حرس الثورة يكشف عن قاذفات صواريخ بالستية مزدوجة لاول مرّة    إصلاح البيضاء ينعى القيادي محمد أحمد المشدلي ويشيد بمناقبه    الضالع.. اعتداء على تربوي بعد كشفه حالة غش في اختبارات الثانوية العامة    نائب وزير الاقتصاد يلتقي التجار والقطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف اضخم مجمع بتروكيماويات في السعودية    ترامب يهدد باندثار حضارة بعد حديثه عن السلام    في اول رد فعل على شطب حكومة صنعاء الاف الوكالات التجارية.. شركة العاقل تحذر من الادعاء بوكالتها الحصرية لمنتجات فولفو    محافظ الضالع يتعرض لحادث سير    مدرب منتخبنا "ولد علي": وضعنا خطة لمواجهة لبنان وهدفنا إسعاد الجماهير اليمنية    شبوة.. انتشار أمني غير مسبوق في عتق    إب.. تواصل حملة التبرعات لمشروع طريق في مديرية الشعر    رفع سقف طباعة الجوازات في أربعة فروع لمصلحة الهجرة والجوازات    قيامة الملح    الصورة والانعكاس    الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا    تراجع طفيف في أسعار الذهب والمعادن النفيسة عالمياً    الحالمي يُعزّي أسرتي الشهيدين باحيدرة والمطحني    بالصور .. مروحية HH-60W Jolly Green II.. قدرات متقدمة في مهام الإنقاذ العسكري    منسقيات جامعات الجنوب تدين استهداف الجوبعي: مذكرة الاعتقال انتهاك خطير للحريات    بالفيديو... هبوط طائرة بشكلٍ إضطراريّ على طريق سريع وسط السيارات!    "مسام" ينزع 1.231 لغماً خلال أسبوع زرعتها المليشيات الحوثية    من يتوج بلقب إفريقيا ؟.. المحكمة الرياضية الدولية تحسم النزاع بين المغرب والسنغال    لماذا يُستهدف اللواء الثاني دفاع شبوة؟    المكلا اليوم تكشف المستور.. الخلايا النائمة لم تعد نائمة وطرد "الغزاة" واجب وطني مقدس    ناشط حضرمي يكشف: "عنصر أمني سابق يطلق النار ثم يندس بين المتظاهرين"    أزمة غذاء تهدد الملايين بسبب الحرب بالشرق الأوسط    زلزال الشرق الأوسط الجوي 2026: أخطر من 11 سبتمبر.. لكنه ليس كورونا The Middle East Airquake 2026: More Dangerous than 9/11... but Not COVID-19    ضبط عصابة متخصصة بسرقة كابلات الاتصالات في همدان    الانتقالي يحشد أنصاره لتصعيد شامل ضد السعودية في شبوة    ندوة دولية بصنعاء للتضامن مع إيران ومحور المقاومة    قمة ساخنة بين ريال مدريد وبايرن... واختبار صعب لآرسنال في لشبونة    في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي    محمد قحطان.. الرجل الحاضر والفكرة التي لم تغب    الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟    خطة تنفيذية للتنسيق بين منتجي ومستوردي أغذية الأطفال    إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    بمشاركة 40 فريقا.. اتحاد كرة القدم يحدد الأربعاء المقبل موعدا لقرعة كأس رئيس الجمهورية    الحكومة تقر إصلاحات مالية وتعتمد إنشاء الهيئة العامة لشؤون الجرحى    اليمن: خسائر قطاع السياحة تتجاوز 11 مليار دولار خلال عقد من العدوان    فيمانعاه مجلس الشورى وأشاد بجهوده الوطنية.. الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ محمد علي التويتي    استئناف افتتاح متحف الموروث الشعبي بصنعاء    مرض السرطان ( 6 )    اتحاد كرة القدم يحدد نهاية إبريل الجاري موعدا جديدا لانطلاق بطولتي كأس الجمهورية والدوري اليمني    إحباط تهريب قطع اثرية في مذيخرة    المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود    مدير عام المنصورة يناقش أوضاع وأداء مستشفى مايو الجراحي    صوت الذاكرة: المرأة المبدعة بين الأدب المبتكر والإبداع الرقمي الثقافي مقاربة تحليلية في تحوّلات الخطاب النسوي المعاصر    المهرة مهددة بالظلام.. مشاكل قطاع الكهرباء تعود إلى الواجهة وحكومة الزنداني تقف امام اول اختبار حقيقي    اتحاد كرة القدم يتفق مع وزارة الشباب والرياضة لتأجيل موعد الدوري اليمني ومعالجة مشاكل أندية عدن وتعز    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تصبح جون سينا في 5 خطوات؟!
يمني سبورت نشر في يمني سبورت يوم 06 - 11 - 2012

ارتفعت بصورة كبيرة خلال الآونة الأخيرة شعبية المصارعة الترفيهية وبالأخص التي يقدمها اتحاد (دابليو دابليو إي) في الكثير من دول العالم العربي ومنها مصر على سبيل المثال والتي تحتل فيها مركز الوصافة كثاني أكثر الرياضات مشاهدة بعد كرة القدم، وفقا لدراسة كان تم الإعلان عن نتائجها في المؤتمر الصحفي الذي سبق عروض الاتحاد في القاهرة الشهر الماضي.
