رئيس مجلس القيادة يرأس اجتماعا طارئا لمجلس الدفاع الوطني    أحاول … أن أكون مواطنًا    وقفات شعبية في إب احياء لجمعة رجب ودعمًا لغزة    العدو الإسرائيلي يقتحم قباطية ويعتقل والد منفذ عملية بيسان    روسيا تعلق على الأحداث في محافظتي حضرموت والمهرة    بيان عسكري يكشف شبكة تهريب وتقطع مرتبطة بالحوثي والقاعدة في حضرموت    سوريا: ارتفاع حصيلة انفجار مسجد في حمص إلى 8 قتلى و27 جريحًا    التعادل يحسم مواجهة أنجولا وزيمبابوي في كأس أمم إفريقيا    الذهب يقفز لمستوى قياسي جديد    بتوجيهات قائد الثورة .. اطلاق 21 سجينا من "الحربي" بمناسبة جمعة رجب    شاهد / حضور كبير لاحياء جمعة رجب في جامع الجند بتعز    السيّد القائد يحذر من تحركات "طاغوت العصر"    الرئيس المشاط يعزي عضو مجلس النواب علي الزنم في وفاة عمه    ندبة في الهواء    نتنياهو يعلن في بيان الاعتراف بإقليم انفصالي في القرن الأفريقي    ريال مدريد يدرس طلب تعويضات ضخمة من برشلونة    مقتل مهاجر يمني داخل سجن في ليبيا    خلال يومين.. جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإعادة ووقف التعامل مع ثلاثة كيانات مصرفية    عاجل : بيان مهم صادر عن المجلس الانتقالي الجنوبي    احياء مناسبة جمعة رجب في مسجد الإمام الهادي بصعدة    ريال مدريد يعير مهاجمه البرازيلي إندريك إلى ليون الفرنسي    الصحفية والمذيعة الإعلامية القديرة زهور ناصر    صرخة في وجه الطغيان: "آل قطران" ليسوا أرقاماً في سرداب النسيان!    كاتب حضرمي يطالب بحسم الفوضى وترسيخ النظام ومعاقبة المتمردين    ما بعد تحرير حضرموت ليس كما قبله    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    صنعاء.. تشييع جثامين خمسة ضباط برتب عليا قضوا في عمليات «إسناد غزة»    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    الكويت تؤكد أهمية تضافر الجهود الإقليمية والدولية لحفظ وحدة وسيادة اليمن    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    أرسنال يهزم كريستال بالاس بعد 16 ركلة ترجيح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الرابطة    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    مرض الفشل الكلوي (33)    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ندا البحيري: أستمتع بالإفطارات العائلية والرياضة جزء من حياتي
ايلاف نشر في براقش نت يوم 01 - 08 - 2012

براق ش نت متابعات تحبّ الفنانة رانيا البحيري أن تستمتع بكل ساعة من ساعات شهر رمضان برفقة عائلتها وأصدقائها المقربين. وأشارت الى أنها تتبع نظاماً حياتياً يقضي بممارسة الرياضة على الدوام وبتناول كافة أصناف الطعام لكن بكميّات قليلة، للحفاظ على الرشاقة.
ليست مع إجراء عمليّات تجميل لنفسها، لكنّها تحبّذها للذين يحتاجون إليها وقالت إن البوتوكس يغيّر ملامح الوجه وتحدثت عن طريقة اتباعها للموضة وعن صدى أعمالها التي تعرض حالياً.
تمتاز بملامحها الطفولية البريئة والرقيقة، وعلى الرغم من أمومتها، ما زالت تحافظ على جمالها ورشاقتها بشكل لافت.
إيلاف التقت الفنانة رندا البحيري لتعرف منها أسرار رشاقتها وخصوصاً في شهر رمضان، الى جانب تفاصيل أخرى، في حوار هنا نصه:
بداية كيف تقضين أوقاتك في شهر رمضان المبارك؟
بما أن شهر رمضان هو الأقرب الى قلبي وله مكانة خاصة لدي، لذا أحاول الإستمتاع بكل ساعة من ساعاته، بعيداً عن تصوير الأعمال الدرامية التي أكون مشاركة فيها للعرض في هذا الشهر. وأقضي أوقاتي مع ابني، عائلتي وأصدقائي. شهر رمضان يحلو فيه السحور والإفطارات العائلية.
