العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    تضحياتٌ الشهداء أثمرت عزًّا ونصرًا    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    الأهلي يتوج بلقب بطل كأس السوبر المصري على حساب الزمالك    نجاة برلماني من محاولة اغتيال في تعز    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    مانشستر سيتي يسحق ليفربول بثلاثية نظيفة في قمة الدوري الإنجليزي    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    وزير الصحة: نعمل على تحديث أدوات الوزارة المالية والإدارية ورفع كفاءة الإنفاق    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    بن ماضي يكرر جريمة الأشطل بهدم الجسر الصيني أول جسور حضرموت (صور)    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    علموا أولادكم أن مصر لم تكن يوم ارض عابرة، بل كانت ساحة يمر منها تاريخ الوحي.    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    أبناء الحجرية في عدن.. إحسان الجنوب الذي قوبل بالغدر والنكران    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فاكهة معروفة تقاوم أثار الشيخوخة وتعيد لك شبابك عن طريق تجديد العضلات .. لن تستغني عنها بعد الآن؟
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 28 - 03 - 2022

لطالما كانت الرغبة في العيش لفترة أطول بمثابة تثبيت للمجتمع الغربي ، حيث يستمر التقدم الطبي في شق طريق للشيخوخة الناجحة. يمكن لإحدى الفاكهة الشعبية أن تزيد من طول العمر وتستعيد صحة العضلات ، مما يساعد على درء المضاعفات المرتبطة بالشيخوخة.
مع تقدمنا ​​في العمر ، تكافح مليارات الخلايا لإعادة تدوير قوتها ، مما يساهم في فقدان العضلات الذي يهدد الحركة. ومع ذلك ، فمن خلال استعادة العضلات ، يمكن لفاكهة واحدة أن تعمل كحاجز ضد جميع المضاعفات المرتبطة بالشيخوخة .

تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* تعرف عليه .. مشروب سحري للتخلص من ضعف البصر البديل الأمثل والآمن للعمليات الجراحية!

* إذا ظهرت هذه "الأنواع" من الكدمات المجهولة على جسمك .. اذهب للطبيب فوراً"!

* تعرف عليها .. عشبة مهملة بسعر التراب تخلصك من الغازات والامساك والام القولون في غضون

* يسبب وفاتك دون علمك .. تحذير لا تتناول هذا المشروب يسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم بنسبة كبيرة جدا"!

* خطير .. علامات بسيطة تكشف قرب إصابتك "بالسرطان" .. احذر منها!

* العالم سيحرم من اكل الدجاج .. كارثة صحية بسبب هذا النوع من الدجاج لم ينتبه لها أحد كيف يصبح الدجاج سبباً لهلاكنا !

* حتى تصبح ذاكرتك أقوى .. اليك اسرع طريقة لحل مشكلة النسيان للأبد وتزيد قدرتك على الذكاء الخارق .. تعرف عليها !

* 6 مشروبات لعلاج إضطرابات الجهاز الهضمي والإسهال والإنتفاخ وتشنجات البطن "تعرف عليها"

* لن تُصدق ماسيحدث لك إذا وضعت الزنجبيل على أنفك !

* منقوع التمر على الريق .. مشروب سحري وجبار تناوله وستدهشك نتائجه المذهلة !

* إحذر .. أطعمة على الريق ترفع نسبة السكر في الدم وتدمر مفعول الأنسولين

* القرنفل وزيت الزيتون .. خلطة سحرية لعلاج كثير من الأمراض منها آلام الفم والأسنان وإلتهابات الأذن وإنتفاخ البطن والسمنة "طريقة التحضير"

* ضع قطرات من العسل على السرة وستدهشك النتائج المذهلة التي ستحدث لك !

* مشروب بسيط ورخيص الثمن يفتت الحصى في الكلى ويمتص السكر في الدم !

* صدمة .. عريس طبق وصية أمه في ليلة الدخلة.. فكانت نهاية العروس في العناية المركزة!

* قُل وداعاً لضغط الدم المرتفع والسكري ونزيف الدماغ ومرض الزهايمر وأكثر بإستخدام هذه الأوراق البسيطة !

