أدميرال أمريكي: معركة البحر الأحمر كشفت هشاشة الدفاعات الأمريكية والإسرائيلية    رئيس الوزراء بيدق في رقعة الشطرنج الأزمية    حكم قرقوش: لجنة حادثة العرقوب تعاقب المسافرين ومدن أبين وتُفلت الشركات المهملة    وقفة مسلحة لأحفاد بلال في الجوف وفاءً للشهداء وإعلانا للجهوزية    تجربتي في ترجمة كتاب "فضاء لا يتسع لطائر" ل"أحمد سيف حاشد"    إب.. مواطنون يشكون تضرر منازلهم من تفجيرات في جبل مجاور لقرية أثرية في السياني    الرئيس الزُبيدي يُعزّي العميد الركن عبدالكريم الصولاني في وفاة ابن أخيه    خطورة القرار الاممي الذي قامت الصين وروسيا باجهاضه امس    الأمم المتحدة: إسرائيل شيدت جداراً يتخطى الحدود اللبنانية    مخاطر التهريب والفوضى في حضرموت... دعم المجرم شراكة في الجريمة    موجة فصل جديدة تطال المعلمين في مناطق سيطرة الحوثي مع استمرار إحلال الموالين    سعر برميل النفط الكويتي يرتفع 1.20 دولار ليبلغ 56.53 دولار    صنعاء: حركة تنقلات جديدة لاعضاء النيابة - اسماء    حلف الهضبة.. مشروع إسقاط حضرموت الساحل لصالح قوى خارجية(توثيق)    إعلان الفائزين بجائزة السلطان قابوس للفنون والآداب    اكتشاف 570 مستوطنة قديمة في شمال غرب الصين    اختتام بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد على كأس الشهيد الغماري بصنعاء    هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقراري رئيس الهيئة العامة للاستثمار ومحافظ محافظة صنعاء    شبوة أرض الحضارات: الفراعنة من أصبعون.. وأهراماتهم في شرقها    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على 5 متهمين بحوزتهم حشيش وحبوب مخدرة    بوادر تمرد في حضرموت على قرار الرئاسي بإغلاق ميناء الشحر    وسط فوضى عارمة.. مقتل عريس في إب بظروف غامضة    لحج تحتضن البطولة الرابعة للحساب الذهني وتصفيات التأهل للبطولة العالمية السابعة    قرار مجلس الأمن 2216... مرجعية لا تخدم الجنوب وتعرقل حقه في الاستقلال    انتشال أكبر سفينة غارقة في حوض ميناء الإصطياد السمكي بعدن    قوات دفاع شبوة تحتفل بتخريج اللواء الثامن وتُظهر جاهزية قتالية عالية    دائرة التوجيه المعنوي تكرم أسر شهدائها وتنظم زيارات لأضرحة الشهداء    يوم ترفيهي لأبناء وأسر الشهداء في البيضاء    مجلس الأمن يؤكد التزامه بوحدة اليمن ويمدد العقوبات على الحوثيين ومهمة الخبراء    خطر المهاجرين غير الشرعيين يتصاعد في شبوة    وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج    الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    مدير مكتب الشباب والرياضة بتعز يطلع على سير مشروع تعشيب ملاعب نادي الصقر    "الشعبية": العدو الصهيوني يستخدم الشتاء "سلاح إبادة" بغزة    بيريز يقرر الرحيل عن ريال مدريد    عمومية الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي تناقش الإطار الاستراتيجي للبرامج وتمويل الأنشطة وخطط عام 2026    تنظيم دخول الجماهير لمباراة الشعلة ووحدة عدن    فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    حكام العرب وأقنعة السلطة    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نيللي كريم: التجميل مصدرٌ للسعادة والرقص تأثيره ساحر على الجسم والنفس والذهن
يمنات نشر في يمنات يوم 23 - 01 - 2012

بداية ما هي الاساليب التي تتبعينها للحفاظ على رشاقتك اللافتة؟
الجسم مثالي لا يأتي بالصدفة، فتحقيق الرشاقة يتطلّب مجهوداً كبيراً من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، وإعتبارها أمراً أساسياً في الحياة اليومية.
ألا تتبعين نظاماً غذائياً معيناً بالتزامن مع التمارين الرياضية؟
لا أتبع نظاماً غذائياً قاسياً لإنه بالطبع سوف يكون من الصعب الإستمرار به على المدى الطويل. لذا أعمد الى التخفيف من كمية الطعام الذي أتناوله خلال الوجبات، كما أحاول الإبتعاد كلياً عن الأطعمة المدهنة التي تُراكم الدهون في الجسم.
هل ساهم الرقص في حصولك على جسم متناسق؟
كنت مواظبة على ممارسة رقص الباليه منذ طفولتي وحتى إنجابي طفلتي منذ ثلاثة أشهر. فأنا لا أنكر أهمية الرقص وما له من تأثير ساحر سواء كان على شكل الجسم أو على النفس والذهن.
كيف تصفين علاقتك بالموضه بشكل عام؟
أتبعها ولكن بحذر، بمعنى أنني أرتدي من الموضة ما يناسب شخصيتي والطراز الذي أحبه. ولست ممن يركضون خلف كل ما هو جديد لمجرد أنه موضة.
ما هي ألوانك المفضلة؟
أحب كل الالوان وأحرص على التنويع بها بحسب المكان والمناسبة. لكن أبتعد دائماً عن التطريز والزركشة والإضافات الكثيرة في الاقمشة.
قلما نشاهد عينيك بالكحل، فهل لأنك تميلين الى الماكياج الأوروبي؟
لا أحب الماكياج بطبيعتي ولا أطبقه إلا عندما أكون مضطرة فقط، أي عندما يكون لدي تصوير عمل فني أو حضور مناسبة معينة. أما بالنسبة للكحل فأطبقه في بعض الأحيان.
وماذا عن شعرك، فهل يمكن أن نراكِ بقصة قصيرة؟
شعري الطويل يلائم وجهي كثيراً، ولم أعمد الى قصّه منذ طفولتي.
كم من الوقت تقفين أمام المرآة؟
جميع مصففي الشعر وخبراء الماكياج الذين تعاونت معهم يستطيعون التأكيد أن نيللي كريم أقل فنانة تقف أمام المرآة، لا سيما وإنني لا أضع إلا ماكياجاً خفيفاً.
ما رأيك بعمليات التجميل وهل أنتِ من مؤيديها؟
لست ضد عمليات التجميل أبداً، لأنها باتت تشكل حلاً سريعاً لمعالجة المشاكل أو العيوب التي تؤرق بعض الاشخاص نفسياً وتؤثر على حياتهم. فالتجميل في هذه الحالة يصبح مصدراً للسعادة لديهم. فلماذا يتم معارضتها وإنتقادها، طالما أنها تتعلّق بالحريات الشخصية ولا تؤثر على الآخرين.
المصدر : إيلاف

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.