المحرر السياسي للصحوة يفتح النار على الزبيدي: ظهر مسكونا بالإنفصال والارتباط بماضيه في الضاحية الجنوبية    الجوازات السعودية تكشف عن خدمة جديدة تسمح بتجديد الإقامة بطريقة ميسرة    الرئيس الزبيدي يوجه بعلاج الفنان الكبير عوض أحمد    واشنطن تجدد التزامها بمساعدة شركائها الخليجيين في تحسين قدراتهم الدفاعية ضد التهديدات من اليمن مميز    الداخلية الإماراتية تعلن عن أول اجراء احترازي عقب الهجمات الحوثية    ريال مدريد يواجه اتلتيك بيلباو في ربع نهائي كأس ملك إسبانيا    مدفعية الجيش تدك مواقع مليشيا الحوثي في جبهتي ملعاء وأم ريش جنوبي مأرب    انتصار إماراتي.. مجلس الأمن يلف حبل الإدانة حول رقبة الحوثي    توضيح من هيئة الاتصالات السعودية بشأن تأثر خدمة الأنترنت في المملكة من قطع الكيبل البحري    أسطورة ليفربول يكشف تلقيه رسالة من ميسي وصفه فيها ب"الحمار".. والسبب صلاح    فشل دعوات للتظاهر في المكلا دعا لها منشقون عن الهبة الحضرمية    الولايات المتحدة تتجه لتضنيف الحوثي جماعة ارهابية    مسئول إماراتي يطالب المجتمع الدولي بممارسة ضغوط على الحوثيين وايجاد حل سلمي في اليمن    مارب .. التحالف يشن غارات ضد مليشيا الحوثي ومقتل 40 من عناصرها    على خلفية إنقطاع الإنترنت .. البنوك وشركات الصرافة توجه رسائل هامة إلى عملائها    مارب : استعراض لانجازات المحافظة الامنية خلال العام 2021    مدفعية الجيش تدك مواقع مليشيا الحوثي في جبهتي ملعاء وأم ريش جنوبي مأرب    ال"كاف" يعلن عن أفضل لاعب وحارس مرمى في مجموعات كأس إفريقيا    تقرير : التاريخ يعقد مهمة تونس أمام نيجيريا    صلاح.. أسطورة في ليفربول ومتخاذل بثياب ميسي بأمم إفريقيا    غوتيريش يندد بغارات التحالف السعودي على صعدة    أمين العاصمة ومحافظو المحافظات ينددون بجرائم وتصعيد العدوان    مفتي مصر، يكشف الحالة التي يكون فيها الطلاق بين الزوجين باطلا    الموت يغيب مخرج مسلسل "باب الحارة"    جمعية الانترنت - اليمن تدين الاستهداف المتكرر للاتصالات والانترنت    بعد انقطاع الانترنت في اليمن .. مغتربون يمنييون يلجئون الى استخدام برامج تسمح بالاتصال بدون نت (تفاصيل)    الحوثيون يهددون الإمارات وينصحون الشركات الأجنبية بمغادرة البلاد    التآمر والغباء أفشل نقل الاتصالات الى عدن!    الملتقى الدولي الأول لرياضة المرأة العربية يكرم الشيخة فاطمة بنت مبارك بوسام الاستحقاق لرياضة المرأة العربية 2021    ارتفاع في الحالات الحرجة .. الإحصائية اليومية لإصابات فيروس كورونا في السعودية    مصر.. جثة عارية بطلق ناري تثير الرعب في البلاد والأمن يتحرك بشكل عاجل    شاهد.. مشهد منى زكي وهي تخلع ملابسها الداخلية يثير ضجة ويعرضها لانتقادات لاذعة!    بيع رواية لبوشكين ب13الف دولار    اليوم قرعة الدور الحاسم من تصفيات إفريقيا لكأس العالم    جرائم وتصعيد العدوان بقيادة أمريكا لن يخضع الشعب اليمني    الاتصالات: توقف خدمات الانترنت باليمن جراء استهداف العدوان لسنترال البوابة الدولية    تيليمن تدين استهداف مبنى الاتصالات بالحديدة وخروج الإنترنت عن الخدمة    زلزال بقوة 6 درجات يهز إقليم سارانجاني بالفلبين    خبير اتصالات يوضح سبب استمرار خدمة الإنترنت متصلة لساعتين بعد القصف    لن تتخيل ذلك قتلها زوجها بعد اسبوع واحد فقط من الزواج والسبب لا يقبله... عقل!!    شرطة مأرب: الجرائم خلال عام 2021بلغت 2016 جريمة ضبطت منها 1820.. تقرير    مشجعو منتخب الجزائر سخروا من توقعات "الذكاء الاصطناعي".. فجاءت النتيجة صادمة!    السعودية : انخفاض معدل الإصابات بفيروس كورونا وارتفاع في الحرجة.. ( الاحصائية اليومية )    "مدعي النبوة" اللبناني كان يعمل طبالا (صورة)    فيروس قاتل يترك الأرانب تنزف حتى الموت بشكل جماعي!    طبيب يكشف ما الذي يجب عمله عند ظهور أعراض "أوميكرون"    تغريدة أمير سعودي تثير قلق متابعيه: لا تنسونا من دعائكم!    مدير صحة شبوة الاخونجي يسرق 34 مليون ريال لصالح أقاربه (وثائق)    العلامة عبد الرحمن المعلمي عبقري اليمن المغمور    ارتفاع احتياطيات روسيا من الذهب والنقد الأجنبي إلى مستويات تاريخية    مهرجان احتفالي للهيئة النسائية في سنحان بذكرى مولد الزهراء    ندوة ثقافية للجنة الوطنية للمرأة بذمار احتفاء بميلاد الزهراء    فعالية احتفالية بذكرى ميلاد الزهراء في بلاد الروس    قُدوةُ النساء    العولقي : نسعى لتأثيث وتشغيل مستشفى عتق التعليمي بدعم إماراتي    محافظ تعز يوجه بحصر وإزالة مخالفات البناء في الأماكن والشوارع العامة    عن العصابات والكتابة والإبداع والشعر    مبلغ خيالي يتقاضاه محمد رمضان في مسلسله في رمضان المقبل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بمكونات بسيطة.. طرق طبيعية لتنظيف القولون من السموم
نشر في اليمن السعيد يوم 07 - 12 - 2021

