فنانون يشاركون في معرض بالقاهرة يستحضر الهوية الفلسطينية    تعز.. انهيارات صخرية وانزلاقات طينية في جبل حبشي تلحق أضرارًا بالممتلكات وتعرقل حركة السير    حجة.. شرطة المحابشة توضح بشأن حادثة انتحار فتاة بالقفز من سطح منزل والدها    كشف المستور.. مشروع ال 100 ميجاوات بحضرموت صفقة فساد بغطاء الدعم السعودي    لن ننساك    إصابة 8 جنود صهاينة بهجوم مسيّرات جنوب لبنان    وزير الصناعة:حريصون على دعم المشاريع التي تسهم في بناء قدرات الشباب    3 بذور طبيعية تعيد التوازن للهضم بعد الوجبات الثقيلة    أطباء يمنيون يتصدرون المشهد الطبي في الولايات المتحدة    خسارة مئات آلاف الكتب إثر قصف مباشر على ضاحية بيروت    مصري بنكهة يمنية    "فيديو".. السيول تغرق ميدان التحرير بصنعاء وتحوله الى مستنقع    قائد فيلق القدس: اليمن نموذجٌ ملهم أفشل مشاريع الهيمنة الأمريكية في المنطقة    نقابة المعلمين تحذر من مخاطر المراكز الصيفية الحوثية وتطالب بصرف المرتبات المتأخرة    أزمة السيولة.. من المسؤول عن إخفاء ترليونات النقد وتعطيل الدورة المالية؟    السقلدي يقرأ علاقة الانتقالي والإمارات بالسعودية في ضوء رسالة الشكوى الموجهة لمجلس الأمن    استئناف عدن تؤيد حكم الإعدام الصادر بحق المدانين باغتيال الشيخ العدني    محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع إنشاء وحدة صحية بمبادرة مجتمعية بمكيراس    بطل البريميرليج سيتحدد الأحد المقبل    أسعار النفط تتجاوز102 دولار للبرميل    لويز إيتا أول مدربه لفريق للرجال في أوروبا    تعيين باعلي رئيساً للهيئة السياسية.. خطوة تصحيحية تعكس التوجه نحو الكفاءة والثبات    بمناسبة مرور 100 عام على دخول الكهرباء.. عدن تحت وطأة الاحتلال المتجدد تُعاقَب بالعتمة    قوات بن حبريش وكهرباء ال 500 ميجا تبخرت مع رياح الصحراء جحافل الغزاة    سقوط الأقنعة إعلام مأجور يطعن الجنوب من الخلف    سياسي أمريكي يهدد بغزو لبنان عبر القاعدة والجولاني.. توظيف الإرهاب لخدمة أجندات إقليمية    صنعاء.. مصلحة الدفاع المدني تكشف أسباب حريق معمل إسفنج في الجرداء وطبيعة الخسائر    جددت ثبات موقف اليمن في حال اسئناف العدوان على إيران.. الخارجية اليمنية: ثبات المفاوض الإيراني يُعد انتصاراً جديداً للجمهورية الإسلامية ومحور الجهاد والمقاومة    رواية أخرى لانتحار فتاة المحابشة بالقفز من سطح منزل والدها    بمشاركة باحثين وإعلاميين من الدنمارك وفلسطين وإيران ولبنان والعراق.. ندوة بعنوان " اليمن في موازين القوى والمصلحة الوطنية في دعم محور المقاومة"    عدن.. البنك المركزي يحدد أسعار فوائد الودائع والقروض وصيغ التمويل والاستثمار    خواطر ومحطات حول الوحدة اليمنية الحلقة (61)    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "41"    تجليات النصر الإلهي    الماجستير بامتياز من جامعة المستقبل للباحث المنديل    مرض السرطان ( 7)    هيئة المساحة الجيولوجية : أي اتفاقيات تبرم مع المرتزقة لاغية وغير قانونية    مناقشة أوضاع السجناء المعسرين والغارمين بمحافظة البيضاء    الحديدة.. وصول 51 صياداً بعد أسابيع من الاحتجاز والتعذيب في إريتريا    مآتم الضوء    أكدوا أن المدارس الصيفية تمثل جبهة وعي متقدمة ومحطة تربوية هامة.. زيارات تفقدية للأنشطة الصيفية في صنعاء وعدد من المحافظات    رئيس الهيئة العامة للبيئة والتغير المناخي ل "26 سبتمبر": العدوان والحصار أثر بشكل كبير على البيئة والصحة العامة    اتحاد كرة القدم يقرر إعادة قرعة كأس رئيس الجمهورية بدون توزيع جغرافي    لقاء يجمع المجموعة الجنوبية المستقلة بالفريق المعني بالاحتجاز التعسفي بمفوضية الأمم المتحدة    عدن.. مودعون غاضبون يغلقون مجمعًا تجاريًا بعد افلاس شركة المفلحي للصرافة    حضرموت والموت فيها يحضر    الأوقاف تعلن بدء إصدار تأشيرات الحج    كلام غير منقول...    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 أخطاء شائعة ترتكبها أثناء الاستحمام.. إياك أن تفعلها!
