يمرس : للقرنفل فوائد صحية عديدة.. يخفض وزنك ويمنع نمو الأورام ويحسن الهضم

لاريجاني: المقاومة رأس مال كبير لبلدان المنطقة والشهيد نصر الله شخصية لن تتكرر وزير الكهرباء وأمين العاصمة يدشنان الإنارة الضوئية في ميدان السبعين عرض رمزي لقوات الأمن المركزي بصعدة استعداداً للمولد النبوي الشريف مأساة الحصار.. من لينينجراد وعدن إلى غزة تاريخ يعيد نفسه في صمت الإنسانية الاتحاد الفلسطيني: 8 شهداء من الحركة الرياضية منذ مطلع أغسطس غدًا.. انطلاق الموسم الكروي للدوري الإنجليزي الممتاز الإسناد اليمني ومعركة الوعي.. دلالات خطاب قائد الثورة حول الإبادة وجريمة التجويع في غزة الجنوب العربي ومصر علاقات تكاملية وموقف مصري كان ضد الجنوب العربي سماسرة الدواء وثرائهم على حساب المرضى والجرحى وأمراضهم المستعصية الإفراج عن 34 سجيناً في عمران بمناسبة ذكرى المولد النبوي وزير الثقافة يطمئن على صحة الممثل المسرحي محمد معيض السيد القائد يهاجم صمت زعماء العرب حيال تصريحات نتنياهو استنكار واسع لجريمة مرتزقة العدوان قتل سائق قاطرة في مارب تحضيرات مبكرة لاستقبال ذكرى المولد النبوي بامانة العاصمة وزيرا الاقتصاد والنقل يزوران مصنع انتاج الكسارات وخطوط إنتاج الخرسانة هيئة الزكاة تخفض دعمها للمستشفى الجمهوري بصنعاء بأكثر من النصف والمستشفى يقلص خدماته الطبية الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تشدد على مضاعفة الجهود الرقابية للحفاظ على استقرار أسعار الصرف صنعاء .. مرضى السرطان يشكون من انعدام بعض الأصناف الدوائية "تنمية الشبابية" بالتنسيق مع أوقاف مأرب تختتم المرحلة الثانية من برنامج تأهيل معلمي حلقات القران الانتقالي.. ومعركة كسر العظم اللواء بن بريك يُعزّي العميد عادل الحالمي بوفاة والدته مدير عام مديرية قشن يدشن عدد من الدورات التدريبية مليشيا الحوثي تمنع التعامل بالبطاقة الشخصية الذكية في مناطق سيطرتها حكومة التغيير والبناء : هذا ما حذر منه السيد القائد ! تدشين توزيع الحقيبة المدرسية لأبناء الفقراء والمحتاجين في مدينتي البيضاء و رداع الحوثيون يهاجمون المبعوث الأممي ويهددون بإنهاء عمله في اليمن من يومياتي في أمريكا .. لحظة إسعاف سريع يعلن عن عملية عسكرية في فلسطين المحتلة قيادي حوثي يسطو على شقق سكنية تابعة لأوقاف إب السامعي بسيطًا مثل الناس، نبيلاً كقضيتهم إنصاف مايو: إجراءات البنك المركزي خطوة مهمة ويجب دعمها بموازنة وإصلاحات شاملة خبير طقس يتوقع أمطار غزيرة إلى شديدة الغزارة مصحوبة بحبات البرد والبروق والرياح قرار استثنائي سيظل كسيحا عمرو بن حبريش.. من هضبة الوعود إلى هاوية الفشل من يخرجها من ظلمات الفساد.. من يعيد المسار لجامعة عدن (وثيقة) في سجون الأمن السياسي بمأرب: وفاة معتقل في اليوم الثالث لسجنه المقدم بن قصقوص المشقاصي يقدم استقالته من مؤتمر بن حبريش الجامع إجرام مستوردي الأدوية.. تخفيض أسعار أدوية خرجت من السوق قبل 25عاما مطار تعز.. مشكلات التعويضات والتوسعة المتعثرة "عودة الأسطورة".. سعر ومواصفات هاتف Nokia 6600 5G كاميرا احترافية 108 ميجابكسل وبطارية «فيفا» يختار الحكمة السعودية ريم في مونديال الصالات بطولة سينسيناتي.. إيجا إلى ربع النهائي إيران تعبر إلى نصف نهائي سلة آسيا تدشين مشروع أتمته الاعمال الإدارية بذمار 10 عادات افعلها صباحاً لصحة أمعائك وجهازك الهضمى في بطولة " بيسان " تعز 2025 .. -"الاهلي" يتغلب على "التعاون" بثلاثية" تمنحه الصدارة وتعززحظوظه في العبور .؟! باريس يتوج بطلا للسوبر الاوروبي عقب تخطي توتنهام الانجليزي الرشيد يسحق النور صبر ب14هدفاً في مباراة من طرف واحد أرقام صادمة وجرائم جسيمة.. عقد من التدمير الحوثي الممنهج للاقتصاد الوطني لكم الله يااهل غزه القطاع الصحي يستعصي على النظام ويتمرد على تخفيض الأسعار نيويورك حضرموت اكتشاف حفرية لأصغر نملة مفترسة في كهرمان عمره 16 مليون سنة جورجينا تعلن موافقتها على الزواج من رونالدو وتثير ضجة على مواقع التواصل من يومياتي في أمريكا .. أنا والبلدي*..! توكل كرمان، من الثورة إلى الكفر بلباس الدين فيديو وتعليق

