تعز.. مسلحون على متن أطقم عسكرية يعتدون على محكمة ويختطفون ضابط أمنها    مجلة أميركية: الحوثيون يستغلون تجارة الكبتاجون المخدر في تمويل عملياتهم العسكرية    شهداء وجرحى بقصف إسرائيلي استهدف دير البلح وسط قطاع غزة    تدشين فعاليات وانشطة الاحتفاء بالمولد النبوي بذمار    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يعزي في وفاة المخرج الإذاعي سعيد شمسان    السامعي والخطاب التصالحي الوطني    الأرصاد الجوية تحذّر من أمطار رعدية في عدة محافظات    شرطة مأرب تضبط كمية من مادة الحشيش قادمة من مناطق المليشيا    تعزيزات مرتبات شهر يونيو 2025    رئيس جامعة إب يتفقد سير الأداء بكلية العلوم التطبيقية والتربوية والكلية النوعية بالنادرة والسدة    لقب تاريخي.. ماذا ينتظر باريس وإنريكي في أغسطس؟    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    مناقشة الإعداد والتجهيز لإحياء فعاليات ذكرى المولد في إب    سعد بن حبريش.. النار تخلف رمادا    عدن .. البنك المركزي يحدد سقف الحوالات الشخصية    في السريالية الإخوانية الإسرائيلية    السقلدي: تحسن قيمة الريال اليمني فضيخة مدوية للمجلس الرئاسي والحكومات المتعاقبة    مفاجأة مونتريال.. فيكتوريا تقصي كوكو    سمر تختتم مونديال السباحة بذهبية رابعة    أيندهوفن يتوج بلقب السوبر الهولندي    جياع حضرموت يحرقون مستودعات هائل سعيد الاحتكارية    من المستفيد من تحسن سعر العملة الوطنية وكيف يجب التعامل مع ذلك    صومالي وقواذف وقوارير المشروبات لإغتصاب السجناء وتعذيبهم في سجون إخوان مأرب    وادي حضرموت يغرق في الظلام وسط تصاعد الاحتجاجات الشعبية    فضيحة الهبوط    "الوطن غاية لا وسيلة".!    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    العالم مع قيام دولة فلسطينية    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    جحيم المرحلة الرابعة    لمناقشة مستوى تنفيذ توصيات المحلس فيما يخص وزارة الدفاع ووزارة الكهرباء..لجنتا الدفاع والأمن والخدمات بمجلس النواب تعقدان اجتماعين مع ممثلي الجانب الحكومي    العلامة مفتاح يحث على تكامل الجهود لاستقرار خدمة الكهرباء    في خطابه التعبوي المهم قائد الثورة : استبسال المجاهدين في غزة درس لكل الأمة    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    لجنة أراضي وعقارات القوات المسلحة تسلم الهيئة العامة للأراضي سبع مناطق بأمانة العاصمة    ألغام في طريق الكرامة    إعلان قضائي    مرض الفشل الكلوي (15)    الرئيس المشاط يعزّي مدير أمن الأمانة اللواء معمر هراش في وفاة والده    من بائعة لحوح في صنعاء إلى أم لطبيب قلب في لندن    اتحاد إب يظفر بنقطة ثمينة من أمام أهلي تعز في بطولة بيسان    عدن وتريم.. مدينتان بروح واحدة ومعاناة واحدة    بتوجيهات الرئيس الزُبيدي .. انتقالي العاصمة عدن يُڪرِّم أوائل طلبة الثانوية العامة في العاصمة    اجتماع يقر تسعيرة جديدة للخدمات الطبية ويوجه بتخفيض أسعار الأدوية    من يومياتي في أمريكا .. تعلموا من هذا الإنسان    إصابة ميسي تربك حسابات إنتر ميامي    الاتحاد الرياضي للشركات يناقش خطته وبرنامجه للفترة القادمة    الهيئة العليا للأدوية تصدر تعميماً يلزم الشركات بخفض أسعار الدواء والمستلزمات الطبية    هناك معلومات غريبيه لاجل صحتناء لابد من التعرف والاطلاع عليها    تشلسي يعرض نصف لاعبيه تقريبا للبيع في الميركاتو الصيفي    الحكومة تبارك إدراج اليونسكو 26 موقعا تراثيا وثقافيا على القائمة التمهيدية للتراث    الرئيس الزُبيدي يطّلع على جهود قيادة جامعة المهرة في تطوير التعليم الأكاديمي بالمحافظة    نيرة تقود «تنفيذية» الأهلي المصري    مشكلات هامة ندعو للفت الانتباه اليها في القطاع الصحي بعدن!!    من تاريخ "الجنوب العربي" القديم: دلائل على أن "حمير" امتدادا وجزء من التاريخ القتباني    من يومياتي في أمريكا.. استغاثة بصديق    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اذا كنت تعاني من القولون فهذا ما سيحدث لك عند تناول الليمون ؟
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 18 - 10 - 2021

