لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن    وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي    هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة    الريال يخطط للتعاقد مع مدرب مؤقت خلال مونديال الأندية    جاذبية المعدن الأصفر تخفُت مع انحسار التوترات التجارية    الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو    نقابة الصحفيين تدعو إلى سرعة إطلاق الصحفي المياحي وتحمل المليشيا مسؤولية حياته    عن الصور والناس    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    البيض: اليمن مقبل على مفترق طرق وتحولات تعيد تشكيل الواقع    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    غريم الشعب اليمني    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    جازم العريقي .. قدوة ومثال    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    منظمة العفو الدولية: إسرائيل ترتكب جريمة إبادة جماعية على الهواء مباشرة في غزة    تراجع أسعار النفط الى 65.61 دولار للبرميل    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    الحكومة تعبث ب 600 مليون دولار على كهرباء تعمل ل 6 ساعات في اليوم    "كاك بنك" وعالم الأعمال يوقعان مذكرة تفاهم لتأسيس صندوق استثماري لدعم الشركات الناشئة    لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    رئيس كاك بنك يعزي وكيل وزارة المالية وعضو مجلس إدارة البنك الأستاذ ناجي جابر في وفاة والدته    اتحاد نقابات الجنوب يطالب بإسقاط الحكومة بشكل فوري    مئات الإصابات وأضرار واسعة جراء انفجار كبير في ميناء بجنوب إيران    برشلونة يفوز بالكلاسيكو الاسباني ويحافظ على صدارة الاكثر تتويجا    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    السوبرمان اليهودي الذي ينقذ البشرية    لتحرير صنعاء.. ليتقدم الصفوف أبناء مسئولي الرئاسة والمحافظين والوزراء وأصحاب رواتب الدولار    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحلبة وتأثيرها على صحة الرجال والنساء!
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 03 - 06 - 2023

تعتبر الأعشاب جزءًا هامًا من التقاليد العلاجية في العديد من الثقافات، حيث تمتلك فوائد علاجية متعددة وتؤثر بشكل مباشر على أجهزة الجسم المختلفة.
تعد الحلبة من الأعشاب المعروفة بفوائدها الصحية المتعددة، وتستخدم على نطاق واسع في علاج العديد من الأمراض. فوائد الحلبة على الريق تتمتع الحلبة بالعديد من الفوائد الصحية، ويمكن تحقيق أقصى استفادة منها عند تناولها على الريق وإدراجها ضمن النظام الغذائي اليومي.
فتناول الحلبة على الريق يعزز الفوائد الصحية لهذه النبتة المذهلة. تحتوي الحلبة على العديد من المركبات النشطة التي تعزز الصحة بشكل عام. تساعد الحلبة على تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
كما تحتوي الحلبة على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة وتقوي جهاز المناعة.
بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الحلبة فعالة في علاج الرشح والسعال. فهي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما يساعد على تهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف الأعراض المرتبطة بالتهابات الحلق والأمراض التنفسية. فوائد الحلبة على الريق للرجال منقوع الحلبة يعتبر مشروبًا صحيًا ومغذيًا يمكن أن يعود بالكثير من الفوائد على الرجال.
بالإضافة إلى الفوائد العامة للحلبة التي تشمل تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين الهضم، هناك بعض الفوائد التي يمكن أن تكون محددة للرجال.
ومع ذلك، يجب أن نلاحظ أن هذه الفوائد تعتمد على الأبحاث والدراسات المتاحة وقد تكون محدودة، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي منتج طبيعي أو تغيير النظام الغذائي.
دعم صحة الجهاز الهضمي:
يمكن لمنقوع الحلبة أن يساعد في تهدئة وتنظيم الجهاز الهضمي لدى الرجال، وبالتالي تخفيف مشاكل مثل الانتفاخ والغازات والإمساك.
زيادة مستويات التستوستيرون:
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن تناول الحلبة يمكن أن يساعد في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجال.
ومن المعروف أن هذا الهرمون له تأثيرات هامة على الصحة الجنسية والعضلات والقوة العامة للجسم.
دعم صحة القلب والأوعية الدموية:
تحتوي الحلبة على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وهي خصائص يمكن أن تعزز صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل مخاطر الأمراض القلبية.
تشير بعض الدراسات إلى أن استخدام الحلبة يمكن أن يلعب دورًا في تخفيف حدة تلك الأعراض وتحسين وظيفة الجهاز الجنسي الذكوري.
قد تحتوي الحلبة على مركبات نباتية تساهم في تعزيز صحة الجهاز الجنسي وزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
ومع ذلك، يجب مراعاة أن الأبحاث في هذا المجال لا تزال محدودة وليست قاطعة بشكل نهائي. فوائد منقوع الحلبة على الريق للنساء تشمل:
تخفيف آلام الدورة الشهرية:
يشير البعض إلى أن شرب منقوع الحلبة على الريق يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية.
تعتبر الحلبة مضادًا للالتهاب ومسكنًا للآلام، مما يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية.
زيادة إمداد الحليب:
يُعتقد أن منقوع الحلبة يساعد المرأة المرضعة على زيادة إمداد الحليب للرضيع. يُعزى ذلك إلى الخصائص الهرمونية والتغذوية للحلبة التي قد تساهم في تعزيز إنتاج الحليب. تحسين الصحة العامة:
تحتوي الحلبة على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الحديد، والذي يمكن أن يساهم في تحسين الصحة العامة لجسم المرأة.
ينصح بتناولها خلال فترة الحمل لتلبية احتياجات الجنين من الحديد ودعم النمو الصحي.
التخفيف من التقلبات المزاجية والتشنجات:
قد يساهم منقوع الحلبة في تخفيف التقلبات المزاجية والتشنجات المرتبطة بفترة الدورة الشهرية.
يُعزى ذلك إلى تأثيرها المحتمل على التوازن الهرموني وتأثيرها المهدئ على الجهاز العصبي.
لذلك، قبل الاعتماد على الحلبة أو أي منتج طبيعي آخر لمعالجة هذه الاضطرابات، ينبغي التشاور مع الطبيب لتقييم الحالة الصحية وتوجيه العلاج المناسب.
يجب أيضًا مراعاة الجرعة المناسبة والاحتمالية الناتجة عن تفاعلات مع أي أدوية أخرى قد يتم تناولها

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.