تعتبر عملية إعادة التأهيل مسألة حيوية للعودة إلى الوضع الطبيعي لتقوية المفاصل والعضلات التي أصابها الضعف و يعتمد علاج الإصابات و الكسور ليشمل أيضا علاج ما ينتج عنها من تيبس في المفاصل و ضعف و ضمور في العضلات.وفي الماضي كان يجري علاج هذه المضاعفات عن طريق التدليك وتحريك المفاصل - احيانآ بقوة - دون السماح للمصاب بأن يقوم بتحريكها بنفسه ، لذلك كانت العضلات تظل على ضعفها ، علاوة على ما يحدثه التدليك من مضار في كثير من الأحيان . **ووفقا للأسلوب العلاجي السليم المتبع اليوم، بعد انتهاء علاج الإصابة أو الكسر ورفع الجبس:- *أولا: في حالات إصابات و كسور الأطراف العليا أو العلوية يُنَبّه على المصاب بأن يعتمد على نفسه في تحريك كل المفاصل بشكل مستمر إلى أن تعود إلى حالتها الطبيعية. *ثانيا : في حالة إصابة وكسور الأطراف السفلى أو السفلية يشجع المصاب على البدء في المشي بالاستعانة بعكازين في اول الأمر إلى أن تصبح مشيته طبيعية بدونهما ، هذا إلى جانب تحريك جميع المفاصل . ويخضع تحريك المفاصل لتمرينات معينة يحددها الطبيب المعالج لتقوية عضلات معينة، وأحيانا تستلزم الحالة أداء هذه التمرينات داخل حمام السباحة. **وسائل مساعدة في العلاج الطبيعي : من الوسائل المساعدة نذكر : 1*- التسخين: في بعض الحالات يستخدم التسخين كعامل مسكن للآلام وفي علاج تقلصات العضلات . ويمكن الحصول على التسخين بالاستعانة بأي مصدر حراري، أو مصباح الأشعة تحت الحمراء ، أو جهاز أشعة الموجات القصيرة . ولعلاج حالات تيبس مفاصل الأصابع نستعين عادة ب " حمام الشمع " الذي يساعد في تحسين حركة الأصابع . 2*- الثلج: ونلجأ إليه لتأثيره المسكن للآلام ، وقد يتفوق في هذا على التسخين في بعض الحالات ، ويستخدم الثلج عادة داخل كيس ويوضع على الجزء المصاب لتخفيف الألم . 3*- الموجات الصوتية العالية التردد: لهذه الموجات أثر ملطف للآلام من خلال تأثيرها الميكانيكي على الأنسجة، لكن يجب استخدامها بحذر وعدم تجاوز الجرعة المناسبة. 4*- العلاج الكهربائي: يستعمل التيار الكهربائي (الجلفانيك و الفاراديك ) لتنبيه العضلات الضعيفة أو المشلولة . 5*- التحريك: نشدد على اهيمة أن يبدأ المصاب فور التئام الكسر في تحريك العضو في جميع الاتجاهات (فرد وثني ) تجنبا لحدوث تيبس وما يتبعه من آلام مستمرة وفي النهاية إعاقة دائمة 6*- التدليك: يجب أن نحذر أخصائي العلاج الطبيعي من عمل تدليك أو تحريك بقوة لتفادي حدوث تيبس عظمي. نادي أطباء اليمن