يعتبر القولون من أكثر الأمراض الشائعة والمنتشرة بين العديد من الأشخاص، ويصاب البعض بالقولون نتيجة بعض ضغوطات الحياة أو تناول الأطعمة الغير صحية وعدم اتباع نظام غذائي صحي. وإليكم فوائد الليمون لتنظيف القولون:
يعد الليمون من أهم الحمضيات المفيدة للصحة بسبب احتوائه على فيتامين C هذا الفيتامين يساعد على إنتاج مواد مضادة للأكسدة داخل الجسم، كما أن تناول عصير الليمون يساعد على التخلص من السموم في الجسم، أيضًا يساعد على تنشيط الكبد وتحفيزه ليخلص الجسم من السموم المترسبة.
قد يهمك ايضاً

* شاهد.. سيدة وضعت كاميرا مراقبه وتركت قطتها في المنزل بمفردها.. وعندما عادت اكتشفت الصدمه الغير متوقعه !؟

* والد ياسمين صبري يفضحها على العلن!! والجمهور في صدمه شاهد

* بطلة مسلسل باب الحارة تخلع لباسها الداخلي وتتراقص على أغنية أجنبية بشكل خادش.. شاهد (فيديو مسرّب)

* نجمة تتصدر حديث المواقع بسبب حجم جسدها..شاهد

* جرائه من العيار الثقيل.. الفنانة المراهقة "حلا الترك" سكرانه بأحضان فنان شهير بالشورت وتتصدر حديث المتابعين.. شاهد

* شاهد .. فنانة يمنية حسناء وفارس الأغنية يفجران الإنترنت بعد نشر صور حميمية لهما.. شاهد ما فعلاه أمام الملأ (صور)

* شاهد.. هيفاء وهبي تفجر محركات البحث بإطلالة صادمة

* مشهد تمثيلي يتحول الى علاقة حقيقيه والمخرج يواصل التصوير رغم تأثر البطله (تفاصيل صادمة)

* بانت الأسرار .. هيفاء وهبي تنشر الصورة الخطيرة برفقة أبو هشيمة وتفضح محاولته المستميتة بإرجاعها 7 مرات؟

* من هي المرأة التي كانت ستقتل السيسي وولي العهد السعودي السابق محمد بن نايف داخل أحد الفنادق بمكة المكرمة ؟؟

* شاب سعودي يلاحق فتاة في الشارع للتحرش بها ويريد رقم هاتفها.. وعندما رفضت حدثت الكارثة!

* زواج شقيق الوليد مقداد من فنانة شهيرة يصدم المتابعين.. وفارق العمر بينهما صادم!

* شاهد كيف كشفت صدرها.. نجمة باب الحارة "دانا جبر" تثير جنون المتابعين بإطلالة جديدة وغير مسبوقة (صورة مثيرة وصادمة)




وهذه الطريقة الصحيحة لاستخدام الليمون:

– تقطيع الليمون إلى شرائح
-وبعد تسخين الماء توضع شرائح الليمون في الماء الدافي

– يفضل تناول العصير دافئا وليس مغليا (يمكن تحليته بالقليل من العسل ).
هل الليمون مضر للقولون العصبي
للإجابة على سؤال هل الليمون مضر للقولون العصبي إجابةً وافية يجب فهم بعض الأمور المتعلقة بالليمون والألياف وأهميتها في النظام الغذائي لمرضى القولون العصبي، وهي: يعد الليمون، وتحديدًا لب الليمون، من الأطعمة التي تساهم في المحافظة على صحة الجهاز الهضمي وذلك لمحتواه العالي الألياف الذائبة في الماء، حيث تقلل من الآلام المصاحبة لعملية الإخراج لدى مرضى القولون العصبي.
يساهم النظام الغذائي الغني الألياف في تقليل حدة بعض أعراض القولون العصبي كالإمساك، ويتسبب في ذات الوقت بزيادة شدة بعضها الآخر كالغازات والإنفاخ.
تبلغ كمية الألياف الموصى بها يوميًا 20-35 غرام، وينصح مرضى القولون العصبي بعدم إدخال الألياف إلى نظامهم الغذائي بكميات كبيرة غير معتادين عليها وبشكل مفاجئ، بل التدرج في كميتها مع الوقت تجنبًا للغازات.
وبناءً على ما سبق، هل الليمون مضر للقولون العصبي؟ الإجابة تعتمد على الشخص ذاته وعلى كيفية استجابة جهازه الهضمي للألياف بشكل عام والليمون بشكل خاص.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.