تركيا تعلن مقتل 20 من جنودها بتحطم طائرة شحن عسكرية في جورجيا    المنتصر يدعوا لإعادة ترتيب بيت الإعلام الرياضي بعدن قبل موعد الانتخابات المرتقبة    تألق عدني في جدة.. لاعبو نادي التنس العدني يواصلون النجاح في البطولة الآسيوية    دربحة وفواز إلى النهائي الكبير بعد منافسات حماسية في كأس دوري الملوك – الشرق الأوسط    جنود في أبين يقطعون الطريق الدولي احتجاجًا على انقطاع المرتبات"    إيفانكا ترامب في أحضان الجولاني    الإخوان والقاعدة يهاجمان الإمارات لأنها تمثل نموذج الدولة الحديثة والعقلانية    عالميا..ارتفاع أسعار الذهب مدعوما بتراجع الدولار    حضرموت.. تُسرق في وضح النهار باسم "اليمن"!    خبير في الطقس: برد شتاء هذا العام لن يكون كله صقيع.. وأمطار متوقعة على نطاق محدود من البلاد    زيارة ومناورة ومبادرة مؤامرات سعودية جديدة على اليمن    عين الوطن الساهرة (2)..الوعي.. الشريك الصامت في خندق الأمن    القائم بأعمال رئيس هيئة مكافحة الفساد يكرم والد الشهيد ذي يزن يحيى علي الراعي    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    بيان تحذيري من الداخلية    إيران تفكك شبكة تجسس مرتبطة بالولايات المتحدة وإسرائيل    اليوم انطلاق بطولة الشركات تحت شعار "شهداء على طريق القدس"    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    30 نوفمبر...ثمن لا ينتهي!    حلّ القضية الجنوبية يسهل حلّ المشكلة اليمنية يا عرب    أبين.. الأمن يتهاوى بين فوهات البنادق وصراع الجبايات وصمت السلطات    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    تغاريد حرة .. انكشاف يكبر واحتقان يتوسع قبل ان يتحول إلى غضب    كلمة الحق هي المغامرة الأكثر خطورة    "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس    قاضٍ يوجه رسالة مفتوحة للحوثي مطالباً بالإفراج عن المخفيين قسرياً في صنعاء    قرار جديد في تعز لضبط رسوم المدارس الأهلية وإعفاء أبناء الشهداء والجرحى من الدفع    مشاريع نوعية تنهض بشبكة الطرق في أمانة العاصمة    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    انتقالي الطلح يقدم كمية من الكتب المدرسية لإدارة مكتب التربية والتعليم بالمديرية    قراءة تحليلية لنص "خطوبة وخيبة" ل"أحمد سيف حاشد"    النفط يتجاوز 65 دولارا للبرميل للمرة الأولى منذ 3 نوفمبر    مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    لملس يبحث مع وفد حكومي هولندي سبل تطوير مؤسسة مياه عدن    الحديدة أولا    الاتصالات تنفي شائعات مصادرة أرصدة المشتركين    حكاية وادي زبيد (2): الأربعين المَطّارة ونظام "المِدَد" الأعرق    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    ريال مدريد يقرر بيع فينيسيوس جونيور    نائب وزير الشباب والرياضة يطلع على الترتيبات النهائية لانطلاق بطولة 30 نوفمبر للاتحاد العام لالتقاط الاوتاد على كأس الشهيد الغماري    عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية    البروفيسور الترب يحضر مناقشة رسالة الماجستير للدارس مصطفى محمود    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 فوائد طبية لا تعرفها للبرتقال.. تعرّف عليها
يمني سبورت نشر في يمني سبورت يوم 14 - 01 - 2015

أشارت دراسة علمية جديدة إلى قدرة ثمار البرتقال على معالجة 10 أنواع مختلف من الأمراض التي يعاني منها البشر بالإضافة لتقوية جهاز المناعة.
مفيد في مرحلة الحمل:
التجارب التي أجريت على الفئران أثبتت قدرة البرتقال على علاج انخفاض ضغط الدم، ويمكن استعماله في حالات المغص والإسهال بالإضافة لتقليل حركة الأمعاء والرحم في فترات الحمل، حيث ينصح المختصون بتناول كميات كبيرة من البرتقال طوال فترة الحمل لهذا السبب.
مهدئ للأعصاب:
ووفقا لموقع stylecraze ، فإن دراسات أوروبية أخرى أكدت أن رائحة البرتقال تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح ولذلك لم يكن مفاجئا استخدامها في عيادات الأسنان الأوروبية لتهدئة المرضى.
لعسر الهضم:
ولا تقتصر فوائد البرتقال على هذا الحد فقط، بل تشمل أيضا علاج سوء الهضم حيث يمكن اعتبار البرتقال فاتح للشهية ومنشط للجهاز الهضمي ومنظم لطريقة عمل العصارات الهضمية.
ولتقوية الأسنان:
كذلك يعتبر عنصرا غنيا بالكالسيوم الذي يمكن الحصول عليه من الألبان أيضا، ويؤدي نفس المهمة في الحفاظ على الأسنان والعظام ومحاربة أمراض هشاشة وضعف العظام المختلفة.
منشط طبيعي:
ويعد البرتقال فاكهة حمضية ذات فوائد متعددة، تخلق بعد عملية تمثيلها مادة قلوية في الأنسجة، ويعمل كذلك على ارتفاع مستويات الحديد في الدم مما يجعل أي شخص يشعر بالنشاط والحيوية باستمرار، كل هذا بالإضافة لدوره الأشهر وهو محاربة الأنفلونزا والتغلب على نزلات البرد الحادة والمفاجئة.
فاتح للشهية:
البرتقال كذلك يعتبر محفز للشهية ومشروب منعش، كذلك يحتوي عصير البرتقال على الألياف التي تلعب دورا هاما في الحد من عملية الإمساك.
مكمل غذائي:
ويعد عصير البرتقال عنصرا هاما عند التطرق للتمارين الرياضية أو عند بذل أي مجهود بدني وذلك بفضل المعادن والمواد النشوية والفيتامينات التي يتضمنها.
الوقاية من السكتات الدماغية:
وسبق للعديد من الدراسات العلمية الإشارة إلى أن تناول نصف كوب من عصير البرتقال يوميا يمكن أن يساهم في الوقاية من السكتات الدماغية، بالإضافة لدور البرتقال في المحافظة على حالة القلب نظرا لكونه غنيا بعناصر الفوليت والبوتاسيوم والكالسيوم.
لتنقية الجسم من السموم:
أما أهمية البرتقال الرئيسية فهي فيتامين "سي" المضاد للأكسدة والذي يلعب دورا محوريا في تنقية الجسم من السموم والجزيئات الضارة المتلفة للخلايا، وأشارت دراسات علمية إلى أن عدم الحصول على البرتقال بنسب معينة بشكل يومي لدى الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم يعرضهم إلى الإصابة بسكتة دماغية.
مانع لاضطرابات المعدة:
وفي النهاية أوضحت الدراسة أن عصير البرتقال لديه القدرة على خفض نسبة الحموضة في البول بدرجة كبيرة مما يمنع اضطربات المعدة وتركيز المعادن والمواد الكيمياوية داخل الجسم وهو ما يترتب عليه تكوين حصى الكلى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.