تراكم السموم داخل القولون سبب رئيسي للعديد من المشاكل التي يعاني منها الأفراد. وعلى رأسها الإمساك وغازات وانتفاخات البطن المحرجة.
وعليه فإن تنظيف القولون بشكل دوري أمر مهم. يترتب عليه العديد من الفوائد الصحية. أهمها التخلص من مشاكل عسر الهضم وزيادة طاقة الجسم

وهناك عدة طرق طبيعية لتنظيف القولون في المنزل وباستخدام مكونات بسيطة ومنها:

– الليمون:
يحتوي على فيتامين سي الهام لصحة الجسم وهذا الفيتامين يساعد على إنتاج مواد مضادة للأكسدة داخل الجسم
كما يساعد على التخلص من سموم الجسم، كونه يعمل على تنشيط الكبد وتحفيزه لطرد السموم المتراكمة من الجسم.
قم بوضع شرائح الليمون في إناء على النار بعد إضافة كوب من الماء إليه واتركه حتى الغليان. ثم اطفأ النار واشربه بعد أن يصبح دافئاً مع تحليته بملعقة من العسل

– التفاح:
يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تعمل على تسهيل عملية الهضم. وتحسين حركة الطعام داخل الأمعاء. مما يقلل من مشاكل الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي.
قم بتقطيع التفاح إلى قطع صغيرة وضعها في الخلاط الكهربائي مع وضع كوب من الماء. وقم بشرب هذا العصير يومياً مع العشاء

– الزبادي:
يفيد في تحسين عملية الهضم ويساعد على هضم الطعام وبالتالي التخلص من مشاكل الهضم. بسبب تناول الوجبات الغنية بالدهون.
كما أنه يساعد على التخلص من اضطرابات المعدة، والتقليل من الإصابة بحموضة المعدة.
ولاستعماله في تنظيف القولون تناول كوب من الزبادي يومياً فهو عشاء صحي، ويمكنك وضع قطرات الليمون عليه إن كنت ترغب في إنقاص وزنك.

– الماء:
شرب الماء الدافئ على الريق أمر هام جداً للتخلص من السموم بالإضافة إلى تنشيط الكبد

– الزنجبيل:
فهو من الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من الطفيليات والبكتيريا الموجودة في البطن.
وعن كيفية استعمال الزنجبيل لتنظيف القولون قم بوضع ملعقة من الزنجبيل المطحون في كوب ثم أضف الماء المغلي عليها مع تغطيته حتى يصبح دافئاً ويمكن تحليته بالعسل حسب


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.