* 9 علامات تدل على إرتفاع نسبة الكوليسترول الضار .. تعرف عليها الآن وهذا مايجب عليك فعله !

* أبرز عادت ليلة الزفاف في بلدان عربية .. منها عادات محرمة قد يتفاجأ البعض عند معرفتها !

* شاهد خزانة ملابس بوتين الفخمة التي وصفت بأنها "مثيرة للاشمئزاز" والمفاجأة الكبرى بسعر المعطف

* ابنة عادل إمام الجميلة التي أخفاها عن الكاميرات لسنوات وسببت له ورطة كبيرة مع زعيم دولة عربية بسبب جمالها الصارخ .. حقائق صادمة مع الصور

* روسيا تكشف عن شرط بوتين الوحيد للقاء زيلينسكي

* فاكهة صغيرة تقلل مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية وتحمي من تلف الشرايين في الدماغ والقلب والكلى والعينين وتحسن الحالة الصحية فورًا

* اقوى مشروب مذهل لطرد الكحة والبلغم في يومين ينقي الصدر من البلغم وينظف الرئتين تماما.. تعرف عليه

* مشروب رائع يقلل مقاومة الأنسولين ويخفض مستويات السكر في الدم بسرعة أذهلت الأطباء

* تحذير خطير .. اذا ظهرت عليك هذه العلامات فأنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول وهذا ما يجب عليك فعله فورا ؟

* 7 علامات تدل على نقص فيتامين B12 الهام في جسمك .. لا تتجاهلها وتعرف عليها قبل فوات الأوان

* تعرف عليها .. فاكهة لذيذة ورخيصة الثمن تخفض نسبة الكوليسترول الضار والجلوكوز وتحمي القلب وفوائد اخرا غير متوقعة

* لا تأكلها أبدًا.. 4 أطعمة مدمرة ترفع نسبة السكر في الدم فوراً وتمنع إنتاج الأنسولين .. تعرف عليها

* عشبة إذا وضعتها في كوب شاي وتناولته قبل النوم فإنها تعالج الأرق وتخلصك من الاضطرابات والتوتر وتمنع توقف التنفس أثناء النوم .. تعرف عليها

* هل شرب الكحول بكميات قليلة يفيد صحة القلب فعلا؟

* طريقة بسيطة تخفظ ضغط الدم المرتفع بدون أدوية وفي 5 دقائق !

* "واقعة قتل شنيعة" .. ثمانية قتلى في جريمة تهز هذه الدولة العربية

* كلب يهاجم صاحبته بوحشية وكاميرا المصعد ترصد الجريمة المروعة

* 7 مشروبات سحرية وجبارة تنقي الدم وتنظف الكبد وتغسل الكلى وتدعم جسمك بالزنك والحديد الضروري لجسمك

* خطير .. ظهور هذه العلامات في العينين تدل على إرتفاع ضغط الدم .. تعرف عليها ولاتتجاهلها

* ما حكم الاحتلام في نهار رمضان؟

* إياك أن تفعلها .. هذه العادات تسرق السعادة من حياتك

* فتاة حسناء حُرمت من الإنجاب .. وبعد سنوات كانت المفاجأة التي قلبت حياتها رأسًا على عقب

* تعرف عليها .. 5 أطعمة تقلل العطش في نهار رمضان

* تعرف عليها .. أفضل 7 أطعمة لتطهير الكبد من السموم

* طريقة سحرية لتناول الموز تيقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .. تعرف عليها

* شاب سعودي تنكّر باسم فتاة لطلب سيارة في مشوار خاص .. وعند ما حضر السائق كانت المفاجأة

* شاهد: أغرب مشاجرة بين امرأة ورجل وسط الشارع .. استخدمت طفلها كسلاح لتضربه

* لماذا يكذب الرجل على زوجته ؟ .. شاهد : مستشار علاقات عامة يجيب

* الكشف عن تفاصيل جديدة عن "المقيم اليمني" الذي مجد استهداف الحوثيين للمنشآت النفطية في المملكة .. حاول تحطيم جواله

* معجزة من السماء .. هذه العشبة رخيصة الثمن لكن مفعولها خارق في معالجة النقرس وآلام المفاصل وانسداد الأمعاء




يقترح العلماء أن أحد الجزيئات الرئيسية في الرمان يمكن أن يسمح للعضلات بحماية نفسها من الأسباب الرئيسية للشيخوخة.

