تقدم بشكوى فاختطفوه.. مليشيا الحوثي في إب تختطف مواطنا ووالده رغم تعرضه لاعتداء    «كاك بنك» يشارك في المؤتمر المصرفي العربي السنوي 2025 بالقاهرة    محطات الوقود بإب تغلق أبوابها أمام المواطنين تمهيدا لافتعال أزمة جديدة    بيان مهم عن عملية كبرى في عمق الكيان    وجّه ضربة إنتقامية: بن مبارك وضع الرئاسي أمام "أزمة دستورية"    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    للمرة الرابعة ..اليمن يستهدف عمق الكيان مجددا    92 ألف طالب وطالبة يتقدمون لاختبارات الثانوية العامة في المحافظات المحررة    بن بريك والملفات العاجلة    هدف قاتل من لايبزيغ يؤجل احتفالات البايرن بلقب "البوندسليغا"    يفتقد لكل المرافق الخدمية ..السعودية تتعمد اذلال اليمنيين في الوديعة    ترحيل 1343 مهاجرا أفريقيا من صعدة    الجوع يفتك بغزة وجيش الاحتلال يستدعي الاحتياط    السعودية تستضيف كأس آسيا تحت 17 عاماً للنسخ الثلاث المقبلة 2026، 2027 و2028.    النائب العليمي يبارك لرئيس الحكومة الجديد ويؤكد وقوف مجلس القيادة إلى جانبه    الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى    لاعب في الدوري الإنجليزي يوقف المباراة بسبب إصابة الحكم    التركيبة الخاطئة للرئاسي    أين أنت يا أردوغان..؟؟    وادي حضرموت على نار هادئة.. قريبا انفجاره    حكومة بن بريك غير شرعية لمخالفة تكليفها المادة 130 من الدستور    مع المعبقي وبن بريك.. عظم الله اجرك يا وطن    اعتبرني مرتزق    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    العدوان الأمريكي يشن 18 غارة على محافظات مأرب وصعدة والحديدة    رسائل حملتها استقالة ابن مبارك من رئاسة الحكومة    نقابة الصحفيين اليمنيين تطلق تقرير حول وضع الحريات الصحفية وتكشف حجم انتهاكات السلطات خلال 10 سنوات    - حكومة صنعاء تحذير من شراء الأراضي بمناطق معينة وإجراءات صارمة بحق المخالفين! اقرا ماهي المناطق ؟    - اعلامية يمنية تكشف عن قصة رجل تزوج باختين خلال شهرين ولم يطلق احدهما    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    "ألغام غرفة الأخبار".. كتاب إعلامي "مثير" للصحفي آلجي حسين    تدشين التنسيق والقبول بكليات المجتمع والمعاهد الفنية والتقنية الحكومية والأهلية للعام الجامعي 1447ه    مصر.. اكتشافات أثرية في سيناء تظهر أسرار حصون الشرق العسكرية    اليمن حاضرة في معرض مسقط للكتاب والبروفيسور الترب يؤكد: هيبة السلاح الأمريكي أصبحت من الماضي    أزمة جديدة تواجه ريال مدريد في ضم أرنولد وليفربول يضع شرطين لانتقاله مبكرا    إنتر ميلان يعلن طبيعة إصابة مارتينيز قبل موقعة برشلونة    الحقيقة لا غير    وزير الخارجية يلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور    سيراليون تسجل أكثر من ألف حالة إصابة بجدري القردة    - رئيسةأطباء بلاحدود الفرنسية تصل صنعاء وتلتقي بوزيري الخارجية والصحة واتفاق على ازالة العوائق لها!،    الجنوب يُنهش حتى العظم.. وعدن تلفظ أنفاسها الأخيرة    الفرعون الصهيوأمريكي والفيتو على القرآن    صنعاء تصدر قرار بحظر تصدير وإعادة تصدير النفط الخام الأمريكي    اسعار الذهب في صنعاء وعدن السبت 3 مايو/آيار2025    مانشستر سيتي يقترب من حسم التأهل لدوري أبطال أوروبا    إصلاح الحديدة ينعى قائد المقاومة التهامية الشيخ الحجري ويشيد بأدواره الوطنية    غارات اسرائيلية تستهدف بنى تحتية عسكرية في 4 محافظات سورية    سنتكوم تنشر تسجيلات من على متن فينسون وترومان للتزود بالامدادات والاقلاع لقصف مناطق في اليمن    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    من يصلح فساد الملح!    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق لزيادة الفحولة لديك.. تعرف عليها!
