توجيهات عليا بتحويل مقر جمعية الانتقالي إلى مقر حكومي إيرادي    إعلان صرف النصف الثاني من معاش يونيو 2021 للمتقاعدين المدنيين    الملك سلمان وولي عهده يعزون بوفاة المناضل علي سالم البيض    وقفة ومسير راجل في الطيال وبني حشيش بصنعاء تؤكد الجهوزية والاستعداد    اتحاد كرة القدم يرشح شعب حضرموت لبطولة التضامن الدولية بجيبوتي    بطالة ثقافية    قفزة قياسية للذهب والفضة مع تصاعد التوترات الاقتصادية والسياسية    قضية أراضي المهرة.. وثائق سيادية تؤكد الحق وتفضح العبث بالحدود لصالح حضرموت(وثائق)    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة ويعيد التعامل مع اثنتين    الوصاية على الجنوب: من فرض القوة إلى إعادة تعريف الشراكات    (صديقتي الفيلسوفة) – لمحات من الواقع اليمني في كتاب عبد الكريم الشهاري    صندوق النظافة بتعز يدشن حملة ميدانية للتخلص من الكلاب المسعورة في شوارع المدينة    نقل قوة أمنية إلى أطراف محافظة عدن    المحامي رالف شربل يقود النجم الأميركي جوردان ويليامز لانتصار كبير أمام محكمة البات السويسرية    {فَاعْتَبِرُوا يَا أُولِي الْأَبْصَارِ}    ما بعد "أرض الصومال".. تعاون يمني - صومالي يفتح ملف البحر الأحمر وباب المندب    حارس بنفيكا يسجل هدف التأهل القاتل في ريال مدريد    على متنها نائب ومرشح للكونغرس.. مصرع 15 راكبا في تحطم طائرة شمال شرق كولومبيا    السعودية تنهي مؤتمر الحوار الجنوبي    اليمن.. قدسية الانتماء وسقوط أقنعة الخيانة    فعالية بذكرى سنوية شهيد القرآن والرئيس الصماد للعاملات بمستشفى القدس العسكري    موعد قرعة ملحق دور ال16 في أبطال أوروبا    مساجد إخوان المسلمين في عدن تعود لنشاطها التخريبي    خبير طقس: انحسار موجات البرد وفرص لهطول أمطار متفرقة    وثيقة سرية .. المرتزق معمر الارياني يترأس عصابة لتهريب الاثار من اليمن    مرساة البراءة    حادث مروري مروع يودي بحياة اربعة يمنيين في السعودية    برنامج الاغذية العالمي يوقف عملياته في صنعاء وينهي عقود مئات الموظفين اليمنيين    "وثيقة" محافظ عدن يوجه بمنع تعاطي القات والشمة والتمبل    قائد التحالف الإسلامي العسكري لمحاربة الإرهاب يستقبل قائد القيادة العسكرية الموحدة لمجلس التعاون الخليجي    تباين أسعار النفط مع استمرار المخاوف بشأن الإمدادات الأمريكية    عدن.. مواطنون يشكون من رفض الصرافين بيع وشراء العملات الأجنبية    الأرصاد ينبه من الأجواء الباردة والمغبرة نسبياً    ماذا لو أن التطبيع؟!    فيلم "أم الشهيدين" اليمني يحصد جائزة التميز في مسابقة "فاطمية من بلادي" ببيروت    مُوَشَّحُ الأَلَمْ    زيارة قبر نبي الله هود في حضرموت: موسم سنوي للتجمع الديني والاجتماعي    معرض استهلاكي في محافظة البيضاء قبل حلول شهر رمضان المبارك    توقعات بارتفاع الذهب إلى 6000 دولار في 2026    د/ مطهر الدرويش: الحصار يفاقم الحالات المستعصية ويقلّص استيراد الأدوية بنسبة 60%    اليوم الجولة الأخيرة لأبطال أوروبا.. 18 مباراة في ليلة حسم التأهل لثمن النهائي    مدير عام جمارك عفار يكرم عدد من عمال المركز    رمضان تحت القصف الناعم: حين تتحول الشاشة إلى سلاحٍ ضد الوعي    شركة ماس للإنتاج الفني والإعلاني تشكو اعتداءً على لوحاتها الإعلانية في عدن    الذهب والفضة بالقرب من مستويات مرتفعة قياسية    تدشين وصول منحة المشتقات النفطية السعودية لتشغيل محطات الكهرباء بعدن    تعز.. طفل يقتل توأمه في ماوية    عرفنا أبين وشباب الجيل ينجحان في البقاء بدوري الدرجة الثانية في ختام منافسات البطولة    الصين ترفض اتهامات أمريكا لها بشأن "كوفيد-19"    الدوري الايطالي: قمة الأولمبيكو تنتهي بالتعادل بين روما وميلان    اليونايتد يطيح بارسنال ويقتحم مربع الكبار    الصماد أنموذج العطاء والولاء    مرض الفشل الكلوي (38)    الأشخاص الأكثر عرضة للخرف    وحدة الصف روحها المبدأ والتضحية    علماء اليمن من صعدة: الدفاع عن القرآن ونصرة فلسطين واجب ديني وأخلاقي جامع    ارتفاع مخيف للاصابات بمرض الحصبة خلال عام.. وابين تتصدر المحافظات اليمنية    فقه الكهف: استراتيجية الثبات وصناعة اليقين في زمن المتغيرات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اعراض الاكتئاب عديدة وتتفاوت فى شدتها بين الرجال والنساء
التغيير نشر في التغيير يوم 30 - 06 - 2020

