أمنية تعز تعلن ضبط عدد من العناصر الإرهابية المتخادمة مع مليشيا الحوثي الارهابية    تلوث نفطي يضرب عدة سواحل بعدن    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025    الإفراج عن 7 صيادين يمنيين كانوا محتجزين في الصومال    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    قائمة أولية لمنتخب الشباب    د.الوالي: لن نشارك في تظاهرة هدفها ضد استقلال الجنوب العربي ورمزها الوطني    هجوم إيراني في عمق الاحتلال    تسوية تتخلق في المنطقة العرب فيها مجرد ممولين إعادة الاعمار    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على خلية حوثية    صوت الجالية الجنوبية بامريكا يطالب بالسيادة والسلام    الشرق الأوسط تحت المقصلة: حربٌ تُدار من فوق العرب!    اخماد حريق بمركز تجاري في اب    قرار مفاجئ للمرتزقة ينذر بأزمة مشتقات نفطية جديدة    بعض السطور عن دور الاعلام    راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    مسؤول إيراني: نستعد لشن ضربة قوية على إسرائيل    السامعي يدعو لعقد مؤتمر طارئ لمنظمة التعاون الاسلامي لبحث تداعيات العدوان على إيران    وجبات التحليل الفوري!!    واشنطن تبلغ حلفائها بعدم التدخل في الحرب بين ايران واسرائيل وصحيفة تكشف توقف مصفاة نفط    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    صنعاء : التربية تعمم بشأن الرسوم    اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية    العلامة مفتاح: اليمن غيرت كل المعادلات وغزة مدرسة ونشيد بموقف باكستان    تشكيلات مسلحة تمنع موكب "مليونية العدالة" من دخول عدن    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    نائب وزير الاقتصاد يلتقي وكيل وزارة الخدمة المدنية    أمين عام الإصلاح يعزي البرلماني صادق البعداني في وفاة زوجته    احتجاجات غاضبة في حضرموت بسبب الانقطاعات المتواصلة للكهرباء    البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية    تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة    الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ندا البحيري: أستمتع بالإفطارات العائلية والرياضة جزء من حياتي
ايلاف نشر في براقش نت يوم 01 - 08 - 2012

براق ش نت متابعات تحبّ الفنانة رانيا البحيري أن تستمتع بكل ساعة من ساعات شهر رمضان برفقة عائلتها وأصدقائها المقربين. وأشارت الى أنها تتبع نظاماً حياتياً يقضي بممارسة الرياضة على الدوام وبتناول كافة أصناف الطعام لكن بكميّات قليلة، للحفاظ على الرشاقة.
ليست مع إجراء عمليّات تجميل لنفسها، لكنّها تحبّذها للذين يحتاجون إليها وقالت إن البوتوكس يغيّر ملامح الوجه وتحدثت عن طريقة اتباعها للموضة وعن صدى أعمالها التي تعرض حالياً.
تمتاز بملامحها الطفولية البريئة والرقيقة، وعلى الرغم من أمومتها، ما زالت تحافظ على جمالها ورشاقتها بشكل لافت.
إيلاف التقت الفنانة رندا البحيري لتعرف منها أسرار رشاقتها وخصوصاً في شهر رمضان، الى جانب تفاصيل أخرى، في حوار هنا نصه:
بداية كيف تقضين أوقاتك في شهر رمضان المبارك؟
بما أن شهر رمضان هو الأقرب الى قلبي وله مكانة خاصة لدي، لذا أحاول الإستمتاع بكل ساعة من ساعاته، بعيداً عن تصوير الأعمال الدرامية التي أكون مشاركة فيها للعرض في هذا الشهر. وأقضي أوقاتي مع ابني، عائلتي وأصدقائي. شهر رمضان يحلو فيه السحور والإفطارات العائلية.
