قرار مفاجئ للمرتزقة ينذر بأزمة مشتقات نفطية جديدة    اخماد حريق بمركز تجاري في اب    صواريخ إيران المواجهة للكيان    بعض السطور عن دور الاعلام    راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    مسؤول إيراني: نستعد لشن ضربة قوية على إسرائيل    السامعي يدعو لعقد مؤتمر طارئ لمنظمة التعاون الاسلامي لبحث تداعيات العدوان على إيران    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    النفيعي يعلن القائمة الأولية لمنتخب الشباب استعدادا لكأس الخليج بالسعودية    واشنطن تبلغ حلفائها بعدم التدخل في الحرب بين ايران واسرائيل وصحيفة تكشف توقف مصفاة نفط    وجبات التحليل الفوري!!    صنعاء : التربية تعمم بشأن الرسوم    اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية    إيران تصدر إنذارا لإخلاء قناتين للعدو الاسرائيلي بعد استهداف تلفزيونها الرسمي    العلامة مفتاح: اليمن غيرت كل المعادلات وغزة مدرسة ونشيد بموقف باكستان    الأمم المتحدة تقلص مساعداتها الإنسانية للعام 2025 بسبب نقص التمويل    تشكيلات مسلحة تمنع موكب "مليونية العدالة" من دخول عدن    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    غزة.. عشرات الشهداء بمجازر جديدة وانقطاع الإنترنت وسط وجنوبي القطاع    بطولة برلين للتنس.. أنس جابر تبدأ بنجاح مشوارها في برلين    نائب وزير الاقتصاد يلتقي وكيل وزارة الخدمة المدنية    أمين عام الإصلاح يعزي البرلماني صادق البعداني في وفاة زوجته    احتجاجات غاضبة في حضرموت بسبب الانقطاعات المتواصلة للكهرباء    البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية    الوصفة السحرية لآلام أسفل الظهر    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة    الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    أرقام صادمة لحمى الضنك في الجنوب    مستشار بوتين.. انفجار النهاية: إسرائيل تهدد بتفجير نووي شامل    الانتقالي ومعايير السيطرة في الجنوب    التوقعات المصيرية للجنوب في ظل الحرب الإسرائيلية الإيرانية    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الدكتور الوهابي يشرح أسباب مرض الديسك وطرق الوقاية والعلاج
هناء معياد نشر في 26 سبتمبر يوم 22 - 02 - 2022

اوضح الدكتور فؤاد عبدالله الوهابي جراحه عظام وتشوهات خلقيه ان ديسك الظهر من الأمراض المنتشرة كثيرًا في عصرنا هذا، فالجلوس المطول واستخدام الحاسوب والحركات الخاطئة التي نقوم بها ترفع من خطر الإصابة بالمرض.
وقال الدكتور فؤاد الوهابي لموقع "26سبتمبرنت" يتكون العمود الفقري من سلسلة من العظام وتدعى باسم فقرات، والتي تترتب فوق بعضها البعض، ويفصل بينها فواصل بهدف حماية هذه العظام، وامتصاص الصدمات الناتجة عن الحياة اليومية، وتجنب احتكاك العظام ببعضها وهذه الفواصل تتكون من جزئين أساسيين، وهما: جزء داخلي طري وجزء خارجي صلب وإصابة هذه الفواصل تؤدي إلى إبراز الجزء الداخلي من الحلقة الخارجية، مما يسبب الألم وعدم الراحة.
واشار الدكتور الوهابي الى انه في حال ضغط هذا الفاصل المتضرر على الأعصاب الموجودة في المكان، من الممكن الشعور بتنميل ووخز بسبب تضرر العصب أيضًا.
واكد الدكتور الوهابي انه من الممكن الإصابة بديسك الظهر في أي مكان من العمود الظهري، بدءًا من الرقبة وصولًا لأسفل الظهر، لكن يُعد ديسك أسفل الظهر من أكثر الأنواع شيوعًا وانتشارًا.
وقال الدكتور الوهابي ان أعراض ديسك الظهر تتمثل في ما يأتي:
1- ألم وخدر في نصف واحد من الجسم.
2-ألم يمتد إلى اليدين أو القدمين.
3-ألم يزداد في ساعات الليل وعند القيام بحركات معينة.
4-ألم يزداد بعد الجلوس أو الوقوف لفترة من الزمن.
5-ألم بعد المشي لمسافات قصيرة.
6-ضعف غير مبرر لعضلات الجسم.
7-وخز وألم وشعور بالحرقة في مكان الإصابة.
واضاف الدكتور الوهابي يكون نوع الألم وحدته تختلف من مصاب إلى آخر، لذا من المهم إخبار الطبيب عن الألم الذي يشعر المصاب به، وما إذا كان يسبب له صعوبة في التحكم بعضلاته.
وتحدث الوهابي إن السبب الناتج عن الإصابة بديسك الظهر هو تمزق وتضرر الجزء الخارجي من الفاصل في العمود الفقري، لكن توجد عدة عوامل ترفع من خطر الإصابة بديسك الظهر، ومن أبرزها . التقدم في العمر والقيام بحركات خاطئه والانحاء الخاطئ وحمل الاشياء الثقيله والعمل بها يوميا والحمل لها والسمنه المفرطه والخمول والكسل وقله النشاط الرياضي ومن المهم مراعاة هذه العوامل ومحاولة تجنبها قدر المستطاع من أجل تقليل خطر الإصابة بديسك الظهر، علمًا بأن الرجال أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من النساء.
وبين الوهابي انه يوجد بعض المضاعفات الناتجة عن الإصابة بديسك الظهر، ومن أبرزها الآتي:
1- تضرر دائم في العصب الموجود في المنطقة.
2- فقدان القدرة على التبول الإرادي، وذلك بسبب انقطاع العصب المتضرر، وهذا يحدث في حالات نادرة.
3- تخدر منطقة أسفل الظهر، وفقدان القدرة على الشعور بالفخذ والمنطقة المحيطة بالمؤخرة.
في حال عدم علاج ديسك الظهر من الممكن أن تتفاقم أعراض المرض، لتؤثر على الحياة الطبيعية للشخص بشكل كبير.
واشار الى انه من الممكن علاج الإصابة بديسك الظهر بشكل أساسي على حدة المرض، والمرحلة التي وصل إليها من خلال الانخراط في برامج تساعد في تقوية العضلات المحيطة بمنطقة الإصابة و تناول الادوية المسكنة للإلام والامتناع عن حمل الاشياء الثقيلة وتجنب الوضعيات المسببة للألم.
ونوه الدكتور الوهابي انه في حال عدم تجاوب الإصابة للعلاجات السابقة، من الممكن أن يصف الطبيب أحد العلاجات الآتية:تناول أدوية تهدف إلى استرخاء العضلات وتخليص الجسم من الألم الناتج عن الضغط على العصب. الخضوع لجراحه اصلاح المفصل المتضرر في العمود الفقري
ونصح الدكتور الوهابي بضرورة الاعتناء بالعمود الفقري ووقايته من الإصابة بالمرض من الأساس، وبالإمكان القيام بذلك من خلال:
1- استخدم تقنيات الحمل السليمة عند رفع الأشياء.
2- الحفاظ على وزن صحي.
3- تجنب الجلوس المطول بنفس الوضعية وممارسة الرياضة المكتبية.
4- ممارسة النشاط الرياضي من أجل تقوية عضلات الجسم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.