الشهيد أحمد الكبسي .. وعدُ الإيمان ووصيةُ الخلود    فراغ ، حياة وتجربة ناصرية    حلف قبائل حضرموت يصطدم بالانتقالي ويحذر من غزو المحافظة    قراءة تحليلية لنص "في المرقص" ل"أحمد سيف حاشد"    أمن مأرب يحبط مخططاً حوثياً جديداً ويعرض غداً اعترافات لأفراد الخلية    في رحلة البحث عن المياه.. وفاة طفل غرقا في إب    مُحَمَّدَنا الغُماري .. قصيدة جديدة للشاعر المبدع "بسام شائع"    الدفتيريا تغلق مدارس في محافظة شبوة    الدفتيريا تغلق مدارس في محافظة شبوة    أدميرال أمريكي: معركة البحر الأحمر كشفت هشاشة الدفاعات الأمريكية والإسرائيلية    رئيس الوزراء بيدق في رقعة الشطرنج الأزمية    تجربتي في ترجمة كتاب "فضاء لا يتسع لطائر" ل"أحمد سيف حاشد"    حكم قرقوش: لجنة حادثة العرقوب تعاقب المسافرين ومدن أبين وتُفلت الشركات المهملة    وقفة مسلحة لأحفاد بلال في الجوف وفاءً للشهداء وإعلانا للجهوزية    الرئيس الزُبيدي يُعزّي العميد الركن عبدالكريم الصولاني في وفاة ابن أخيه    خطورة القرار الاممي الذي قامت الصين وروسيا باجهاضه امس    سعر برميل النفط الكويتي يرتفع 1.20 دولار ليبلغ 56.53 دولار    إعلان الفائزين بجائزة السلطان قابوس للفنون والآداب    اكتشاف 570 مستوطنة قديمة في شمال غرب الصين    الأمم المتحدة: إسرائيل شيدت جداراً يتخطى الحدود اللبنانية    حلف الهضبة.. مشروع إسقاط حضرموت الساحل لصالح قوى خارجية(توثيق)    شبوة أرض الحضارات: الفراعنة من أصبعون.. وأهراماتهم في شرقها    اختتام بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد على كأس الشهيد الغماري بصنعاء    هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقراري رئيس الهيئة العامة للاستثمار ومحافظ محافظة صنعاء    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على 5 متهمين بحوزتهم حشيش وحبوب مخدرة    بوادر تمرد في حضرموت على قرار الرئاسي بإغلاق ميناء الشحر    يوم ترفيهي لأبناء وأسر الشهداء في البيضاء    وسط فوضى عارمة.. مقتل عريس في إب بظروف غامضة    لحج تحتضن البطولة الرابعة للحساب الذهني وتصفيات التأهل للبطولة العالمية السابعة    قوات دفاع شبوة تحتفل بتخريج اللواء الثامن وتُظهر جاهزية قتالية عالية    انتشال أكبر سفينة غارقة في حوض ميناء الإصطياد السمكي بعدن    دائرة التوجيه المعنوي تكرم أسر شهدائها وتنظم زيارات لأضرحة الشهداء    مجلس الأمن يؤكد التزامه بوحدة اليمن ويمدد العقوبات على الحوثيين ومهمة الخبراء    خطر المهاجرين غير الشرعيين يتصاعد في شبوة    وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج    مدير مكتب الشباب والرياضة بتعز يطلع على سير مشروع تعشيب ملاعب نادي الصقر    "الشعبية": العدو الصهيوني يستخدم الشتاء "سلاح إبادة" بغزة    الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    بيريز يقرر الرحيل عن ريال مدريد    عمومية الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي تناقش الإطار الاستراتيجي للبرامج وتمويل الأنشطة وخطط عام 2026    تنظيم دخول الجماهير لمباراة الشعلة ووحدة عدن    فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 أشياء تفعلينها وتفسد بشرتك ...إحذريها !
