مسير بالدراجات النارية لخريجي دورات التعبئة بمديرية ملحان    الجوف.. تسيير قافلة من البرتقال دعماً للمرابطين في الجبهات    رئاسة مجلس الشورى تناقش المواضيع ذات الصلة بنشاط اللجان الدائمة    وزارة الصحة تدّشن مخيمًا طبيًا للفحص المبكر عن السكري والأمراض الصدرية    "العسل المجنون" في تركيا..هل لديه القدرة فعلًا على إسقاط جيش كامل؟    مخيم مجاني لمرضى السكري من يوم غد يشمل توزيع ادوية    رئيس النمسا المحترم وسفهاء سلطة اليمن في مؤتمر المناخ    الدكتور بن حبتور يعزّي عبدالعزيز البكير في وفاة عمه    «فيفا» يرصد الإساءات ويبلغ «الإنتربول»    الوقت لا يسير لصالح الجنوب    الأرصاد لا يستبعد تشكّل الصقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات    رونالدو يواجه خطر الإيقاف في كأس العالم 2026    الأمير الذي يقود بصمت... ويقاتل بعظمة    "وثيقة".. الرئاسي يعتمد قرارات الزبيدي ويوجه الحكومة بتنفيذها    بدء صرف راتب أغسطس لموظفي التربية والتعليم بتعز عبر بنك الكريمي    تشكيل لجنة مؤقتة لإدارة نادي الشعلة الرياضي بعدن    تسجيل 22 وفاة و380 إصابة بالدفتيريا منذ بداية العام 2025    بينها 7 منتخبات عربية.. 30 متأهلا إلى كأس العالم 2026    أفاعي الجمهورية    120 مصابا بينهم 100 ضابط في اشتباكات بالمكسيك    مريم وفطوم.. تسيطران على الطريق البحري في عدن (صور)    سفيرٌ يمنيٌّ وطنه الحقيقي بطاقة حزبه.. تحويل السفارة من ممثل للدولة إلى مكتبٍ حزبي    وسائل إعلام غربية: صنعاء كشفت الفخ الذي نصبته أمريكا وإسرائيل والسعودية في اليمن    اعتراف أمريكي: سلاح مشاة البحرية يحتاج إلى التعلم من الدروس اليمنية    عين الوطن الساهرة (3)    شعب حضرموت بطلاً لتصفيات أندية الساحل وأهلي الغيل وصيفاً لبطولة البرنامج السعودي الثانية للكرة الطائرة    تصفيات كأس العالم 2026 - أوروبا: سويسرا تتأهل منطقيا    الجاوي ينتقد إجراءات سلطة صنعاء في التعاطي مع التهديدات التي تواجهها    الشهيد أحمد الكبسي .. وعدُ الإيمان ووصيةُ الخلود    فراغ ، حياة وتجربة ناصرية    حلف قبائل حضرموت يصطدم بالانتقالي ويحذر من غزو المحافظة    قراءة تحليلية لنص "في المرقص" ل"أحمد سيف حاشد"    أمن مأرب يحبط مخططاً حوثياً جديداً ويعرض غداً اعترافات لأفراد الخلية    في رحلة البحث عن المياه.. وفاة طفل غرقا في إب    الدفتيريا تغلق مدارس في محافظة شبوة    الدفتيريا تغلق مدارس في محافظة شبوة    رئيس الوزراء بيدق في رقعة الشطرنج الأزمية    تجربتي في ترجمة كتاب "فضاء لا يتسع لطائر" ل"أحمد سيف حاشد"    حكم قرقوش: لجنة حادثة العرقوب تعاقب المسافرين ومدن أبين وتُفلت الشركات المهملة    إعلان الفائزين بجائزة السلطان قابوس للفنون والآداب    اكتشاف 570 مستوطنة قديمة في شمال غرب الصين    سعر برميل النفط الكويتي يرتفع 1.20 دولار ليبلغ 56.53 دولار    اختتام بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد على كأس الشهيد الغماري بصنعاء    شبوة أرض الحضارات: الفراعنة من أصبعون.. وأهراماتهم في شرقها    بوادر تمرد في حضرموت على قرار الرئاسي بإغلاق ميناء الشحر    انتشال أكبر سفينة غارقة في حوض ميناء الإصطياد السمكي بعدن    وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج    الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرف على النبتة التي تقضى على السكر والضغط وأمراض القلب
يمني سبورت نشر في يمني سبورت يوم 21 - 03 - 2015

في دراسة علمية حديثة أجرتها كلية التربية النوعية بجامعة أسيوط حول أهمية فوائد الكركم وبذور المستردة لجسم الانسان، حيث أنه تبين من تلك الدراسة إلى أن الكركم وبذور المستردة تقضيان على أمراض السكر والضغط والقلب.
