يمرس : اعراض الاكتئاب عديدة وتتفاوت فى شدتها بين الرجال والنساء

الجنوب العربي ومصر علاقات تكاملية وموقف مصري كان ضد الجنوب العربي مأساة الحصار.. من لينينجراد وعدن إلى غزة تاريخ يعيد نفسه في صمت الإنسانية الاتحاد الفلسطيني: 8 شهداء من الحركة الرياضية منذ مطلع أغسطس غدًا.. انطلاق الموسم الكروي للدوري الإنجليزي الممتاز سماسرة الدواء وثرائهم على حساب المرضى والجرحى وأمراضهم المستعصية موسكو تكشف أجندة قمّة بوتين ترامب وزيرا الاقتصاد والنقل يزوران مصنع انتاج الكسارات وخطوط إنتاج الخرسانة السيد القائد يهاجم صمت زعماء العرب حيال تصريحات نتنياهو الإفراج عن 34 سجيناً في عمران بمناسبة ذكرى المولد النبوي وزير الثقافة يطمئن على صحة الممثل المسرحي محمد معيض تحضيرات مبكرة لاستقبال ذكرى المولد النبوي بامانة العاصمة استنكار واسع لجريمة مرتزقة العدوان قتل سائق قاطرة في مارب هيئة الزكاة تخفض دعمها للمستشفى الجمهوري بصنعاء بأكثر من النصف والمستشفى يقلص خدماته الطبية الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تشدد على مضاعفة الجهود الرقابية للحفاظ على استقرار أسعار الصرف صنعاء .. مرضى السرطان يشكون من انعدام بعض الأصناف الدوائية "تنمية الشبابية" بالتنسيق مع أوقاف مأرب تختتم المرحلة الثانية من برنامج تأهيل معلمي حلقات القران السيد القائد: اعلان الحكومة اللبنانية تبني الورقة الامريكية (خيانة للبنان) مليشيا الحوثي تمنع التعامل بالبطاقة الشخصية الذكية في مناطق سيطرتها حكومة التغيير والبناء : هذا ما حذر منه السيد القائد ! الانتقالي.. ومعركة كسر العظم اللواء بن بريك يُعزّي العميد عادل الحالمي بوفاة والدته مدير عام مديرية قشن يدشن عدد من الدورات التدريبية من يومياتي في أمريكا .. لحظة إسعاف سريع يعلن عن عملية عسكرية في فلسطين المحتلة تدشين توزيع الحقيبة المدرسية لأبناء الفقراء والمحتاجين في مدينتي البيضاء و رداع الحوثيون يهاجمون المبعوث الأممي ويهددون بإنهاء عمله في اليمن إنصاف مايو: إجراءات البنك المركزي خطوة مهمة ويجب دعمها بموازنة وإصلاحات شاملة خبير طقس يتوقع أمطار غزيرة إلى شديدة الغزارة مصحوبة بحبات البرد والبروق والرياح قيادي حوثي يسطو على شقق سكنية تابعة لأوقاف إب السامعي بسيطًا مثل الناس، نبيلاً كقضيتهم في سجون الأمن السياسي بمأرب: وفاة معتقل في اليوم الثالث لسجنه المقدم بن قصقوص المشقاصي يقدم استقالته من مؤتمر بن حبريش الجامع قرار استثنائي سيظل كسيحا عمرو بن حبريش.. من هضبة الوعود إلى هاوية الفشل من يخرجها من ظلمات الفساد.. من يعيد المسار لجامعة عدن (وثيقة) إجرام مستوردي الأدوية.. تخفيض أسعار أدوية خرجت من السوق قبل 25عاما مطار تعز.. مشكلات التعويضات والتوسعة المتعثرة إيران تعبر إلى نصف نهائي سلة آسيا تدشين مشروع أتمته الاعمال الإدارية بذمار "عودة الأسطورة".. سعر ومواصفات هاتف Nokia 6600 5G كاميرا احترافية 108 ميجابكسل وبطارية «فيفا» يختار الحكمة السعودية ريم في مونديال الصالات بطولة سينسيناتي.. إيجا إلى ربع النهائي 10 عادات افعلها صباحاً لصحة أمعائك وجهازك الهضمى باريس يتوج بطلا للسوبر الاوروبي عقب تخطي توتنهام الانجليزي الرشيد يسحق النور صبر ب14هدفاً في مباراة من طرف واحد في بطولة " بيسان " تعز 2025 .. -"الاهلي" يتغلب على "التعاون" بثلاثية" تمنحه الصدارة وتعززحظوظه في العبور .؟! أرقام صادمة وجرائم جسيمة.. عقد من التدمير الحوثي الممنهج للاقتصاد الوطني تواصل تزيين وإنارة مساجد الحديدة احتفاءً بذكرى المولد النبوي محافظ ذمار: من يفرّط برسول الله سيفرّط بفلسطين لكم الله يااهل غزه القطاع الصحي يستعصي على النظام ويتمرد على تخفيض الأسعار نيويورك حضرموت اكتشاف حفرية لأصغر نملة مفترسة في كهرمان عمره 16 مليون سنة جورجينا تعلن موافقتها على الزواج من رونالدو وتثير ضجة على مواقع التواصل من يومياتي في أمريكا .. أنا والبلدي*..! توكل كرمان، من الثورة إلى الكفر بلباس الدين فيديو وتعليق

