عدن.. مودعون غاضبون يغلقون مجمعًا تجاريًا بعد افلاس شركة المفلحي للصرافة    صنعاء.. حريق معمل إسفنج في الجرداء يلحق أضراراً فادحة والدخان يجبر أسراً على المغادرة    الرئاسة الفلسطينية تدين اقتحام وزير الأمن القومي في حكومة الاحتلال باحات المسجد الأقصى    الحالمي يلتقي قيادة الاتحادين الزراعي والسمكي ويؤكد أهمية حماية ثروات الجنوب    إعادة قرعة كأس الجمهورية: مشاركة شاملة لكافة المحافظات دون توزيع جغرافي    حجة.. ضغوطات أسرية تدفع فتاة في المحابشة للانتحار من سطح منزل والدها    سلطة شبوة تعتقد أن مديرية رضوم تابعة لجمهورية موزمبيق.. فقدان صيادين والحكام نيام    هل أصبحَ المجلس الانتقالي الجنوبي من الماضي!!؟    إيران تبث مشاهد لإحباط محاولة أميركية لعبور مضيق هرمز    مليشيا الحوثي توقف مشروع مياه يخدم 8 قرى في إب    سياسي جنوبي: البنك المركزي يفقد دوره ويواجه خطر الإفلاس    حضرموت.. إعادة فتح مقر الانتقالي بمدينة المكلا    قاليباف: طهران تفاوضت بحسن نية.. والكرة الآن في ملعب واشنطن لكسب الثقة    هزة أرضية وسط محافظة الحديدة    قمة نارية بين السيتي وتشيلسي    اجتماع في البيضاء يناقش أوضاع السجناء المعسرين وتسريع البت في القضايا المواطنين.    القائم بأعمال رئيس هيئة مكافحة الفساد يلتقي وكيل وزارة الداخلية لقطاع الخدمات المدنية ويقوم بزيارة إلى مصلحة الأحوال المدنية    إصابة 18 مدنياً بنيران حرس الحدود السعودي في صعدة    التعنت الأمريكي يفشل مفاوضات اسلام آباد    اتهامات لعمرو بن حبريش بإضعاف مكاسب حضرموت بعد تفكيك النخبة الحضرمية    الدكتور الجريري يعيد تعريف أزمة الوقود ويسقط رهانات قوى الفوضى    المجموعة الجنوبية المستقلة تبحث ملف الاحتجاز التعسفي مع فريق أممي في مجلس حقوق الإنسان    "فيديو".. فتاة تنتحر في حجة بالقفز من الطابق الثالث وأنباء متضاربة حول الأسباب    يافع تزف شهيداً جديداً دفاعاً عن كرامة وأرض الجنوب    تغاريد حرة.. رأي وموقف في زمن الحرب والقطيع    البيضاء.. اغتيال شيخ قبلي وقيادي في المؤتمر الشعبي العام    تحذير رسمي من السير في طريق (صنعاء عمران حجة)    توقيع اتفاقية توسعة مدخل مدينة الحديدة بتكلفة 2.5 مليار ريال    حضرموت والموت فيها يحضر    ذاكرة الماء    الحالمي يعزي بوفاة العميد عبده عبدالله سالم ياقوت    بدعم سعودي.. وصول 20 شاحنة مساعدات غذائية إلى عدن    الأوقاف تعلن بدء إصدار تأشيرات الحج    حراسة حقل نفطي بشبوة يشكون هضم حقوقهم ويناشدون المحافظ للتدخل    دراسة: الالتزام بموعد نوم ثابت يحمي قلبك من الأمراض    الصحة الفلسطينية تحذر من كارثة لآلاف المرضى العالقين    ارتفاع مؤشر بورصة مسقط    عدن.. مقتل شاب طعناً بسلاح أبيض في كريتر والأمن يضبط الجاني    موكب الإبداع النسوي بين إيقاع الحلم وغزو الإبداع الرقمي الثقافي    الصومعة يقتنص اول فوز في البطولة الكروية بالبيضاء    كلام غير منقول...    تغريبة علوان    العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    مرض السرطان ( 6 )    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرة نفسية تضع 8 وصفات ذهبية لسنوات مراهقة آمنة
اليوم السابع نشر في براقش نت يوم 26 - 09 - 2012

تعد مرحلة المراهقة من أخطر المراحل التى يعيشها الإنسان، وإن كانت من أجمل فترات العمر، حيث يكون فيها الشخص مختلفاً، فهو ترك الطفولة بمظاهرها وسيطرة الأهل، ويحبو نحو الرجولة والأنوثة، يرسم لنفسه مستقبلا كله أحلام وآمال يأمل أن تكون واقعاً فى أيامه المقبلة، وبين هذا وذاك ترتسم ملامح الخوف داخل الأسرة لأن "فى بيتنا مراهق".

تؤكد الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، أن المراهق يحتاج إلى 8 عناصر فى حياته حتى يعيش مراهقة آمنة، وتتمثل فى الآتى:

1- الشعور بالحب، ويكون لفظياً، أى منطوقا على ألسنة الأبوين وكبار الأسرة، ويكون أيضاً معنوياً من خلال تصرفات تدل على هذا الحب.
2- الإحساس بالأمان، خاصة من الأبوين، حيث ينعكس هذا على رؤية المراهق للمجتمع وتكيفه مع المحيطين به دون قلق أو اضطراب.
3- التقدير من الوالدين، والذى يجب أن يلحظه المراهق فى عيون أبويه واستحسانهم لكثير من تصرفاته.
4- احتواء انفعالات المراهق، حيث تعد كلها أفعالا وردود أفعال وقتية، وما يلبث إلا أن يأتى المراهق ناسيا ومتناسيا ما بدر منه من سوء سلوك، والتغاضى عما بدر منه وتجاوز ما حدث.
5- قضاء أوقات ممتعة مع مجموعات الأصدقاء والأقران، حيث يفضل أن يقضى أوقاتا معهم بين المرح والمذاكرة وهكذا.
6- توفير القدوة وإعطاء النموذج المثالى فى التصرفات أو الأقرب إليه.
7- الاهتمام بأن يكون المراهق ممارسا لأنشطة مختلفة.
8- الاهتمام به من داخل الأسرة، حيث توكل إليه بعض المسئوليات والمهام التى ترسخ فى نفسه أنه عضو فاعل وإيجابى.

وتوضح الدكتورة هبة، أن تلك العناصر تستلزم وجود أشخاص معينين يكونوا قريبين من دائرة المراهق، ومنهم من يكون قريبا منه بشكل مستمر، ومنهم من يكون دوره التوجيه والإرشاد فى أوقات معينة، إلا أنه فى النهاية لابد من أن يكون هناك 5 جماعات فى حياة المراهق، وهم:
1- الأسرة والتى تتمثل فى الأب والأم، وأيضا الجد والجدة.
2- المعلم والمدرب وكل من يكون له شأن فى إصدار الأوامر والسلطة من باب التوجيه والإرشاد.
3- الأصدقاء والأقارب، خاصة من يكونوا نظراء للمرهق، حتى يكون هناك عملية من التواصل فى اتجاهين وليس فى اتجاه إصدار أوامر فقط.
4- زملاء الفصل الدراسى وزملاء المدرسة.
5- الأشخاص القدوة فى حياة المراهق، حيث يمثلون له المثل الأعلى ونماذج فى حسن التصرف والسلوكيات القويمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.