شبوة الحدث نشر في شبوة الحدث يوم 12 - 03 - 2019


1- حك فروة الشعر بالأظافر:
حك فروة الرأس يٌشعر بالإنعاش لكن أحيانا تتضرر فروة الرأس اذا قمت بحكها بطريقة خاطئة كإستخدام أظافرك. تقول إحدى طبيبات الأمراض الجلدية ب جونسون أن احتكاك الأظافر يتسبب فى صنع خدوش فى فروة الرأس تتسبب قى سقوط الشعر وضعف الشعر والصلع لدى الرجال، لذلك يجب استخدام بدايات الأصابع لصنع الرغوة عوضا عن الأظافر كما يجب أيضا عدم حك الشعر بقوة حتى لا يتعرض للضرر و تتقصف نهاياته.
2- استخدام صابون لا يحتوى على أى مرطبات:
يقول الأطباء أن استخدام الصابون الذى لا يوجد به مرطب - مثل الصابون المضاد للبيكتيريا و مزيل العرق - يتسبب فى جفاف البشرة لذلك يجب عند شراء الصابون التدقيق فى المكونات واختيار صابون ذو احماض دهنية أو أختيار صابون مكتوب عليه مرطب للبشرة. جفاف البشرة يجعلها أضعف وهي الخط الدفاعي الأول لك أمام العالم الخارجي. لا تستخدم الصابون المضاد البيكتريا في الاستحمام بصورة دورية إلا إذا كان لديك ما يستدعي هذا الأمر.
3- طول فترة الإستحمام بمياه ساخنة جدا:
لست مطالب باستخدام مياه باردة فى الشتاء لكن يجب استخدام مياة ليست ساخنة جدا لأن المياة الساخنة تزيل الدهون و الزيون الطبيعية التى تحافظ على رطوبة الجسم مما يسبب في مشاكل كبيرة للبشرة. أيضًا الافراط في الاستحمام عمومًا يضر البشرة ويُضعف جهاز المناعة.
4- عدم ترطيب الشعر بأكمله:
المعظم يركز على ترطيب الشعر من الأسفل و لا يهتم بوضع المرطبات أو البلسم على فروة الرأس لذلك ينصح الأطباء بترطيب جميع أنحاء الشعر من جذوره حتى أطرافه حيث أن ترطيب جلد فروة الرأس يمنع الحكة بسبب قشرة الشعر و تساقط الشعر.
5- حك الجسم أثناء الإستحمام:
من الأخطاء الشائعة أيضا العدوانية فى إستخدام لوف الإستحمام و ذلك بسبب خشونة اللوف التى يمكنها أن تزيل طبقات الوقاية من الجلد عن الإستعمال العنيف . يقول الأطباء أن اليد كافية لللإستحمام لكن للذين يفضلون استخدام اللوف ينصحهم الاطباء بإستخدام مناشف الأطفال القطنية لانها تنزلق برفق على البشرة مع أدنى حد للإحتكاك.
في النهاية عليك أن تدرك أن الإفراط في المواد الكيميائية لن يجعلك نظيفًا والاستحمام بشراسة وتدليك الجسم بعنف لن يجعلك أيضًا نظيفًا وكثرة الاستحمام الزائد عن الحد يُفقدك الزيوت على بشرتك مما يجعلها تبدو بصورة أسوأ ويجعلك عرضة لظهور الحبوب والبثرات على الكتف والظهر. ولا يوجد مانع على الإطلاق من اخذ حمام بارد بالماء فقط في الاجواء الحارة بدلًا من استخدام الصابون، إذا كنت تستحم كثيرًا بصورة يومية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.