مصلحة التأهيل والإصلاح تناقش جوانب التنسيق لمعالجة أوضاع السجون    الزُبيدي يربك الخصوم بهذا الظهور    2000 تركي من بين معتقلي داعش المرحلين من سوريا للعراق    عرض خرافي.. كم يبلغ راتب صلاح المتوقع في الدوري السعودي؟    11 فبراير... يوم سقطت الهيمنة وفرّت أمريكا    تهريب تمثال يمني نادر يعود للعصور السبئية    "روبلوكس" والضريبة الباهظة للغزو الرقمي الناعم الذي يستهدف بيوتنا    عاجل: اقتحام منصة احتفال في عتق وتكسير محتوياتها قبيل إحياء ذكرى يوم الشهيد الجنوبي    انفجارات وقتلى وإصابات وانتشار مدرعات في تعز    دعوات للاهتمام بمصادر الطاقة البديلة في اليمن    ماغواير يقترب من التجديد لليونايتد    كأس إيطاليا .. سقوط نابولي    دوري أبطال آسيا للنخبة: اتحاد جدة يكتسح الغرافة بسباعيّة    من عدن إلى المكلا.. فعاليات الجنوب ترسم مسار الإرادة الشعبية الواحدة    وزير المالية: دعم المنتج المحلي يمثل بداية الطريق نحو تحقيق التنمية المستدامة    البدوي الشبواني.. لا تحد فلان على الباب الضيق... حين يُدفع الشعب إلى الحافة    46 منظمة محلية ودولية تدين اختطاف متظاهرين سلميين في سيئون    ترتيبات لاتفاق جيولوحي بين اليمن والسعودية    مديرالمواصفات يشارك فيادات حكومية زيارة لمصانع قيد الإنشاء ومراكز تجميع الحليب    عذابات "حاشد" تشعرني بالخجل من كل شيء    هل تتدخل جهات دولية لإيقاف جرائم تهريب النفط اليمني الخام؟!    حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس    الاستمرارية في تأمين دفع رواتب موظفي الدولة.. بين الدعم الخارجي والحلول المستدامة    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    عدن.. سلطات البريقة تمنع التخييم والانشطة البشرية في جزيرة العزيزية    تراجع طفيف في أسعار النفط مع تقييم مخاطر الإمدادات    إب.. إصابة شيخ قبلي وشقيقه في مديرية يريم    نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري    حين يضيقُ المدى بفرسانه: أحمد سيف حاشد.. وجعٌ يمنيٌّ عابر للحدود    وزير التعليم العالي أمين القدسي: لن أؤدي اليمين خارج اليمن.. واحترام السيادة فوق كل اعتبار    ميسي يحسم موقفه من انتخابات رئاسة برشلونة    دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف    ليفربول يتخذ قرارا بشأن مستقبل سلوت    الأرز اليمني يُباع في "سوق الخميس" بصنعاء    مخاطر استخدام شبكة ستارلينك على الأمن القومي والسيادة الوطنية    السعودية والصومال توقعان اتفاقية تعاون عسكري ودفاعي    السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته    العلامة مفتاح يحث على تفعيل الرقابة والاشراف على المنشآت الطبية    عاجل : سيئون تحت وطأة الإرهاب العسكري.. قائمة ب 24 مختطفاً في حملة مسعورة لقوات الاحتلال اليمني بوادي حضرموت (تفاصيل + أسماء)    السيد عبدالرحمن الجفري يبعث برقية تعزية في رحيل المناضل الوطني الشيخ علوي علي بن سنبله باراس    الهيئة العليا للأدوية تتلف 80 طناً من الأدوية المهربة    عدن.. أربعة بنوك تحدد سقفاً يومياً لشراء العملة الأجنبية من المواطنين    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة    منظمات حقوقية تدين القمع في سيئون وتدعو الأمم المتحدة بارسال لجان تحقيق دولية    مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    من يزعم "مليونيات الذكاء الاصطناعي" يكشف سقوطه الأخلاقي قبل الإعلامي.. ك "تفسير الشمس ضوءا صناعيا"    عاجل: محاولة اعتقال قيادي شاب تشعل سيئون.. مدرعات قوات الطوارئ اليمنية تحاصر حي السحيل بسيئون    الارصاد: طقس بارد إلى بارد نسبيا على المرتفعات    ماوراء جزيرة إبستين؟!    