يمرس : منتشرة باليمن.. عشبة عجيبة لها سبع فوائد منها محاربة السكري وتنظيف السموم وتعالج مشكلات القلب

الارصاد يتوقع امطار رعدية مصحوبة بحبات البرد على اجزاء من المحافظات الجبلية والساحلية إدارة مكافحة المخدرات تضبط مروج للمخدرات وبحوزته 60 شريطا من حبوب البريجبالين تخفيض رسوم المدارس الأهلية في العاصمة عدن 30% من الذي خرج منتصرا من لقاء ألاسكا السيول تقطع حركة النقل بين ساحل ووادي حضرموت النصر السعودي يضم الفرنسي كومان رسميا من بايرن ميونخ قائد اللواء الثاني حزم يتفقد الخطوط الأمامية لجبهة كرش الحدودية أبو بارعة: مسؤولون في حجة يحوّلون الأجهزة الطبية إلى غنيمة الرئيس الزُبيدي يعزي العميد عادل الحالمي في وفاة والدته وقفة وإضراب جزئي لصيادلة تعز لمطالبة شركات الأدوية بخفض الأسعار رايو فاليكانو يصدم جيرونا بثلاثية اختتام الدوري التنشيطي لكرة القدم في نادي شمسان جواريولا يجهز رودري.. ويتمسك بسافينيو تقرير أممي: الالاف يواجهون خطر المجاعة في حجة موقع صهيوني: اليمنيون مستمرون في إطلاق الصواريخ صحيفة عبرية تكشف استعداد حكومة الخونة للقتال مع الكيان الصهيوني أضرار في تعز وتحذيرات من السيول بالمرتفعات توترات غير مسبوقة في حضرموت وفاة 23 شخصا بتعاطي خمور مغشوشة في الكويت تريم على العهد: وقفة للمطالبة بالعدالة لدم الشهيد #يادين (بيان) الاشتراكي "ياسين سعيد نعمان" أكبر متزلج على دماء آلآف من شهداء الجنوب كسر طوق الخدمات.. الرئيس الزُبيدي يقود معركة فرض الاستقرار هل يُحسم أمر التشكيلات العسكرية الخارجة عن إطار الدولة في حضرموت؟ فنانة خليجية شهيرة تدخل العناية المركزة بعد إصابتها بجلطة "الريدز يتألق".. ليفربول يستهل حملة الدفاع عن لقبه بفوز مثير على بورنموث ثمرة واحدة من الأفوكادو يوميا تغير حياتك.. وهذه النتيجة العثور على جثمان لاعب شعب إب خالد الجبري قرب الحدود اليمنية–السعودية مارسيليا يسقط بالوقت القاتل ضد رين بمعنويات عالية شعب إب يستعد لمباراته أمام السهام الحالمي بين القصيدة واللحن... صدفة بحجم العمر ذمار.. محاولة جديدة لاختطاف طفلة والسلطات تتلقى بلاغات عن فقدان أطفال المدينة التي لن تركع(3) مأرب.. دروس في الدولة والتاريخ وصول طائرة "مملكة أوسان" إلى مطار عدن لتعزيز أسطول اليمنية وتخفيف ضغط الرحلات منذ قرابة 20 ساعة.. مئات المسافرين عالقون بين إب وصنعاء بسبب انقلاب شاحنة تعز.. سيول جارفة في قدس تلحق اضرارا فادحة بالممتلكات وتهدد قرى بالجرف والاهالي يوجهون نداء استغاثة أمطار رعدية متوقعة على المرتفعات والسواحل وتحذيرات من السيول والعواصف مدير أمن ساحل حضرموت : تعاون كبير بين الحوثي والقاعدة الحكومة تلزم شركة الغاز بتخفيض الأسعار بما يتوافق مع تحسن صرف العملة مدقق مالي: شركات الادوية الكبرى تسعر الدواء في صنعاء بسعر يتجاوز السعر الرسمي للدولار باكثر من 40٪ إشهار مؤسسة "آفاق التآلف للتنمية الاجتماعية" بصنعاء حاشد .. صوت المقهورين وقلم المنفيين المحويت.. كتل صخرية ضخمة تهدد عدد من القرى ومخاوف الانهيار تجبر عشرات الأسر على النزوح وفاة لاعب يمني في رحلة تهريب إلى السعودية الإمارات تدعم شبوة بالكهرباء ومشاريع صحية وتنموية تخفف معاناة آلاف المواطنين مدير أثار ذمار يفند مزاعم كشف أثري في وصاب ندوة ثقافية بذكرى المولد النبوي في كلية العلوم الإدارية بجامعة ذمار البيتكوين يواصل تحطيم الأرقام القياسية الحكومة: مشاهد الحوثيين بكربلاء تكشف انسلاخهم عن اليمن وانغماسهم بالمشروع الإيراني تظاهرة شعبية غاضبة في الضالع العثور على مدينة قبطية عمرها 1500 عام في موقع عين العرب حالة من الذعر تهز الأرجنتين بسبب "كارثة" طبية أدت لوفاة العشرات وزير الكهرباء وأمين العاصمة يدشنان الإنارة الضوئية في ميدان السبعين تحضيرات مبكرة لاستقبال ذكرى المولد النبوي بامانة العاصمة وزير الثقافة يطمئن على صحة الممثل المسرحي محمد معيض الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تشدد على مضاعفة الجهود الرقابية للحفاظ على استقرار أسعار الصرف اكتشاف حفرية لأصغر نملة مفترسة في كهرمان عمره 16 مليون سنة توكل كرمان، من الثورة إلى الكفر بلباس الدين فيديو وتعليق

