الفرح يحذر المحافظات المحتلة من مخطط سعودي .. ومرحلة اخطر!    في الأمسية الرمضانية لحراسة المنشآت وحماية الشخصيات... العلامة ناجي: أهمية الاستفادة من البرنامج الرمضاني باعتباره محطة إيمانية وجهادية    عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية    (نص + فيديو) محاضرة السيد القائد 5 رمضان 1447    ضبط 18 منتحلا لصفة مندوبي فرز في صنعاء    تواصل بطولة الشهيد الصمَّاد للوزارات والهيئات الحكومية    كسر هجوم حوثي على مدينة حيس جنوبي الحديدة    صلح قبلي في البيضاء ينهي قضية ثأر استمرت 40 عاماً    سلطنة عمان تؤكد انعقاد جولة ثالثة من المفاوضات بين واشنطن وطهران الخميس    نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي    السيد القائد: أي مسارات غير الاعتصام بالله في مواجهة العدو مضيعة للوقت    يجب أن تعي كلُّ النساء هذه الحقائق المهمة .. فيديو    كشف دولي لمقاطع عن استهداف الجيش اليمني مروحية معادية .. (فيديو)    مأرب.. إقامة بطولة رياضية رمضانية باسم الشهيد أمين الرجوي    الاتصالات والشباب والنيابة أبرز المتصدرين في بطولة الصماد للوزارات والمؤسسات    الحكومة: مليشيا الحوثي حولت شهر رمضان إلى موسم للقمع    وزارة النقل تعقد اجتماعًا لتحديث خطة الطوارئ وتعزيز الجاهزية    صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية    أزمة سيولة خانقة في عدن ومحافظات أخرى والسوق السوداء تزدهر    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    منظمة التعاون الإسلامي تعقد اجتماعاً وزارياً طارئاً لبحث قرارات الاحتلال الإسرائيلي غير القانونية    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    إلى أين يفرّون.. العليمي والمحرمي والصبيحي من دعوة عجوز في طابور الغاز ومن لعناتها..؟    إغلاق مقر الجمعية الوطنية للمجلس الانتقالي الجنوبي ومنع الموظفين من الدخول    صنعاء.. اشتباكات تودي بحياة "6" أشخاص بينهم ضابط أمن    تسجيل هزتين أرضيتين في خليج عدن    أول تعليق من أربيلوا بعد سقوط ريال مدريد أمام أوساسونا    الأرصاد: طقس بارد إلى بارد نسبياً على المرتفعات والهضاب والصحاري    إنتر ميامي يبدأ مشواره في الدوري الأمريكي بخسارة ثقيلة    مستخدمون يشكون من انقطاعات متكررة في خدمة الإنترنت وصعوبة في السداد    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم    السيتي يتخطى نيوكاسل يونايتد ويشعل سباق الصدارة مع ارسنال    اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية    جمعية حماية المستهلك تدعو إلى تنظيم تجارة المبيدات الزراعية    قرار اسقاط رسوم ترمب يشعل معركة قضائية مطولة بأمريكا    السيد القائد يستعرض قصة موسى ويؤكد اهمية التحرك العملي وفق تعليمات الله    الفريق السامعي يدين العدوان الاسرائيلي المتواصل على لبنان    مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب    الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا    السعودية تدين تصريحات هاكابي وتصفها ب"سابقة خطيرة" من مسؤول أميركي    الصحة العالمية: أوقفوا استهداف المستشفيات في السودان فوراً    نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة    هيئة المواصفات تطلق حملة رمضانية لحماية المستهلك    هدية مجلس العليمي وأتباعه للصائمين في الجنوب.. أزمة غاز تضرب كل بيت ووسيلة نقل    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    من عدن.. رئيس الحكومة يحدد أولويات المرحلة ويطلق مسار التعافي الاقتصادي    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    أفق لا يخص أحداً    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرة نفسية تضع 8 وصفات ذهبية لسنوات مراهقة آمنة
اليوم السابع نشر في براقش نت يوم 26 - 09 - 2012

تعد مرحلة المراهقة من أخطر المراحل التى يعيشها الإنسان، وإن كانت من أجمل فترات العمر، حيث يكون فيها الشخص مختلفاً، فهو ترك الطفولة بمظاهرها وسيطرة الأهل، ويحبو نحو الرجولة والأنوثة، يرسم لنفسه مستقبلا كله أحلام وآمال يأمل أن تكون واقعاً فى أيامه المقبلة، وبين هذا وذاك ترتسم ملامح الخوف داخل الأسرة لأن "فى بيتنا مراهق".

تؤكد الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، أن المراهق يحتاج إلى 8 عناصر فى حياته حتى يعيش مراهقة آمنة، وتتمثل فى الآتى:

1- الشعور بالحب، ويكون لفظياً، أى منطوقا على ألسنة الأبوين وكبار الأسرة، ويكون أيضاً معنوياً من خلال تصرفات تدل على هذا الحب.
2- الإحساس بالأمان، خاصة من الأبوين، حيث ينعكس هذا على رؤية المراهق للمجتمع وتكيفه مع المحيطين به دون قلق أو اضطراب.
3- التقدير من الوالدين، والذى يجب أن يلحظه المراهق فى عيون أبويه واستحسانهم لكثير من تصرفاته.
4- احتواء انفعالات المراهق، حيث تعد كلها أفعالا وردود أفعال وقتية، وما يلبث إلا أن يأتى المراهق ناسيا ومتناسيا ما بدر منه من سوء سلوك، والتغاضى عما بدر منه وتجاوز ما حدث.
5- قضاء أوقات ممتعة مع مجموعات الأصدقاء والأقران، حيث يفضل أن يقضى أوقاتا معهم بين المرح والمذاكرة وهكذا.
6- توفير القدوة وإعطاء النموذج المثالى فى التصرفات أو الأقرب إليه.
7- الاهتمام بأن يكون المراهق ممارسا لأنشطة مختلفة.
8- الاهتمام به من داخل الأسرة، حيث توكل إليه بعض المسئوليات والمهام التى ترسخ فى نفسه أنه عضو فاعل وإيجابى.

وتوضح الدكتورة هبة، أن تلك العناصر تستلزم وجود أشخاص معينين يكونوا قريبين من دائرة المراهق، ومنهم من يكون قريبا منه بشكل مستمر، ومنهم من يكون دوره التوجيه والإرشاد فى أوقات معينة، إلا أنه فى النهاية لابد من أن يكون هناك 5 جماعات فى حياة المراهق، وهم:
1- الأسرة والتى تتمثل فى الأب والأم، وأيضا الجد والجدة.
2- المعلم والمدرب وكل من يكون له شأن فى إصدار الأوامر والسلطة من باب التوجيه والإرشاد.
3- الأصدقاء والأقارب، خاصة من يكونوا نظراء للمرهق، حتى يكون هناك عملية من التواصل فى اتجاهين وليس فى اتجاه إصدار أوامر فقط.
4- زملاء الفصل الدراسى وزملاء المدرسة.
5- الأشخاص القدوة فى حياة المراهق، حيث يمثلون له المثل الأعلى ونماذج فى حسن التصرف والسلوكيات القويمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.