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    حادث سير مروع على الطريق الساحلي بين عدن والحديدة    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    رئيس هيئة المحافظة على المدن التاريخية يزور مدينة شهارة    وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين    تعقيدات سعودية جديدة أمام المعتمرين اليمنيين    قيود سعودية جديدة للحد من المعتمرين اليمنيين    "عمرة رمضان" وسطوة الرواية على الآية؛    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 أسباب تجعل من الشاي الأخضر مشروبك المفضل
معظمنا لا نشر في براقش نت يوم 14 - 10 - 2012

يعتبر الشاي الأخضر مشروبه المفضل، ولا نلجأ إليه إلا في حال قرّرنا إنقاص بعض الكيلوات من أوزاننا، لما نسمعه عن فوائده في حرق الدهون، ولكني أعتقد أنك بعد قراءة هذا المقال عن فوائد الشاي الأخضر ستغيّر رأيك ليصبح هو المفضّل لديك من بين باقي المشروبات..
1- مشروب رائع لمرضى السكر
الشاي الأخضر يساعد بشكل كبير في تنظيم مستوى الجلوكوز في الدم؛ مما يبطئ من ارتفاع مستوى السكر بعد تناول الطعام، وهذا بدوره يمنع الارتفاع المفاجئ للأنسولين ويقلل من تخزين الدهون.
2- حماية من الأزمات القلبية
يعتقد العلماء أن الشاي الأخضر يعمل على تقوية الأوعية الدموية، وزيادة قدرتها على استيعاب التغيّر المستمر في ضغط الدم، كما أنه يسهم في الحماية من تكوين الجلطات، والتي تعتبر من أهم أسباب الأزمات القلبية.
3- وقاية من السرطان
أثبتت الأبحاث العلمية أن الشاي الأخضر يقلل من فرص الإصابة بسرطان المرئ؛ ولكنه يعتبر أيضا أحد المواد الطبيعية التي تحارب الخلايا السرطانية بشكل عام، وتقتلها دون أن تؤثر بشكل سلبي على الخلايا والأنسجة المحيطة بها.
4- تقليل نسبة الكولسترول في الدم
يعمل الشاي الأخضر على تقليل مستوى الكولسترول الضار في الدم، وفي المقابل يرفع من نسبة الكولسترول المفيد للجسم.
5- حماية من الزهايمر
الشاي الأخضر له مفعول سحري في تأخير أعراض الزهايمر؛ فقد أثبتت الدراسات التي أُجريت على الفئران أن الشاي الأخضر يعمل على حماية خلايا المخ من التلف، كما أنه يعمل على استعادة الخلايا المتضررة.
6- مكافح لتسوس الأسنان
الدراسات أثبتت أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تهاجم البكتيريا والفيروسات التي تتسبب في الإصابة بالتسوس، والمشكلات الأخرى المتعلقة بصحة الأسنان.
7- علاج طبيعي لضغط الدم المرتفع
أكّدت الأبحاث الطبية الحديثة على دور الشاي الأخضر في التقليل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
8- مضاد للاكتئاب
تعمل مادة الثيانين الموجودة في أوراق الشاي على زيادة الإحساس بالهدوء والاسترخاء.
9- تقليل التجاعيد وعلامات تقدّم السن
للشاي الأخضر تأثير قوي في تأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدّم السن؛ لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والالتهابات، كما أكّدت الدراسات الحديثة أن الشاي الأخضر يعمل على التقليل من آثار أشعة الشمس الضارة على البشرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.