وعززت الدراسة سبب ذلك من خلال الآتي:-
1- الكركم وبذرة المستردة يقومان برفع مستوى مضادات الأكسدة بالجسم.
2- يعملان كمضاد للالتهابات التي تصيب الجسم وتقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
3- يحسنان من صحة الأوعية الدموية ويعملان على تنشيط الدورة الدموية.
4- يحسنان من عملية هضم الطعام ويحاربان الطفيليات التي توجد في الامعاء ويعملان على تنظيفها.
5- بذرة المستردة لها تأثير أفضل في خفض مستوى السكر والكوليسترول الكلي والكوليسترول المنخفض.
6- مسحوق الكركم ذات تأثير أفضل في خفض مستوى بيروكسيد الدهون بالجسم.
واشارت الدراسة إلى أنه بسبب ارتفاع نسبة إصابة المصريين بهذه الأمراض فإنها تنصح المصريين على ضرورة تناولهما معاً لما لهما من تأثير كبير في القضاء على الأمراض السابقة والتي تزداد معدل إصابة المصريين بها من عام لأخر.
هذا ويمكن أن نسرد لكم فوائد الكركم التي لا حصر لها وهي :-
1- الكركم يحتوى على مادة كيميائية ملونة صابغة تعمل على منع النوبات القلبية عند مرضى القلب والشرايين، حيث أن يساعد في تقليل حدوث النوبات القلبية بنسبة 65% ولما يتميز به من خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات.
2- المواد المضادة في الكركم تعمل على تأخير ظهور مرض السكري من النوع الأول ومنع حدوث مرض السكري من النوع الثاني حيث أنه يسيطر على مستويات الجلوكوز ويزيد من تأثير الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكر.
3- الكركم يحارب السرطان حيث أنه يحفز الخلايا المقاومة التي تقوم بتدمير الخلايا السرطانية وأن ملعقة صغيرة من الكرم تساعد في الوقاية من العديد من السرطانات ومقاومة الأورام السرطانية وتدمير الخلايا السرطانية.
4- يحمي الكركم من الاصابة بمرض الزهايمر ويمنع تطور المرض. حيث أنه يقوم بإزالة تراكمات الترسبات التي تسبب التهابات الدماغ.
5- الكركم يحمي من آلام المفاصل حيث ينصح الأطباء به كعلاج طبيعي لالتهابات المفاصل وخاصة التهابات الركبة بالإضافة إلى ذلك فهو عامل مطهر ومضاد للجراثيم ويعمل على تطهير الجروح والحروق ويسرع من التئامها.
فوائد بذور المستردة :- المستردة لها فوائد صحية كبيرة جداً لجسم الانسان منها:-
1- تناول حبيتين من بذور الخردل قبل الأكل يعملان على طرد غازات المعدة والأمعاء.
2- يوصف لمرضي القلب والتهابات الرئة والنقرس حيث يتم أخذ 200 ملجرام من مسحوق المستردة ويضاف إلى ماء الحمام قبل عملية الاستحمام.
3- يقاوم التهابات الفم واللوز والحنجرة وذلك بأخذ ثلاث ملاعق صغيرة منه ثم إضافتها إلى كوب من الماء المغلي ويستعمل على هيئة غرغرة.
4- يفيد في علاج الصداع وآلام قرحة المعدة وضعف الدورة الدموية واحتقانات الرئة وذلك عن طريق استخدامه على هيئة لبخه من خلال وضع مسحوق المستردة في ماء دافئ ويكون على شكل عجين ثم يتم فرده على قطعة قماش سميك ويتم وضعه فوق الجلد مباشرة لمدة ربع ساعة إلى نصف ساعة بحيث في حالات الصداع يتم وضعه فوق مؤخرة الرأس وآلام قرحة المعدة يتم وضعه في اعلى البطن، والتهابات الحنجرة فوق الرقبة، وضعف الدورة الدموية فوق الظهر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.