يمرس : بمكونات بسيطة.. طرق طبيعية لتنظيف القولون من السموم

وزير النقل يزف بشرى بشأن انجاز طريق هام يربط مأرب صدور قرار بنقل عدد من القضاة .. اسماء زوجة طبيب معتقل في صنعاء تكتب مناشدة بوجع القلب للافراج عن زوجها إسرائيل تطالب واشنطن باستئناف الضربات ضد الحوثيين في اليمن إسرائيل تطالب واشنطن باستئناف الضربات ضد الحوثيين في اليمن آلام الظهر أزمة عصرية شائعة.. متى تحتاج للطبيب؟ الحكاية من البداية غلط ..؟! إنقاذ ناجين من السفينة "إترنيتي سي" واستمرار البحث عن مفقودين في البحر الأحمر صنعاء.. تحديد موعد إعلان نتائج الثانوية العامة صنعاء.. تحديد موعد إعلان نتائج الثانوية العامة لماذا تتجدد أزمات اليمن وتتعاظم مع كل الاجيال؟! الهلال يدفع 25 مليون يورو لضم اللاعب هرنانديز الى صفوفه صعدة: ضبط 5 أطنان حشيش و1.7 مليون حبة مخدرة خلال عام (نص+فيديو) كلمة قائد الثورة حول اخر التطورات 10 يوليو 2025 قطع اليد الإسرائيلية قاب قوسين أو أدنى تصريح المقدم سالمين باسلوم يكشف توتر العلاقة مع بن حبريش نيابة استئناف الجزائية المتخصصة بعدن تتلف كميات كبيرة من المواد المخدرة والمؤثرات العقلية الدولار يتخطى 2830 ريالاً والبنك المركزي يناقش مع البنوك إعادة هيكلة الشبكة الموحدة - الممثل اليمني اليوتيوبر بلال العريف يتحوّل إلى عامل بناء في البلاط اقرأ السبب ؟ عشرة ملايين لتر .. مجموعة الشيباني تدشن توزيع مياه الشرب للتخفيف من حدة الأزمة بتعز هام ورسمي .. اعلان نتيجة شهادة الثانوية الاسبوع المقبل ميسي يسجل ثنائية رابعة تباعا مع إنتر ميامي ويحطم رقم بيليه البشيري يتفقد مستوى الاداء في المركز الرقابي وفرع الهيئة بذمار ترامب يفرض رسوما جمركية بنسبة 50% على النحاس ألونسو : ريال مدريد سيبدأ الموسم المقبل «من الصفر» شبوة.. استشهاد جندي وإصابة آخر في انفجار عبوة ناسفة استهدفت دورية عسكرية في المصينعة الرئيس الزُبيدي يُثني على جهود السلطة المحلية بالمهرة ويشيد باليقظة العالية لقوات محور الغيظة الكثيري يطّلع على نشاط اتحاد التعاونيات الزراعية الجنوبي انتقالي الشحر بحضرموت يطّلع على سير عمل مشروع معهد أحمد النقيب للتعليم الفني بعد اتهامها بعدم سداد 50 ألف يورو.. غادة عبد الرازق تخرج عن صمتها وتكشف حقيقة ما حدث رئيس الوزراء يوجه بصرف مستحقات الطلاب اليمنيين المبتعثين وتصحيح قوائم الابتعاث سان جيرمان يلقن ريال مدريد درسا ويتأهل لنهائي كأس العالم للأندية صاروخ حوثي يهز سماء إسرائيل ودوي صفارات الانذار تحذيرات أممية: أزمة الغذاء في اليمن تتفاقم وسط نقص حاد في المساعدات ترامب يجتمع بقادة 5 دول أفريقية وعينه على معادنها الثمينة 100 ألف طن من المعدات العسكرية الأمريكية ل"تدمير غزة" تصل إلى إسرائيل يهودي من أبوين يهوديين.. من هو الخليفة أبو بكر البغدادي؟ سينر يتأهل.. وينتظر ديوكوفيتش الهلال والنصر يتصدران دعم الأندية الخاصة الحكم على أنشيلوتي بالسجن عاما سؤال لحلف بن حبريش: أين اختفت 150 ألف لتر يوميا وقود كهرباء ساحل حضرموت.. ورقة الجنوب الرابحة لمجابهة مخططات تصدير الفوضى بابور الاقتصاد تايراته مبنشرة عدن.. المدارس الاهلية تبدأ عملية التسجيل بدون اعلان رسمي وبرسوم مشتعلة وسط صمت الوزارة ما فعلته الحرب بمدينة الحُديدة اليمنية .. رواية (فيلا ملاك الموت) للكاتب اليمني.. حميد عقبي.. سرد سينمائي يُعلن عن زمن الرماد اجتماع بصنعاء يناقش آليات التنسيق بين هيئتي المواصفات والأدوية "حيا بكم يا عيال البرتقالة" فتّش عن البلاستيك في طعامك ومنزلك.. جزيئات خفية وراء 356 ألف وفاة بأمراض القلب سنويًا علماء يحلون لغز جمجمة "الطفل الغريب" خبير: البشرية على وشك إنتاج دم صناعي العلاج بالحجامة.. ما بين العلم والطب والدين - وفاة عميد المخترعين اليمنيين المهندس محمد العفيفي صاحب الأوتوكيو ومخترع ال 31 ابتكارا اكتشاف مدينة مفقودة في بيرو عاصرت حضارات مصر القديمة وبلاد الرافدين بعد ليزا نيلسون.. فنان فرنسي يتهم مها الصغير ب"سرقة" لوحاته أين علماؤنا وفقهاؤنا مع فقه الواقع..؟ العام الهجري الجديد آفاق وتطلعات (نص + فيديو) كلمة قائد الثورة بذكرى استشهاد الإمام الحسين 1447ه عاشوراء.. يوم التضحية والفداء

