تظاهرة حاشدة لأنصار الانتقالي في الضالع    رئيس مجلس النواب يلتقي ممثلي القطاع الخاص في اليمن    "بهدفين نظيفين.. فريق الاتصالات يقص شريط افتتاح بطولة 'الصماد' بملعب الظرافي    توني يبعث برسالة إلى توخيل .. أرغب كثيرا في اللعب في المونديال    رافينيا: مبابي هو هداف مرعب    الشيخ الرزامي يعزي الرئيس المشاط في وفاة والدته    بن حبتور يكرم قيادتي المستشفى العسكري والمركز العسكري للقلب    حجة تشهد عرضًا أمنيًا مهيبًا يؤكد الجاهزية لمواجهة الأعداء    تفاصيل إحباط تهريب أكبر شحنات الكبتاجون في سواحل الصبيحة    الحالمي في مليونية الضالع: خروج شعب الجنوب اليوم رسالة تحدٍ لكل من يراهن على تمزيقنا    الارصاد يتوقع صقيعاً على مناطق محدودة من المرتفعات وعوالق ترابية على الصحارى والسواحل    إيران تبدأ مناورات "السيطرة الذكية" في مضيق هرمز    الحديدة: انطلاق المرحلة الثانية من مشروع التمكين الاقتصادي للأسر المتضررة من السيول    مائة عام من الكهرباء في عدن    السيد خواجه الربّان    عندما تُدار صناعة الطيران دون بيانات:مشروع المرصد العربي– لبيانات الطيران والانذار الاقتصادي المبكر Unified Arab Observatory – Aviation & Early Warning( UAO-AEW)    مناقشة تنظيم آلية جمع وتوزيع المساعدات الرمضانية في محافظة البيضاء    دياز على رادار باريس.. وإعارة محتملة من ريال مدريد    رفع علم العدو اليمني على مبني شرطة شبوة استهانة بدماء شهداء 11 فبراير    إسقاط العلم اليمني قصر الكثيري في سيئون.. جرأة حضرمية تعكس نبض الشارع الجنوبي    قوات الطوارئ الغازية تتحول إلى غطاء لنهب أراضي الحضارم.. وتحذيرات تؤكد خطورة المشهد    قائد لواء يمني يستولي على ثمانين مليون ريال سعودي في مأرب ويهربها الى صنعاء    اليمن واحد    البحرين بعد 14 فبراير: استقرار بالقوة وأزمة بلا أفق    دعا وسائل الإعلام والخطباء ورواد التواصل الاجتماعي للتفاعل مع الحملة.. صندوق المعاقين يدشن حملة توعوية رمضانية لتعزيز دعم وتمكين الأشخاص ذوي الإعاقة    خواطر ومحطات حول الوحدة اليمنية الحلقة (59)    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "34"    رمضان شهر الرحمات    رمضان.. موسم الاستقامة وصناعة الوعي    مرض الفشل الكلوي (41)    عدن.. جمعيات الصرافين تعمم بشأن ضوابط صرف العملات الأجنبية    عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية    نصب تذكاري يثير العاصفة في تعز... تخليد افتهان المشهري يتحول إلى موجة غضب    من يقف وراء حرمان عشر مديريات بلحج من الغاز؟ ولماذا أوقفت حصة شركة الصبيحي؟ وثائق تكشف المستور ..    القائم بأعمال الأمين العام لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي يلتقي نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين    رمضان يا خير الشهور    فينسيوس يعادل رقم نيمار بالليغا    ريال مدريد يسخر من برشلونة: "كرنفال جنوني ومزحة"    الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقاً جديدة لإنقاذ حياة الحوامل    شاهد بالصور .. حريق هائل يلتهم مركزاً تجارياً في مأرب    بعد أن تخلت عنه سلطات بلاده.. برلماني يمني يوجّه طلبًا عاجلًا للمنظمة الدولية للهجرة    تعز.. معلمون يشكون من استمرار الاستقطاعات من مرتباتهم رغم إحالتهم إلى التقاعد دون صرف مستحقاتهم    اليمنية تحدد موعد انتظام جدولها التشغيلي إلى المحافظات الشرقية    كيف يساعدك الصيام على التخلص من إدمان السكريات؟    على أبواب رمضان: العالم يحتفل والجنوب ينتظر فرجاً لا يأتي    السامعي يعزي رئيس المجلس السياسي الاعلى بوفاة والدته    إطلاق حملة تكريم ودعم أسر شهداء عملية المستقبل الواعد    دية الكلام    تغاريد حرة.. أخترت الطريق الأصعب    من زنزانة "الجوع" في صنعاء إلى منفى "الاختناق" في نيويورك    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    ابشِروا يا قتلة شبوة بعذاب جهنم الطويل.. طفل يتيم ابن الشهيد بن عشبة ينظر إلى تراب قبر أبيه وحسرة قلبه الصغير تفتت الصخر(صور)    هيئة الآثار: لا وجود لكهف أو كنوز في الدقراري بعمران    أكسفورد تحتفي بالروحانية الإسلامية عبر معرض فني عالمي    تهريب تمثال يمني نادر يعود للعصور السبئية    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اجعلي من الفيتامين C حليفاً لبشرتك المتعبة
المرأة والطفل نشر في يافع نيوز يوم 15 - 12 - 2018

يزيل علامات التعب عن قسمات الوجه، يعيد الكثافة إلى الجلد، يضفي لمسات من الإشراق على البشرة، يحارب الجذيرات الحرة المسؤولة عن الشيخوخة المبكرة… هذه بعض ميزات الفيتامين C في مجال العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها فلا تترددوا في إدراجه على قائمة المكونات التجميلية التي تستعملونها.
