لحج.. عناصر مسلحة تمنع توزيع المواد الإغاثية السعودية في ردفان    مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي»    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع ارتفاعاً تدريجياً في درجات الحرارة    بعد سقوط "إل منتشو".. مونديال كأس العالم مهدد    اللغة فعل حي    تعليق رسوم ترمب الجمركية يهبط بالدولار والنفط والعملات المشفرة    الفرح: السعودية تسعى لإدامة الصراعات في الجنوب    الخارجية اليمنية تؤكد دعم سيادة الكويت على مناطقها البحرية ومرتفعاتها المائية    شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب    كذب المطبلون وما صدقوا.. مجلس العليمي وأبوزرعة يفشلون في اختبار أسطوانة الغاز    يوفنتوس يخطط لإقالة المدير الرياضي والمدرب    هيئة المواصفات تدشن حملة تعزيز الرقابة وحماية المستهلك بذمار    دعا الى مواجهة العدو الإسرائيلي بالطرق السليمة والنافعة.. قائد الثورة: تصريحات ((هاكابي)) تعبر عن توجه أمريكا الداعم للعدو الصهيوني    الرئيس المشاط يهنئ امبراطور اليابان بمناسبة العيد الوطني لبلاده    المشروع يستهدف أكثر من 41 ألف أسرة بشكل منظم... النعيمي ومفتاح يدشنان مشروع السلة الرمضانية لمؤسسة بنيان للعام 1447ه    اليمن: حين كشف التباين الخليجي حقيقة المعركة    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    سابقوا لتشرقوا واتقوا لتعتقوا    الإحسان في رمضان    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "35"    حذّرنا ونحذّر.. الفتنة أقصر الطرق لضرب مشروع الجنوب الوطني    المهندس الشغدري: انزال مخططات لقرابة 17 وحدة جوار في مديرية عنس    عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية    لجان المقاومة الفلسطينية: تصريحات هاكابي تمهد للعدوان على البلدان العربية والإسلامية    ضبط 18 منتحلا لصفة مندوبي فرز في صنعاء    تواصل بطولة الشهيد الصمَّاد للوزارات والهيئات الحكومية    نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي    كسر هجوم حوثي على مدينة حيس جنوبي الحديدة    يجب أن تعي كلُّ النساء هذه الحقائق المهمة .. فيديو    سلطنة عمان تؤكد انعقاد جولة ثالثة من المفاوضات بين واشنطن وطهران الخميس    مأرب.. إقامة بطولة رياضية رمضانية باسم الشهيد أمين الرجوي    الحكومة: مليشيا الحوثي حولت شهر رمضان إلى موسم للقمع    صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    أزمة سيولة خانقة في عدن ومحافظات أخرى والسوق السوداء تزدهر    منظمة التعاون الإسلامي تعقد اجتماعاً وزارياً طارئاً لبحث قرارات الاحتلال الإسرائيلي غير القانونية    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    تسجيل هزتين أرضيتين في خليج عدن    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم    باريس سان جيرمان يواصل صدارته للدوري الفرنسي    اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية    السيتي يتخطى نيوكاسل يونايتد ويشعل سباق الصدارة مع ارسنال    جمعية حماية المستهلك تدعو إلى تنظيم تجارة المبيدات الزراعية    مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب    الفريق السامعي يدين العدوان الاسرائيلي المتواصل على لبنان    الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا    الصحة العالمية: أوقفوا استهداف المستشفيات في السودان فوراً    نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق لزيادة الفحولة لديك.. تعرف عليها!
براقش نت نشر في براقش نت يوم 12 - 02 - 2015

الرغبة الجنسية هي الدافع الجنسي لشخص ما. سواء كنت رجلا أو امرأة، قد تكون مهتمة في تعلم طرق تعزيز وزيادة والمتعة أنت وشريك حياتك أثناء ممارسة العلاقة الحميمية في الجنس.
ماهي الفحولة وما معنى الفحولة:
الرغبة الجنسية هي الدافع الجنسي لشخص ما. سواء كنت رجلا أو امرأة، قد تكون مهتمة في تعلم طرق تعزيز وزيادة والمتعة أنت وشريك حياتك أثناء ممارسة العلاقة الحميمية في الجنس.
يجب أن يكون الموقف اتجاه الشريك موقف عقلي إيجابي والحفاظ على مستوى الإجهاد منخفضة. إذا كنت تشعر بأنك جيدة وثقة بالنفس جيدة قد تشعرون بمزيد من الرغبة والخصوبة وجاذبية لشريك حياتك.
التوتر والرغبة الجنسية:
التوتر لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تقلص الاهتمام في الجنس. بالنسبة للأشخاص الذين يعملون في وظائف مجهدة، أو تلك الاسفار الخاصة بالعمل الطويلة (نحن جميعا نعرف كيف يمكن أن تكون مرهقة).
النظام الغذائي للفحولة:
لا تعتمد بشكل مفرط على الأطعمة والمكملات الغذائية الخاصة للزيادة الرغبة الجنسية الخاصة بك. يمكن أن المكملات الغذائية الطبيعية تساعد على زيادة تدفق الدم وأحيانا تساعد على محاربة جفاف المهبل.
الغذاء الجيد للرغبة الجنسية:
بعض المكملات الغذائية الطبيعية التي قد تزيد الرغبة الجنسية وتشمل: فيتامين E ، والزنك، وفيتامين C، أرجينين، فيتامين A ، أوكتاكوزانول، بيتا كاروتين، وفيتامين B6، وفيتامين ب المركب. هذه المواد الغذائية قد تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية، وتحفيز الحيوانات المنوية على الحركة، وتعزيز وظيفة الغدة البروستاتا، وزيادة انتاج هرمون تستوستيرون وإنشاء نظام صحي العصبي صحي.
أطعمة للزيادة الفحولة:
بعض الأطعمة التي قد تزيد الرغبة الجنسية ما يلي: الكرفس، والمحار الخام، الموز، الأفوكادو، المكسرات، المانجو، الخوخ والفراولة والبيض والكبد والتين والثوم والقرع والشوكولاته.
غرفة النوم وزيادة الخصوبة والفحولة:
لتجنب تخريب المزاج، يجب إزالة الأنواع التالية من غرفة النوم الخاصة بك:
1. الحيوانات الأليفة .
2. الكمبيوتر.
3. أكوام من الأوراق والكتب والملفات ذات الصلة بالعمل .
للمساعدة في ضبط المزاج وزيادة خصوية المرأة وفحولة الرجل :
الاضاءة للرغبة الجنسية:
اختيار الإضاءة المناسبة خافت أو ضوء الشموع. لينة، أو انخفاض واط، مصباح الطيف توفر الإضاءة الأكثر ملاءمة.
العطر للرغبة الجنسية:
السماح لبعض الهواء النقي بذخول إلى الغرفة الخاصة بك واستخدام البخور والزيوت العطرية، أو الشموع المعطرة برفق لخلق رائحة لطيفة، لازالة الروائح
علاج الضعف في الفحولة للرجال للنساء:
التشجيع الزوجي:
عبر تشجيع الزوجين لاستكشاف طرق مختلفة لتكون علاقة حميمية مع بعضها البعض دون الجماع، للمساعدة في إعادة بناء الثقة والشعور والاحساس في القبول المتبادل وعدم الحكم في. وازالة كل تلك الصور ابلسلبية عن العلاقة الحميمة المرتبطة بالإجهاد والضغط وخيبة الأمل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.