اعراض الاكتئاب يجب أن تعرفها جيداً حتى تلجأ للطبيب مبكراً قبل أن يصبح الاكتئاب أشد خطورة ويسبب مضاعفات خطيرة على صحتك الجسدية والنفسية، والاكتئاب هو مرض شائع وخطير يؤثر سلبًا على شعورك وطريقة تفكيرك وكيفية تصرفك ويسبب الاكتئاب مشاعر الحزن أو فقدان الاهتمام بالأنشطة التي تمتعت بها، كما يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية ويمكن أن يقلل من قدرة الشخص على العمل والحياة، في هذا التقرير نتعرف على اعراض الاكتئاب وفقاً لموقع psychiatry و Helpguide.
اعراض الاكتئاب
أعراض الاكتئاب يمكن أن تختلف من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تشمل اعراض الاكتئاب:
-الشعور بالحزن.
-فقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة التي كنت تستمتع بها.

- التغييرات في الشهية - فقدان الوزن أو زيادة فيه لا علاقة لها بالنظام الغذائي
-صعوبة في النوم أو النوم كثيرًا

-فقدان الطاقة أو زيادة التعب
-زيادة في النشاط البدني غير المقصود أو تباطؤ الحركات والكلام (أفعال يلاحظها الآخرون)

-الشعور بعدم القيمة أو الذنب

-صعوبة التفكير أو التركيز أو اتخاذ القرارات

-خواطر الموت أو الانتحار


-يجب أن تستمر الأعراض أسبوعين على الأقل لتشخيص الاكتئاب.
-أيضًا ، يمكن للحالات الطبية (مثل مشاكل الغدة الدرقية أو ورم في المخ أو نقص الفيتامينات) أن تحاكي أعراض الاكتئاب ، لذلك من المهم استبعاد الأسباب الطبية العامة.


يؤثر الاكتئاب على ما يقدر بنحو واحد من كل 15 بالغًا (6.7 ٪) في أي عام معين وسيعاني واحد من كل ستة أشخاص (16.6٪) من الاكتئاب في وقت ما من حياتهم.


يمكن أن يصيب الاكتئاب في أي وقت ، ولكن في المتوسط ​​، يظهر لأول مرة خلال أواخر سن المراهقة إلى منتصف العشرينات.


النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالاكتئاب تظهر بعض الدراسات أن ثلث النساء سيعانين من نوبة اكتئاب كبيرة في حياتهن.


اعراض الاكتئاب
والاكتئاب يختلف عن الحزن أو الفقد، حيث قد تسبب وفاة شخص عزيز أو فقدان وظيفة أو إنهاء علاقة أن تتطور مشاعر الحزن الحزن استجابة لمثل هذه المواقف. غالبًا ما يصف أولئك الذين يعانون من الخسارة أنفسهم بأنهم "مكتئبون".


