الحشود تتوافد لساحات مسيرات (ثابتون مع غزة)    بعد الهلال.. شروق ترتدي قميص النصر    رباعية نصراوية تكتسح ريو آفي    الأمم المتحدة تحذر من ارتفاع معدل سوء التغذية بين أطفال غزة    المكتب الاعلامي للفريق السامعي يوضح حول شائعات مغادرته صنعاء    الإدارة الأمريكية تُضاعف مكافأة القبض على الرئيس الفنزويلي وكراكاس تصف القرار ب"المثير للشفقة"    200 كاتب بريطاني يطالبون بمقاطعة إسرائيل    تحذير هام من الأرصاد    أبين.. مقتل وإصابة 5 جنود بانفجار عبوة ناسفة استهدفت دورية عسكرية بمودية    الشهيد علي حسن المعلم    الذهب يسجل مستويات قياسية مدعومًا بالرسوم الجمركية الأمريكية    صحيفة روسية تكشف من هو الشيباني    اشتباكات مسلحة عنيفة بين فصائل المرتزقة في عدن    بايرن ميونخ يكتسح توتنهام الإنجليزي برباعية نظيفة    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    فياريال الإسباني يعلن ضم لاعب الوسط الغاني توماس بارتي    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    ما سر قرار ريال مدريد مقاطعة حفل الكرة الذهبية 2025؟    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    يحق لبن حبريش قطع الطريق على وقود كهرباء الساحل لأشهر ولا يحق لأبناء تريم التعبير عن مطالهم    باوزير: تريم فضحت تهديدات بن حبريش ضد النخبة الحضرمية    لماذا يخجل أبناء تعز من الإنتساب إلى مدينتهم وقراهم    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    إنسانية عوراء    الراجع قوي: عندما يصبح الارتفاع المفاجئ للريال اليمني رصاصة طائشة    المحتجون الحضارم يبتكرون طريقة لتعطيل شاحنات الحوثي المارة بتريم    وتؤكد بأنها على انعقاد دائم وان على التجار رفض تسليم الزيادة    تغاريد حرة .. عندما يسودنا الفساد    كرة الطائرة الشاطئية المغربية.. إنجازات غير مسبوقة وتطور مستمر    وسط تصاعد التنافس في تجارة الحبوب .. وصول شحنة قمح إلى ميناء المكلا    القرعة تضع اليمن في المجموعة الثانية في تصفيات كأس آسيا للناشئين    إب.. قيادي حوثي يختطف مواطناً لإجباره على تحكيمه في قضية أمام القضاء    وسط هشاشة أمنية وتصاعد نفوذ الجماعات المسلحة.. اختطاف خامس حافلة لشركة الاسمنت خلال شهرين    الرئيس المشاط يعزي في وفاة احد كبار مشائخ حاشد    الرئيس الزُبيدي يشدد على أهمية النهوض بقطاع الاتصالات وفق رؤية استراتيجية حديثة    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    كنت هناك.. وكما كان اليوم، لبنان في عين العاصفة    إجراءات الحكومة كشفت مافيا العملة والمتاجرة بمعاناة الناس    عصابة حوثية تعتدي على موقع أثري في إب    الصراع في الجهوية اليمانية قديم جدا    رصاص الجعيملاني والعامري في تريم.. اشتعال مواجهة بين المحتجين قوات الاحتلال وسط صمت حكومي    وفاة وإصابة 9 مواطنين بصواعق رعدية في الضالع وذمار    خطر مستقبل التعليم بانعدام وظيفة المعلم    من الصحافة الصفراء إلى الإعلام الأصفر.. من يدوّن تاريخ الجنوب؟    صنعاء تفرض عقوبات على 64 شركة لانتهاك قرار الحظر البحري على "إسرائيل"    الفصل في 7329 قضية منها 4258 أسرية    جامعة لحج ومكتب الصحة يدشنان أول عيادة مجانية بمركز التعليم المستمر    دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن!    أربع مباريات مرتقبة في الأسبوع الثاني من بطولة بيسان    هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    لا تليق بها الفاصلة    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 نصائح لتفادي الزوج العصبي في رمضان
المرأة والطفل نشر في يافع نيوز يوم 29 - 04 - 2021

نعاني جميعاً، نساء ورجالاً، من العصبية خلال ساعات الصيام في نهار رمضان، خاصة في الأيام الأولى، نقص الكافيين، والنيكوتين، والانقطاع لساعات عن الطعام والماء، والإرهاق المصاحب للصيام، كل هذه العوامل تؤدي لزيادة عصبية الصائم، وسرعة غضبه، ما يزيد من احتمالات المشاكل الزوجية خلال الصيام، ولكن هذا الخطر يزداد في حالة كون أحد الطرفين ذا شخصية عصبية وسريعة الانفعال، فإذا كنتِ زوجة لرجل عصبي، إليكِ 5 نصائح تساعدك على تفادي غضب وعصبية الزوج في نهار رمضان..
1- الحفاظ على الهدوء
مع طبيعة زوجك السريعة الانفعال، بالإضافة إلى إرهاق الصيام، عليكِ أن تتحلّي أنتِ بالهدوء والحكمة، حاولي تقبل حالة زوجك، وتفهم ظروفه تفادياً للمشاكل وتطورها.
وفي حال حدوث مشكلة، لا تجادلي معه كثيراً حتى لا يتطور الأمر، تحلّي بالهدوء ولطف المعاملة، وحاولي تهدئته بكلمات رقيقة.
2- اغمريه بالحب
يمكنك تفادي نوبات غضب الزوج عبر المبادرة باستقبال رومانسي عند عودته من العمل، اغمريه بالحب والحنان حتى ينسى ضغوط العمل والمشاكل، ولا يجد الفرصة ليغضب.
3- امنحيه الفرصة للهدوء
في حال انفعال زوجك، لا تفتحي مجالاً للنقاش، فقط انشغلي بأمر آخر لتمنحيه الفرصة للهدوء ومراجعة نفسه.
ومن المهم هنا أن تنسحبي دون أن تشعريه بالإهمال، اختفي لدقائق ثم عودي إليه مرة أخرى، وتحدثي معه بلهجة رقيقة وهادئة.
4- تحلّي بالابتسامة
ابتسامتك الرقيقة هي أولى خطوط الدفاع ضد المشاكل الزوجية، فالابتسامة والمرح وروح الدعابة، تبعد الغضب والمشاكل عن بيتك.
5- امنحيه بيتاً مريحاً
أنت ملكة البيت، بإمكانك جعله قطعة من الجنة، أو حلبة للصراعات والمشاكل:
اهتمي بنظافة وترتيب المنزل، فالنظافة والنظام يعملان على تهدئة الأعصاب.
أشعلي عود بخور، أو رشي معطر جو لأحد الروائح المهدئة مثل اللافندر.
اصنعي جواً رومانسياً وهادئاً في البيت عبر الشموع الرومانسية، والموسيقى الهادئة، أو القرآن الكريم.
اطلبي من أطفالك مراعاة عودة والدهم من العمل، والهدوء حتى موعد الإفطار، واللعب بعيداً عن مكان راحته.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.