براقش نت نشر في براقش نت يوم 12 - 02 - 2015

الرغبة الجنسية هي الدافع الجنسي لشخص ما. سواء كنت رجلا أو امرأة، قد تكون مهتمة في تعلم طرق تعزيز وزيادة والمتعة أنت وشريك حياتك أثناء ممارسة العلاقة الحميمية في الجنس.
ماهي الفحولة وما معنى الفحولة:
الرغبة الجنسية هي الدافع الجنسي لشخص ما. سواء كنت رجلا أو امرأة، قد تكون مهتمة في تعلم طرق تعزيز وزيادة والمتعة أنت وشريك حياتك أثناء ممارسة العلاقة الحميمية في الجنس.
يجب أن يكون الموقف اتجاه الشريك موقف عقلي إيجابي والحفاظ على مستوى الإجهاد منخفضة. إذا كنت تشعر بأنك جيدة وثقة بالنفس جيدة قد تشعرون بمزيد من الرغبة والخصوبة وجاذبية لشريك حياتك.
التوتر والرغبة الجنسية:
التوتر لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تقلص الاهتمام في الجنس. بالنسبة للأشخاص الذين يعملون في وظائف مجهدة، أو تلك الاسفار الخاصة بالعمل الطويلة (نحن جميعا نعرف كيف يمكن أن تكون مرهقة).
النظام الغذائي للفحولة:
لا تعتمد بشكل مفرط على الأطعمة والمكملات الغذائية الخاصة للزيادة الرغبة الجنسية الخاصة بك. يمكن أن المكملات الغذائية الطبيعية تساعد على زيادة تدفق الدم وأحيانا تساعد على محاربة جفاف المهبل.
الغذاء الجيد للرغبة الجنسية:
بعض المكملات الغذائية الطبيعية التي قد تزيد الرغبة الجنسية وتشمل: فيتامين E ، والزنك، وفيتامين C، أرجينين، فيتامين A ، أوكتاكوزانول، بيتا كاروتين، وفيتامين B6، وفيتامين ب المركب. هذه المواد الغذائية قد تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية، وتحفيز الحيوانات المنوية على الحركة، وتعزيز وظيفة الغدة البروستاتا، وزيادة انتاج هرمون تستوستيرون وإنشاء نظام صحي العصبي صحي.
أطعمة للزيادة الفحولة:
بعض الأطعمة التي قد تزيد الرغبة الجنسية ما يلي: الكرفس، والمحار الخام، الموز، الأفوكادو، المكسرات، المانجو، الخوخ والفراولة والبيض والكبد والتين والثوم والقرع والشوكولاته.
غرفة النوم وزيادة الخصوبة والفحولة:
لتجنب تخريب المزاج، يجب إزالة الأنواع التالية من غرفة النوم الخاصة بك:
1. الحيوانات الأليفة .
2. الكمبيوتر.
3. أكوام من الأوراق والكتب والملفات ذات الصلة بالعمل .
للمساعدة في ضبط المزاج وزيادة خصوية المرأة وفحولة الرجل :
الاضاءة للرغبة الجنسية:
اختيار الإضاءة المناسبة خافت أو ضوء الشموع. لينة، أو انخفاض واط، مصباح الطيف توفر الإضاءة الأكثر ملاءمة.
العطر للرغبة الجنسية:
السماح لبعض الهواء النقي بذخول إلى الغرفة الخاصة بك واستخدام البخور والزيوت العطرية، أو الشموع المعطرة برفق لخلق رائحة لطيفة، لازالة الروائح
علاج الضعف في الفحولة للرجال للنساء:
التشجيع الزوجي:
عبر تشجيع الزوجين لاستكشاف طرق مختلفة لتكون علاقة حميمية مع بعضها البعض دون الجماع، للمساعدة في إعادة بناء الثقة والشعور والاحساس في القبول المتبادل وعدم الحكم في. وازالة كل تلك الصور ابلسلبية عن العلاقة الحميمة المرتبطة بالإجهاد والضغط وخيبة الأمل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.