يمرس : تحذيير.. الشعور بوخز القدمين ليلاً مؤشر على هذا المرض الخطير.. تعرف عليه

بهدف تعزيز الاكتفاء الذاتي: عطيفي ومقبولي وعطيفة يذللان صعوبات مصانع الحديدة وقفة قبلية مسلحة في خولان إعلانًا للجهوزية السيد القائد: جريمة الاساءة للقران تاتي في اطار الحرب اليهودية الصهيونية هل تريد السلطة المحلية لشبوة أن تبقى ما دون الدولة؟ عمال ميناء عدن يحتجون للمطالبة بأراضيهم التعويضية نقاش روسي إيراني حول الوضع في اليمن البركاني يعتذر للزُبيدي ويطرح ضم تعز للجنوب.. تفاصيل لقاء لافت الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ أحمد عبدالله ناصر دغيش عدن.. النائب العام يوجّه بالتحقيق العاجل في حادثة إعدام خارج القانون بشبوة الأرصاد: سحب منخفضة كثيفة على السواحل تمتد نحو المرتفعات هامبتون تتوج بجائزة فيفا لافضل حارسة مرمى في العالم 2025 اوفالي تتوج بجائزة فيفا مارتا 2025 لأجمل هدف في كرة القدم النسائية دوناروما الأفضل في العالم: جائزة تاريخية لحارس إيطاليا في 2025 شبوة برس" ينشر تفاصيل دخول قوات النخبة (لواء بارشيد) وادي سر (صور) مدير أمن العاصمة عدن يكرّم المدير العام لمؤسسة مطابع الكتاب المدرسي تقديرًا لجهوده في طباعة السجلات الأمنية الهجري في حوار دولي يؤكد أولوية استعادة الدولة ويعرض رؤية الإصلاح للسلام والعلاقات الإقليمية بن حبتور ومفتاح يشاركان في افتتاح أعمال المؤتمر العلمي الثامن لمركز القلب العسكري الحديدة تودّع القبطان عبدالله شاره في جنازة رسمية وشعبية الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل بجامعة عدن ويؤكد دعمه لتطوير العملية التعليمية استياء شعبي واسع لإعدام مواطن بطريقة بشعة من قبل قبليين في شبوة بعد تسليمه لهم صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإيقاف التعامل مع شركة صرافة أمن العاصمة عدن يضبط مجموعة مسلحة أغلقت مدرسة الكويت في منطقة إنماء. مواطنو عدن المحتلة يشترون الزيت بالملليلتر.. مشاهد مروعة تكشف عمق الأزمة المعيشية البيضاء.. فعالية خطابية في رداع تخلّد ذكرى اللواء صالح الوهبي عالميا.. انخفاض أسعار الذهب الخميس.. نهائي كأس العرب بين الأردن والمغرب بورنموث يُجبر مانشستر يونايتد على تعادل درامي صباح المسيح الدجال: مشروع رحلة وعي: الإطار العربي المتكامل لسيكولوجية السفر الشرق الأوسط الجديد بأجندة صهيونية خبير طقس: انخفاض متوقع في درجات الحرارة خلال الساعات القادمة واحتمال حدوث صقيع السامعي يوجّه بإيقاف العمل في مشروع إنشاء بحيرة صرف صحي بتعز ومحاسبة المتسببين المغرب والأردن إلى نهائي كأس العرب بعد انتصارين مثيرين دراسة: الأطفال النباتيون أقصر قامة وأنحف من أقرانهم متناولي اللحوم مأرب.. السلطة المحلية تكرم فريق نادي السد لكرة القدم بمناسبة الصعود لدوري الدرجة الثانية أعمال إنشائية تمهيدية لترميم سور أثري في مدينة تعز القديمة الرئيس الزُبيدي يبحث سُبل تطوير البنية التحتية لقطاع النقل وزارة الإعلام تكرم إعلاميات بمناسبة اليوم العالمي للمرأة المسلمة النفط يرتفع وسط مخاوف من تعطل الإمدادات ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات الناجمة عن الأمطار في المغرب الى 21 شخصا ترامب 2.0 يعيد طرح تقسيم اليمن والاعتراف بالحوثي كمدخل لإعادة هندسة خليج عدن والبحر الأحمر الأستاذة أشجان حزام ل 26 سبتمبر: 66 لوحة فنية متميزة ضمها متحف الزبير بسلطنة عمان تأكيداً على عظمة ومكانة المرأة المسلمة.. مسيرات نسائية كبرى إحياء لذكرى ميلاد فاطمة الزهراء جوهرة الكون وسيدة الفطرة شبوة.. حريق داخل مطار عتق الدولي مرض الفشل الكلوي (32) هيئة الآثار والمتاحف تنشر القائمة ال30 بالآثار اليمنية المنهوبة الصحفي والمراسل التلفزيوني المتألق أحمد الشلفي … تعز.. الجوازات تعلن استئناف طباعة دفاتر الجوازات وتحدد الفترة التي تم الوصول إليها في الطباعة صندوق النقد الدولي يعلّق أنشطته في اليمن ومخاوف من تبعات القرار على استقرار أسعار الصرف أسياد النصر: الأبطال الذين سبقوا الانتصار وتواروا في الظل ست فواكه تقلل خطر الإصابة بأمراض الكلى بدعم سعودي.. مشروع الاستجابة العاجلة لمكافحة الكوليرا يقدم خدماته ل 7,815 شخصا صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة حضرموت أم الثورة الجنوبية.. بايعشوت وبن داؤود والنشيد الجنوبي الحالي منتخب الجزائر حامل اللقب يودع كأس العرب أمام الإمارات الله جل وعلآ.. في خدمة حزب الإصلاح ضد خصومهم..!! ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تحذيير.. الشعور بوخز القدمين ليلاً مؤشر على هذا المرض الخطير.. تعرف عليه