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

منتشرة باليمن.. عشبة عجيبة لها سبع فوائد منها محاربة السكري وتنظيف السموم وتعالج مشكلات القلب

يمني سبورت نشر في يمني سبورت يوم 23 - 09 - 2020

يعتقد الكثير من الناس من أن طعم ورائحة بعض الأعشاب يجعل منها عديمة الفائدة مما يدفعه للابتعاد عنها فمثلا الكزبرة رائحتها مثل الصابون؛ وذلك لأن العشبة تحتوي على الألدهيدات، صنف من المركبات العضوية، والتي تستخدم أيضًا في إنتاج الصابون والمستحضرات.
وبالرغم من ذلك عندما يتم سحق الأوراق وتقطيعها، تتحول تلك الألدهيدات تدريجيًا إلى مواد أخرى بدون رائحة أو طعم كريه، وقد أبرز موقع Daily Health Post الطبي أن هذه العشبة تتمتع بالعديد من الفوائد وهي كالتالي:
1- تنظف الجسم من السموم
تعمل الكزبرة كمغناطيس للمعادن الثقيلة وتساعد على إزالتها من جسمك، وذلك بفضل المستوى العالي من الكلوروفيل، وقد وجدت الدراسات أن العشبة تحمي بشكل كبير من الإجهاد التأكسدي، وتسرع في إزالة المعادن الثقيلة من الجسم عبر الكلى والكبد.
2- تعالج مشاكل القلب والأوعية الدموية
وتحمي الكزبرة الشرايين عن طريق خفض مستويات السكر في الدم والكوليسترول، وقيمت العديد من الدراسات هذه الظاهرة، ومنها واحدة نشرت في سبتمبر 2011 في Journal of Ethnopharmacology، وقد وجدت أن تناول 20 ملليغرام من الكزبرة لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا لمدة 30 يومًا يخفض مستويات السكر والدهون في الدم.
3- تحارب مرض السكري
يُنظر إلى الكزبرة على أنها عشب يغير حياة مرضى السكر، فهي لا تتحكم في نسبة السكر في الدم بشكل مباشر فحسب بل تقلل أيضًا من التهاب البنكرياس.
4- تحارب القلق
تشير الدراسات إلى أن 100 و 200 مجم لكل كيلوغرام من جرعة الكزبرة أنتجت تأثيرات مضادة للقلق تشبه تقريبًا الديازيبام وهو دواء شائع مضاد للقلق له آثار جانبية مدمرة.
5- تعزز النوم الصحي
يمكن للكزبرة أيضًا تحسين الأرق تمامًا مثل الطريقة التي تقلل القلق، ويعود الفضل في ذلك إلى مركب monoterpene linalool.
وللحصول على أفضل النتائج في ذلك الشأن، انقع العشبة مع نصف ملعقة صغيرة من العسل وتناولها قبل ساعة أو ساعتين من النوم.
7 فوائد صحية لا تصدق لعشبة الكزبرة
6- تخفض ضغط الدم
الكزبرة مليئة بالبوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم مستويات الصوديوم في الدم للحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، وقد لاحظ العلماء أن هذه العشبة تعمل أيضًا كمدر للبول وتوسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.
7- تقتل الفطريات والبكتيريا
العديد من المنتجات الصحية الطبيعية مشبعة بالكزبرة للمساعدة في معالجة مشاكل الجلد مثل الأكزيما والتهاب الجلد بفضل خصائصها المضادة للفطريات والبكتيريا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.