الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    مدير مكتب الشباب والرياضة بتعز يطلع على سير مشروع تعشيب ملاعب نادي الصقر    "الشعبية": العدو الصهيوني يستخدم الشتاء "سلاح إبادة" بغزة    شركة صقر الحجاز تثير الجدل حول حادثة باص العرقوب وتزعم تعرضه لإطلاق نار وتطالب بإعادة التحقيق    بيريز يقرر الرحيل عن ريال مدريد    عمومية الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي تناقش الإطار الاستراتيجي للبرامج وتمويل الأنشطة وخطط عام 2026    تنظيم دخول الجماهير لمباراة الشعلة ووحدة عدن    حضرموت تنتفض ضد إرهاب "الغرابي" ومؤامرات الحوثي    فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض    الانتحار السياسي.. قراءة في نموذج الثاني والعشرين من يونيو 1969    يوم ترفيهي مفتوحي لذوي وأبناء الشهداء بمدينة البيضاء    لاجئون ومجنسون يمنيون في أوروبا يتقاضون ملايين الدولارات شهرياً من أموال الجنوب    مليشيا الحوثي تستحدث أنفاقا جديدة في مديرية السياني بمحافظة إب    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    مضامين القرار الأممي الخاص بتمديد العقوبات ومواقف الدول المؤيدة والممتنعة    الترب: مخططات العدوان واضحة وعلى الجميع الحذر    مقتل وإصابة 34 شخصا في انفجار بمركز شرطة في كشمير الهندية    انهيارات أرضية بجزيرة جاوة تخلف 23 قتيلا ومفقودا    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    حكام العرب اليوم.. ومكياج السلطة    روسيا تمتنع عن التصويت على قرار تمديد العقوبات على اليمن    مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة    مجلس الأمن يتخذ قرار بشأن العقوبات المفروضة على قيادات في اليمن    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    أمين عام الإصلاح يعزي رئيسة دائرة المرأة في وفاة زوجها    الارياني يرفض إعادة الآثار المنهوبة وبعضها بيع في باريس(وثائق)    حين قررت أعيش كإنسان محترم    رونالدو مهدد بالغياب عن كأس العالم 2026    الكشف عن لوحة تاريخية للرسام السويدي بيرتل والديمار بعنوان Jerusalem    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    وجهة نظر فيما يخص موقع واعي وحجب صفحات الخصوم    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    حكام العرب وأقنعة السلطة    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 أشياء تفعلينها وتفسد بشرتك ...إحذريها !
مجلة المرأة العربية نشر في يافع نيوز يوم 19 - 04 - 2015

هناك بعض العادات اليومية التي نمارسها دون أن ندرك أنها تدمر البشرة. ويجب
أن ندرك أن العناية بالبشرة لها الأولوية فيما يتعلق بالجمال، فلا يمكن
إخفاء كل عيوب البشرة بالماكياج مهما كانت جودته. وقد جمعنا لك أشهر
العادات اليومية التي تضر بالبشرة، تعرفي علي هذه العادات وتجنبيها.
الضغط علي البثور :
الضغط علي البثور للتخلص منها هي عادة يمارسها أكثر الناس، وقد يكون من الصعب الإقلاع عنها. لكن الضغط علي
البثور لا يساعدك علي التخلص منها، بل بالعكس. كل ما تفعلينه هو الدفع بالبكتيريا إلي طبقات أعمق في الجلد،
مما يزيد من مشاكل البشرة. تجنبي بأي شكل الضغط علي البثور أو وخزها للحفاظ علي بشرتك.
مثبتات الشعر Hair Spry
الكثير من النساء تستخدمن إسبراي مثبت الشعر بصورة يومية تقريباً، ولكن المشكلة في إستخدام السبراي بدون
تغطية الوجه. قد لا تشعرين برواسب السبراي علي وجهك، ولكن تأثير هذه الرواسب سوف يظهر علي الجلد في فترة
قصيرة. لذلك تأكدي من تغطية وجهك بمنشفة نظيفة عند استخدام السبراي على وجهك.
إرتداء النظارات
إرتداء النظارة أمر لا يمكن للكثيرين الاستغناء عنه أو إستبداله بالعدسات. إذا كنت ممن يرتدون النظارة فإحرصي علي
تنظيفها بمطهر مرة واحدة يومياً. النظارة تظل ملاصقة لبشرتك طوال اليوم تقريباً، لذلك فهي عرضة لتراكم البكتيريا
عليها، والتي تنتقل الى بشرتك وتسبب البثور.
شرب القهوة
القهوة لها العديد من المنافع اذا ما كنت تشربيها بإعتدال. لكن من جانب آخر، الكافيين الموجود بالقهوة يسبب جفاف
البشرة مسبباً سرعة ظهور التجاعيد. لذلك، تجنبي شرب أكثر من فنجانين من القهوة يومياً، مع الحرص علي
شرب 8 أكواب من الماء يومياً لترطيب بشرتك من الداخل.
الهاتف المحمول :
لك أن تتخيلي كم البكتيريا التي تتواجد علي هاتفك الجوال نتيجة وضعه علي طاولة المطعم، سقوطه علي الأرض،
وضعه في جيبك الخلفي، مكتب العمل وغيرها. وبالطبع عند إستخدامك للهاتف تنتقل هذه البكتيريا لوجهك.
إحرصي علي تنظيف هاتفك بمناديل مضادة للجراثيم قبل إستخدامه.
الدش الساخن :
إستخدام الماء الساخن يبعث علي الإسترخاء بالطبع، ولكن تأثيره علي بشرتك ليس جيداً علي الاطلاق.
تعرض الجلد للحرارة يسبب جفافه، كما يؤثر علي الكولاجين مما يسبب التجاعيد علي المدى الطويل.
تجنبي الوقوف تحت الماء الساخن لفترات طويلة أثناء الاستحمام حرصاً علي بشرتك.
الكلور :
حمامات السباحة يوجد بها نسبة كبيرة من الكلور والذي يتفاعل مع مستحضرات البشرة التي تستخدميها، ويتوغل
داخل الجلد مسبباً العديد من الأضرار. وقد لا يكفي الإستحمام بالماء بعد إستخدام حمام السباحة لإزالة الكلور من
بشرتك. إحرصي علي الإستحمام بصابون الإستحمام بعد السباحة ولا تكتفي بالماء فقط.
العناية بالبشرة وتجنب العادات الضارة السابقة يضمن لك الحفاظ علي جمالك ونضارة بشرتك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.