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 28 - 07 - 2021

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن الشعور بوخز في القدمين ليلاً ينذر بالإصابة بمتلازمة تململ الساقين، والتي تقض مضجع المريض وتسلبه النوم، ولذلك تقترن باضطرابات النوم وما يتبعها من شعور بالتعب وضعف التركيز.

قد يهمك ايضاً

* ورد للتو : الحرب السعودية على المغتربين تصل ذروتها.. قرار بترحيل العمالة اليمنية من عسير ونجران وجيزان

* عاجل : الخارجية الامريكية توجه هذه الدعوة العاجلة للتحالف بقيادة السعودية والحوثيين على حد سواء !

* تحذيير.. الشعور بوخز القدمين ليلاً مؤشر على هذا المرض الخطير.. تعرف عليه

* في اول تدخل تركي.. مستشار أردوغان عن أحداث تونس: قوى الشر العربية والغربية أبت إلا تتآمر

* ورد للتو : حركة النهضة في تونس تصدر بيانا جديدا.. وتحذر من التشفي ودعوة للتشاور

* "مجتهد" يكشف.. قيس سعيد تلقى هذيْن الوعدين من الإمارات والسعودية إذا نجح انقلابه في تونس

* عاجل : التحالف يبدأ أول رد على هجمات الحوثيين الصاروخية على جنوبي المملكة (تفاصيل)

* عاجل : قوات الحوثي تدفع بقوات عسكرية كبيرة إلى مأرب (تفاصيل)

* عاجل : الرئيس التونسي ينهي مهام مسؤولين في مناصب عليا

* ورد للتو : الحوثي يطلق اقوى تهديد للمجلس الانتقالي ويعلن اقرأو عليه الفاتحة

* عاجل : هجوم حوثي رابع يستهدف السعودية والتحالف يصدر اعلان عاجل (تفاصيل)

* عاجل : هجوم بالستي ثالث يستهدف السعودية بعد هجومين في أقل من ساعة

* عاجل : التحالف يعلن التصدي لهجوم ثاني شنته مليشيا الحوثي لاستهداف هذه المدينة السعودية

* تونس: "النهضة" تسعى إلى تشكيل "جبهة وطنية" لمواجهة سعيّد

* عاجل : مليشيا الحوثي تهاجم الأراضي السعودية بصاروخ باليستي وطائرات مسيرة

* عاجل : السعودية تعلن موقفها من أحداث تونس وتصدر بيانا عاجلا

* أخذ زوجته مسافة كيلومترات بعيدة عن الناس وأحرقها .. الجهات الأمنية تروي تفاصيل ابشع جريمة مروعة هزت صنعاء

ما هي متلازمة تململ الساقين؟
وأوضحت الرابطة أن متلازمة تململ الساقين عبارة عن اضطراب في وظيفة الأعصاب قد يكون مرضاً مستقلاً بذاته أو عرضاً لمرض آخر، مثل خلل في وظيفة الكلى أو اضطراب في وظيفة الغدة الدرقية أو نقص في عنصر الحديد أو فيتامين B12.

وتزيد بعض العوامل من حدة المتاعب، مثل التوتر العصبي، والعمل البدني الشاق، وممارسة الأنشطة الرياضية القاسية. كما أن بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، قد تزيد من تململ الساقين.

ويمكن مواجهة المشكلة ببعض الأنشطة الرياضية البسيطة، وجلسات تدليك، وحمامات تبادلية ساخن وبارد، والاستغناء عن المشروبات المحتوية على الكافيين.
وإذا لم تفلح هذه التدابير، فيجب استشارة طبيب أعصاب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.