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

اعراض الاكتئاب عديدة وتتفاوت فى شدتها بين الرجال والنساء

التغيير نشر في التغيير يوم 30 - 06 - 2020

اعراض الاكتئاب يجب أن تعرفها جيداً حتى تلجأ للطبيب مبكراً قبل أن يصبح الاكتئاب أشد خطورة ويسبب مضاعفات خطيرة على صحتك الجسدية والنفسية، والاكتئاب هو مرض شائع وخطير يؤثر سلبًا على شعورك وطريقة تفكيرك وكيفية تصرفك ويسبب الاكتئاب مشاعر الحزن أو فقدان الاهتمام بالأنشطة التي تمتعت بها، كما يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية ويمكن أن يقلل من قدرة الشخص على العمل والحياة، في هذا التقرير نتعرف على اعراض الاكتئاب وفقاً لموقع psychiatry و Helpguide.
اعراض الاكتئاب
أعراض الاكتئاب يمكن أن تختلف من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تشمل اعراض الاكتئاب:
-الشعور بالحزن.
-فقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة التي كنت تستمتع بها.

- التغييرات في الشهية - فقدان الوزن أو زيادة فيه لا علاقة لها بالنظام الغذائي
-صعوبة في النوم أو النوم كثيرًا

-فقدان الطاقة أو زيادة التعب
-زيادة في النشاط البدني غير المقصود أو تباطؤ الحركات والكلام (أفعال يلاحظها الآخرون)

-الشعور بعدم القيمة أو الذنب

-صعوبة التفكير أو التركيز أو اتخاذ القرارات

-خواطر الموت أو الانتحار

-يجب أن تستمر الأعراض أسبوعين على الأقل لتشخيص الاكتئاب.
-أيضًا ، يمكن للحالات الطبية (مثل مشاكل الغدة الدرقية أو ورم في المخ أو نقص الفيتامينات) أن تحاكي أعراض الاكتئاب ، لذلك من المهم استبعاد الأسباب الطبية العامة.

يؤثر الاكتئاب على ما يقدر بنحو واحد من كل 15 بالغًا (6.7 ٪) في أي عام معين وسيعاني واحد من كل ستة أشخاص (16.6٪) من الاكتئاب في وقت ما من حياتهم.

يمكن أن يصيب الاكتئاب في أي وقت ، ولكن في المتوسط ، يظهر لأول مرة خلال أواخر سن المراهقة إلى منتصف العشرينات.

النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالاكتئاب تظهر بعض الدراسات أن ثلث النساء سيعانين من نوبة اكتئاب كبيرة في حياتهن.

اعراض الاكتئاب
والاكتئاب يختلف عن الحزن أو الفقد، حيث قد تسبب وفاة شخص عزيز أو فقدان وظيفة أو إنهاء علاقة أن تتطور مشاعر الحزن الحزن استجابة لمثل هذه المواقف. غالبًا ما يصف أولئك الذين يعانون من الخسارة أنفسهم بأنهم "مكتئبون".