وأصبح حلم النجومية في عالم المصارعة يراود الكثير من الصغار بل وحتى الشباب أيضا، ولكن للأسف لا تتوافر في عالمنا العربي المقومات اللازمة لذلك، على الرغم من عدم صعوبتها، حيث أن بعض الدول اللاتينية مثل المكسيك وبورتريكو على سبيل المثال خرج منها بعد كبار نجوم الاتحاد لتوافر المقومات والفهم اللازم لطبيعة هذا النشاط.
الحقيقة أن الطريق لدخول بوابة أكثر اتحادات المصارعة العالمية شهرة، أمرا ليس بالهين حتى بالنسبة للمقيمين في الولايات المتحدة الأمريكية، ولكن في النهاية تبقى العزيمة هي كلمة السر الأساسية وراء أي نجاح، وربما نرى في يوم من الأيام مصارع عربي داخل أروقة ال(دابليو دابليو إي)، ولكن على أي حال ها هي مجموعة من النصائح التي قدمها عدد من خبراء المجال لتحقيق حلم الدخول إليه.
1-تعلم المصارعة الرومانية.
على الرغم من أن هذا الأمر ليس عنصرا أساسيا، إلا أنه يشكل فارقا أثناء الاختيار، لأن الجماهير بخلاف الجانب الاستعراضي والهوائي والكوميدي في عروض دابليو دابليو إي، فإن الجماهير دائما ما يكون لديهم تعطش دائم لرؤية حركات هذه اللعبة التي تظهر مدى قوة كل مصارع.
2-دراسة عدة دورات في مدارس المصارعة الترفيهية.
ربما يكون العنصر الأول متاحا في الكثير من الدول العربية، إلا أنه للأسف وحتى الآن فإن العنصر الثاني غير متوفر لعدة أسباب، أهمها في الأساس عدم معرفة البعض للفارق بين المصارعة الترفيهية التي يقدمها (دابليو دابليو إي) والمصارعة الأوليمبية، وثانيها عدم وجود مصارع عربي "حقيقي" احترف في الاتحاد سابقا وعاد بعدها لموطنه لإنشاء مدرسة لنقل خبراته وتسليم الراية، وهو الأمر الذي يتوافر في دول لاتينية تقل في الأسف من ناحية الامكانيات عن الوطن العربي.
على أي حال فإن دراسة هذه الدورات ستساعد الراغب في النجومية في فهم تقنيات اللعبة وكيفية أداء الحركات الخطرة دون تعريض نفسه أو الخصم لإصابات خطيرة قد تنهي فعلا على مسيرته، حيث أن كل سقطة ولكمة غالبا ما تكون محسوبة، لكي تؤلم حقا لكن دون الرغبة في إحداث إصابة ضخمة.
3-اهتم بالبناء العضلي واللياقة.
العنصرين الأول والثاني بالطبع يجب أن يندمجا مع تمرينات رفع الأوزان لتحقيق الكثافة العضلية والتمرينات الهوائية والكارديو لرفع معدلات اللياقة وحرق الدهون للحصول على جسم المصارع المثالي وتحقيق المهارات اللازمة لأداء الحركات الخطرة بحرفية عالية.
4-دراسة دورات في مهارات التواصل والتمثيل.
نزالات الحلبة ليست كل شيء في (دابليو دابليو إي) بل السيناريوهات التي يتم تطويرها من قبل الفريق الإبداعي لتحقيق هذه المباريات، وهو الأمر الذي يجبر المصارعين دائما على أن يكونوا مستعدين للعب الدور الذي سيتم تحديده لهم سواء كان الشرير أو الطيب أو الماكر أو الكوميدي، وكلها خواص يجب على المصارع أن يتقنها، هذا بخلاف ضرورة أن يتمتع المصارع بمهارات تواصل حقيقية، لأن تفاعل الجمهور مع المصارع في تقديمه لشخصيته ونجاحه في جعلهم يحبونه أو يكرونه كما تخطط الإدارة لرفع مبيعات شي معين من منتجاتها المعينة هو معيار آخر.
5- تعاقد مع مصور محترف.
إذا كانت لديك الثقة الكافية في نفسك لجذب انتباه (دابليو دابليو إي) مباشرة دون لفت نظرهم باللعب في اتحادات أصغر حجما مثل (تي إن إيه) وغيرها، تعاقد مع مصور محترف ليعد مقطع فيديو تظهر فيه الشخصية التي كونتها كمصارع والحركات التي تجيدها مع مجموعة من الصور الفوتوغرافية.
إذا ما تم قبولك ستتواجد في البداية بالمنطقة المعروفة باسم (وادي أوهايو للمصارعة) في لويزفيل بكنتاكي، وهو المكان الذي يقوم خلاله دابليو دابليو إي بتدريب نجومه المستقبليين وتطويرهم وثقل شخصياتهم، وبعدها تبدأ الانطلاقة نحو (إن إكس تي)، وهو أشبه بقطاع الشباب والذي يتم خلاله استكمال صقل وتدريب المصارعين والدفع بهم في عروض أسبوعية متلفزة يحضرها أيضا جماهير تحت اسم (نيكيست)، وإذا ما أحدث حضورك ضجة ولفت انتباه الإداريين بعروض (رو) أو (سماك داون) حينها تكون نجحت في القيام بأول خطوة بطريق النجومية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.