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

للقرنفل فوائد صحية عديدة.. يخفض وزنك ويمنع نمو الأورام ويحسن الهضم

يمني سبورت نشر في يمني سبورت يوم 11 - 02 - 2020

يعد القرنفل أكثر من مجرد توابل عطرية، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تجعلها توابل مفيدة تستخدم في الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم، من المعروف أن القرنفل يتميز بتنوعه في العديد من الوصفات، يمتلك القرنفل خواصًا مضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات، والالتهابات ولفيروسات، ومضادة للفطريات، والتي تسهم في تحقيق فوائد صحية كبيرة.
الفوائد الصحية للقرنفل
1.يقوى مناعتك..
يعد القرنفل مصدراً جيداً لفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة، قابل للذوبان في الماء، يسهم في الدفاع المناعي عن طريق العمل كحاجز ضد مسببات الأمراض والإجهاد التأكسدي، بدوره، يساعد في تقوية جهاز المناعة ويساعد في وظائف المناعة المناسبة.
2.تعزيز صحة الفم..
يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للميكروبات ،ومضادة للالتهابات، والجراثيم، يساعد في تقليل شدة البلاك والتهاب اللثة وأمراض اللثة الأخرى في الفم، أظهرت دراسة أن القرنفل يمكن أن يوقف نمو 4 أنواع من البكتيريا التي تساهم في أمراض اللثة. 3. تحسين صحة الكبد..
القرنفل غني بالأوجينول، وهو مركب حيوي مع خصائص مضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحماية من إصابة الكبد ومواجهة علامات تليف الكبد، تم إجراء هذه الدراسة على الحيوانات، ويلزم إجراء مزيد من البحوث على البشر لإثبات فعاليته.
4. تنظيم نسبة السكر في الدم..
يمكن أن يؤدي وجود الأوجينول في القرنفل إلى إبقاء مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، يمكن لهذا المركب أن يزيد من إفراز الإنسولين، ويحسن من وظائف خلايا بيتا، وبالتالي يخفض مستويات الجلوكوز في الدم.
5. تعزيز الهضم..
يمتلك القرنفل العديد من المركبات النشطة بيولوجيا، والتي تحفز إفراز الإنزيمات الهاضمة، وتساعد في تسريع عملية الهضم، من المعروف أن القرنفل يقلل من حموضة المعدة، والغازات، والغثيان. 6. يمنع نمو الورم..
أظهرت دراسة أن النشاط المضاد للورم في خلاصة أسيتات الإيثيل من القرنفل، يحتوي القرنفل على خصائص علاجية يمكن أن تساعد في علاج السرطان.
6. المساعدة في إنقاص الوزن..
يمكن أن يقلل مستخلص القرنفل من السمنة، الناتجة عن اتباع نظام غذائي غني بالدهون، استهلاك القرنفل يمكن أن يساعد في تقليل الدهون في البطن، وانخفاض وزن الجسم والدهون في الكبد. 8.تحسين صحة العظام..
يعتبر القرنفل مصدرًا ممتازًا للمنجنيز، والكالسيوم، والماغنيسيوم، الذي يساعد في تكوين العظام ويحسن صحة العظام، بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن وجود الأوجينول في القرنفل فعال في زيادة كثافة العظام وقوتها.
7. قرحة المعدة..
تتشكل قرحة المعدة في بطانة المعدة، والقرنفل يمكن أن يساعد في علاجها، يمكن أن يحفز القرنفل إنتاج الغشاء المخاطي في المعدة، والذي يعمل كحاجز وقائي، ويمنع تآكل بطانة المعدة التي تسببها الأحماض الهضمية.
8. تحسين الصحة التنفسية..
يمكن استخدام القرنفل لعلاج العديد من المشكلات الصحية في الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية، والربو، والبرد والسعال، ويرجع ذلك بشكل رئيسي إلى الخصائص المضادة للالتهابات في القرنفل التي تساعد في خفض الالتهابات في الجهاز التنفسي.
9. تعزيز صحة الجلد..
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات في القرنفل في علاج حب الشباب وتحسين الصحة العامة للبشرة، هذا هو أحد الأسباب وراء استخدام زيت القرنفل لعلاج البثور عن طريق مكافحة الالتهابات الناتجة عن حب الشباب، وذلك وفقا لما ذكره موقع boldsky.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.