بما أنك تحدثتِ عن الإفطارات العائلية، والتي غالباً ما تكون منوعة، فماذا تفعلين للتحكم بوزنك؟
في الحقيقة لا أتّبع أي حمية غذائية، لكنني أتّبع نظام حياة صحيًا، يعتمد على تناول كميات قليلة من كافة الأنواع. وبهذه الطريقة لا أشعر بالحرمان ولا أصبح عرضة لزيادة الوزن. ولا سيما أنني أحب غالبية أصناف الطعام وأبحث عن المأكولات الشهية باستمرار.
هل من طبق معين تفضلين تناوله عند الإفطار أو السحور؟
لا يوجد طبق محدد لأنني، كما سبق وذكرت، أحبّ تناول كافة أصناف الطعام طالما أتحكم بالكمية، لكن أحب تناول حساء "لسان العصفور". وفي وجبة السحور، أحرص أن تكون الأطباق التي سأتناولها خفيفة.
ماذا تفعلين عندما تلاحظين زيادة معينة في وزنك؟
في هذه الحالة، تكون الرياضة هي الحل الوحيد والسريع. مع الإشارة الى أنني من الأشخاص الذين لا يتوقفون عن مزاولة الرياضة، فهي تشكل جزءًا هاماً من حياتي، ولا يمكن أن أتجاهلها حتى ولو كان وزني مثالياً.
بعيداً عن الطعام، هل تشترطين أن تكون ملابسك من ماركات معينة؟
بالطبع لا، لأنني قد أجد نفسي أحياناً منجذبة لملابس لا تنتمي الى أي ماركة معروفة، وأقوم بشرائها على الفور. لكن بالنسبة إلى الأحذية فالأمر مختلف، لأنني أحرض أن تكون أحذيتي من ماركات معروفة ومحددة لأنها تضمن راحة القدم التي هي جد هامة.
كيف تتابعين الجديد في عالم الموضة؟
أبحث عن الجديد في صيحات الموضة من خلال مواقع الإنترنت المتخصصة في ذلك، كذلك في المجلات المتخصصة فى الموضة والأزياء. وأتسوّق من المتاجر التي تعرض الأزياء العالمية، فأختار منها ما يناسبني ويتفق مع أسلوبي في ارتداء الملابس، ملامحي واختياراتي.
من هو مصمم الأزياء الذي تحبين ارتداء تصاميمه؟
أمم الأزياء العالمي سوشا.
هل تجدين نفسكِ مضطرة لانتعال الكعب العالي؟
لا لست ابداً مضطرة، ولا أجد مشكلة في كون قامتي ليست طويلة. فأنا أنتعل الأحذية المختلفة وفقاً للمناسبة التي سأظهر فيها.
ما رأيكِ بعمليات التجميل التي أصبحت رائجة بكثرة، وهل فكرتِ بالإستعانة بالبوتكس؟
الحمد لله لست مضطرة للتفكير في عمليات التجميل لأنني لست بحاجة لها على الإطلاق، ولا أحب هذا النوع من العمليات، على الرغم من قناعتي بأنها مفيدة لبعض الأشخاص الذين يحتاجون إليها لحل مشاكل معينة لديهم أو إخفاء عيوب تسبب لهم إزعاجاً بالغاً. أما البوتوكس فلا أفكر بالإستعانة به، لأنه يغيّر ملامح الوجه.
في ختام لقائنا، كيف وجدتِ ردود الأفعال حول أعمالك التي تعرض حالياً على الشاشات؟
الحمد لله، جميعها ردود أفعال جميلة وإيجابية. خصوصاً انني أشارك بأكثر من عمل في شهر رمضان ومن بينها مسلسل "الإخوة أعداء" الذي يؤدي دور البطولة فيه الفنانون صلاح السعدني وأحمد رزق وفتحي عبد الوهاب. وهو مسلسل إجتماعي مصدره عمل سينمائي شهير. ومسلسل بعنوان "حسن التنين" الذي يشاركني بطولته الفنان أحمد الفيشاوي والفنانة شيرين والفنانون لطفي لبيب، ميمي جمال وإنعام سالوسة وهو يدور في إطار كوميدي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.