هزة أرضية وسط محافظة الحديدة    تعثر مفاوضات "إسلام آباد" بين واشنطن وطهران.. والقصف يتوسع في لبنان    قمة نارية بين السيتي وتشيلسي    اجتماع في البيضاء يناقش أوضاع السجناء المعسرين وتسريع البت في القضايا المواطنين.    القائم بأعمال رئيس هيئة مكافحة الفساد يلتقي وكيل وزارة الداخلية لقطاع الخدمات المدنية ويقوم بزيارة إلى مصلحة الأحوال المدنية    إصابة 18 مدنياً بنيران حرس الحدود السعودي في صعدة    التعنت الأمريكي يفشل مفاوضات اسلام آباد    خبير مصري يحذر: دعوات إصلاحي يمني في السعودية لإستهداف الملاحة في باب المندب (توثيق)    المجموعة الجنوبية المستقلة تبحث ملف الاحتجاز التعسفي مع فريق أممي في مجلس حقوق الإنسان    "فيديو".. فتاة تنتحر في حجة بالقفز من الطابق الثالث وأنباء متضاربة حول الأسباب    اتهامات لعمرو بن حبريش بإضعاف مكاسب حضرموت بعد تفكيك النخبة الحضرمية    الدكتور الجريري يعيد تعريف أزمة الوقود ويسقط رهانات قوى الفوضى    يافع تزف شهيداً جديداً دفاعاً عن كرامة وأرض الجنوب    تغاريد حرة.. رأي وموقف في زمن الحرب والقطيع    البيضاء.. اغتيال شيخ قبلي وقيادي في المؤتمر الشعبي العام    جيروزاليم بوست: ورقة باب المندب منعت انخراط الخليج في الحرب    زلزال بقوة 4.9 يضرب غربي تركيا ويثير حالة ذعر    تحذير رسمي من السير في طريق (صنعاء عمران حجة)    توقيع اتفاقية توسعة مدخل مدينة الحديدة بتكلفة 2.5 مليار ريال    حضرموت والموت فيها يحضر    ذاكرة الماء    الحالمي يعزي بوفاة العميد عبده عبدالله سالم ياقوت    بدعم سعودي.. وصول 20 شاحنة مساعدات غذائية إلى عدن    الأوقاف تعلن بدء إصدار تأشيرات الحج    أكثر من 4 تريليونات ريال خسائر قطاع الخدمة المدنية ووحداتها خلال 11 عاماً من العدوان    اول رد رسمي لصنعاء بشأن "الانبوب السعودي"    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع ثلاث منشآت صرافة    حين يصبح التنوع تهمة    "جيش الدجاج".. بين العجز المعلن والتفاهم الخفي في معادلة الإمدادات    للحد من المخاطر.. توجيهات بإغلاق ورش تحويل السيارات للعمل بالغاز في عدن    منع دخول الوقود إلى مدينة مأرب وسط توتر قبلي عسكري في صافر    حراسة حقل نفطي بشبوة يشكون هضم حقوقهم ويناشدون المحافظ للتدخل    دراسة: الالتزام بموعد نوم ثابت يحمي قلبك من الأمراض    الصحة الفلسطينية تحذر من كارثة لآلاف المرضى العالقين    ارتفاع مؤشر بورصة مسقط    عدن.. مقتل شاب طعناً بسلاح أبيض في كريتر والأمن يضبط الجاني    موكب الإبداع النسوي بين إيقاع الحلم وغزو الإبداع الرقمي الثقافي    الصومعة يقتنص اول فوز في البطولة الكروية بالبيضاء    صفعة جديدة للريال في عقر داره    كلام غير منقول...    الثاني خلال 24 ساعة.. وفاة طفل جرفته السيول في تعز    تغريبة علوان    العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    مرض السرطان ( 6 )    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لن تصدقي ما يمكن أن تفعله ملعقة عسل على الريق في جسمكِ!
يمني سبورت نشر في يمني سبورت يوم 02 - 11 - 2017

انّ فوائد العسل لا تُعدّ ولا تُحصى، خصوصاً إذا تمّ تناوله على معدةٍ فارغة. إليكِ في هذا المقال من صحتي أبرز الفوائد الصحّية التي تحصلين عليها عند تناولكِ العسل على الرّيق.



فوائد العسل على الرّيق

يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات المهمّة لجسمكِ وبشرتكِ وشعركِ أيضاً، كما أنّه يحميكِ من الأمراض المختلفة نظراً للمغذّيات التي يحتوي عليها.

يحبّ بعض الأشخاص تناول العسل على الرّيق، فهل أنتِ من بينهم؟ اقرأي السّطور التّالية لتتعرّفي أكثر على فوائد تناول العسل على الرّيق.

– مفيدٌ لمعدتكِ

انّ تناول ملعقةٍ واحدةٍ من العسل على الرّيق يحمي معدتكِ من الأمراض ويحسّن من عمل جهازكِ الهضمي، وذلك لاحتوائه على مضاداتٍ للأكسدة تقتل الميكروبات التي تهاجم المعدة. لذلك، فهو يُعدّ بمثابة علاجٍ ويحمي من أمراض والتهابات المعدة.

كما انّ هذه العادة يمكنها ان تجنّبكِ قرحة المعدة؛ لأنّ تناول العسل على الرّيق يساعد في معادلة مستوى الأحماض مع الإنزيمات التي تفرزها معدتكِ أثناء عمليّة الهضم.

– ينشّط الكبد

ملقعةٌ من العسل على معدةٍ فارغةٍ تمدّ جسمكِ بالطّاقة اللازمة له؛ فهي تعمل على تنشيط الدورة الدمويّة، وتنشيط الكبد على القيام بوظائفه وطرد السّموم من جسمكِ.

لذلك، فإنّ تناول ملعقةٍ من العسل بعد الاستيقاظ مباشرةً يحميكِ من أمراضٍ عديدةٍ قد تصيب الكبد منها تليّفه والفيروسات التي تصيبه مثل الالتهاب الكبدي الوبائي.

– يعالج الأنيميا

قد يحدث أثناء اتّباع نمطٍ غذائي معيّن أو بشكلٍ وراثي أو أثناء فترة الحمل، نقصٌ في كمّية الحديد الموجودة في الدم، ويحدث نقصٌ في كرات الدم الحمراء.

لذلك، يُنصح في هذه الحالة بأن تتناولي ملعقةً من العسل على الرّيق، لأنّها تزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم.

– يقيكِ من أمراض القلب

يحتوي العسل على نسبةٍ عاليةٍ من البوتاسيوم الذي يحافظ على مستوى الكوليسترول في الدم في معدّله الطّبيعي، وتناوله على الرّيق يساعد في توازن الدم ويحميكِ من أمراض القلب والأوعية الدمويّة، فيقلّل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

إضافة إلى كلّ ما ذُكر، فإنّ تناول ملعقةٍ من العسل على معدةٍ فارغة من شأنه ان يعود على جسمكِ بالكثير من الفوائد الصّحية الأخرى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.