انتقالي حضرموت يشارك في ختام مهرجان خريف حجر السنوي ويطّلع على أبرز فعالياته    حلف بن حبريش يستجبن عن إدانة قتل العسكرية الأولى لأبناء تريم    الزهري يقود حملة رقابية واسعة في خور مكسر لضبط الأسعار تسفر عن تحرير 64 مخالفة    حكومة التغيير والبناء .. رؤية واقعية تستجيب لاحتياجات المواطنين    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية وهبوب رياح شديدة السرعة    طارق ذياب ينضم إلى فريق برنامج "الثمانية" محللاً فنياً    الموعد والقناة الناقلة لقرعة دوري أبطال إفريقيا والكونفدرالية    انتقالي الضالع يدشن المرحلة الثالثة من تمكين المرأة اقتصادياً    القوات الجنوبية تكبد مليشيا الحوثي خسائر فادحة بالضالع    تفشي موجة جديدة من الأمراض الوبائية في مناطق سيطرة المليشيا    تعز.. نقطة عسكرية تحتجز نائب مدير موانئ الحديدة وأسرته والمحور يرفض توجيهات المحافظ    استئناف أعمال الترميم والصيانة في قلعة القاهرة التاريخية بتعز    حين يكون القاضي على قدر من الحكمة والاحترام للقانون وتغليب المصلحة العامة    فؤاد الحميري، له من اسمه نصيب    "بعد الهاتريك".. رونالدو يؤكد أنه لا يزال في قمة لياقته البدنية    عشر سنوات من العش والغرام واليوم فجأة ورقة طلاق    هل هما شخص واحد.. الشبه الكبير بين البغدادي والشيباني    حكايتي مع الرئاسة التلالية الأولى (2-2)    إصلاح الكهرباء: الاقتصاد لا يبنى في الظلام    يوليو 2025 يدخل قائمة الأشهر الأشد حرًا عالميًا    دراسة صادمة: "تشات جي بي تي" يوجه المراهقين إلى سلوكيات خطيرة وانتحارية    إيطاليا تعطي الضوء الأخضر لمشروع ب5،15 مليار دولار لبناء أطول جسر معلّق في العالم    لهايات للبالغين تنتشر في الصين لتخفيف التوتر والإقلاع عن التدخين    وزارة الثقافة والسياحة تنعي الشاعر والباحث والناقد كريم الحنكي    مركزي عدن المحتلة يغرق السوق بعملة جديدة وسط اقترابه من الإفلاس    "أكسيوس": اجتماع أوكراني أمريكي أوروبي يسبق قمة بوتين ترامب    بيت هائل.."نحن الدولة ونحن نقود البلد وهم يتبعونا!!"    حان الوقت للفصل بين الهويات اليمنية والجنوبية    إذا أقيل الشاعري فعلى كل جنوبي ان يستعد لحلاقة رأسه    إيران.. ونجاح صفقة S-500 ودورها في تغيير موازين القوى (2)    المدينة التي لن تركع (2): مأرب.. من جبهة مقاومة إلى نموذج دولة    تير شتيجن يستعيد شارة القيادة    وزراء خارجية 5 دول يرفضون خطة إسرائيل احتلال غزة    مهرجان القاهرة السينمائي يطلق «CAIRO'S XR»    المدرسة الديمقراطية تكرم الصحفي حسن الوريث    الترب يعزّي في وفاة الشاعر والأديب كريم الحنكي    العديني:تحويل مسار الخطاب الإعلامي بعيدًا عن مواجهة الانقلاب يصب في مصلحة المليشيا    رسميا: بوتافوغو البرازيلي يضم الحارس المخضرم نيتو    السهام يكتسح النور بخماسية في بطولة بيسان    وديا ... تشيلسي يتخطى ليفركوزن    وفاة ستة مواطنين بينهم نائب رئيس جامعة لحج في حادث مروّع بطور الباحة    مأرب تحتضن العرس الجماعي الأول ل 260 عريساً وعروس من أبناء البيضاء    مستشفى الثورة… حين يتحوّل صرح العلاج إلى أنقاض    الأمم المتحدة تعلن وصول سوء التغذية الحاد بين الأطفال بغزة لأعلى مستوى    القبض على 5 متورطين في أعمال شغب بزنجبار    الذهب يسجل مستويات قياسية مدعومًا بالرسوم الجمركية الأمريكية    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    إنسانية عوراء    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    تغاريد حرة .. عندما يسودنا الفساد    وسط تصاعد التنافس في تجارة الحبوب .. وصول شحنة قمح إلى ميناء المكلا    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 أشياء تفعلينها وتفسد بشرتك ...إحذريها !
