أمين عام الإصلاح يهنئ بالعيد الوطني لدولة الكويت ويوم التحرير    إصلاح المهرة يدعو إلى تعزيز قيم التكافل والتراحم وتكثيف الرقابة على الأسواق    حملة على المسالخ ومحلات بيع اللحوم لضبط المخالفات في البيضاء    الرئيس يوجه بمساعدات مالية عاجلة لأسر ضحايا الحادث المروع في أبين    مفاجأة مدوية في دوري أبطال أوروبا    استشهاد وإصابة 88 مواطناً في صعدة بخروقات العدو السعودي    عشية موقعة بنفيكا.. مبابي يثير قلق ريال مدريد    150 طائرة وأكبر حاملة مقاتلات.. واشنطن تواصل حشد قواتها بالمنطقة    المتأهلين في ملحق أبطال اوروبا    عشر الرحمة.. ملاذ الخطائين وباب الرجاء المفتوح)    لليوم الثاني تواليا ... أجواء حماسية ومنافسات قوية في بطولة أوسان الرمضانية لأبناء الجالية اليمنية في القاهرة    شكوك أمريكية متصاعدة بشأن دور حزب الإصلاح في أمن اليمن والمنطقة (تقرير أمريكي)    يوم قال المتقاعدون كلمتهم    نهايات الإخوان في اليمن تقترب    المجلس الانتقالي الجنوبي يدعو لاحتشاد جماهيري مليوني يوم الجمعة القادم    الطب حين يغدو احتواء    جنازة الطين    السامعي يعزي الدكتور التميمي في وفاة شقيقه    عدن.. صدور قرارين بتعيينات في وزارة الداخلية    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "فساد ومقاطعة ورقص"    بيان صادر عن الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي    الصحة العالمية: الملاريا والأوبئة الفيروسية ما تزال تهديداً حقيقياً في اليمن    رجل من أقصى المدينة    غزة: منخفض جوي جديد يضرب القطاع ويفاقم معاناة النازحين    عدن تستعيد جزءًا من الخدمات بعد سنوات من المعاناة    في بني حشيش "لا يُقطف العنب ليؤكل فقط بل يتحول إلى فكرة" .. قصة نجاح جديدة!    عباد يتفقد نشاط مطبخين خيريين في مديرية معين    فجوة علمية بين إيران و"إسرائيل": مهندسون إيرانيون أكثر ب4 أضعاف    القطاع الخاص يوقع اتفاق استراتيجي لتوطين صناعة المنسوجات    أمسية لمقاومة صنعاء تؤكد على أهمية التلاحم الوطني لاستكمال عملية التحرير    عدن.. ضحايا في استهداف طقم أمني قرب مقر قيادة القوات السعودية    دوري ابطال اوروبا: ثلاثية سورلوث تقود اتلتيكو مدريد الى تخطي عقبة كلوب بروج    نيجيريا تعتزم تصدير نوع جديد من النفط الخام في مارس    طفح المجاري يغرق مديريات عدن واتهامات بين المرتزقة عن عمل تخريبي    عجل.. الأمن الوطني يضبط خلية مرتبطة بالحوثيين ضمن حراسة وزير الدفاع في عدن    الجمعية اليمنية لحماية المستهلك تحذر من استخدام شراب توسيفان    دراسة تكشف سبب غير متوقع وراء تفاقم قصر النظر عالمياً    المحاضرة الرمضانية السابعة لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    صنعاء.. معاناة صامتة لأسر أنهكها الجوع    بدء مشروع زراعة 50 مفصلا صناعيا في مستشفى مارب العام    وترجّل الفاروق صديق الطفولة والشباب دون وداع    رصد تسلل سفن مشبوهة مرتبطة بإيران إلى مينائي رأس عيسى والصليف بالحديدة    ضحايا في حادث سير مروع بأبين.. احتراق باص ركاب إثر تصادم عنيف مع شاحنة    صنعاء.. جمعية الصرافين تعيد التعامل مع منشأة صرافة    الأرصاد: أجواء صحوة وباردة نسبياً على عدد من المحافظات    الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟    قناة دولية: تصاعد نوعي لقوة الحوثي للسيطرة على المخا يقابله عجز ميداني لشرعية العليمي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 ..    مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي»    شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الدكتور الوهابي يشرح أسباب مرض الديسك وطرق الوقاية والعلاج
هناء معياد نشر في 26 سبتمبر يوم 22 - 02 - 2022

اوضح الدكتور فؤاد عبدالله الوهابي جراحه عظام وتشوهات خلقيه ان ديسك الظهر من الأمراض المنتشرة كثيرًا في عصرنا هذا، فالجلوس المطول واستخدام الحاسوب والحركات الخاطئة التي نقوم بها ترفع من خطر الإصابة بالمرض.
