العثور على أجسام حربية في منطقة نائية بهضبة حضرموت    لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي    دوري الأبطال: برشلونة يسقط في الكامب نو وباريس يهزم ليفربول    الساحرة دلشاد    الساحرة دلشاد    سياسيون وحقوقيون: استهداف المدنيين بتعز نهج حوثي ممنهج والحل في استكمال استعادة الدولة    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    شبوة... وهم المصفاة: مشروع يتكئ على الفراغ المؤسسي ويصطدم بواقع مختل    مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية - اقرأ المزيد من الاتحاد برس - الاتحاد برس | مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    الاتحاد العام لنقابات عمال الجنوب يحمل الحكومة مسؤولية التدهور جراء تأخر الأجور    عدن.. وزارة الكهرباء والطاقة تتعاقد مع شركة مصرية لتأهيل محطات التوليد    الذهب يرتفع الى ‌4811.66 دولار للأوقية    حريق منزل بمأرب يخلف 16 ضحية بين قتيل وجريح    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    ريمة.. لقاء موسع بالجبين يناقش السبل الكفيلة بتعزيز التوعية المجتمعية بأهمية المرحلة    البركاني: يجري التنسيق لتحديد الزمان والمكان المناسبين لانعقاد مجلس النواب    صنعاء.. تشييع جثمان الشهيد محمد مجلي في مديرية بني حشيش    عراقجي يعلن موقف طهران من الطلب الباكستاني ونتنياهو يؤكد على موقف تل أبيب    إب.. مليشيا الحوثي الإرهابية تسطو على منزل مواطن وتقتحم آخر في إب    11 مليون دولار لمقعد في المدرجات!!.. الحقيقة وراء "أغلى تذكرة في التاريخ"    الأرصاد يتوقع أمطارًا رعدية على معظم المحافظات اليمنية    نقابة المعلمين بتعز تناشد الرئيس صرف الرواتب المتأخرة وتحسين الأوضاع المعيشية    الأمن القومي الإيراني: العدو الأمريكي أجبر على القبول بشروطنا    الرئيس المشاط يعزي في وفاة حسين العنسي    اعترافات أمريكية صهيونية بالهزيمة: إيران تفرض معادلتها من الميدان إلى طاولة المفاوضات    دوري أبطال أوروبا: بايرن ميونيخ وأرسنال يضعان قدما في المربع الذهبي    التقطع للوقود وحب السلطة: فضيحة عمرو بن حبريش واستغلال دماء حضرموت    خنبشة حضرموت: فزاعة بدماء المواطنين    رجال فقدوا البوصلة في زمن الحرب    عاجل: هدنة مؤقتة بين إيران وأمريكا تفتح باب التهدئة الحذرة    حريق وانفجارات يثيران الذعر في وادي حضرموت    عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية    انهيار سور تاريخي في ساحل حضرموت    انعقاد المؤتمر العلمي ال11 لجامعة 21 سبتمبر لمناقشة بحوث تخرج كلية الطب    الضالع.. اعتداء على تربوي بعد كشفه حالة غش في اختبارات الثانوية العامة    إصلاح البيضاء ينعى القيادي محمد أحمد المشدلي ويشيد بمناقبه    نائب وزير الاقتصاد يلتقي التجار والقطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا    أزمة غذاء تهدد الملايين بسبب الحرب بالشرق الأوسط    ضبط عصابة متخصصة بسرقة كابلات الاتصالات في همدان    في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي    الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟    إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    بمشاركة 40 فريقا.. اتحاد كرة القدم يحدد الأربعاء المقبل موعدا لقرعة كأس رئيس الجمهورية    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    اليمن: خسائر قطاع السياحة تتجاوز 11 مليار دولار خلال عقد من العدوان    استئناف افتتاح متحف الموروث الشعبي بصنعاء    مرض السرطان ( 6 )    إحباط تهريب قطع اثرية في مذيخرة    المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احمي بشرتك من الجفاف خلال الشتاء بهذه النصائح
مجلة المراة العربية نشر في يافع نيوز يوم 16 - 01 - 2015

مع إنخفاض درجات الحرارة خلال موسم البرد تتعرض البشرة للجفاف والتشققات.
وللتغلب علي أثار برودة الطقس والهواء الجاف علي بشرتك، هناك بعض الخطوات
الضرورية للحفاظ علي نضارة وحيوية بشرتك.فتابعينا !
1- كريمات اليدين
اليدين هي الأكثر عرضة للجفاف خاصةً خلال فصل الشتاء. احرصي علي توافر كريمات اليدين في متناول يديكِ أينما ذهبتِ. إحتفظي بها في حقيبة يدك، في الحمام، وفي غرفة نومك.
وإستخدميها لترطيب يديكِ مع إعادة إستخدامها لعدة فترات خلال اليوم.
2- غسيل البشرة مرة واحدة يوميًا
خلال الطقس الحار، قد تحتاجين لغسيل بشرتك أكثر من مرة خلال اليوم. لكن خلال فصل الشتاء، فقط اغسلي بشرتك مرة واحدة قبل الذهاب للنوم.
كما ينصح بإستبدال أنواع الصابون بغسول مرطب للحفاظ علي تنعيم وترطيب بشرة الوجه خلال الأيام الباردة.
3- سائل الاستحمام المرطب
يساعد ذلك علي الحفاظ علي ترطيب الجسم أثناء الإستحمام كي يغنيكِ عن إستخدام اللوشن المرطب.
4- تجنب الحرارة
لا تستخدمي الماء الساخن للإستحمام، حيث يعرض ذلك بشرتك للجفاف الشديد نتيجة لإزالة الزيوت الطبيعية التي تحمي الطبقة الخارجية من البشرة.
إستخدمي الماء الدافئ أو الفاتر للحفاظ علي ترطيب بشرة الجسم والبشرة.
5- ترطيب البشرة مرتين يوميًا
سواء ذلك في الشتاء أو الصيف، تحتاج البشرة لإستخدام الكريم المرطب والواقي من الشمس. إن لم يتوافر لديكِ كريم الليل المرطب، إستخدمي المرطب العادي للعناية ببشرتك.
6- تجنبي الرتينول
الرتينول من العناصر الأساسية لمكافحة شيخوخة البشرة، وقد يتوافر في العديد من كريمات البشرة. لكن قد يؤدي الرتينول لكن قد يؤدي الرتينول إلي جفاف البشرة.
لذلك، تجنبي إستخدام الرتينول خلال فصل الشتاء أو استخدميه مرتين أو 3 مرات فقط خلال الإسبوع.
7- ترطيب الجسم
بعد الإستحمام، سارعي بترطيب بشرة الجسم. مع إستخدام اللوشن علي الجسم الرطب، يكون إمتصاص العناصر المغذية أسهل. إختاري أنواع لوشن الجسم الغنية بالعناصر المهدئة
للبشرة.
8- ترطيب طبقة الكيوتيكل
تحتاج الأظافر وطبقة الكيوتيكل أيضًا للعناية. إختاري كريمات مخصصة للعناية بمنطقة الكيوتيكل أو إستخدام الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون لتدليكها جيدًا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.