لكن الحزن ليس مثل الاكتئاب عملية الحزن طبيعية وفريدة من نوعها لكل فرد وتشترك في نفس صفات الاكتئاب قد ينطوي الحزن والاكتئاب على حزن شديد والانسحاب من الأنشطة المعتادة كما أنها مختلفة بطرق مهمة:

-في الحزن، تأتي المشاعر المؤلمة في موجات، غالبًا ما تختلط بذكريات إيجابية للمتوفى في الاكتئاب الشديد، ينخفض المزاج وتفقد الاستمتاع بالأشياء التي كنت تستمتع بها من قبل لمدة أكثر من أسبوعين.

-في الحزن، عادة ما يتم الحفاظ على احترام الذات في حالة الاكتئاب الشديد، فإن الشعور بعدم القيمة والكراهية الذاتية أمر شائع.
-بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يؤدي موت شخص عزيز إلى اكتئاب شديدعندما يتعايش الحزن والاكتئاب، يكون الحزن أكثر حدة ويستمر لفترة أطول من الحزن بدون الاكتئاب.

على الرغم من بعض التداخل بين الحزن والاكتئاب، إلا أنهما مختلفان يمكن للتمييز بينهما أن يساعد الناس في الحصول على المساعدة أو الدعم أو العلاج الذي يحتاجون إليه.
صحة وطب - اعراض الاكتئاب عديدة وتتفاوت فى شدتها بين الرجال والنساء
أخبار صحافة الجديد

اعراض الاكتئاب عند الرجال

أعراض الاكتئاب عند الرجال تشمل:
-ألم جسدي أحيانًا يظهر الاكتئاب لدى الرجال كأعراض جسدية - مثل آلام الظهر أو الصداع المتكرر أو مشاكل النوم أو الخلل الوظيفي الجنسي أو الاضطرابات الهضمية - التي لا تستجيب للعلاج الطبيعي.

-الغضب يمكن أن يتراوح هذا من التهيج، والحساسية للنقد ، أو فقدان حس الفكاهة إلى غضب، أو مزاج سئ ، أو حتى العنف. يصبح بعض الرجال مسيئين أو مسيئين.

-السلوك المتهور. قد يُظهر الرجل المصاب بالاكتئاب سلوكًا هاربًا أو محفوفًا بالمخاطر مثل ممارسة الرياضات الخطرة أو القيادة بتهور أو قد تتعاطي المخدرات.

اعراض الاكتئاب

اعراض الاكتئاب عند النساء
أعراض الاكتئاب لدى النساء تتفاوت من خفيفة إلى شديدة وتشمل علامات الاكتئاب الشائعة ما يلي:

-مشاعر اليأس تشعر كما لو أن لا شيء سيتحسن على الإطلاق ولا يوجد شيء يمكنك القيام به لتحسين وضعك.

-لم تعد تهتم بالهوايات والتسلية والأنشطة الاجتماعية السابقة التي كنت تستمتع بها.

-غالبًا ما تؤدي تغيرات الشهية إلى فقدان الوزن بشكل كبير أو زيادة الوزن.

-التغييرات في نمط نومك.

-الشعور بالغضب والهياج والقلق.

-الشعور بالإرهاق والركود واستنزاف الطاقة.

-صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات أو تذكر الأشياء.

-زيادة الأوجاع والآلام، بما في ذلك الصداع ، والتشنجات ، وألم الثدي ، أو الانتفاخ.

-أفكار انتحارية.
تميل النساء أيضًا إلى تجربة بعض أعراض الاكتئاب أكثر من الرجال. وتشمل هذه:

-الاكتئاب في أشهر الشتاء (الاضطراب العاطفي الموسمي) بسبب انخفاض مستويات ضوء الشمس.

-أعراض الاكتئاب غير النمطية، بدلاً من النوم أقل، وتناول طعام أقل، وفقدان الوزن تلجأ النساء إلى النوم المفرط ، وتناول المزيد (خاصة الكربوهيدرات المكررة)، واكتساب الوزن.

-مشاعر قوية بالذنب وعدم القيمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.