كشف حساب "صحتك" على تويتر، عن أفضل الأطعمة لتطهير الكبد من السموم، وتحسين دورة عمله، خاصة أن الوظيفة الرئيسية للكبد هي إزالة السموم من الجسم. وظيفة الكبد
تكملة الخبر في الأسفل
قد يهمك ايضاً
* لماذا يكذب الرجل على زوجته ؟ .. شاهد : مستشار علاقات عامة يجيب
* الكشف عن تفاصيل جديدة عن "المقيم اليمني" الذي مجد استهداف الحوثيين للمنشآت النفطية في المملكة .. حاول تحطيم جواله
* معجزة من السماء .. هذه العشبة رخيصة الثمن لكن مفعولها خارق في معالجة النقرس وآلام المفاصل وانسداد الأمعاء
* عريس يتفاجأ بحضور حماته ليلة الدخلة إلى غرفته وقيامها بفعل غريب .. وحينما رفض رغبتها كانت النهاية صادمة!
* عشبة سحرية لتنزيل ضغط الدم والتحكم في الجلوكوز الضار وإنقاص الوزن وتستخدم لعلاج السرطان .. تعرف على العشبة المعجزة
* شاهد.. الجيش الأوكراني يأسر مجموعة كبيرة من القوات الروسية في خاركيف ...وهكذا تم اذلال "بوتين"
* شاهد "صورة" ...سيف الاسلام القذافي يشعل مواقع التواصل بصورة حديثة واين هو وماذا يفعل ؟
* منظمة الصحة العالمية تطلق تحذيراً عاجلاً عن تفشي امراض خطيرة في اليمن
* عاجل: الحوثيون يعلنون عن إتفاق جديد مع السعودية
* لتقوية العظام وخفض نسبة السكر في الدم وعلاج إلتهاب المفاصل .. تناول القرنفل بهذه الطريقة وستدهشك نتائجه المذهلة !
* ماذا يحدث في المخ أثناء النوم .. دراسة تكشف ذالك؟
* تعرف عليها .. الأطعمة الأربعة لخفض مستويات الكوليسترول في الدم وتقليل المخاطر
* وصفة سحرية من الخل والزنجبيل للتخلص من دهون البطن والأرداف وتنحيف الجسم بشكل مذهل وخلال ايام قليلة !
* 3 علامات رئيسية تدل على الإصابة بأمراض القلب ''تعرف عليها الآن''
* لا تشربها أبداً على الريق .. مشروبات قاتلة ترفع السكر في الدم فوراً (تعرف عليها)
* تعرف عليه .. مشروب جبار يخفض السكر التراكمي ويحرق الجلوكوز الزائد في الدم بسرعة مذهلة احرص على تناوله؟
* عشبة معروفة تعزز هرمون الأنسولين في الجسم وتخفض نسبة السكر في الدم وتعالج أمراض الكبد (تعرف عليها)
* تنميل اليدين أثناء النوم يظن البعض أنها عادية ولا يدركون خطورتها وأسبابها العلمية .. تعرف عليها
* ظهور هذه العلامات في الوجه واللسان واليدين مؤشر خطير على نقص فيتامين B12 الضروري لجسمك .. لا تتجاهلها
* نقص فيتامين ( د ) يسبب آلام أسفل الظهر والوركين والحوض والفخذين والقدمين.. إليك طعام بسيط يعوض عنك نقص هذا الفيتامين إلهام
* تعرف عليها .. عشبة سحرية تعزز إنتاج الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم .. وفائدة أخرى لا تخطر على بال
* عصير أحمر لعلاج السرطان في 42 يوما!