وقال الدكتور فؤاد الوهابي لموقع "26سبتمبرنت" يتكون العمود الفقري من سلسلة من العظام وتدعى باسم فقرات، والتي تترتب فوق بعضها البعض، ويفصل بينها فواصل بهدف حماية هذه العظام، وامتصاص الصدمات الناتجة عن الحياة اليومية، وتجنب احتكاك العظام ببعضها وهذه الفواصل تتكون من جزئين أساسيين، وهما: جزء داخلي طري وجزء خارجي صلب وإصابة هذه الفواصل تؤدي إلى إبراز الجزء الداخلي من الحلقة الخارجية، مما يسبب الألم وعدم الراحة.
واشار الدكتور الوهابي الى انه في حال ضغط هذا الفاصل المتضرر على الأعصاب الموجودة في المكان، من الممكن الشعور بتنميل ووخز بسبب تضرر العصب أيضًا.
واكد الدكتور الوهابي انه من الممكن الإصابة بديسك الظهر في أي مكان من العمود الظهري، بدءًا من الرقبة وصولًا لأسفل الظهر، لكن يُعد ديسك أسفل الظهر من أكثر الأنواع شيوعًا وانتشارًا.
وقال الدكتور الوهابي ان أعراض ديسك الظهر تتمثل في ما يأتي:
1- ألم وخدر في نصف واحد من الجسم.
2-ألم يمتد إلى اليدين أو القدمين.
3-ألم يزداد في ساعات الليل وعند القيام بحركات معينة.
4-ألم يزداد بعد الجلوس أو الوقوف لفترة من الزمن.
5-ألم بعد المشي لمسافات قصيرة.
6-ضعف غير مبرر لعضلات الجسم.
7-وخز وألم وشعور بالحرقة في مكان الإصابة.
واضاف الدكتور الوهابي يكون نوع الألم وحدته تختلف من مصاب إلى آخر، لذا من المهم إخبار الطبيب عن الألم الذي يشعر المصاب به، وما إذا كان يسبب له صعوبة في التحكم بعضلاته.
وتحدث الوهابي إن السبب الناتج عن الإصابة بديسك الظهر هو تمزق وتضرر الجزء الخارجي من الفاصل في العمود الفقري، لكن توجد عدة عوامل ترفع من خطر الإصابة بديسك الظهر، ومن أبرزها . التقدم في العمر والقيام بحركات خاطئه والانحاء الخاطئ وحمل الاشياء الثقيله والعمل بها يوميا والحمل لها والسمنه المفرطه والخمول والكسل وقله النشاط الرياضي ومن المهم مراعاة هذه العوامل ومحاولة تجنبها قدر المستطاع من أجل تقليل خطر الإصابة بديسك الظهر، علمًا بأن الرجال أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من النساء.
وبين الوهابي انه يوجد بعض المضاعفات الناتجة عن الإصابة بديسك الظهر، ومن أبرزها الآتي:
1- تضرر دائم في العصب الموجود في المنطقة.
2- فقدان القدرة على التبول الإرادي، وذلك بسبب انقطاع العصب المتضرر، وهذا يحدث في حالات نادرة.
3- تخدر منطقة أسفل الظهر، وفقدان القدرة على الشعور بالفخذ والمنطقة المحيطة بالمؤخرة.
في حال عدم علاج ديسك الظهر من الممكن أن تتفاقم أعراض المرض، لتؤثر على الحياة الطبيعية للشخص بشكل كبير.
واشار الى انه من الممكن علاج الإصابة بديسك الظهر بشكل أساسي على حدة المرض، والمرحلة التي وصل إليها من خلال الانخراط في برامج تساعد في تقوية العضلات المحيطة بمنطقة الإصابة و تناول الادوية المسكنة للإلام والامتناع عن حمل الاشياء الثقيلة وتجنب الوضعيات المسببة للألم.
ونوه الدكتور الوهابي انه في حال عدم تجاوب الإصابة للعلاجات السابقة، من الممكن أن يصف الطبيب أحد العلاجات الآتية:تناول أدوية تهدف إلى استرخاء العضلات وتخليص الجسم من الألم الناتج عن الضغط على العصب. الخضوع لجراحه اصلاح المفصل المتضرر في العمود الفقري
ونصح الدكتور الوهابي بضرورة الاعتناء بالعمود الفقري ووقايته من الإصابة بالمرض من الأساس، وبالإمكان القيام بذلك من خلال:
1- استخدم تقنيات الحمل السليمة عند رفع الأشياء.
2- الحفاظ على وزن صحي.
3- تجنب الجلوس المطول بنفس الوضعية وممارسة الرياضة المكتبية.
4- ممارسة النشاط الرياضي من أجل تقوية عضلات الجسم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.