الخنبشي يعيد رجل المهمات الوسخة الى منصبه في أمن المكلا    الجفري يتحدّى... الاعتقال لم يكن يومًا نهاية بل بداية لانفجار أكبر    خرائط الإمبراطوريات.. أكاذيب وأوهام تُباع للشعوب    تعزيزات عسكرية سعودية تتجه إلى عدن    اتحاد كرة القدم يتفق مع وزارة الشباب والرياضة لتأجيل موعد الدوري اليمني ومعالجة مشاكل أندية عدن وتعز    وصول 200 مهاجر غير شرعي إلى سواحل شبوة    وقفة وقافلة مالية للهيئة النسائية في سنحان تضامنًا ونصرة لمحور المقاومة    حرس الثورة : الموجة ال 93 ضربت أهدافا في شمال وقلب الأراضي المحتلة    تحطم مقاتلة أمريكية ثالثه قرب هرمز ونجاة قائدها    بيراميدز يكتسح إنبي برباعية ويتأهل لنهائي كأس مصر    وفاة ثلاث شقيقات غرقاً أثناء محاولة إنقاذ في حجة    تتويج الفائزين بجائزة ميخالكوف الأدبية الدولية في موسكو    صاروخ إيراني يدمر مصنعا إسرائيليا للطائرات المسيرة    من يملك باب المندب، لا يحتاج إلى قنبلة نووية لأنه يملك القدرة على التأثير في العالم    أبين.. إصابة قيادي في الانتقالي برصاص مسلح مجهول    رشاد العليمي.. الرئيس اللعنة الذي أنهك الجنوب وأغرقه في الفشل.. سجل قبيح من الحرب والعداء والخبث    عاجل | مقتل ركن استخبارات اللواء الخامس وإصابة آخرين في اشتباكات مسلحة بسوق الحبيلين في ردفان    تصعيد عسكري بين الولايات المتحدة وإيران: هجمات على بنى تحتية مدنية وتهديدات متبادلة    البرلماني حاشد يتجه لمقاضاة الحكومة اليمنية المعترف بها دوليًا    بمناسبة افتتاح مركز طب وجراحة العيون.. مستشفى "اليمن السعيد" يطلق أسبوعاً خيرياً لعلاج وجراحة العيون    الأرصاد: أمطار رعدية على أجزاء من 10 محافظات ومتفرقة على أجزاء من أربع أخرى    برلماني إيراني: العدوان يستهدف المراكز الصحية واستشهاد 462 مدنياً معظمهم أطفال ونساء    فيفا يدرس زيادة عدد منتخبات المونديال    الرئيس يعزي نائب رئيس مجلس النواب في وفاة أخيه    توضيح مهم من وزارة الداخلية    بعد نكسة البوسنة.. رئيس الاتحاد الإيطالي لكرة القدم يقدم استقالته من منصبه    فارق القيم قبل السياسة.. حين يرفض الاستعمار البريطاني إفساد التعليم ويستبيحه إخوان اليمن    انعقاد الاجتماع الأول للمجلس العلمي للهيئة العامة للآثار    شيطنة الخصم حتى يستحق القتل    ترامب يبدد آمال إنهاء الحرب وأسعار النفط تقفز والأسهم تنخفض وذو الفقاري يتوعد    في زنجبار كيف أثر ابن سميط في إنجرامس قبل وصوله لحضرموت    وزير الكهرباء ورئيس مصلحة الجمارك يبحثان تطوير التسهيلات الجمركية لقطاع الطاقة    عوامل تزيد خطر الوفاة بعد سن الخمسين    الوكيل الجمالي يطلع على سير العمل في المشتل المركزي الزراعي في البيضاء    استنفار لهيئة المواصفات بذمار لإنقاذ الأطفال من الحليب غير الآمن    مراثي القيامة    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    هيئة الشؤون البحرية بحضرموت: موانئ البحر العربي تمتلك مقومات التحول إلى مراكز لوجستية عالمية    