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

بمكونات بسيطة.. طرق طبيعية لتنظيف القولون من السموم

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 07 - 12 - 2021

تراكم السموم داخل القولون سبب رئيسي للعديد من المشاكل التي يعاني منها الأفراد. وعلى رأسها الإمساك وغازات وانتفاخات البطن المحرجة.
وعليه فإن تنظيف القولون بشكل دوري أمر مهم. يترتب عليه العديد من الفوائد الصحية. أهمها التخلص من مشاكل عسر الهضم وزيادة طاقة الجسم

وهناك عدة طرق طبيعية لتنظيف القولون في المنزل وباستخدام مكونات بسيطة ومنها:

– الليمون:
يحتوي على فيتامين سي الهام لصحة الجسم وهذا الفيتامين يساعد على إنتاج مواد مضادة للأكسدة داخل الجسم
كما يساعد على التخلص من سموم الجسم، كونه يعمل على تنشيط الكبد وتحفيزه لطرد السموم المتراكمة من الجسم.
قم بوضع شرائح الليمون في إناء على النار بعد إضافة كوب من الماء إليه واتركه حتى الغليان. ثم اطفأ النار واشربه بعد أن يصبح دافئاً مع تحليته بملعقة من العسل

– التفاح:
يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تعمل على تسهيل عملية الهضم. وتحسين حركة الطعام داخل الأمعاء. مما يقلل من مشاكل الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي.
قم بتقطيع التفاح إلى قطع صغيرة وضعها في الخلاط الكهربائي مع وضع كوب من الماء. وقم بشرب هذا العصير يومياً مع العشاء

– الزبادي:
يفيد في تحسين عملية الهضم ويساعد على هضم الطعام وبالتالي التخلص من مشاكل الهضم. بسبب تناول الوجبات الغنية بالدهون.
كما أنه يساعد على التخلص من اضطرابات المعدة، والتقليل من الإصابة بحموضة المعدة.
ولاستعماله في تنظيف القولون تناول كوب من الزبادي يومياً فهو عشاء صحي، ويمكنك وضع قطرات الليمون عليه إن كنت ترغب في إنقاص وزنك.

– الماء:
شرب الماء الدافئ على الريق أمر هام جداً للتخلص من السموم بالإضافة إلى تنشيط الكبد

– الزنجبيل:
فهو من الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من الطفيليات والبكتيريا الموجودة في البطن.
وعن كيفية استعمال الزنجبيل لتنظيف القولون قم بوضع ملعقة من الزنجبيل المطحون في كوب ثم أضف الماء المغلي عليها مع تغطيته حتى يصبح دافئاً ويمكن تحليته بالعسل حسب

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.