هزتان ارضيتان تضربان محافظة ذمار    تراجع في كميات الهطول المطري والارصاد يحذر من الصواعق الرعدية وتدني الرؤية الافقية    باحث يمني يحصل على برأه اختراع في الهند    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    "الأول من مايو" العيد المأساة..!    غزوة القردعي ل شبوة لأطماع توسعية    الجنوب هو الخاسر منذ تشكيل مجلس القيادة الرئاسي    وقفات احتجاجية في مارب وتعز وحضرموت تندد باستمرار العدوان الصهيوني على غزة    احتراق باص نقل جماعي بين حضرموت ومارب    حكومة تتسول الديزل... والبلد حبلى بالثروات!    البيع الآجل في بقالات عدن بالريال السعودي    مدرسة بن سميط بشبام تستقبل دفعات 84 و85 لثانوية سيئون (صور)    عنجهية العليمي آن لها ان توقف    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    من يصلح فساد الملح!    إقالة رشاد العليمي وبن مبارك مطلب شعبي جنوبي    تربوي: بعد ثلاثة عقود من العمل أبلغوني بتصفير راتبي ان لم استكمل النقص في ملفي الوظيفي    البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية    السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي    السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني    شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود    نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز    التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية    مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة    "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم    شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا    نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل    النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني    اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية    وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن    هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن    هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟    سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل    صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    جازم العريقي .. قدوة ومثال    غريم الشعب اليمني    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ندا البحيري: أستمتع بالإفطارات العائلية والرياضة جزء من حياتي
ايلاف نشر في براقش نت يوم 01 - 08 - 2012

براق ش نت متابعات تحبّ الفنانة رانيا البحيري أن تستمتع بكل ساعة من ساعات شهر رمضان برفقة عائلتها وأصدقائها المقربين. وأشارت الى أنها تتبع نظاماً حياتياً يقضي بممارسة الرياضة على الدوام وبتناول كافة أصناف الطعام لكن بكميّات قليلة، للحفاظ على الرشاقة.
ليست مع إجراء عمليّات تجميل لنفسها، لكنّها تحبّذها للذين يحتاجون إليها وقالت إن البوتوكس يغيّر ملامح الوجه وتحدثت عن طريقة اتباعها للموضة وعن صدى أعمالها التي تعرض حالياً.
تمتاز بملامحها الطفولية البريئة والرقيقة، وعلى الرغم من أمومتها، ما زالت تحافظ على جمالها ورشاقتها بشكل لافت.
إيلاف التقت الفنانة رندا البحيري لتعرف منها أسرار رشاقتها وخصوصاً في شهر رمضان، الى جانب تفاصيل أخرى، في حوار هنا نصه:
بداية كيف تقضين أوقاتك في شهر رمضان المبارك؟
بما أن شهر رمضان هو الأقرب الى قلبي وله مكانة خاصة لدي، لذا أحاول الإستمتاع بكل ساعة من ساعاته، بعيداً عن تصوير الأعمال الدرامية التي أكون مشاركة فيها للعرض في هذا الشهر. وأقضي أوقاتي مع ابني، عائلتي وأصدقائي. شهر رمضان يحلو فيه السحور والإفطارات العائلية.
بما أنك تحدثتِ عن الإفطارات العائلية، والتي غالباً ما تكون منوعة، فماذا تفعلين للتحكم بوزنك؟
في الحقيقة لا أتّبع أي حمية غذائية، لكنني أتّبع نظام حياة صحيًا، يعتمد على تناول كميات قليلة من كافة الأنواع. وبهذه الطريقة لا أشعر بالحرمان ولا أصبح عرضة لزيادة الوزن. ولا سيما أنني أحب غالبية أصناف الطعام وأبحث عن المأكولات الشهية باستمرار.
هل من طبق معين تفضلين تناوله عند الإفطار أو السحور؟
لا يوجد طبق محدد لأنني، كما سبق وذكرت، أحبّ تناول كافة أصناف الطعام طالما أتحكم بالكمية، لكن أحب تناول حساء "لسان العصفور". وفي وجبة السحور، أحرص أن تكون الأطباق التي سأتناولها خفيفة.
ماذا تفعلين عندما تلاحظين زيادة معينة في وزنك؟
في هذه الحالة، تكون الرياضة هي الحل الوحيد والسريع. مع الإشارة الى أنني من الأشخاص الذين لا يتوقفون عن مزاولة الرياضة، فهي تشكل جزءًا هاماً من حياتي، ولا يمكن أن أتجاهلها حتى ولو كان وزني مثالياً.
بعيداً عن الطعام، هل تشترطين أن تكون ملابسك من ماركات معينة؟
بالطبع لا، لأنني قد أجد نفسي أحياناً منجذبة لملابس لا تنتمي الى أي ماركة معروفة، وأقوم بشرائها على الفور. لكن بالنسبة إلى الأحذية فالأمر مختلف، لأنني أحرض أن تكون أحذيتي من ماركات معروفة ومحددة لأنها تضمن راحة القدم التي هي جد هامة.
كيف تتابعين الجديد في عالم الموضة؟
أبحث عن الجديد في صيحات الموضة من خلال مواقع الإنترنت المتخصصة في ذلك، كذلك في المجلات المتخصصة فى الموضة والأزياء. وأتسوّق من المتاجر التي تعرض الأزياء العالمية، فأختار منها ما يناسبني ويتفق مع أسلوبي في ارتداء الملابس، ملامحي واختياراتي.
من هو مصمم الأزياء الذي تحبين ارتداء تصاميمه؟
أمم الأزياء العالمي سوشا.
هل تجدين نفسكِ مضطرة لانتعال الكعب العالي؟
لا لست ابداً مضطرة، ولا أجد مشكلة في كون قامتي ليست طويلة. فأنا أنتعل الأحذية المختلفة وفقاً للمناسبة التي سأظهر فيها.
ما رأيكِ بعمليات التجميل التي أصبحت رائجة بكثرة، وهل فكرتِ بالإستعانة بالبوتكس؟
الحمد لله لست مضطرة للتفكير في عمليات التجميل لأنني لست بحاجة لها على الإطلاق، ولا أحب هذا النوع من العمليات، على الرغم من قناعتي بأنها مفيدة لبعض الأشخاص الذين يحتاجون إليها لحل مشاكل معينة لديهم أو إخفاء عيوب تسبب لهم إزعاجاً بالغاً. أما البوتوكس فلا أفكر بالإستعانة به، لأنه يغيّر ملامح الوجه.
في ختام لقائنا، كيف وجدتِ ردود الأفعال حول أعمالك التي تعرض حالياً على الشاشات؟
الحمد لله، جميعها ردود أفعال جميلة وإيجابية. خصوصاً انني أشارك بأكثر من عمل في شهر رمضان ومن بينها مسلسل "الإخوة أعداء" الذي يؤدي دور البطولة فيه الفنانون صلاح السعدني وأحمد رزق وفتحي عبد الوهاب. وهو مسلسل إجتماعي مصدره عمل سينمائي شهير. ومسلسل بعنوان "حسن التنين" الذي يشاركني بطولته الفنان أحمد الفيشاوي والفنانة شيرين والفنانون لطفي لبيب، ميمي جمال وإنعام سالوسة وهو يدور في إطار كوميدي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.