإلكترونية قد يكون مفيدًا.
وفي دراسة نشرت العام الماضي، ارتبط أخذ استراحة لمدة أسبوعين من وسائل التواصل الاجتماعي بتحسن صورة الجسم، في حين وجد بحث آخر أن أخذ استراحة لمدة أسبوع واحد ارتبط "بتحسينات كبيرة في الصحة العامة والاكتئاب والقلق".
كيف نبني علاقة صحية مع مواقع التواصل الاجتماعي؟
ويقول الخبراء إنه في أيامنا هذه، من الصعب تحقيق أو حتى التفكير في إقامة علاقة صحية مع الإنترنت أو وسائل التواصل الاجتماعي لأن استخدام الهواتف المحمولة أصبح أمراً طبيعياً والإفراط في الاستخدام لا يتوقف.
يعتقد الكثيرون أنه مع اختفاء تطبيق TikTok، سيتمكن المدمنون من البحث عن مواقع أخرى لقضاء المزيد من الوقت على الإنترنت. ومع ذلك، فإن الحظر يمثل فرصة للحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.
1. 2. 3. 4. 5.
* تيك توك حظر تيك توك في امريكا امريكا ترامب الاكتئاب الولايات المتحدة الأمريكية

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.