الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    مدير مكتب الشباب والرياضة بتعز يطلع على سير مشروع تعشيب ملاعب نادي الصقر    "الشعبية": العدو الصهيوني يستخدم الشتاء "سلاح إبادة" بغزة    شركة صقر الحجاز تثير الجدل حول حادثة باص العرقوب وتزعم تعرضه لإطلاق نار وتطالب بإعادة التحقيق    بيريز يقرر الرحيل عن ريال مدريد    عمومية الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي تناقش الإطار الاستراتيجي للبرامج وتمويل الأنشطة وخطط عام 2026    تنظيم دخول الجماهير لمباراة الشعلة ووحدة عدن    حضرموت تنتفض ضد إرهاب "الغرابي" ومؤامرات الحوثي    فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض    الانتحار السياسي.. قراءة في نموذج الثاني والعشرين من يونيو 1969    يوم ترفيهي مفتوحي لذوي وأبناء الشهداء بمدينة البيضاء    لاجئون ومجنسون يمنيون في أوروبا يتقاضون ملايين الدولارات شهرياً من أموال الجنوب    مليشيا الحوثي تستحدث أنفاقا جديدة في مديرية السياني بمحافظة إب    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    مضامين القرار الأممي الخاص بتمديد العقوبات ومواقف الدول المؤيدة والممتنعة    الترب: مخططات العدوان واضحة وعلى الجميع الحذر    مقتل وإصابة 34 شخصا في انفجار بمركز شرطة في كشمير الهندية    انهيارات أرضية بجزيرة جاوة تخلف 23 قتيلا ومفقودا    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    حكام العرب اليوم.. ومكياج السلطة    روسيا تمتنع عن التصويت على قرار تمديد العقوبات على اليمن    مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة    مجلس الأمن يتخذ قرار بشأن العقوبات المفروضة على قيادات في اليمن    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    أمين عام الإصلاح يعزي رئيسة دائرة المرأة في وفاة زوجها    الارياني يرفض إعادة الآثار المنهوبة وبعضها بيع في باريس(وثائق)    حين قررت أعيش كإنسان محترم    رونالدو مهدد بالغياب عن كأس العالم 2026    الكشف عن لوحة تاريخية للرسام السويدي بيرتل والديمار بعنوان Jerusalem    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    وجهة نظر فيما يخص موقع واعي وحجب صفحات الخصوم    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    حكام العرب وأقنعة السلطة    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تداوي جراح القلب؟
نسيت؟ اتمنى نشر في براقش نت يوم 19 - 12 - 2009

من منا لم يهزم في الحب.. من منا لم تنغرس حراب الهجر في اعمق اعماقه وتدمي قلبه الغض الضعيف.. من منا لم يبك من قسوة الفراق وضياع الأمال.. إنه الحب نور يشرق في حياتنا فيمنحها الدفء والامان أو نار تحرقنا وتجعل حياتنا لهيبا متصلا وألاما لا نهاية لها..
ولكن حينما يغدر الحبيب او يهجرك. حينما تفقد امالك فيه.. هل تستسلم للجراح؟ هل تستسلم للعذاب؟ لا طبعا أنت لا تستحق ان تحيا في كل هذا الالم سأخبرك كيف تتجاوز محنتك؟ كيف تنتصر على قصة حبك الفاشلة وكيف تنسى حبيبك الغادر او الذي اجبرتك الظروف على فراقه إن الامر قد يبدوصعبا ولكن علماء النفس والعلاقات الانسانية قدموا طرقا لحل تلك المشكلة تمثلت فيما يلي :

لعل اكثر ما يؤلمك ان هذا الحبيب كنت تشعر معه بالراحة والطمأنينة وأنت بفقدانه فقدت ذلك الاحساس الرائع ولكي تتجاوز محنتك تلك يجب ان تواجه نفسك بالحقيقة المرة: من تحب تركك ومضى وأيا كانت الاسباب فالسبب الرئيسي أنكما غير متناسبين
حبيبك هذا ليس ملاكا بل به كثير من العيوب وكان له الكثير من التصرفات التي تضايقك تذكر كيف كان يضايقك بحماقاته التي كانت تصيبك بالاختناق
لا تتصرف مثل أبطال الافلام العربي القديمة فتندفع للخمر او المخدرات او تتورط في علاقات مشبوهة فكل هذه الاشياء لن تساعدك في حل مشكلتك الرئيسية بل ستضيف لك المزيد من المتاعب
حاول ان تتخلص من كل الاشياء التي تذكرك بحبيبك.. صوره.. هداياه.. حاول ان تحذفه تماما من تاريخك ولا تجتر ذكرياتك معه
تحدث مع اصدقائك واقاربك وإسألهم المساعدة ووجهات النظر في كيفية نسيان ذلك الحب الفاشل فتعدد وجهات النظر يعطيك إمكانية اكبر لحل مشكلتك
حاول ان تجعل نفسك مشغولا بأشياء مهمة اخرى مثل عملك.. أصدقائك.. عائلتك ولا تجعل لنفسك فراغا لتسترجع ذكريات الحب الضائع
لا تجعل الامر ماساة فهذه ليست اول قصة حب تفشل ولن تكون الاخيرة.. ابتسم وتجاوز المحنة
طبعا رسائل حبيبك السابق يجب ان تمحوها تماما وكذلك رقم تليفونه ولا تحاول الاتصال به مرة ثانية حتى لا تستعيد المشاعر المؤلمة مرة اخرى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.