يمكن لجزيء Urolithin A (UA) في الفاكهة ، وهو منتج ثانوي كيميائي يصنعه الجسم بعد تناول الرمان ، أن يقاوم آثار الشيخوخة المرتبطة بفقدان العضلات ، وفقًا للباحثين.

وجد العلماء أن الجزيء كان قادرًا على إعادة تأسيس قدرة الخلية على إعادة تدوير الميتوكوندريا في خلايا الجسم.

تمكن فريق من الباحثين من Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne بالتحقيق في UA من تحديد تأثيرات المركب على الحيوانات المختلفة.

عند الفحص الدقيق ، لاحظوا أن الديدان عاشت في المتوسط ​​45 في المائة أطول مقارنة بأولئك الذين لم يستهلكوا الرمان.

بعد إعطاء الفئران UA ، تمكنت الحيوانات من الجري لمسافة 42 في المائة أكثر مما كانت قادرة عليه في السابق.
لاحظ الباحثون أن أداء الحيوان تحسن دون تغييرات كبيرة في حجم العضلات ، مما يشير إلى أن نوعية العضلات هي التي تحسنت.
عند الفحص الدقيق ، وجد الفريق أن UA يحسن خلايا العضلات عن طريق تحفيزها للتخلص من الميتوكوندريا التالفة ، والتي تعد قوة الخلية.

عندما يتم تطهيرها ، تتكاثر الميتوكوندريا السليمة المتبقية ، مما يعني أن العضلات تنتج المزيد من الطاقة وتعمل بكفاءة أكبر.

قال باتريك أيبيشر ، مؤلف مشارك في الدراسة: "إنه الجزيء الوحيد المعروف الذي يمكنه إعادة إطلاق عملية تنظيف الميتوكوندريا ، والمعروفة باسم ميتوفاجي.

"إنها مادة طبيعية تمامًا ، وتأثيرها قوي وقابل للقياس."
قدر كريس رينش ، الذي شارك في الدراسة ، أن الشخص يجب أن يشرب أربعة أكواب كبيرة من عصير الرمان يوميًا لتلقي جرعة مكافئة من UA من تلك التي تم إعطاؤها للفئران في الدراسة.
وأوضح أن وظيفة جزيء الولايات المتحدة تنخفض إلى عشرات الملايين من السنين من التطور المتوازي بين النباتات والبكتيريا والحيوانات.

قال: "تم العثور على سلائف Urolithin A ليس فقط في الرمان ، ولكن أيضًا بكميات أقل في العديد من المكسرات والتوت.

حتى يتم إنتاجه في أمعائنا ، يجب أن تكون البكتيريا قادرة على تفكيك ما نأكله.

عندما يتم ، عن طريق الهضم ، إنتاج مادة تفيدنا ، فإن الانتقاء الطبيعي يفضل البكتيريا المعنية ومضيفها.

"هدفنا هو اتباع عمليات التحقق من الصحة السريرية الصارمة ، بحيث يمكن للجميع الاستفادة من نتيجة هذه الملايين من السنين من التطور."

في حديثه عن التأثيرات المحتملة ل UA على البشر ، قال المؤلف المشارك للدراسة Joham Auwerx: "الأنواع التطورية البعيدة جدًا ، مثل C الأنيق والفئران ، تتفاعل مع نفس المادة بنفس الطريقة. هذا مؤشر جيد على أننا نتطرق هنا إلى آلية أساسية في الكائنات الحية.

يعتقد الباحثون أن الجزيء يمكن أن ينجح حيث فشلت المنتجات الصيدلانية الأخرى في زيادة كتلة العضلات.

قال الباحثون: "إن النهج الغذائي يفتح منطقة لم تستكشفها الأدوية التقليدية أبدًا. إنه تحول حقيقي في النموذج العلمي ".

المصدر: إكسبريس

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.