* 10 فوائد أغلى من الذهب لماء الليمون والزنجبيل ''تعرف عليها''
* فاكهة لذيذة ورخيصة الثمن تحرق الكوليسترول والدهون وتحميك من الجلطات وتخلصك من إنسداد الشرايين ''تعرف عليها''
* أيهما أفضل في رمضان .. الفطور على دفعة واحدة أم دفعتين ''أخصائي تغذية توضح''
* معجزة ربانية .. القرنفل يحميك من السرطان وينظم نسبة السكر في الدم ويقتل البكتيريا ويحسن صحة الكبد وفوائد أخرى لاتخطر على البال !
* الزنجبيل يقتل البروستات وخلايا سرطان المبيض بشكل مذهل أفضل من العلاج الكيميائي
* ذكرت في القرآن 3 مرات .. فاكهة معجزة تقضي على السمنة والكرش تماماً وبطريقة مذهلة
* تناول ملعقة من العسل مع الفلفل الأسود ولن تُصدق ماسيحدث لك !
* شاب ينهي حياة عمه بطريقة بشعة ويسلم نفسه .. والسبب مروع
* تناول كوب واحد من عصير هذه الفاكهة اللذيذة وسيقيك من أمراض القلب والضغط والكبد ويغنيك عن ألف طبيب
* مفيد للضغط وعلاج القولون!! .. أهم فوائد الكركديه
* تعرف عليها .. فوائد صحية مذهلة لعصير البقدونس .. لن تتركة بعد اليوم !!
* ما الذي يجب إضافته للشاي لتخفيف الصداع بسرعة؟
وقال الحساب: "الوظيفة الرئيسية للكبد هي إزالة السموم من الجسم، ولا يخزن الكبد السموم إلا إذا كان الكبد فيها تراكم للدهون لأن السموم تكون مخزنة في الخلايا الدهنية".
الوظائف الرئيسية للكبد اكد الحساب أن الوظائف الرئيسية للكبد، تتمثل في إزالة السموم، صنع الصفراء (العصارة الصفراوية)، فرز الهرمونات
أعراض تلف الكبد وجاء الأعراض كما يلي، حسبما أشار إليها الحساب: "الحكة، اليرقان، الخمول، آلام المفاصل، غثيان، انخفاض الوظيفة المعرفية، حصوات المرارة". وكشف الحساب عن أفضل 7 أطعمة مفيدة للكبد، وجاءت كما يلي..
الخضراوات الكرنبية مثل الملفوف أو الكرنب والقرنبيط والبروكولي والجرجير والللفت والفجل، وتساعد في إزالة السموم من الكبد، والتخلص من الالتهابات. وتساعد على إزالة السموم بسرعة من أشياء مثل الكافيين والأدوية والمواد الكيميائية ، وتعزز وظائف الكبد، وتقلل المضاعفات الناجمة عن مرض السكري، وكذلك تقليل ضرر الجذور الحرة.
الثوم يساعد على إزالة السموم تجريد الكبد من الدهون، ويعمل كمضاد حيوي طبيعي للبكتيريا والفطريات والفيروسات والالتهابات، والأكسدة القوية، بخلاف أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 1، وله خصائص مضادة للسرطان.
الكركم يساعد في تقليل الالتهاب، وإزالة السموم من المعادن الثقيلة، وإصلاح وتجديد وظائف الكبد، واستقرار الميتوكوندريا (مضاد للسرطان)، وتقليل الدهون في الكبد.
البنجر أو الشمندر يساعد على التخلص من سموم الكبد، وتقليل الإنزيمات، وإفراز الأملاح الصفراوية، وحماية خلايا الكبد، تقليل الالتهابات.
الفطر أو المشروم تحتوي على نسبة عالية من الجلوتاثيون، يدعم الكبد، ويحمي خلاياه.
الأفوكادو يساعد في إصلاح واستقرار الكبد، ويحتوي على نسبة عالية من الجلوتاثيون، ومضاد للالتهابات.
زيت زيتون "بكر ممتاز" يمكن أن يساعد في تحسين إنزيمات الكبد، تقليل الدهون وتحسين حساسية الأنسولين، ومقاومته، بخلاف أنه مضاد قوي للالتهابات.