مجلة المرأة العربية نشر في يافع نيوز يوم 19 - 04 - 2015

هناك بعض العادات اليومية التي نمارسها دون أن ندرك أنها تدمر البشرة. ويجب
أن ندرك أن العناية بالبشرة لها الأولوية فيما يتعلق بالجمال، فلا يمكن
إخفاء كل عيوب البشرة بالماكياج مهما كانت جودته. وقد جمعنا لك أشهر
العادات اليومية التي تضر بالبشرة، تعرفي علي هذه العادات وتجنبيها.
الضغط علي البثور :
الضغط علي البثور للتخلص منها هي عادة يمارسها أكثر الناس، وقد يكون من الصعب الإقلاع عنها. لكن الضغط علي
البثور لا يساعدك علي التخلص منها، بل بالعكس. كل ما تفعلينه هو الدفع بالبكتيريا إلي طبقات أعمق في الجلد،
مما يزيد من مشاكل البشرة. تجنبي بأي شكل الضغط علي البثور أو وخزها للحفاظ علي بشرتك.
مثبتات الشعر Hair Spry
الكثير من النساء تستخدمن إسبراي مثبت الشعر بصورة يومية تقريباً، ولكن المشكلة في إستخدام السبراي بدون
تغطية الوجه. قد لا تشعرين برواسب السبراي علي وجهك، ولكن تأثير هذه الرواسب سوف يظهر علي الجلد في فترة
قصيرة. لذلك تأكدي من تغطية وجهك بمنشفة نظيفة عند استخدام السبراي على وجهك.
إرتداء النظارات
إرتداء النظارة أمر لا يمكن للكثيرين الاستغناء عنه أو إستبداله بالعدسات. إذا كنت ممن يرتدون النظارة فإحرصي علي
تنظيفها بمطهر مرة واحدة يومياً. النظارة تظل ملاصقة لبشرتك طوال اليوم تقريباً، لذلك فهي عرضة لتراكم البكتيريا
عليها، والتي تنتقل الى بشرتك وتسبب البثور.
شرب القهوة
القهوة لها العديد من المنافع اذا ما كنت تشربيها بإعتدال. لكن من جانب آخر، الكافيين الموجود بالقهوة يسبب جفاف
البشرة مسبباً سرعة ظهور التجاعيد. لذلك، تجنبي شرب أكثر من فنجانين من القهوة يومياً، مع الحرص علي
شرب 8 أكواب من الماء يومياً لترطيب بشرتك من الداخل.
الهاتف المحمول :
لك أن تتخيلي كم البكتيريا التي تتواجد علي هاتفك الجوال نتيجة وضعه علي طاولة المطعم، سقوطه علي الأرض،
وضعه في جيبك الخلفي، مكتب العمل وغيرها. وبالطبع عند إستخدامك للهاتف تنتقل هذه البكتيريا لوجهك.
إحرصي علي تنظيف هاتفك بمناديل مضادة للجراثيم قبل إستخدامه.
الدش الساخن :
إستخدام الماء الساخن يبعث علي الإسترخاء بالطبع، ولكن تأثيره علي بشرتك ليس جيداً علي الاطلاق.
تعرض الجلد للحرارة يسبب جفافه، كما يؤثر علي الكولاجين مما يسبب التجاعيد علي المدى الطويل.
تجنبي الوقوف تحت الماء الساخن لفترات طويلة أثناء الاستحمام حرصاً علي بشرتك.
الكلور :
حمامات السباحة يوجد بها نسبة كبيرة من الكلور والذي يتفاعل مع مستحضرات البشرة التي تستخدميها، ويتوغل
داخل الجلد مسبباً العديد من الأضرار. وقد لا يكفي الإستحمام بالماء بعد إستخدام حمام السباحة لإزالة الكلور من
بشرتك. إحرصي علي الإستحمام بصابون الإستحمام بعد السباحة ولا تكتفي بالماء فقط.
العناية بالبشرة وتجنب العادات الضارة السابقة يضمن لك الحفاظ علي جمالك ونضارة بشرتك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.