بما أنك تحدثتِ عن الإفطارات العائلية، والتي غالباً ما تكون منوعة، فماذا تفعلين للتحكم بوزنك؟
في الحقيقة لا أتّبع أي حمية غذائية، لكنني أتّبع نظام حياة صحيًا، يعتمد على تناول كميات قليلة من كافة الأنواع. وبهذه الطريقة لا أشعر بالحرمان ولا أصبح عرضة لزيادة الوزن. ولا سيما أنني أحب غالبية أصناف الطعام وأبحث عن المأكولات الشهية باستمرار.
هل من طبق معين تفضلين تناوله عند الإفطار أو السحور؟
لا يوجد طبق محدد لأنني، كما سبق وذكرت، أحبّ تناول كافة أصناف الطعام طالما أتحكم بالكمية، لكن أحب تناول حساء "لسان العصفور". وفي وجبة السحور، أحرص أن تكون الأطباق التي سأتناولها خفيفة.
ماذا تفعلين عندما تلاحظين زيادة معينة في وزنك؟
في هذه الحالة، تكون الرياضة هي الحل الوحيد والسريع. مع الإشارة الى أنني من الأشخاص الذين لا يتوقفون عن مزاولة الرياضة، فهي تشكل جزءًا هاماً من حياتي، ولا يمكن أن أتجاهلها حتى ولو كان وزني مثالياً.
بعيداً عن الطعام، هل تشترطين أن تكون ملابسك من ماركات معينة؟
بالطبع لا، لأنني قد أجد نفسي أحياناً منجذبة لملابس لا تنتمي الى أي ماركة معروفة، وأقوم بشرائها على الفور. لكن بالنسبة إلى الأحذية فالأمر مختلف، لأنني أحرض أن تكون أحذيتي من ماركات معروفة ومحددة لأنها تضمن راحة القدم التي هي جد هامة.
كيف تتابعين الجديد في عالم الموضة؟
أبحث عن الجديد في صيحات الموضة من خلال مواقع الإنترنت المتخصصة في ذلك، كذلك في المجلات المتخصصة فى الموضة والأزياء. وأتسوّق من المتاجر التي تعرض الأزياء العالمية، فأختار منها ما يناسبني ويتفق مع أسلوبي في ارتداء الملابس، ملامحي واختياراتي.
من هو مصمم الأزياء الذي تحبين ارتداء تصاميمه؟
أمم الأزياء العالمي سوشا.
هل تجدين نفسكِ مضطرة لانتعال الكعب العالي؟
لا لست ابداً مضطرة، ولا أجد مشكلة في كون قامتي ليست طويلة. فأنا أنتعل الأحذية المختلفة وفقاً للمناسبة التي سأظهر فيها.
ما رأيكِ بعمليات التجميل التي أصبحت رائجة بكثرة، وهل فكرتِ بالإستعانة بالبوتكس؟
الحمد لله لست مضطرة للتفكير في عمليات التجميل لأنني لست بحاجة لها على الإطلاق، ولا أحب هذا النوع من العمليات، على الرغم من قناعتي بأنها مفيدة لبعض الأشخاص الذين يحتاجون إليها لحل مشاكل معينة لديهم أو إخفاء عيوب تسبب لهم إزعاجاً بالغاً. أما البوتوكس فلا أفكر بالإستعانة به، لأنه يغيّر ملامح الوجه.
في ختام لقائنا، كيف وجدتِ ردود الأفعال حول أعمالك التي تعرض حالياً على الشاشات؟
الحمد لله، جميعها ردود أفعال جميلة وإيجابية. خصوصاً انني أشارك بأكثر من عمل في شهر رمضان ومن بينها مسلسل "الإخوة أعداء" الذي يؤدي دور البطولة فيه الفنانون صلاح السعدني وأحمد رزق وفتحي عبد الوهاب. وهو مسلسل إجتماعي مصدره عمل سينمائي شهير. ومسلسل بعنوان "حسن التنين" الذي يشاركني بطولته الفنان أحمد الفيشاوي والفنانة شيرين والفنانون لطفي لبيب، ميمي جمال وإنعام سالوسة وهو يدور في إطار كوميدي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.