لكن الحزن ليس مثل الاكتئاب عملية الحزن طبيعية وفريدة من نوعها لكل فرد وتشترك في نفس صفات الاكتئاب قد ينطوي الحزن والاكتئاب على حزن شديد والانسحاب من الأنشطة المعتادة كما أنها مختلفة بطرق مهمة:


-في الحزن، تأتي المشاعر المؤلمة في موجات، غالبًا ما تختلط بذكريات إيجابية للمتوفى في الاكتئاب الشديد، ينخفض ​​المزاج وتفقد الاستمتاع بالأشياء التي كنت تستمتع بها من قبل لمدة أكثر من أسبوعين.


-في الحزن، عادة ما يتم الحفاظ على احترام الذات في حالة الاكتئاب الشديد، فإن الشعور بعدم القيمة والكراهية الذاتية أمر شائع.
-بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يؤدي موت شخص عزيز إلى اكتئاب شديدعندما يتعايش الحزن والاكتئاب، يكون الحزن أكثر حدة ويستمر لفترة أطول من الحزن بدون الاكتئاب.


على الرغم من بعض التداخل بين الحزن والاكتئاب، إلا أنهما مختلفان يمكن للتمييز بينهما أن يساعد الناس في الحصول على المساعدة أو الدعم أو العلاج الذي يحتاجون إليه.
صحة وطب - اعراض الاكتئاب عديدة وتتفاوت فى شدتها بين الرجال والنساء
أخبار صحافة الجديد





اعراض الاكتئاب عند الرجال




أعراض الاكتئاب عند الرجال تشمل:
-ألم جسدي أحيانًا يظهر الاكتئاب لدى الرجال كأعراض جسدية - مثل آلام الظهر أو الصداع المتكرر أو مشاكل النوم أو الخلل الوظيفي الجنسي أو الاضطرابات الهضمية - التي لا تستجيب للعلاج الطبيعي.


-الغضب يمكن أن يتراوح هذا من التهيج، والحساسية للنقد ، أو فقدان حس الفكاهة إلى غضب، أو مزاج سئ ، أو حتى العنف. يصبح بعض الرجال مسيئين أو مسيئين.


-السلوك المتهور. قد يُظهر الرجل المصاب بالاكتئاب سلوكًا هاربًا أو محفوفًا بالمخاطر مثل ممارسة الرياضات الخطرة أو القيادة بتهور أو قد تتعاطي المخدرات.


اعراض الاكتئاب

اعراض الاكتئاب عند النساء
أعراض الاكتئاب لدى النساء تتفاوت من خفيفة إلى شديدة وتشمل علامات الاكتئاب الشائعة ما يلي:


-مشاعر اليأس تشعر كما لو أن لا شيء سيتحسن على الإطلاق ولا يوجد شيء يمكنك القيام به لتحسين وضعك.


-لم تعد تهتم بالهوايات والتسلية والأنشطة الاجتماعية السابقة التي كنت تستمتع بها.


-غالبًا ما تؤدي تغيرات الشهية إلى فقدان الوزن بشكل كبير أو زيادة الوزن.


-التغييرات في نمط نومك.


-الشعور بالغضب والهياج والقلق.


-الشعور بالإرهاق والركود واستنزاف الطاقة.


-صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات أو تذكر الأشياء.


-زيادة الأوجاع والآلام، بما في ذلك الصداع ، والتشنجات ، وألم الثدي ، أو الانتفاخ.


-أفكار انتحارية.
تميل النساء أيضًا إلى تجربة بعض أعراض الاكتئاب أكثر من الرجال. وتشمل هذه:


-الاكتئاب في أشهر الشتاء (الاضطراب العاطفي الموسمي) بسبب انخفاض مستويات ضوء الشمس.


-أعراض الاكتئاب غير النمطية، بدلاً من النوم أقل، وتناول طعام أقل، وفقدان الوزن تلجأ النساء إلى النوم المفرط ، وتناول المزيد (خاصة الكربوهيدرات المكررة)، واكتساب الوزن.


-مشاعر قوية بالذنب وعدم القيمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.