• لا تعيد استعمال عبوات الماء والعصير البلاستيكية مرة أخرى، ولا تعيد تعبئتها بالماء أو تستخدمها لتخزين الطعام مثل المخللات والشطة، وألقها بالقمامة مباشرة. • لا تقم بتسخين الطعام بالميكرويف في الصحون البلاستيكية. • لا تسخّن الطعام بالميكرويف وهو مغطى بالتجليد الشفاف البلاستيكي. • لتناول الأطعمة الساخنة استعمل أكواباً وأدوات مصنوعة من الخزف أو الزجاج أو ستانليس ستيل، ولا تستعمل الأكواب والصحون البلاستيكية. • لا تشرب الشاي أو القهوة بالأكواب البلاستيكية، وإذا كان المقهى الذي تشتري منه قهوتك الساخنة يقدمها في كوب بلاستيك فاهجره لحماية صحتك. • عند شرائك منتجات بلاستيكية ابحث على علامة تدل على عدم احتوائها على "بيسفينول إيه" BPA. • لا تغسل الأواني البلاستيكية في جلاية الطعام، إذ أن الحرارة المتولدة فيها قد تؤدي لتسرب البيسفينول إيه BPA. • قلل تناول الأغذية المعلبة، إذ أن المعلبات عادة تكون مبطنة بمواد تحتوي على بيسفينول إيه BPA.