العليمي يجتمع بهيئة مستشاريه ويؤكد أن الدولة لن تسمح بفرض أمر واقع بالقوة    الدكتور العليمي يرحب برسالة وزير الدفاع السعودي ويؤكد أن المغامرات لا تخدم الجنوب    الإفراج عن 108 من سجناء الحديدة بمناسبة جمعة رجب    اجتماع برئاسة العلامة مفتاح يناقش آلية تطوير نشاط المركز الوطني لعلاج الحروق والتجميل    مهرجان جماهيري ومسيرة حاشدة في المسيمير الحواشب للمطالبة بإعلان دولة الجنوب العربي    القيادة التنفيذية العُليا تناقش الجهود المبذولة لتأمين الخدمات للمواطنين ومراقبة أسعار الصرف    قراءة تحليلية لنص "لو تبلعني الارض" ل"أحمد سيف حاشد"    إيران تدين انتهاك الاحتلال الصهيوني لسيادة الصومال وتدعو لتحرك دولي حاسم    انتقالي حضرموت يقر إقامة مليونية كبرى بساحة الاعتصام المفتوح في المكلا    وزارة الإعلام تدشن خطة شاملة لإحياء شهر رجب وتعزيز الهوية الإيمانية    الرئيس يثمن الاستجابة العاجلة للتحالف من أجل حماية المدنيين في حضرموت    حملة أمنية تحرق مخيمات مهاجرين غير شرعيين على الحدود بصعدة    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع تحسناً طفيفاً وتدريجياً في درجات الحرارة    4 كوارث تنتظر برشلونة    ما علاقة ضوء الشمس بداء السكري.. نصيحة للمصابين    الدولار الأمريكي يترنح في أسوأ أداء أسبوعي منذ شهور    قرقاش يدعو إلى تغليب الحوار والحلول المتزنة كأساس للاستقرار الإقليمي    إنجاز 5 آلاف معاملة في أسبوع.. كيف سهلت شرطة المرور إجراءات المواطنين؟    خبير طقس يتوقع ارتفاع الرطوبة ويستبعد حدوث الصقيع    ترميم عدد من الشوارع المحيطة بشركة ( يو)    قمة أفريقية..تونس ضد نيجيريا اليوم    من يحرك أدوات الامارات في حضرموت والفاشر    العطاس: نخب اليمن واللطميات المبالغ فيها بشأن حضرموت"    الولايات المتحدة تعرب عن قلقها إزاء التطورات في جنوب شرق اليمن دون توجيه أي موقف عدائي للجنوب    المغرب يتعثر أمام مالي في كأس أمم إفريقيا 2025    ترامب يلتقي زيلينسكي غدا في فلوريدا    لمن يريد تحرير صنعاء: الجنوب أتخذ قراره ولا تراجع عنه.. فدعوه وشأنه لتضمنوا دعمه    لماذا يفشل خطاب الوصاية أمام التاريخ الجنوبي؟    خطورة التحريض على القوات الأمنية في حضرموت    جُمعة رجب.. حين أشرق فجر اليمن الإيماني    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    شاهد / حضور كبير لاحياء جمعة رجب في جامع الجند بتعز    ريال مدريد يدرس طلب تعويضات ضخمة من برشلونة    خلال يومين.. جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإعادة ووقف التعامل مع ثلاثة كيانات مصرفية    الصحفية والمذيعة الإعلامية القديرة زهور ناصر    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصداع .. أنواعه وطرق علاجه
نشوان نيوز نشر في نشوان نيوز يوم 06 - 06 - 2017

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن الصداع يظهر بأشكال مختلفة، تختلف معها طرق العلاج. وفيما يلي نظرة على هذه الأنواع وكيفية مواجهتها.
صداع الجيوب الأنفية
وحسب وكالة الأنباء الألمانية، يظهر هذا النوع من الصداع على شكل خفقان الجبين، وتوهج بالوجنتين، وربما قد يصاحبه سيلان الأنف. وجميع هذه الأعراض، التي تعرف بصداع الجيوب الأنفية، تشير إلى عدوى قد تكون ناتجة عن انسداد الجيب الجبهي والجيوب الأنفية.
وبدلاً من تعاطي المسكنات، يُفضل مكافحة المسببات، ولتقليل الأعراض يجب تنظيف الشعب الهوائية، ويتم هذا بشكل أسرع بواسطة رذاذ الأنف، مع استعمال غسول التجويف الأنفي بشكل منتظم أو استنشاق زيت الكافور وشاي البابونج.
الصداع التوتري
وهو الرفيق السيء في الحياة اليومية؛ نظرا لأن هذا الضغط في الجبهة، والذي يمكن أن يمتد إلى مؤخرة الرأس، سرعان ما يتحول إلى شكل مزمن، وغالبا ما يستمر لعدة ساعات. وفي العادة يرجع سبب هذا النوع من الصداع إلى الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب؛ فبسبب قلة الحركة ووضعية الجسم الخاطئة تتوتر العضلات في منطقتي الرقبة والكتف.
ويمكن للتوتر وقلة النوم بشكل دائم زيادة حدة المشكلة، وعلى المدى القصير يمكن تقليل الأعراض عن طريق الدفء والزيوت العطرية، وكذلك الإيبوبروفين والباراسيتامول، وكذلك الأدوية المحتوية على مواد فعالة مماثلة.
وعلى المدى الطويل، يمكن تجنب هذه المتاعب في المستقبل من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء ورياضات قوة التحمل، مثل المشي والركض والسباحة وركوب الدراجات الهوائية.
الصداع النصفي
ويظهر هذا النوع من الصداع على شكل ألم وخفقان في جانب واحد بشكل مفاجئ، والذي يبدو وكأنه سيفجر الرأس. والصداع النصفي هو مرض عصبي، يظهر على شكل ألم شديد ومتكرر في الرأس.
وقد تكون العلامات الأولى له هي تقلب المزاج والعطش الشديد وشد الرقبة، والتي تحدث في الغالب قبل نوبة الصداع بيوم أو يومين. وفي المرحلة الثانية – قبيل أو أثناء النوبة – قد يشعر المصاب وكأن نجمات تومض أمام عينيه مسببة له الدوار، بعدها تبدأ نوبة الصداع الحقيقية، والتي قد تستغرق 72 ساعة.
وتعتبر الأنشطة البدنية في هذا الوقت من الأمور المستحيلة لدى معظم المرضى. ولا يمكن الشفاء من الصداع النصفي حتى الآن، ولكن يمكن لبعض الأدوية أن تقلل من المعاناة بعض الشيء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.