مجلة المرأة العربية نشر في يافع نيوز يوم 19 - 04 - 2015

هناك بعض العادات اليومية التي نمارسها دون أن ندرك أنها تدمر البشرة. ويجب
أن ندرك أن العناية بالبشرة لها الأولوية فيما يتعلق بالجمال، فلا يمكن
إخفاء كل عيوب البشرة بالماكياج مهما كانت جودته. وقد جمعنا لك أشهر
العادات اليومية التي تضر بالبشرة، تعرفي علي هذه العادات وتجنبيها.
الضغط علي البثور :
الضغط علي البثور للتخلص منها هي عادة يمارسها أكثر الناس، وقد يكون من الصعب الإقلاع عنها. لكن الضغط علي
البثور لا يساعدك علي التخلص منها، بل بالعكس. كل ما تفعلينه هو الدفع بالبكتيريا إلي طبقات أعمق في الجلد،
مما يزيد من مشاكل البشرة. تجنبي بأي شكل الضغط علي البثور أو وخزها للحفاظ علي بشرتك.
مثبتات الشعر Hair Spry
الكثير من النساء تستخدمن إسبراي مثبت الشعر بصورة يومية تقريباً، ولكن المشكلة في إستخدام السبراي بدون
تغطية الوجه. قد لا تشعرين برواسب السبراي علي وجهك، ولكن تأثير هذه الرواسب سوف يظهر علي الجلد في فترة
قصيرة. لذلك تأكدي من تغطية وجهك بمنشفة نظيفة عند استخدام السبراي على وجهك.
إرتداء النظارات
إرتداء النظارة أمر لا يمكن للكثيرين الاستغناء عنه أو إستبداله بالعدسات. إذا كنت ممن يرتدون النظارة فإحرصي علي
تنظيفها بمطهر مرة واحدة يومياً. النظارة تظل ملاصقة لبشرتك طوال اليوم تقريباً، لذلك فهي عرضة لتراكم البكتيريا
عليها، والتي تنتقل الى بشرتك وتسبب البثور.
شرب القهوة
القهوة لها العديد من المنافع اذا ما كنت تشربيها بإعتدال. لكن من جانب آخر، الكافيين الموجود بالقهوة يسبب جفاف
البشرة مسبباً سرعة ظهور التجاعيد. لذلك، تجنبي شرب أكثر من فنجانين من القهوة يومياً، مع الحرص علي
شرب 8 أكواب من الماء يومياً لترطيب بشرتك من الداخل.
الهاتف المحمول :
لك أن تتخيلي كم البكتيريا التي تتواجد علي هاتفك الجوال نتيجة وضعه علي طاولة المطعم، سقوطه علي الأرض،
وضعه في جيبك الخلفي، مكتب العمل وغيرها. وبالطبع عند إستخدامك للهاتف تنتقل هذه البكتيريا لوجهك.
إحرصي علي تنظيف هاتفك بمناديل مضادة للجراثيم قبل إستخدامه.
الدش الساخن :
إستخدام الماء الساخن يبعث علي الإسترخاء بالطبع، ولكن تأثيره علي بشرتك ليس جيداً علي الاطلاق.
تعرض الجلد للحرارة يسبب جفافه، كما يؤثر علي الكولاجين مما يسبب التجاعيد علي المدى الطويل.
تجنبي الوقوف تحت الماء الساخن لفترات طويلة أثناء الاستحمام حرصاً علي بشرتك.
الكلور :
حمامات السباحة يوجد بها نسبة كبيرة من الكلور والذي يتفاعل مع مستحضرات البشرة التي تستخدميها، ويتوغل
داخل الجلد مسبباً العديد من الأضرار. وقد لا يكفي الإستحمام بالماء بعد إستخدام حمام السباحة لإزالة الكلور من
بشرتك. إحرصي علي الإستحمام بصابون الإستحمام بعد السباحة ولا تكتفي بالماء فقط.
العناية بالبشرة وتجنب العادات الضارة السابقة يضمن لك الحفاظ علي جمالك ونضارة بشرتك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.