بشرتنا تحتاج إلى هذا الفيتامين
يُعرف الفيتامين C أيضاً باسم حمض الأسكوربيك، وهو يعمل في الجسم كمضاد للأكسدة، ويؤمن حماية الخلايا من الأضرار التي تسببها الجذيرات الحرة. وكون هذا الفيتامين قابل للذوبان في الماء فهذا يعني أنه من غير الممكن تخزينه في الجسم إنما يجب على نظامنا الغذائي أن يؤمن حاجتنا اليومية منه أو أن نحصل عليه بشكل مكملات غذائية أو مستحضرات عناية بالبشرة تساهم في إيصال هذا الفيتامين مباشرة إلى الجلد.
دوره حامٍ ومنشط
إن تطبيق الفيتامين C مباشرة على البشرة يجعله متوفرا لها بنسبة 30% أكثر من تناوله عبر الطعام والمكمّلات الغذائية. وهو يلعب دور درع يحمي الخلايا ويحارب الجذيرات الحرة بالتنسيق مع الفيتامين E الذي يساهم أيضاً في آلية تجدد الخلايا.
يؤمّن الفيتامين C الحفاظ على ليونة البشرة، وهو يشكل أيضاً حماية للخلايا الجذعية إذ أظهرت الإختبارات أن تواجد هذه الخلايا في محيط غني بالفيتامين C يعزز دورها في مجال تجديد البشرة.
إن استعمال مستحضرات غنية بالفيتامين C على البشرة يخفف من ظهور التجاعيد، ينشط إنتاج ألياف الإلستين والكولاجين، يزيد من كثافة البشرة، يخفف من ظهور البقع الداكنة، وهو يضفي الإشراق على البشرة نتيجة تنشيط الدموية مما يؤمن وصول الأكسجين والعناصر الغذائية بشكل أفضل إليها.
أي تركيبة من هذا الفيتامين هي الأفضل؟
يتميز الفيتامين C بعدم استقراره وعدم تحمله للماء، والأشعة ما فوق البنفسجية، والحرارة. ولكن رغم هذه الصعوبات، تمكنت بعض المختبرات التجميلية العالمية من تثبيته في تركيبات الأمصال والكريمات التي تناسب مختلف أنواع البشرات.
تكون الكريمات عادةً أقل تركيزاً من الأمصال بهذا الفيتامين، أما إذا ترافق استعمالها مع إحمرار البشرة أو أي شعور بالوخز فهذا يعني أن تركيز المستحضر بالفيتامين C عالٍ بالنسبة للبشرة ويجب التوجه إلى استعمال تركيز أقل. على أن يتم حفظ هذه المستحضرات بعيداً مصادر الشمس، والضوء، والحرارة.
نتائج سريعة ومتصاعدة
بعد الأسبوع الأول على استعمال المتحضرات الغنية بالفيتامين C، ستلاحظون أن البشرة أصبحت أكثر إشراقاً وتخلصت من التجاعيد الصغيرة ومظهر المسام المتوسعة. كما ستلاحظون أنه أصبحت أكثر تحملاً لأشعة الشمس ولمظاهر التعب التي كانت ظاهرة عليها.
بعد فترة تتراوح بين شهر وثلاثة أشهر، تكون البشرة قد استعادت مظهرها الموحد وأصبحت أكثر نشاطاً وكثافة بالإضافة إلى استعادتها لمظهرها المخملي المحبب.
ويشير الاختصاصيون في العناية بالبشرة إلى أن لا شيء يمنع من استعمال المستحضرات الغنية بالفيتامين C طوال العام، خاصة أن مفعولها المضاد للشيخوخة يكون بارزاً بشكل أكبر في حال استعمالها على المدى الطويل.
بين الصح والخطأ في استعمال هذا الفيتامين
إن ارتفاع نسبة الفيتامين C في المستحضرات التي تستعملونها لا يشكل دائماً عدوانية تجاه البشرة، إذ يرتبط الأمر عادة بالمكوّنات الأخرى التي ترافق هذا الفيتامين والتي تزيد من قدرة تحمل البشرة له.
من الممكن تطبيق المستحضرات الغنية بالفيتامين C على البشرة عندما يكون الطقس مشمساً. فهو يتمتع بقدرة على حماية خلايانا من التأكسد الناتج عن الأشعة ما فوق البنفسجية. ولكن هذا لا يغني عن تأمين الحماية اللازمة للبشرة عبر استعمال كريمات الحماية من الشمس.
يتناسب الفيتامين C مع معظم المكونات الأخرى التي تتكون منها مستحضرات العناية بالبشرة، أما الاحتياطات الوحيدة التي يجب أخذها في هذا المجال فتعتمد على عدم تطبيق الفيتامين C مع مستحضرات أخرى تحتوي على حمض الغليكوليك، حمض الساليسيليك أو غيرها من المكونات المقشرة كما ينصح بعدم استعماله مع مستحضرات تحتوي على الفيتامين B3.
إن تناول الفيتامين C على شكل أقراص يتم تذويبها بالماء لا يحل مكان استعمال مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على الفيتامين C. كما أن تطبيق محلول هذه الأقراص المذوبة بالماء على البشرة غير مفيد أيضاً، إذ يحتاج الفيتامين C إلى عناصر أخرى ترافقه وتؤمن وصوله إلى المكان المناسب في البشرة للاستفادة من فوائده المجددة والحامية للجلد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.