شبوة… أطباء وممرضون يهددون بتعليق العمل في حال عدم الاستجابة لمطالبهم    فيصل سعيد فارع.. من أولئك الذين يبقون    فيصل سعيد فارع.. من أولئك الذين يبقون    انتعاش جماعي للمعادن النفيسة.. الذهب والبلاتين يرتفعان والدولار يتراجع    نجاح أول عملية قسطرة طرفية في مستشفى الثورة بالحديدة    اليمنية تستأنف رحلات عدن – عمّان ابتداءً من 1 إبريل    عصابات بن حبريش تختطف وقود كهرباء المهرة وتدفع المواطنين نحو العتمة    تقرير أممي: تحسن الأمن الغذائي في اليمن بشكل طفيف    مرض السرطان ( 5 )    "سنعود".. مسرحية لنازحين ببيروت تجسد المقاومة الثقافية ضد اسرائيل    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اتحاد كرة القدم ينفي تأجيل انطلاق الدوري اليمني    اتحاد كرة القدم ينظم دورة تنشيطية للحكام استعدادا للدوري اليمني    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



8 حلول للتخلّص من رائحة الفم في رمضان
سيدتي نشر في أوراق برس يوم 29 - 06 - 2014

تسبّب رائحة الفم الكريهة الإحراج الشديد للفرد والإزعاج للآخرين، ما يتطلّب الإهتمام بعلاجها، على وجه السرعة، ولا سيّما أنها تتفاقم في أثناء الصوم.
"سيدتي نت" يطلع من الإختصاصي في طب الأسنان وجراحة التجميل الدكتور عزيز عيسى الخوري، على أبرز الطرق للتخلّص من هذه المشكلة:
1- زيارة طبيب الأسنان للتأكد من خلو الفم من التهابات اللثّة وتسوّس الأسنان، مع الخضوع لجلسة تنظيف الأسنان واللثّة، إذا لم تكن قد مرّت 6 أشهر على ذلك، علماً أن رائحة الفم الكريهة تنتج عن تكاثر البكتيريا في الفم.
2- تنظيف الأسنان واللسان أيضاً، بواسطة فرشاة خاصّة، بعد الإفطار وقبل النوم وبعد تناول وجبة السحور، ولمدة 3 دقائق على الأقل، في كلّ مرّة.
3- استعمال خيط الأسنان للتخلّص من بقايا المأكولات في الأماكن التي لا تصل الفرشاة إليها، مع الاستعانة بالفرشاة التي تنثر المياه Waterpik، لأنها تزيل فضلات وترسّبات الطعام من بين الأسنان، ولا سيما مع وجود فراغات بسبب إنكماش اللثة.
4- المضمضة، بعد تنظيف الأسنان، بمعقّم الفم الذي يحتوي على نسبة ضئيلة من مادة "الكلوريكسيدين".
5- تناول الطعام ببطىء، لأن الإسراع في التهامه يؤدي إلى تدنّي نسبة اللعاب في الفم، فتتفاقم بالتالي رائحة الفم الكريهة، كما أن مضغ اللبان الخالي من السكر بعد الطعام يساعد على تنظيف الأسنان لدوره في إفراز اللعاب.
6- استشارة الاختصاصي في أمراض جهاز الهضم، للتعرّف ما إذا كانت مشكلات المعدة مسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.وفي انتظار موعد المعاينة، يمكن مضغ حبات كبش القرنفل، فهي مضادة للبكتيريا وتحارب رائحة الفم الكريهة.
7- انتقاء مكوّنات خفيفة لوجبة السحور، لأنّ كمّ الطعام الوافر يسبّب رائحة الفم الكريهة، مع شرب الماء بكثرة لترطيب الفم قبل النوم.
8- مضغ حبّات الهيل واليانسون وبذور الشمر وعيدان القرفة، بعد الإفطار.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.